Mudanças de vida

Uma nova realidade: após o trauma vem a transformação (vídeo)


Escrito por Steve Taylor e narrado por Marie T. Russell

Em meio a um sofrimento intenso, uma transformação surpreendente pode ocorrer. Às vezes acontece com os soldados em um campo de batalha, com os internos de campos de prisioneiros que estão à beira da fome, com pessoas que passaram por períodos de dependência severa, depressão, luto e assim por diante.

Eu chamo esse fenômeno de “transformação através da turbulência” (ou TTT, para abreviar). Tenho pesquisado o fenômeno há 15 anos e investigado muitos casos notáveis. No meu livro Despertares extraordinários, Compartilho alguns desses casos e exploro o que podemos aprender com o TTT e aplicar ao nosso próprio desenvolvimento pessoal.

Os despertares são extraordinários de duas maneiras: primeiro, porque ocorrem em circunstâncias inesperadas e, segundo, porque têm um efeito incrível. As pessoas se sentem completamente renascidas, como se fossem pessoas completamente diferentes.

Em psicologia, existe um conceito denominado 'crescimento pós-traumático', que descreve como o trauma pode ter efeitos positivos a longo prazo. No longo prazo, pode levar a um maior senso de apreciação e significado, relacionamentos mais autênticos, um senso mais amplo de perspectiva e assim por diante.

TTT (Transformation Through Turmoil) é uma forma extrema e dramática de crescimento pós-traumático ...

Leia mais em InnerSelf.com (mais a versão em áudio / mp3 do artigo)


Música da Caffeine Creek Band, Pixabay

Baseado no livro Despertares extraordinários.
© 2021 por Steve Taylor. Impresso com permissão

da New World Library. NewWorldLibrary.com

Reserve por este autor

Despertares extraordinários: quando o trauma leva à transformação
de Steve Taylor

book dover: Extraordinary Awakenings: When Trauma Leads to Transformation, de Steve TaylorPor que algumas pessoas que vivenciam o pior que a vida tem a oferecer reagem não quebrando, mas mudando para um estado desperto de funcionamento superior, como as fênix emergindo das cinzas? E, talvez mais importante, como podemos emular suas transformações?

In Despertares extraordinários, os leitores encontrarão não apenas histórias fascinantes de transformação que mostram a incrível resiliência do espírito humano, mas também esperança e orientação para convocar durante suas próprias lutas, junto com inspiração e um profundo alimento para o pensamento.

Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro de bolso e / ou baixar a edição do Kindle.

Sobre o autor

foto de Steve Taylor, PhDSteve Taylor, PhD, é o autor de Despertares extraordinários e muitos outros livros mais vendidos. Ele é professor sênior de psicologia na Leeds Beckett University e presidente da Seção de Psicologia Transpessoal da Sociedade Britânica de Psicologia. Os artigos e ensaios de Steve foram publicados em mais de 100 periódicos acadêmicos, revistas e jornais e ele bloga por Scientific American e Psychology Today. Visite-o em linha em www.StevenMTaylor.com.

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