Criando Realidades

O poder libertador da honestidade e ser fiel a si mesmo

O poder libertador da honestidade e ser fiel a si mesmo

Cada um de nós anseia por expressar quem somos, o que pensamos e como nos sentimos. Mas quantas vezes não é? De meu posto vejo mais sendo reprimido do que expressa.

Considerando que a repressão pode levar à violência doença, depressão e até mesmo, o que nos impede de sermos verdadeiros com nós mesmos e aos outros? Normalmente, o medo de não ser amado, aceito, compreendido, amado, ad infinitum.

A ironia é que quando reprimimos, leva a todos os tipos de sentimentos negativos sobre nós mesmos, que, em seguida, projetam sobre os outros. Umm, não é bom.

Expressando-se honestamente para amigos

Se você sentir que você não pode expressar-se honestamente para o seu amigo, você vai acabar se ressentir dele ou dela. Seu amigo não fez nada para merecer a sua raiva, mas porque lhe falta a coragem de ser honesto você ficar com raiva. Não só o seu amigo se tornar o alvo, mas outros em seu caminho também.

Agora vamos fazer o backup. E se você escolher um rumo diferente e decide expressar suas diferenças criativas com o seu amigo. Será que realmente esse risco?

Se ele ou ela pisa com ira, cujo problema é que? Deles.

Se ele ou ela está de mau humor e diz que você está errado, cujo problema é que? Deles.

Vontade de comunicar honestamente

Se o seu relacionamento é sólido, você vai superar suas diferenças, e com a vontade de comunicar você vai enriquecer seu relacionamento, permitindo que o outro para ser honesto.

Quando você pratica expressão, honesto criativo você se sentir protegida e vivo. Por quê? Porque esse é o benefício de honrar a si mesmo.

O fluxo de abastecimentos de energia bloqueada e cura. Torna-se mais fácil de subir acima do drama, porque a honestidade acalma seu estado emocional e leva ao pensamento claro. Por outro lado, reprimindo seus sentimentos cria uma poça estagnada emocional, que pode literalmente envenenar seu sistema, causando agitação emocional e mental e doença física.


 Receba as últimas por e-mail

Revista Semanal Melhor da Semana

Ser verdadeiros com nós mesmos

O poder libertador da honestidade e ser fiel a si mesmoSe ser fiéis a nós mesmos é o bilhete para a liberdade, então por que não é praticado com mais freqüência?

Uma razão é que as pessoas estão demasiado ocupados a apontar o dedo aos outros e culpar "eles" para a maneira como eles estão sentindo ou agindo. "Meu chefe me faz ficar com raiva."

Se o seu chefe desperta sua raiva, ainda é a sua raiva. Pergunte-se:

  • Por que você é uma pessoa irritada?
  • O que você não gosta em seu chefe?
  • O que você não gosta em si mesmo?

Se você gosta do seu trabalho e quer ficar, então, ter a coragem de descobrir o aspecto em si mesmo que está fazendo com raiva.

Se você não gosta do seu trabalho e quer seguir em frente, o que está prendendo você? Duvido que ele é seu chefe.

Verdadeira expressão criativa Começa com Honestidade

Verdadeira expressão criativa começa com honestidade. Se você mentir para si mesmo e aos outros, mesmo com boas intenções, seus pensamentos e sentimentos enredados. Quanto mais você fingir ou reprimir, o mais profundo entrelaçamento da.

Aceitar a responsabilidade por sua vida. Use sua percepção para pegar a si mesmo quando tentado a culpar os outros por suas circunstâncias. Encontre a coragem para começar a desvendar a matriz de mentiras ainda que pequenas, que diminuem a sua criatividade.

Por ser fiel a si mesmo, você começará a experimentar a harmonia ea paz. O chapéu de coco? Sua criatividade vai aumentar, expandir e assumir um novo propósito.

O artigo escrito pelo autor:

Este artigo foi extraído do livro: O Poder do Amor construtiva por Susan Ann Darley.

The Power of Love Construtiva
por Susan Ann Darley.

Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro.

Sobre o autor

Susan Ann Darley, autor do artigo: O Poder Libertação da HonestidadeSusan Ann Darley é o autor de A arte de se tornar visível, Que oferece ferramentas de marketing práticos para os artistas e é um resultado direto de A arte de se tornar visíveis as classes Lecionou por cinco anos. Ela é também o autor de The Power of Love Construtiva. Ela é especializada em ajudar as pessoas a usar e comercializar seus talentos através de coaching e redação de criatividade e também orienta as empresas. Ela oferece uma sessão de treinamento complementar por telefone. Blogs de Susan em creatingabetterworld.wordpress.com/
 

Mais artigos por este autor

Você pode gostar

siga InnerSelf on

facebook íconeícone do twitterícone do YouTubeícone do instagramícone pintrestícone rss

 Receba as últimas por e-mail

Revista Semanal Melhor da Semana

IDIOMAS DISPONÍVEIS

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MAIS LEIA

é covid ou feno fecer 8 7
Veja como saber se é Covid ou febre do feno
by Samuel J. White e Philippe B. Wilson
Com o clima quente no hemisfério norte, muitas pessoas sofrerão de alergias ao pólen.…
jogador de beisebol com cabelo branco
Podemos ser muito velhos?
by Barry Vissell
Todos nós conhecemos a expressão: "Você é tão velho quanto pensa ou sente". Muitas pessoas desistem…
inflação ao redor do mundo 8 1
A inflação está aumentando em todo o mundo
by Christopher Decker
O aumento de 9.1% nos preços ao consumidor nos EUA nos 12 meses encerrados em junho de 2022, o maior em quatro…
obrigado a usar máscara 7 31
Só agiremos de acordo com os conselhos de saúde pública se alguém nos obrigar?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Em meados de 2020, foi sugerido que o uso de máscara era semelhante ao uso de cinto de segurança em carros. Nem todos…
varas de sálvia, penas e um apanhador de sonhos
Limpeza, aterramento e proteção: duas práticas fundamentais
by MaryAnn DiMarco
Muitas culturas têm uma prática ritualística de limpeza, muitas vezes feita com fumaça ou água, para ajudar a remover…
mudando a mente das pessoas 8 3
Por que é difícil desafiar as falsas crenças de alguém
by Lara Millman
A maioria das pessoas pensa que adquire suas crenças usando um alto padrão de objetividade. Mas recente…
superando a solidão 8 4
4 maneiras de se recuperar da solidão
by Michelle H Lim
A solidão não é incomum, pois é uma emoção humana natural. Mas quando ignorado ou não efetivamente…
dieta nórdica 7.31
A dieta nórdica rivaliza com sua contraparte mediterrânea em benefícios à saúde?
by Duane Mellor e Ekavi Georgousopoulou
Todo mês parece haver uma nova dieta fazendo as rondas online. Um dos mais recentes é o nórdico…

Novas atitudes - Novas possibilidades

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics. com | Innerself Mercado
Copyright © 1985 - 2021 innerself Publications. Todos os direitos reservados.