As mulheres não são mais multitarefas do que os homens - elas estão apenas fazendo mais trabalho
A ciência não parece apoiar o mito moderno de que as mulheres são multitarefas super-humanas. De shutterstock.com

Multitarefa tem tradicionalmente foi percebido como o domínio de uma mulher. Uma mulher, particularmente uma com filhos, rotineiramente fará malabarismos com um trabalho e administrará uma casa - em si mesma uma mistura frenética de lancheiras para crianças, tarefas domésticas e organização de compromissos e arranjos sociais.

Mas um novo estudo, publicado hoje em PLoS ONE, mostra que as mulheres não são melhores em multitarefa do que os homens.

O estudo testou se as mulheres eram melhores em alternar entre tarefas e fazer malabarismos com várias tarefas ao mesmo tempo. Os resultados mostraram que os cérebros das mulheres não são mais eficientes em nenhuma dessas atividades do que os dos homens.

Usar dados robustos para desafiar esses tipos de mitos é importante, especialmente se as mulheres continuarem sendo bombardeadas com tarefas domésticas, domésticas e de trabalho.


innerself assinar gráfico


Ninguém é bom em multitarefa

Multitarefa é o ato de executar várias tarefas independentes dentro de um curto período de tempo. Isso requer que a atenção seja rápida e freqüentemente trocada de uma tarefa para outra, aumentando a demanda cognitiva, em comparação com a conclusão de tarefas únicas em sequência.

Este estudo baseia-se um corpo de pesquisa existente Mostrar cérebros humanos não pode gerenciar múltiplas atividades de uma só vez. Particularmente, quando duas tarefas são semelhantes, elas competem para usar a mesma parte do cérebro, o que torna a multitarefa muito difícil.

Mas os cérebros humanos são bons em alternando entre atividades rapidamente, o que faz com que as pessoas se sintam multitarefas. O cérebro, no entanto, está trabalhando em um projeto de cada vez.

Neste novo estudo, pesquisadores alemães compararam as habilidades de homens 48 e mulheres 48 em quão bem eles identificaram letras e números. Em alguns experimentos, os participantes precisavam prestar atenção a duas tarefas de uma só vez (chamadas multitarefas simultâneas), enquanto em outras precisavam alternar a atenção entre as tarefas (chamadas multitarefas sequenciais).

Os pesquisadores mediram o tempo de reação e precisão para os experimentos multitarefa contra uma condição de controle (realizando apenas uma tarefa). Eles descobriram que a multitarefa afetava substancialmente a velocidade e a precisão de concluir as tarefas para homens e mulheres. Não houve diferença entre os grupos.

Deveres domésticos

Meus colegas e eu recentemente pegamos outro mito relevante - que as mulheres são melhores em ver bagunça do que os homens. Encontramos homens e mulheres igualmente avaliado um espaço tão confuso. A razão pela qual os homens fazem menos limpeza do que as mulheres pode estar no fato de que as mulheres são submetidas a padrões mais elevados de limpeza do que os homens, em vez de "cegueira da sujeira" nos homens.

Dados recentes mostram que os homens australianos estão gastando mais tempo fazendo trabalho doméstico do que costumavam, mas as mulheres ainda a grande maioria das tarefas domésticas.

As mulheres não são mais multitarefas do que os homens - elas estão apenas fazendo mais trabalho
As mulheres australianas que trabalham têm visto o seu tempo total no trabalho e as atividades familiares aumentarem com o tempo, com as mães que ganham pão gastando mais de quatro horas nessas atividades por semana do que os pais que ganham pão.
HILDA / A Conversa, CC BY-ND

Isso significa que as mães que trabalham estão se equilibrando planejando festas de aniversário, descidas de assistência infantil e aulas de balé, além de seus trabalhos, deslocamentos e carreiras regulares.

Consequências do mito

Se os cérebros das mulheres são igualmente tensos pela multitarefa, por que continuamos pedindo às mulheres que façam esse trabalho? E, mais importante, quais são as consequências?

Nosso estudo recente mostra mães são mais tempo pressionado e relatam pior saúde mental do que os pais. Descobrimos que o nascimento de um filho aumenta os relatos dos pais de se sentir apressados ​​ou pressionados pelo tempo, mas o efeito é duas vezes maior do que o tamanho das mães do que dos pais. Os segundos filhos dobram a pressão do tempo das mães novamente e, como conseqüência, levar a uma deterioração na sua saúde mental.

As mulheres são também mais propensos a abandonar o trabalho remunerado quando as crianças nascem ou as demandas da família se intensificam. Eles carregam uma carga mental maior ligada à organização das necessidades da família - que tem meias limpas, que precisam ser retiradas da escola, se há Vegemite suficiente para o almoço. Tudo isso trabalho é à custa de planejamento de tempo para o trabalho do dia seguinte, a próxima promoção e assim por diante.

As mulheres também são solicitadas a realizar multitarefas às demandas da família durante a noite. Crianças são mais propensos a interromper a mãe deles do que o sono do pai.

Embora os papéis de gênero estejam mudando e os homens estejam assumindo uma parcela maior do trabalho doméstico e dos cuidados infantis do que no passado, as lacunas de gênero permanecem em muitos domínios importantes do trabalho e da vida familiar. Estes incluem a atribuição de cuidados infantis, a divisão do trabalho doméstico, a diferença salarial e a concentração de mulheres nas primeiras posições.

Então, o mito da multitarefa significa que as mães devem “fazer tudo”. Mas essa obrigação pode afetar a saúde mental das mulheres, bem como sua capacidade de se destacar no trabalho.

Equívocos desafiadores

A opinião pública persiste que as mulheres têm uma vantagem biológica como multitarefas supereficientes. Mas, como mostra este estudo, esse mito não é apoiado por evidências.

Isso significa que o trabalho extra que as mulheres desempenham é apenas isso - trabalho extra. E nós precisamos ver isso como tal.

Dentro da família, esse trabalho precisa ser catalogado, discutido e depois dividido igualmente. Mais homens hoje são investidos em igualdade de gênero, compartilhamento igual e co-parentalidade do que nunca.

Assim como em casa, precisamos desmantelar esses mitos no local de trabalho. A suposição de que as mulheres são melhores multitarefas pode influenciar a atribuição de tarefas administrativas. Tarefas como tirar atas e organizar reuniões não devem ser alocadas com base no gênero.

Finalmente, os governos precisam desmantelar esses mitos dentro de suas políticas. As crianças adicionam trabalho que não pode ser facilmente multitarefa. As mulheres precisam de creches acessíveis, de alta qualidade e amplamente disponíveis.

Os homens também precisam ter acesso a trabalho flexível, licença parental e cuidados infantis para compartilhar esse trabalho e proteções para garantir que não sejam penalizados por terem tempo para compartilhar os cuidados.

Desbancar esses mitos que esperam que as mulheres sejam super-heróis é uma coisa boa, mas precisamos ir além e criar ambientes políticos onde a igualdade de gênero possa prosperar.A Conversação

Sobre o autor

Leah Ruppanner, Professor Associado em Sociologia e Co-Diretor do The Policy Lab, University of Melbourne

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

Livros sobre como melhorar o desempenho da lista dos mais vendidos da Amazon

"Pico: Segredos da Nova Ciência da Especialização"

por Anders Ericsson e Robert Pool

Neste livro, os autores se baseiam em suas pesquisas na área de especialização para fornecer insights sobre como qualquer pessoa pode melhorar seu desempenho em qualquer área da vida. O livro oferece estratégias práticas para desenvolver habilidades e alcançar o domínio, com foco na prática deliberada e feedback.

Clique para mais informações ou para encomendar

"Hábitos Atômicos: Uma Maneira Fácil e Comprovada de Criar Bons Hábitos e Acabar com os Maus"

por James Clear

Este livro oferece estratégias práticas para construir bons hábitos e acabar com os maus, com foco em pequenas mudanças que podem levar a grandes resultados. O livro baseia-se em pesquisas científicas e exemplos do mundo real para fornecer conselhos práticos para quem procura melhorar seus hábitos e alcançar o sucesso.

Clique para mais informações ou para encomendar

"Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso"

por Carol S. Dweck

Neste livro, Carol Dweck explora o conceito de mentalidade e como ela pode impactar nosso desempenho e sucesso na vida. O livro oferece insights sobre a diferença entre uma mentalidade fixa e uma mentalidade de crescimento e fornece estratégias práticas para desenvolver uma mentalidade de crescimento e alcançar maior sucesso.

Clique para mais informações ou para encomendar

"O poder do hábito: por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios"

por Charles Duhigg

Neste livro, Charles Duhigg explora a ciência por trás da formação de hábitos e como ela pode ser usada para melhorar nosso desempenho em todas as áreas da vida. O livro oferece estratégias práticas para desenvolver bons hábitos, acabar com os maus e criar mudanças duradouras.

Clique para mais informações ou para encomendar

"Smarter Faster Better: Os segredos de ser produtivo na vida e nos negócios"

por Charles Duhigg

Neste livro, Charles Duhigg explora a ciência da produtividade e como ela pode ser usada para melhorar nosso desempenho em todas as áreas da vida. O livro baseia-se em pesquisas e exemplos do mundo real para fornecer conselhos práticos para alcançar maior produtividade e sucesso.

Clique para mais informações ou para encomendar