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O mito da acumulação-felicidade é alimentado por falsas crenças

uma figura de palito subindo as escadas para o sucesso e encontrando as palavras "O que vem a seguir?"
Imagem por Gerd Altmann 

Quando somos ensinados que devemos ter algo ou alcançar uma determinada coisa e ainda não chegamos lá, isso automaticamente gerará medo e ansiedade em nós até acreditarmos que alcançamos esses objetivos.

Disseram-nos para lutar pelo sonho americano, certos de que esta é a chave para a felicidade. O sonho americano inclui a acumulação de uma grande quantidade de riqueza e status, uma carreira respeitada e filhos bem educados. Muitos de nós alcançamos o sonho americano, mas depois descobrimos que não é suficiente, porque "suficiente" nunca pode ser definido. Por isso, nos esforçamos para adicionar mais, acumulando mais do que poderíamos precisar.

Quando nos esforçamos por algo falso, nunca podemos chegar ao destino. Vivemos nossa vida como “quando”. eu serei feliz quando Eu tenho essa quantia de dinheiro, quando Sou vice-presidente da empresa, quando Eu tenho minha alma gêmea. O Dalai Lama disse: “Quando você está descontente, você sempre quer mais, mais, mais. Seu desejo nunca pode ser satisfeito. Mas quando você pratica o contentamento, pode dizer a si mesmo: 'Ah, sim - eu já tenho tudo o que realmente preciso.'”

Mito generalizado de acumulação-felicidade

Existe um mito generalizado de acumulação-felicidade. A felicidade não vem do que possuímos, mas de fazer algo que amamos, estar a serviço, estar conectado a uma parte mais profunda e superior de nós e estar conectado aos outros como em uma comunidade ligada por algo comum.

As taxas de suicídio, depressão e solidão são significativamente mais altas nos países desenvolvidos do que nos países em desenvolvimento. Na maioria dos países em desenvolvimento, as famílias extensas têm pouca riqueza (portanto, seu dinheiro vai para o essencial), mas ainda vivem juntos e há rituais e cerimônias que unem os membros da comunidade maior. Por necessidade, eles aprenderam a servir e ajudar uns aos outros.

Benjamin Franklin nos disse: “Aquele que acredita que o dinheiro fará tudo pode muito bem ser suspeito de fazer tudo por dinheiro”. Colocar o dinheiro como nosso deus acima de tudo gera medo, pois nos afastamos de nosso verdadeiro eu. Também pode levar a uma diminuição da integridade, pois consideramos qualquer meio para alcançar nossos objetivos.

Esse mito de acumulação-felicidade, que muitos de nós temos fortemente em relação à economia, é alimentado por uma falsa crença de que tudo deve aumentar sem ter períodos de contração. Dizem-nos que devemos produzir continuamente mais para podermos consumir mais, e isso nos fará felizes. Profissionalmente e pessoalmente, sentimos que nossa lista de tarefas é interminável e nunca a faremos.

Nossa autoestima está ligada à realização constante, e isso nos mantém em um estado perpétuo de ansiedade e medo quando não conseguimos fazer tudo. Somos como o gerbilo na roda de exercícios, continuando sem saber ou sem chegar a um destino.

Maior e melhor?

Essa crença coletiva, especialmente na sociedade ocidental, de que tudo deve crescer continuamente e que devemos conquistar a natureza vem de uma arrogância coletiva que tem suas raízes na teologia e no conceito de destino manifesto. Também vem do medo do que pode acontecer quando a contração ocorre – a roda desacelera e podemos cair. Isso está relacionado à nossa falta de vontade de ficar quieto e olhar para dentro de nós mesmos. Mas, como evidenciado na natureza, a contração é uma parte normal, saudável e necessária do ciclo da vida.

E se mudássemos nossa definição de sucesso para quão gentis somos, quanta luz colocamos no mundo, quão emocionalmente saudáveis ​​nossos filhos são, nosso nível geral de alegria ou quão satisfeitos estamos em tudo o que fazemos para ganhar uma renda? Estas são medidas internas de sucesso que um indivíduo pode definir e controlar por si mesmo em grande medida, em oposição às medidas externas que nos dizem serem tão importantes. Não estaríamos com medo excessivo se essas fossem nossas medidas de sucesso.


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Mentalidade de rebanho

Como fomos educados em um sistema escolar que incutiu em nós certas expectativas e crenças, a maioria de nós adotou as mensagens da sociedade sobre o sucesso. Também somos inundados desde o nascimento com o marketing que nos ensinou a olhar para fora de nós mesmos em busca de sucesso e felicidade. Já que todo mundo está se esforçando para isso, é natural acredito que essa mentalidade de rebanho deve ser o caminho certo. A falsa crença que temos é que não somos dignos ou um sucesso a menos que tenhamos alcançado todas essas coisas, o que leva ao medo.

A mentalidade de manada foi muito alimentada pelo medo utilizado na publicidade, pois esta se tornou a principal ferramenta de marketing de produtos e serviços. O medo de ficar para trás está encapsulado no ditado de que não estamos acompanhando os Joneses. Tememos não ser felizes, tememos problemas de saúde, tememos não receber o que merecemos. Também tememos não pertencer. Essas são apenas algumas das táticas do marketing atual. Basta assistir a comerciais ou olhar para os outdoors em qualquer grande cidade para ver o estado de nossa sociedade e como o medo é utilizado.

Essencial ou Não Essencial?

O termo “não essencial” tem sido usado extensivamente com a crise do coronavírus. Quantos desses produtos e serviços que usamos como sociedade pode ser considerado essencial? Eles existem apenas para ganhar dinheiro para a empresa que os oferece ou ajudam o mundo de alguma forma?

E se pegássemos todos esses recursos, habilidades e criatividade e os aplicássemos a produtos e serviços que beneficiariam a todos? Cada um de nós poderia ser muito mais feliz se estivéssemos aplicando nossos dons em algo onde eles pudessem ser usados ​​para um propósito muito maior?

PRINCIPAIS REALIZAÇÕES

As expectativas que colocamos sobre nós mesmos ao viver em sociedade são enganosas e criam muito medo dentro de nós.

QUESTÃO

Se você está lutando por um certo nível de riqueza ou sucesso, qual é esse nível? Quando se torna suficiente?

Copyright 2020. Todos os direitos reservados.
Editor: Publicação de um só coração.

Fonte do artigo:

Um livro sobre o medo

Um livro sobre o medo: sentindo-se seguro em um mundo desafiador
por Lawrence Doochin

Um livro sobre o medo: sentindo-se seguro em um mundo desafiador, de Lawrence DoochinMesmo que todos ao nosso redor estejam com medo, isso não precisa ser nossa experiência pessoal. Devemos viver com alegria, não com medo. Ao nos levar em uma jornada pelas copas das árvores através da física quântica, psicologia, filosofia, espiritualidade e muito mais, Um livro sobre o medo nos dá ferramentas e consciência para ver de onde vem o nosso medo. Quando vemos como nossos sistemas de crenças foram criados, como eles nos limitam e aquilo a que nos apegamos que cria medo, chegaremos a nos conhecer em um nível mais profundo. Então, podemos fazer escolhas diferentes para transformar nossos medos. O final de cada capítulo inclui uma sugestão de exercício simples que pode ser feito rapidamente, mas que levará o leitor a um estado imediatamente superior de consciência sobre o tópico do capítulo.

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Sobre o autor

Lawrence DoochinLawrence Doochin é um autor, empresário e marido e pai dedicado. Sobrevivente de um angustiante abuso sexual na infância, ele percorreu uma longa jornada de cura emocional e espiritual e desenvolveu uma compreensão profunda de como nossas crenças criam nossa realidade. No mundo dos negócios, trabalhou ou esteve associado a empresas de pequenas startups a corporações multinacionais. Ele é o cofundador da terapia de som HUSO, que oferece poderosos benefícios de cura para indivíduos e profissionais em todo o mundo. Em tudo que Lawrence faz, ele se esforça para servir a um bem maior.

Ele é o autor de: Um livro sobre o medo: sentindo-se seguro em um mundo desafiador. Saiba mais em LawrenceDoochin. com.
  

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