Entrar em uma nova década costuma ser um momento para fazer uma pausa e refletir sobre nossas vidas, principalmente ao atingir a meia-idade. Para homens americanos de 50 anos, a expectativa média de vida restante é de mais 28 anos; para as mulheres, é 32.
O campo magnético que sempre me atraiu nesta vida foi meu senso de admiração - que alimentou minha imaginação e minha divagação.
A vida não é apenas algo que nos acontece. É algo que co-criamos.
A maioria das pessoas traumatizadas na infância não reconhece o fato, e poucas pessoas em 2020 teriam prontamente chamado a pandemia de trauma.
Um conhecimento da psicologia básica pode ser extremamente útil para nos dar insights sobre nossa psique, para que possamos aprender nossas verdadeiras necessidades. Anne Miller, uma amiga minha, era mãe de cinco filhos quando começou a estudar psicologia sozinha. A partir disso, ela aprendeu que queria se tornar advogada e ...
Gostaria de sugerir que os feriados realmente não importam e não há nada que você realmente precise fazer a respeito deles. Tal sugestão, é claro, soa como heresia.
Por eras, vivemos em um mundo onde a mudança era tão lenta que o ritmo de um caracol, em comparação, pareceria um carro de corrida da famosa corrida de carros de Le Mans. Estabilidade era o nome do jogo...
Na meia-idade, a maioria de nós enfrentou uma perda significativa, como a morte de um ente querido, a perda de um emprego ou a dissolução de um relacionamento formativo. Essas experiências dolorosas podem nos deixar com a sensação de que levamos uma bola de demolição para o coração.
Todos nós conhecemos a expressão: "Você é tão velho quanto pensa ou sente". Muitas pessoas desistem de atividades apenas por causa da idade. O perigo real aqui é desistir da vida...
Às vezes, quando estamos focados em nossos objetivos e deixando nossa marca no mundo, a atividade implacável pode se tornar abrangente. Em busca de uma vida boa, às vezes podemos esquecer de aproveitar o que está bem à nossa frente.
Para criar mudanças em sua vida e deixar uma marca melhor no mundo, você precisará cultivar uma nova mentalidade.
Quando sua história não está funcionando para você, quando parece estar influenciando o que você está vivenciando e causando infelicidade, você pode mudá-la. E brincar com metáforas pode ajudá-lo a fazer isso.
Quando sua história não está funcionando para você, quando parece estar influenciando o que você está vivenciando e causando infelicidade, você pode mudá-la. E brincar com metáforas pode ajudá-lo a fazer isso.
As pessoas que retornam às suas cidades de origem tendem a estar melhor posicionadas para criar mudanças e estimular o desenvolvimento porque já possuem conexões e uma melhor compreensão do contexto da comunidade. Eu acho que há poder em retornar a um lugar onde as pessoas te conhecem
Basta ligar o noticiário, ler o jornal ou conversar com as pessoas hoje em dia para ser lembrado de que o comportamento dos homens está recebendo muita atenção. Os movimentos #times up, #metoo e Black Lives Matter forneceram a faísca necessária para aumentar a conscientização sobre o comportamento tóxico e masculino.
Basta ligar o noticiário, ler o jornal ou conversar com as pessoas hoje em dia para ser lembrado de que o comportamento dos homens está recebendo muita atenção. Os movimentos #times up, #metoo e Black Lives Matter forneceram a faísca necessária para aumentar a conscientização sobre o comportamento tóxico e masculino.
Tenho boas notícias: há uma maneira de recalibrar seu foco e assumir o controle de sua vida agitada. Tudo se resume a prestar atenção às três coisas sobre as quais você tem controle.
Tenho boas notícias: há uma maneira de recalibrar seu foco e assumir o controle de sua vida agitada. Tudo se resume a prestar atenção às três coisas sobre as quais você tem controle.
Às vezes, temos que abrir mão do que é para dar lugar ao que será. Claro, a própria ideia de mudança - pequena ou grande - geralmente produz pelo menos algum desconforto e ...
Em meio a um sofrimento intenso, uma transformação surpreendente pode ocorrer. Às vezes acontece com pessoas que passaram por períodos de dependência severa, depressão, luto e assim por diante. Eu chamo esse fenômeno de “transformação por meio de turbulência” (ou TTT, para abreviar).
Em meio a um sofrimento intenso, uma transformação surpreendente pode ocorrer. Às vezes acontece com pessoas que passaram por períodos de dependência severa, depressão, luto e assim por diante. Eu chamo esse fenômeno de “transformação por meio de turbulência” (ou TTT, para abreviar).
No mundo físico, as coisas têm um passado e um futuro, um começo e um fim. Por exemplo, estou sentado em uma cadeira em meu escritório em minha mesa que eu tenho há mais de cinquenta anos. Em algum momento, esta cadeira ...
No mundo físico, as coisas têm um passado e um futuro, um começo e um fim. Por exemplo, estou sentado em uma cadeira em meu escritório em minha mesa que eu tenho há mais de cinquenta anos. Em algum momento, esta cadeira ...
Página 1 de 15
