Descobrindo nossos preconceitos é um passo importante na descoberta de nós mesmos. Avaliando as palavras que escolhemos, o que elas significam, o que implica, e como usá-los é um exercício de auto-consciência. Quer repetir uma piada "loira", uma expectativa sexista, racista uma definição, um viés de idade, ou apenas os rótulos que colocamos um sobre o outro, nós merecemos a pensar cuidadosamente sobre tudo o que está implícito e questionar-nos novamente: É isso o que eu realmente quero dizer? Por quê?

In Programação da Mente, Eu contar uma história contada por Jesse Jackson. Uma noite, enquanto ele estava voltando para seu hotel, ele ouviu se aproximando rapidamente, passos pesados ​​vindo de trás. Crescer ansioso, ele se virou, viu um homem branco, e deu um suspiro de alívio. Imagine a humilhação daquele momento para o reverendo Jackson. Quantos tais revelações poderíamos toda a experiência?

Praticando suas ações e caráter

E se você pudesse reviver sua infância? Quer criar uma diferente você? Lembra quando você pratica o seu personagem? Talvez você fosse um romântico e praticado beijar sua namorada em primeiro lugar. Talvez você fosse um cara up-and-coming duro e ficou na frente do espelho para linhas práticas, tais como "Vá em frente. Make my day! "Possivelmente você queria ser modelo, assim que você praticou a sua caminhada.

E se você pudesse ter um redo em seu script, o seu praticante? Você mudaria alguma coisa? O que os rótulos que você usa para descrever a si mesmo? Como você coloca os rótulos sobre os outros?

Centenários: expectativas e crenças

Eu tive um despertar rude na 2000. Em um canal educativo, aconteceu de eu pegar um especial de televisão que estava tudo sobre centenários (aqueles que atingiram a idade de anos 100 ou mais). Eles estavam compartilhando histórias de como era estar vivo durante os anos 100 passado, todo o século 20th.

Havia contos incríveis, mas foi surpreendido pela forma como os jovens a maioria deles parecia. Eu estava vendo as pessoas que olhavam como se estivessem em suas 60s atrasados ​​e 70s cedo, não aqueles que olhavam para todos como se fossem 100 ou mais - pelo menos, não como eu esperava que eles olham. O que fazer Você esperar que uma pessoa 100 anos para olhar como?

Preconceitos e profecias autorrealizáveis

Sua expectativa pode se tornar uma profecia auto-realizável - e geralmente o faz. E se você sabia que a forma como você pensou que olhar, sentir, e dar a volta a uma determinada idade realmente previu mais ou menos o que estava vindo? Quer fazer alterações às suas expectativas? Será que você reescrever a sua definição de velho? Quer encontrar um uso mais para as pessoas em suas 70s e 80s e 90s e mais velhos? Com que idade você honestamente acho que a capacidade de contribuir para fins da sociedade? Será que ela alguma vez? Você se sente em tudo diferente a partir de hoje a forma como você se sentiu quando era mais jovem?

Nossos preconceitos são ligados por meio de definições, e mais estão escondidas de nossa atenção, a menos que ativamente procurá-los. A pesquisa sugere que essas pequenas coisas como o que eu espero de mim mesmo quando eu estou mais velho, de fato, afetar o que realmente acontece. Na verdade, os dados mostram que a idade pode ser revertido, bastando lembrar totalmente juventude, de modo que você sente e vê-lo no olho da sua mente. Alterar a definição e você se torna mais jovem.

Será que a nossa crença na gravidade leis em sua vida?

meu livro Escolhas e Ilusões discute levitação e hipnose. A piada é que a levitação era comum na hipnose até a definição do nosso mundo mudou através da disseminação da física newtoniana. Depois que todo mundo tornou-se "conhecedor" e sabiam que a matéria pesada (corpos) não flutuar, levitação, tornou-se raro. Eu me pergunto o que mais tem se tornado raro. Você?

E se você acredita que você pode flutuar para cima no ar - você faria? Você pôde? O que mais você poderia fazer se você acredita que você poderia? O que se crença cria o seu mundo?

Extraído com permissão do editor,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Este artigo foi extraído com permissão do livro:

What If? O Desafio da Auto-Realização
por Eldon Taylor.

Wchapéu Se? é um livro muito pessoal. Ao usar situações cotidianas e guiá-lo através de numerosos experimentos mentais, Eldon Taylor faz um excelente trabalho removendo as camadas e revelando a dissonância em muitos de nossos pensamentos, crenças, desejos e escolhas - crenças contraditórias mantidas ao mesmo tempo sem aparência consciência. Depois de ver sua própria mente com as lentes filtradas removidas, é impossível permanecer o mesmo. É por isso que tantos elogiaram este trabalho como sendo absolutamente uma mudança de vida - não apenas uma leitura fascinante - mas uma experiência transformadora!

Clique aqui para mais informações ou para encomendar este livro.

Navegue por todos os livros deste autor.

Sobre o autor

Eldon Taylor é o anfitrião do programa de rádio popular, Iluminismo provocativo. Ele é um premiado New York Times best-seller autor de mais de livros 300, bem como de áudio e numerosos programas de vídeo. Seus livros mais recentes incluem Escolhas e Ilusões, Programação Mente, e O que isso significa? Eldon é também o inventor da tecnologia patenteada e InnerTalk o fundador e presidente da Progressive consciência Research, Inc. Ele foi chamado de "mestre da mente" e tem aparecido como um perito em ambos hipnose e comunicação subliminar. Mais de 20 estudos científicos têm sido realizados avaliando a tecnologia Eldon e abordagem, todos demonstrando seu poder e eficácia. Seus livros e de áudio / vídeo materiais foram traduzidos para mais de uma dúzia de idiomas e vendeu milhões em todo o mundo. Website: www.eldontaylor.com.

Leia outro artigo deste autor.