Imagem por Gerd Altmann  

Narrado por Marie T. Russell.

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"Ouse sonhar e criar uma visão para sua vida."
                                         (Cartões de Chakra para Mudança de Crença)

As coisas nem sempre são como parecem. Às vezes, interpretamos mal ou entendemos mal o que vemos ou ouvimos. E em outras ocasiões, podemos ser enganados intencionalmente por outros por interesse próprio. No entanto, temos a capacidade de discernir a verdade da falsidade, o amor da manipulação e a luz da escuridão.

Podemos acessar a clareza ficando quietos e ouvindo dentro de nosso próprio coração, alma e intuição. Também podemos sintonizar os sentimentos em nosso corpo. Nosso corpo sabe quando algo está "desligado" ou parece "nojento". Nossa mente também pode nos ajudar a discernir a verdade, desde que o ego não esteja envolvido e se beneficie do engano.

A clareza nos é dotada de muitas fontes e muitas direções. Isso exige que nos concentremos em silêncio e ouçamos as mensagens que surgem em nosso caminho. Requer que nos interiorizemos para ouvir, refletir e compreender. A clareza é nossa quando reservamos um tempo para procurá-la.

Comunicação

Há momentos em que precisamos comunicar nossa verdade com os outros. Mas primeiro, devemos esclarecer nossa intenção. Será que simplesmente desejamos nos sentir melhor sobre algo que fizemos (ou deixamos de fazer). Ou talvez desejemos fazer a outra pessoa se sentir culpada ou tentar convencê-la de que estávamos certos? Ou nossa intenção é criar uma compreensão e comunicação harmoniosa com a pessoa envolvida?

A comunicação não é uma via de mão única. Não se trata apenas de falar o que pensamos. Trata-se também de ouvir... de ouvir a outra pessoa, assim como de ouvir o nosso coração antes de falar.

Para criar o mundo com o qual sonhamos, devemos aprender a nos comunicar, colaborar e cooperar. Isso exige comunicação bidirecional e é preciso estar disposto a ser vulnerável ao falar a nossa verdade. É preciso estar disposto a deixar o outro falar sua verdade e ouvir com o coração aberto, sem julgamento ou culpa. 

Autoexpressão

Uma vez que tenhamos esclarecido quem somos e aprendido a arte da comunicação ouvindo e falando, podemos então começar a viver nossa verdade. Nós expressamos nosso Eu não apenas através de nossas palavras e ações, mas através de nossa linguagem corporal, nossos olhos e até nossas roupas.

Saber quem somos é uma coisa maravilhosa, mas carece de forma e poder, a menos que o expressemos no mundo através de nosso corpo, olhos e voz. Sua voz, sua perspectiva, sua visão é única. A menos que você o expresse, os outros não podem unir forças com você para ajudar a fortalecer seu sonho.

Alguns podem não concordar com você, mas não é sobre eles. É sobre você. É sobre você encontrar sua voz, sua música, sua essência e deixá-la sair de seu coração e alma. Honre seu Ser e expresse seu brilho divino para o mundo. 

instinto

Assim como outros animais, temos instintos. Esses "sentimentos instintivos" geralmente nos alertam para situações que têm o potencial de nos prejudicar. No entanto, às vezes nossas reações instintivas de medo são baseadas em medos ancestrais e não têm qualquer relação com nossa realidade atual. Felizmente, também temos um cérebro e um coração, e eles entram em jogo na hora de tomar decisões. 

As mensagens do nosso instinto são sempre baseadas em algo... cabe a nós discernir se esse algo é realmente válido no aqui e agora. Alguns de nossos medos são baseados em nosso passado, como medo de abandono, fome, ou ser queimado na fogueira, perseguido por um leão, tigre ou urso, etc. 

Quando você sentir seu instinto falando com você, pare e ouça o que ele está dizendo e por quê. E então verifique com sua mente e seu coração também. Peça aos três que trabalhem juntos para revelar qual é o curso de ação adequado para você.

Suporte

Podemos ser nosso pior inimigo não dando a nós mesmos o que precisamos... seja descanso, ou exercício, ar fresco e nutrição de qualidade, ou tempo com amigos, ou tempo de silêncio. Quando estamos nos sentindo fora de ordem e desequilibrados, esse é o momento mais importante para nos honrarmos, fornecendo-nos o apoio de que precisamos.

Apoie a si mesmo e aos outros com pensamentos gentis e palavras de encorajamento. Pratique a compaixão e a compreensão tanto para si mesmo quanto para os outros.

Independentemente das experiências pelas quais estamos passando, podemos nos beneficiar do apoio dos outros e, mais importante, do autossustento. Permita-se dar e receber apoio.

Harmonia e Equilíbrio

Ao considerar o bem-estar, precisamos incluir mente, corpo e espírito. O bem-estar é encontrado no equilíbrio entre os três quando trabalham em harmonia entre si. Quando estamos lidando com os outros, a resposta também existe em algum lugar no meio termo do equilíbrio.

Criamos uma vida de felicidade quando equilibramos prazer e propósito, bem como dar e receber. Uma vez que atingimos esse estado de equilíbrio em qualquer coisa com que lidamos, nossa vontade e a Vontade Divina estão perfeitamente alinhadas.

Podemos pensar nas escolhas como decisões ou/ou, mas a harmonia é encontrada no equilíbrio entre os extremos. 

Dare to Dream

Acumulamos anos de medos e expectativas negativas. Eles construíram um sobre o outro para criar um muro entre nós e o futuro com o qual poderíamos ousar sonhar.

Com esse acúmulo de negatividade, nos tornamos duros conosco mesmos e com o mundo. Acreditamos que a escuridão é o que é real, e que a luz é uma ilusão. Mas o inverso é a realidade o que é real.

A escuridão surge de nosso medo e de nossas mentes. É a ausência de luz, amor, confiança e compaixão. Quando tentamos combater a escuridão, estamos nos concentrando na direção errada. A luz do Amor – e seus muitos atributos como cuidado, compreensão, empatia, compaixão – é o que é necessário para dissipar a escuridão. 

É hora de transmutar nossos medos, nossas dúvidas, nossas expectativas negativas e nos voltarmos para um futuro brilhante e amoroso. Precisamos primeiro criá-lo em nossa visão interior e alimentá-lo com nossa energia, pensamentos e ações. O futuro é nosso para criar enquanto caminhamos pelas sombras da "realidade" presente.

É hora de liberar a negatividade do passado e passar pelo canal de nascimento da nova realidade. É hora de abrir nossas asas e ousar criar nosso sonho e visão de um mundo melhor. 

Artigo inspirado em:

DECK DE CARTAS: Cartas de Chakra para Mudança de Crença

Cartões de Chakra para Mudança de Crença: O Método de Cura InSight
por Nikki Gresham-Record

Uma ferramenta de terapia fácil de usar para transformar padrões de crenças inúteis e prever mudanças positivas:

• Identifica 28 crenças por chakra que podem ser realinhadas energeticamente usando o método Healing InSight 
• Oferece um conjunto de ferramentas de processos terapêuticos, afirmações, visualização e trabalho corporal para a aplicação prática do método de realinhamento de crenças transformacionais
• Inclui 56 imagens coloridas de chakra de alta vibração, uma para cada chakra principal, bem como 7 imagens adicionais de fortalecimento para cada chakra

Informações / Ordem deste baralho de cartas.

Mais baralhos de cartas inspiradores 

Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com