Sua vida é uma série de três partes: escrevendo o roteiro de sua vida
Imagem por DarkWorkX

Ao escrever uma peça ou roteiro, seja para um programa de TV ou filme, os escritores usam os elementos do drama para construir sua história. Os elementos básicos do drama são: cenário, enredo, personagens, tema e estilo:

  • A contexto é onde a história se passa.
  • A enredo é a sequência de eventos que compõem a história.
  • A caracteres são os indivíduos da história.
  • A tema é a ideia principal ou a lição.
  • A estilo é tudo o que dá ao show um certo sabor ou sensação, como a época, a linguagem e os figurinos, maquiagem e comportamento dos personagens.

Pense nos diferentes programas de TV exibidos ao longo dos anos: Leave It to Beaver na década de 1950, The Dick Van Dyke Show na década de 1960, Tudo em família na década de 1970, Laços de família na década de 1980, Melhoramento da casa nos 1990s e Desperate Housewives nos anos 2000. Embora o cenário (a casa da família), o enredo (as aventuras de uma típica família moderna) e os personagens (mãe, pai, filhos, vizinhos e amigos) sejam bastante consistentes, o tema e o estilo de cada show são muito diferentes.

Cada show foi ambientado em uma década diferente e em uma parte diferente da América, dando a eles estilos distintos. Enquanto programas como Leave It to Beaver tinha um tema que apoiava a correção do status quo dos anos cinquenta, Tudo em família encorajados a abalar o status quo e a aceitar mudanças.

Sua vida é uma série de três partes

Sua vida é como uma série de três partes, com a primeira temporada sendo seu passado, a segunda temporada sendo seu presente e a terceira temporada sendo seu futuro.

Em sua mente, resuma as duas primeiras temporadas de sua vida, pensando no cenário, enredo, personagens, tema e estilo, antes de iniciar um roteiro detalhado para a terceira e última temporada.


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Especificamente, quais são os temas unificadores, lições aprendidas e valores retratados? Quais problemas, se houver, surgiram repetidamente de temporada para temporada? Houve uma mudança definitiva de uma temporada para outra, em que você assumiu mais propriedade ou controle sobre sua vida ou onde o estilo ou tema mudou para algo totalmente diferente? Liste as várias funções que você desempenhou.

Eles vão mudar na terceira temporada? Existem papéis ou personagens escritos completamente fora do script? As alterações que você faz afetam os outros personagens? No final da terceira temporada, há arrependimento? Há mais mudanças que você gostaria de ter feito do que não fez? O final é uma solução pacífica e feliz?

Reflita sobre o exemplo hipotético a seguir para ver como alterar apenas um elemento altera completamente o roteiro.

Configuração

Como seu programa ou série favorita seria diferente se as famílias retratadas tivessem vivido em uma época ou lugar diferente? E se Leave It to Beaver tinha sido definido no centro de Manhattan, se Tudo em família ocorrido em um complexo americano no Irã, ou The Dick Van Dyke Show tinha ocorrido em 2016?

Quais são os cenários da sua vida? Como as coisas teriam sido diferentes se você tivesse vivido em uma parte diferente do país ou em um país totalmente diferente? O que você teria lutado se tivesse nascido em uma geração diferente? Daqui para frente, você vai mudar o cenário de sua vida? Que impacto isso terá?

Enredo

O enredo é a ordem ou sequência de eventos em uma história. O enredo do seu programa favorito seria diferente se os personagens fossem de etnia diferente ou se o protagonista tivesse uma profunda limitação física ou mental?

Da mesma forma, o enredo de sua vida seria diferente se você nascesse em uma religião diferente ou em uma classe socioeconômica diferente ou com muito mais ou muito menos capacidade intelectual? É meio louco parar e pensar como nossas vidas realmente são frágeis e como toda a sua trajetória pode ser alterada por um ou dois fatores. Quais são os próximos grandes eventos da sua vida? Quando eles acontecerão e que mudanças ocorrerão em cada um desses eventos?

Personagens

Os personagens são as pessoas da história. Não importa quem somos ou o que fazemos; aqueles ao nosso redor afetam nossas vidas de forma mais significativa do que qualquer um dos outros fatores. Ajuda prestar muita atenção à empresa que mantemos e às nossas crenças sobre a empresa que mantemos. Para compreender totalmente o impacto dos personagens, imagine uma troca de personagens entre Leave It to BeaverJune Cleaver e Game of ThronesDaenerys Targaryen, e você entenderá o impacto e a importância dos personagens!

Quem eram os personagens da sua vida? Como sua vida seria diferente se você (ou não) tivesse sido criado por um pai alcoólatra ou abusivo? A experiência de ser criada por um pai alcoólatra ou abusivo seria diferente se você acreditasse que sua situação familiar era anormal e vergonhosa e algo a ocultar, ou se você acreditasse que era normal e aceitável e pudesse discutir livremente sua experiência sem vergonha ? A maneira como vemos os personagens de nossas vidas faz uma diferença quase tão grande quanto quem são esses personagens.

Quem são os personagens do roteiro da sua vida? Que papéis eles desempenham? Como você se sente sobre esses personagens? Imagine se uma pessoa central da sua vida não estivesse lá e o impacto que a ausência dela teria sobre você, assim como todos os outros personagens da sua vida.

Agora, a pergunta de um milhão de dólares: são Você o personagem principal em sua própria vida? Ai.

Não é incomum manter-nos em órbita em torno dos outros e definir nosso papel em relação a eles. Você sabe, Sou esposa (para meu parceiro, que é primário), uma mãe (para meus filhos, que são primários), um advogado (para meus clientes, que são primários); você entende.

No momento, não me importo com seus papéis ou com quem mais está em sua vida; Eu me preocupo com você. Esta é a sua história. Não é do seu parceiro, nem dos seus filhos, nem dos seus clientes, mas da sua. Cada um deles tem suas próprias histórias. Obviamente, suas histórias se cruzam, mas até você ter uma ideia clara do papel que desempenha (alerta de spoiler - você é o protagonista!), Seu personagem provavelmente não está definido o suficiente. Re-coreografe sua vida e transforme sua terceira temporada em você.

Tema

O tema é a filosofia, lição moral ou ideia central. Os temas ficam complicados porque a maior parte de nossas vidas contém uma série de outros que se entrelaçam, enquanto na indústria do entretenimento o número de temas normalmente deve ser limitado para produzir um show coerente. Por exemplo, o tema “o amor familiar conquista tudo” foi retratado semana após semana em Laços de família quando os ex-pais liberais hippies e seus filhos conservadores foram forçados a reconciliar suas diferenças várias vezes, mas havia subparcelas e temas auxiliares que foram apresentados também entre os vários personagens. Na vida real, muitos de nossos temas não são tão coerentes, consistentes ou fáceis de identificar.

Quais são alguns dos temas da sua vida? Existem temas que continuam aparecendo repetidamente? Tome especial atenção aos temas que se repetem em sua vida.

Finja que você está na fila dos portões perolados, conversando com as almas ao seu redor sobre as vidas que você acabou de deixar. Havia um tema abrangente em sua vida? O tema mudou à medida que você cresceu ou permaneceu consistente ao longo da sua vida?

Como você se sente sobre esse tema? Você gosta, ou gostaria de escrever um diferente? A boa notícia é que você está atualmente não na fila nos portões perolados. Você está aqui na Terra e, não importa quantos anos tenha, ainda tem tempo para fazer mudanças! Qual é o seu novo tema?

Style

Comédia, sit-com, tragédia, novela, drama, romance, erotismo, suspense, melodrama - há muitos estilos diferentes que filmes, programas de televisão ou nossas próprias vidas podem assumir. Às vezes, programas que se passam em uma época diferente, como Homens loucos or Os Jetsons, recebem um estilo vintage exagerado ou futurista. E se eles tivessem um estilo totalmente diferente e tivessem sido produzidos como documentários?

Assim como nossas roupas, cabelos e maquiagem, ouso dizer? - estilo de vida é um reflexo de nossa personalidade, nossos desejos, a maneira como queremos nos sentir e a maneira como interagimos no mundo. Você já percebeu que tem mais energia e se sente melhor consigo mesmo nos dias em que parece melhor?

Não precisamos estar vestidos com esmero ou usar sapatos de salto alto com estampa de leopardo para nos sentirmos bem conosco, mas o estilo que apresentamos ao mundo influencia o que recebemos dos outros. Se parecermos fortes e confiantes, os outros nos tratam como fortes e confiantes. Se parecemos com o terceiro dia de uma cólica estomacal, os outros nos tratam como se estivéssemos no terceiro dia de uma cólica estomacal.

Qual é o estilo da sua vida? É extravagante ou simples, bagunçado ou simplificado? Você é uma mãe solteira atormentada ou uma mãe solteira ocupada, mas centrada? Muitas vezes, podemos mudar todo o tom e a sensação de nossas vidas, simplesmente conhecendo o estilo que incorporamos e modificando-o.

Não estou brincando quando digo que como think sobre nós mesmos afeta como nós sentir sobre nós mesmos. Se você puder identificar o estilo de sua vida atual e o estilo de vida que deseja alcançar, você pode inequivocamente a vida que você deseja alcançar se você viver e incorporar esse estilo.

Não estou dizendo que você deixará de ser um sem-teto para viver em uma mansão simplesmente mudando seu estilo. Mas não estou dizendo que você também não! Estou simplesmente dizendo que se seus filhos, cachorro, parceiro ou você mesmo ficassem acordados a noite toda com dor de estômago e sentisse que foi atropelado por um caminhão, você pode se sentir melhor mudando de estilo.

Digamos que, na manhã seguinte ao incidente da gripe estomacal, você tenha que dirigir um carro e liderar uma conferência por telefone no trabalho. Você pode sentir a diferença em sua energia, perspectivas e mentalidade se:

  1. renunciar a um banho, vestir seu casaco de inverno por cima do moletom, vestir óculos escuros e passar o dia sem escovar os dentes; ou

  2. escovar os dentes, tomar um banho rápido, vestir uma roupa semicordinada de ioga / fitness, colocar um pouco de gloss e colocar brincos divertidos?

Não estou brincando quando digo que o brilho labial me faz correr mais e mais rápido. Faz. O estilo importa. Mesmo quando ninguém te vê, o estilo é importante porque informa sobre você.

Voltando à sua vida e ao estilo do seu mundo: ele tem uma sensação urbana, escorregadia ou um país do interior? Sua vida é um conto de fadas, um romance ou um docudrama? O estilo de sua vida tem sido consistente o tempo todo ou mudou? Você está passando por uma vida de estilo coeso? ou o estilo de sua vida difere entre trabalho e casa, dependendo das pessoas com quem você está?

Não estou falando sobre ser mais alegre com seu grupo de amigos da faculdade do que com seus colegas da Sociedade de Contadores Funerários. Estou falando sobre diferenças de personalidade múltipla no mundo e nos relacionamentos do dia a dia. Entrar e sair de uma variedade de estilos diferentes é saudável e estimulante. Viver em um estado de agitação constante, onde você está constantemente entrando e saindo de uma variedade de identidades, não é.

Re-coreografar sua vida

Existe alguma coisa que você possa fazer para re-coreografar sua vida que irá criar um estilo consistente mais saudável para ela? Lembre-se de sua identidade e marca, e encontre algo concreto que represente seu estilo de vida.

Este exercício foi elaborado para lhe dar uma compreensão mais profunda de sua vida como uma história e de você mesmo como um personagem que é adepto de uma ampla variedade de papéis. Talvez essas funções e scripts tenham se adaptado bem a você, talvez não.

Reconheça e libere o que você não deseja mais carregar. Daqui para frente, você tem uma escolha. Você pode escrever seu próprio script ou pode pedir que outra pessoa o escreva para você. Ninguém diz que você precisa criar sua própria vida. Você pode criar seus próprios papéis e representá-los como acha que devem ser representados, ou pode aceitar os papéis que os outros lhe atribuem. O que você escolherá e o que revelará?

Pegue esse diário. Passe algum tempo ponderado e de qualidade escrevendo o roteiro da terceira temporada de sua vida. Você pode ser tão detalhado quanto desejar, ou pode ser bastante vago, desde que se comprometa a seguir seu coração.

No meu caso, eu não tinha ideia de que ser uma dançarina burlesca era algo! Não havia como escrever um roteiro para isso, porque não sabia que ele existia. Meu compromisso era seguir minhas próprias regras, escrever meus próprios roteiros e honrar o que meu coração me disse que era certo para mim.

Direitos autorais © 2019 de Lora Cheadle. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do livro, FLAUNT!.
Publicado por: New World Library.
www.newworldlibrary.com

Fonte do artigo

FLAUNT !: Solte sua capa e revele seu eu inteligente, sexy e espiritual
por Lora Cheadle

FLAUNT !: Solte sua capa e revele seu eu inteligente, sexy e espiritual por Lora CheadleMulher atraente, profissional de carreira experiente, esposa e mãe dedicada, filha carinhosa - a lista de papéis que as mulheres desempenham é interminável. Podemos ter escolhido e valorizado esses papéis, mas, no entanto, eles podem ocasionalmente se irritar. O que há por trás desses papéis? FLAUNT! mergulha profundamente em como e por que você chegou aonde está e usa risadas, brincadeiras e histórias para ajudá-lo a expressar seu verdadeiro eu com amor próprio, sass e alegria. Descubra como criar uma autoestima sólida e encontrar liberdade e diversão. (Também disponível como uma edição Kindle e como um Audiobook.)

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Sobre o autor

Lora CheadleLora Cheadle é uma ex-advogada corporativa que virou coach de capacitação feminina, palestrante, personalidade de rádio e a primeira coreógrafa de vida do mundo. Ela é a criadora de FLAUNT! e Encontre o seu brilho programas de treinamento, oficinas e retiros de destinos e teve um desempenho burlesco amplamente como Chakra Tease. Saiba mais sobre o trabalho dela em LoraCheadle.com

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