Por eras, vivemos em um mundo onde a mudança era tão lenta que o ritmo de um caracol, em comparação, pareceria um carro de corrida da famosa corrida de carros de Le Mans. Estabilidade era o nome do jogo, seja no governo ou nas instituições (por exemplo, a igreja cristã).
Então, com o advento da revolução industrial, começaram a acontecer mudanças visíveis, relativamente lentas, mas muito reais. Então, a partir do final da década de XNUMX, início da década de XNUMX, com a revolução tecnológica, como foi chamada, a mudança realmente começou a se acelerar em um ritmo cada vez maior até se tornar a norma e a estabilidade a exceção. E não há o menor indício de que as coisas possam desacelerar. Por exemplo, por algumas décadas a palavra mais usada na publicidade tem sido “novo. "
Descanso Profundo e Silêncio Total
Em cada um de nós existe um lugar de profundo, profundo descanso e silêncio total onde a palavra “tempo” é inexistente.
Alguns de nós acessam esse espaço em meditação profunda todos os dias e alguns afortunados estão tão conscientes de sua presença que o carregam consigo durante todo o dia. A boa notícia é que o acesso é totalmente gratuito e disponível para qualquer pessoa disposta a investir um momento todas as manhãs como parte de sua higiene diária – o que um mestre espiritual que conheci chamava de “estabelecer o seu dia”.
Tudo o que precisa é de um compromisso inabalável de tomar um breve período – talvez 20 minutos ou mais para começar, o que provavelmente se expandirá com o tempo e a prática. (Um querido amigo meu que tem sua própria prática profissional leva facilmente de uma hora e meia a duas horas. Mas isso é sua livre escolha. Ele também não tem TV!) Você pode começar por algum tipo de meditação ou uma prática espiritual mais especificamente orientada – há tantos tipos de cada um que nem vou sugerir algum específico, pois a escolha é tão pessoal.
Seu refúgio interior
Um notável metafísico americano do século 19th século, Mary Baker Eddy, uma vez fez a declaração incrivelmente encorajadora: “Uma profunda sinceridade é certeza de sucesso, pois Deus cuida disso”. (E se a palavra “Deus” o incomoda, encontre seu próprio equivalente: Mente Universal, Espírito infinito, Orientação Cósmica…). E se o seu compromisso for realmente inflexível e sincero, é absolutamente certo que você chegará lá.
Seu refúgio interior está apenas esperando por você.
Uma bênção para a escuta interior
Alguns grandes videntes espirituais afirmam que o silêncio deve ser o próprio fundamento da vida espiritual e da oração, não falando sem parar com o Amor Divino, mas ouvindo o que o Amor tem a nos dizer. (O seguinte é extraído do Dia 176 do livro "Bênçãos 365 para me curar e o mundo".)
Eu me abençoo em minha capacidade de entrar no silêncio e ouvir as palavras de Amor incondicional e encorajamento do Espírito.
Eu me abençoo em minha capacidade de acalmar a constante e estridente tagarelice da mente humana e descansar no fundo do poço de contentamento interior que se aloja bem no fundo de mim, aguardando minha visita.
Eu me abençoo em minha capacidade de resistir à sugestão da mente de que nada está acontecendo, ou que não posso ouvir o que o Espírito está sussurrando para mim, pois é quando nada está acontecendo que posso começar a ouvir.
Eu me abençoo na minha capacidade de simplesmente ficar parado e apenas observar sem resistir se alguma emoção ou medo forte surgir – apenas deixando-os ser e observando em vez de julgar.
Eu me abençoo em minha capacidade de reorganizar minha agenda diária de modo a tornar esta preciosa prática de ouvir um presente diário para mim mesmo.
© 2022 por Pierre Pradervand. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do blog do autor.
Reserve por este autor
365 Bênçãos para curar a mim mesmo e o mundo: vivendo a espiritualidade da pessoa na vida cotidiana
por Pierre Pradervand.
Você pode imaginar como seria nunca sentir ressentimento por qualquer mal feito a você, fofoca ou mentira disseminada sobre você? Para responder com plena consciência a todas as situações e pessoas, em vez de reagir de seu intestino? Que liberdade isso implicaria! Bem, este é apenas um dos dons que a prática de abençoar a partir do coração, ou seja, enviar energia amorosa focada, fará por você. Este livro, do autor best-seller de A Arte Suave da Bênção, irá ajudá-lo a aprender a abençoar todas as situações e pessoas à medida que você passa o dia e adiciona alegria e presença à sua existência.
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Sobre o autor
Pierre Pradervand é o autor de A Gentle Art of Blessing. Ele trabalhou, viajou e morou em mais de 40 países em cinco continentes e tem conduzido workshops e ensinado a arte de abençoar por muitos anos, com respostas notáveis e resultados transformacionais.
Por mais de 20 anos, Pierre tem praticado a bênção e colecionado testemunhos de bênção como uma ferramenta para curar o coração, a mente, o corpo e a alma.
Visite seu Web site em https://gentleartofblessing.org
