Aprender a ignorar informações não é algo ensinado na escola. A escola ensina o oposto: ler um texto completa e atentamente antes de fazer um julgamento. Qualquer coisa abaixo disso é precipitado.
Quando psicólogos falam sobre por que os humanos têm a capacidade de imaginar o futuro, geralmente é para que possamos decidir o que fazer, planejar, tomar decisões.
Dos algoritmos que fazem nossas contas de mídia social funcionarem até a tecnologia de rastreamento do sono em nossos smartwatches, o mundo nunca pareceu tão avançado e desenvolvido tecnologicamente.
Quando os alunos do ensino médio adquirem o hábito de revisar sua redação, isso tem um impacto positivo na qualidade de seu trabalho.
A compreensão é a mesma se uma pessoa lê um texto na tela ou no papel? E ouvir e ver o conteúdo é tão eficaz quanto ler a palavra escrita ao cobrir o mesmo material?
Sentindo-se exausto no final de um longo dia de videoconferência? Suas costas, ombros e mente doem depois de uma maratona de reuniões do Zoom? Você sente falta do bate-papo matinal no bebedouro do escritório e da interação cara a cara com seu colega favorito?
Todos nós vivemos conversas internas positivas e negativas regularmente. Quer você perceba ou não, provavelmente está tendo as mesmas conversas internas todos os dias. Essas duas vozes opostas competem por nossa mentalidade todos os dias e a cada minuto.
Todos nós vivemos conversas internas positivas e negativas regularmente. Quer você perceba ou não, provavelmente está tendo as mesmas conversas internas todos os dias. Essas duas vozes opostas competem por nossa mentalidade todos os dias e a cada minuto.
Com algumas crianças do jardim de infância agora participando do aprendizado online, persistem dúvidas sobre como eles aprenderão as competências necessárias para ajudá-los a florescer tanto socialmente quanto academicamente ...
- By Alan Cohen
Não é tão importante quanto damos; é como damos que conta. Se você tem muito, mas oferece pouco, você dá pouco. Se você tem um pouco, mas dá tudo, você deu muito. Nossas ações são reais, não pelo exterior ...
- By Glen Park
A dança flamenca é uma delícia de assistir. Um bom dançarino de flamenco exala uma autoconfiança exuberante que nós, público, absorvemos. Toda a dança tem uma qualidade de autoconfiança orgulhosa e glorificação do que é ser um ser humano em movimento.
- By Glen Park
A dança flamenca é uma delícia de assistir. Um bom dançarino de flamenco exala uma autoconfiança exuberante que nós, público, absorvemos. Toda a dança tem uma qualidade de autoconfiança orgulhosa e glorificação do que é ser um ser humano em movimento.
Para algumas pessoas, ter certos traços de personalidade parece ter oferecido algum nível de proteção durante esses tempos difíceis. Na verdade, parece que ter "resistência mental" ajudou muitas pessoas a manter os efeitos adversos da pandemia sob controle para a saúde mental ...
No ano passado, muitas pessoas acharam difícil se concentrar, prestar atenção e realizar as tarefas. Eles também percebem que estão mais irritados e inquietos.
- By Matt Shipman
Um micro-intervalo é, por definição, curto ", diz Sophia Cho." Mas um intervalo de cinco minutos pode valer a pena se você fizer isso no momento certo
- By Louise Hay
Você nunca terá boa auto-estima se tiver pensamentos negativos sobre si mesmo. A auto-estima é apenas sentir-se bem consigo mesma e, quando você faz isso, desenvolve confiança. Confiança, em seguida, constrói a auto-estima - cada passo se alimenta do outro ...
A vida é cheia de pequenas decisões: devo pegar aquela meia no chão? Devo lavar a louça antes de dormir? Que tal consertar a torneira que está vazando no banheiro?
- By Kim Eckart
Se você já ficou tentando resolver um quebra-cabeça apenas para recomeçar e recomeçar, esse é o seu cérebro reconhecendo que sua estratégia atual não está funcionando e que você precisa de uma nova maneira de resolver o problema, de acordo com novas pesquisas.
- By Jason Redman
Comecei a duvidar de mim mesmo. Seria demais esperar uma recuperação completa? Não deveria me contentar em apenas respirar? Não estava alimentando minhas esperanças para o que parecia impossível - voltar para o homem que eu fui - apenas me preparando para uma queda maior mais tarde?
Quando evocamos os filósofos antigos, a imagem que vem à mente pode ser um Sócrates calvo discursando com belos jovens ao sol ou um Aristóteles erudito discursando entre colunas frias.
O TDAH não é um diagnóstico de tudo ou nada. Parece haver uma curva de comportamentos e tipos de personalidade, variando de extremamente não-TDAH a extremamente TDAH. Embora ainda não tenha havido ...
Você pode pensar que não tem uma crença negativa fundamental, mas se você está misteriosamente preso, uma ou duas ideias provavelmente estão impedindo você - ou tirando você do curso - sem que você mesmo perceba,
Cochilar é uma ótima maneira de se sentir mais descansado e alerta - e algumas pesquisas mostram que pode beneficiar nossa função cognitiva.