Acredite que a vida vale a pena viver,
e sua crença irá ajudar a criar esse fato.
-- William James
Nada é, a menos que o nosso pensamento torna-lo.
-- William Shakespeare
Cada pensamento que você tem pode ser avaliado em termos de fortalecimento ou enfraquecimento, na verdade, há um simples teste muscular que você pode fazer para experimentar qualquer pensamento que esteja tendo no momento presente. Funciona assim: segure o braço para o lado e peça a alguém que tente empurrar o braço para baixo enquanto você resiste.
Pense em mentir e observe o quanto você é mais fraco do que pensa em uma verdade. Isso pode ser feito para qualquer pensamento que provoque uma reação emocional em um livro intitulado Power vs ForçaDavid Hawkins, MD, elabora esse método e fornece um mapa da consciência para mostrar a você como cada pensamento computa para enfraquecer ou fortalecer você.
A sabedoria autêntica é a capacidade de monitorar a si mesmo o tempo todo para determinar seu estado relativo de fraqueza ou força, e se afastar daqueles pensamentos que o enfraquecem. Dessa forma, você se mantém em um estado otimista e mais elevado de consciência e evita que seus pensamentos enfraqueçam cada órgão do seu corpo. Quando você usa sua mente para capacitá-lo, você está apelando para aquilo que eleva e eleva seu espírito.
Pensamentos que enfraquecê-lo
Se um simples pensamento fizer com que os músculos do seu braço fiquem fracos ou fortes, imagine o que deve estar fazendo com todos os outros músculos e órgãos do seu corpo! Seu coração é um músculo enfraquecido por pensamentos que o enfraquecem. Seus rins, fígado, pulmões e intestinos estão todos cercados por músculos afetados por seus pensamentos.
O pensamento que torna a maioria das pessoas o mais fraco é a vergonha, que produz humilhação. A importância de perdoar a si mesmo não pode ser afirmada com força suficiente. Se você carrega pensamentos de vergonha sobre o que você fez no passado, você está se enfraquecendo física e emocionalmente. Da mesma forma, se você usar uma técnica de vergonha e humilhação em alguém para fazê-los se reformar, você criará uma pessoa enfraquecida que nunca se tornará fortalecida até que esses pensamentos vergonhosos e humilhantes sejam removidos. Remover seus próprios pensamentos de vergonha envolve a disposição de deixar ir, de ver seus comportamentos passados como lições que você teve que aprender, e de se reconectar à sua fonte através da oração e da meditação.
Depois da vergonha, a culpa e os pensamentos de apatia fazem de você o mais fraco. Eles produzem as emoções da culpa e do desespero. Viver na culpa é usar os seus momentos presentes para se imobilizar sobre o que já aconteceu. Nenhuma quantidade de culpa irá desfazer o que foi feito. Se o seu comportamento passado mobiliza você a aprender com seus erros, isso não é culpa; está aprendendo do passado. Mas afundar no momento presente sobre seus chamados erros é culpa, e isso só pode acontecer agora.
Liberar a culpa é como remover um enorme peso dos ombros. A culpa é liberada através do pensamento fortalecedor de amor e respeito por si mesmo. Você se fortalece com amor e respeito, deixando de lado os padrões de perfeição e se recusando a usar a preciosa moeda de sua vida, o agora, com pensamentos que só continuam a frustrá-lo e enfraquecê-lo. Em vez disso, você pode prometer ser melhor do que costumava ser, que é o verdadeiro teste da nobreza.
Pensamentos apáticos criam desespero. São os pensamentos que impedem que você se envolva na vida. A apatia deriva da autopiedade e da necessidade de se divertir continuamente para evitar o tédio. Você nunca pode ser apático ou solitário se você ama a pessoa com quem está sozinho.
Opções ilimitadas para viver totalmente
Cada momento de cada dia apresenta um número ilimitado de opções para viver plenamente e estar conectado à vida. Você não precisa de uma televisão ou de um rádio constantemente tocando para evitar a apatia. Você tem sua própria mente, que é um reino de potencial ilimitado.
Você tem a opção de acordar todos os dias e dizer: "Bom dia, Deus" ou "Bom Deus, manhã!" É sempre uma escolha. Qualquer momento que você preenche com pensamentos de tédio e apatia vai realmente enfraquecer você fisicamente, emocionalmente e espiritualmente. Para mim, é um insulto a esse universo maravilhoso, cheio de cem milhões de milagres, para sempre me permitir pensar em pensamentos de aborrecimento ou apatia.
Os outros pensamentos proeminentes que competem para torná-lo fraco incluem medo e raiva. Ambas as categorias de pensamento empregam força, o que produz uma contra-força e uma atmosfera interna de tensão e fraqueza. Quando você está com medo, você se afastou do amor. Lembre-se: "O amor perfeito expulsa todo o medo". O que você teme, você se ressente e, finalmente, começa a odiar. Assim, a dicotomia do ódio e do medo está operando dentro de você, sempre enfraquecendo você.
Cada pensamento que você tem em que você está em um estado de medo te mantém longe de seu propósito, e está simultaneamente enfraquecendo você. Seus pensamentos temerosos estão convidando você a ficar imobilizado. Quando você se encontrar em um modo de medo, pare aí e convide Deus para a cena. Transmita o medo ao seu parceiro sênior com estas palavras: "Eu não sei como lidar com isso, mas sei que estou ligado a você, a milagrosa força criativa neste universo. Vou tirar meu ego do caminho e entregá-lo para você. " Tente. Você ficará surpreso com a rapidez com que a energia mais elevada do amor irá anular e dissolver seus pensamentos temerosos e capacitá-lo ao mesmo tempo.
A raiva, da mesma forma, é uma reação emocional aos pensamentos que dizem: "Eu quero que o mundo seja do jeito que eu quero, não do jeito que é; portanto, estou com raiva". A raiva é freqüentemente justificada como normal, mas sempre fará você fraco; e como este princípio te lembra, a sabedoria está evitando todos os pensamentos que te enfraquecem. Você não precisa ficar com raiva para corrigir um erro ou trabalhar em direção a um mundo melhor. Quando você se torna mais pacífico, você só terá paz para dar. Momentos de frustração não provocam raiva; Eles vão ajudá-lo a ser mais consciente e, em seguida, eles vão estimular você para uma solução.
Todo pensamento de raiva o afasta do amor e se transforma em violência e vingança, que são forças que estimulam forças contrárias, enfraquecendo todos os envolvidos. Todos esses pensamentos de vergonha, culpa, apatia, medo e raiva são energias, já que tudo no nosso universo é uma freqüência vibratória. Aqueles que te enfraquecem são freqüências baixas / lentas, e eles só podem ser dissolvidos trazendo as energias mais altas / mais rápidas do Espírito para a sua presença.
Pensamentos que fortalecê-lo
Quando você muda de um pensamento que é uma vibração de energia muito baixa para uma de uma frequência mais alta, você vai de fraco a forte. Quando seu pensamento está em culpar os outros, você está enfraquecido. Mas quando você muda para amar e confiar nos outros, você se torna forte. Seus pensamentos vêm com uma energia acompanhante, assim você pode mudar para aqueles que lhe dão mais poder. Uma vez que você perceba que o que você pensa é a fonte de sua experiência da realidade, então você começará a prestar mais atenção ao que você está pensando em qualquer momento.
Muitos anos atrás, em um programa de áudio tremendamente popular chamado The Strangest Secret, Earl Nightingale ensinou a muitos de nós que nos tornamos o que pensamos o dia inteiro. Seus pensamentos determinam se você está sendo fortalecido ou enfraquecido - se você está feliz ou triste, bem-sucedido ou não. Tudo é um pensamento que você carrega com você. Pensamentos felizes criam moléculas felizes. Sua saúde é determinada em grande parte pelos pensamentos que você tem. Pensar apaixonadamente que você não vai ter um resfriado, e seu corpo reagirá aos seus pensamentos. Recuse-se a entreter pensamentos de fadiga, jet lag ou dores de cabeça, e seu corpo responde aos seus pensamentos.
Sua mente diz ao seu corpo para produzir as drogas necessárias para mantê-lo saudável. Dê a alguém uma pílula de açúcar e convença-os de que é uma droga anti-artrítica, e o corpo dessa pessoa reagirá ao placebo com o aumento da produção de energias anti-artríticas. A mente é uma ferramenta poderosa na criação de saúde. Também cria relacionamentos divinos, abundância, harmonia nos negócios - e até mesmo lugares de estacionamento! Se seus pensamentos estão focalizados no que você quer atrair em sua vida, e você mantém esse pensamento com a paixão de uma intenção absoluta, você eventualmente agirá de acordo com essa intenção, porque o ancestral de cada ação é um pensamento.
Os pensamentos mais poderosos que você pode ter são aqueles de paz, alegria, amor, aceitação e boa vontade. Esses pensamentos não criam uma contra-força. Pensamentos poderosos, alegres e amorosos derivam de sua disposição de permitir que o mundo seja como é. Então você está em um estado de felicidade interior, onde a serenidade substitui a luta, a reverência por todos os substitutos da vida para o desejo e a ansiedade, e a compreensão do desprezo dos suplicantes. Você se torna um otimista. Em vez de ver o copo meio vazio, está sempre meio cheio.
Escolhendo Pensamentos de uma Freqüência Espiritual Mais Elevada
Tudo isso nada mais é do que uma decisão consciente de sua parte de estar no comando de seu pensamento. Esteja ciente em qualquer momento de sua vida que você sempre tem uma escolha sobre os pensamentos que você permite em sua mente. Ninguém mais pode pensar nisso. Independentemente das circunstâncias em que você se encontra, a escolha é sua. Escolha substituir os pensamentos debilitantes e enfraquecedores por pensamentos de uma frequência espiritual mais elevada.
Não se convença de que isso não pode ser feito ou é mais fácil dizer do que fazer. Sua mente é sua para controlar. Você é o criador e selecionador de seus pensamentos. Você pode alterá-los à vontade. É a sua herança dada por Deus, o seu canto de liberdade que ninguém pode tirar. Ninguém pode controlar seus pensamentos sem o seu consentimento. Portanto, escolha evitar pensamentos que o enfraqueçam e VOCÊ conhecerá a verdadeira sabedoria. É a sua escolha!
© 2002, 2006 por Wayne Dyer. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,
Hay House Inc. www.hayhouse.com
Fonte do artigo
Segredos para o Sucesso 10 e Paz Interior
por Wayne W. Dyer.
Neste livro instigante, Dr. Dyer oferece maneiras simples de mudar sua vida - e sua visão da vida. Os dez princípios apresentados aqui se aplicam a pessoas que estão apenas iniciando sua jornada de descoberta, bem como àquelas que já iniciaram o caminho sinuoso da vida. O Dr. Dyer nos encoraja a ouvir com o coração aberto e aplicar os segredos que ressoam com eles e descartar o resto. Ao fazer isso, aprenderemos a sentir a paz de Deus que define verdadeiramente o sucesso.
Clique aqui para mais informações e para encomendar este livro
Sobre o autor
Dr. Wayne W. Dyer foi um autor de renome internacional, palestrante e pioneiro no campo do autodesenvolvimento. Ao longo das quatro décadas de sua carreira, ele escreveu mais de 40 livros (21 dos quais se tornou New York Times bestsellers), criou vários programas de áudio e vídeos, e apareceu em milhares de programas de televisão e rádio. Wayne fez um doutorado em aconselhamento educacional, foi professor associado na St. John's University, em Nova York, e honrou um compromisso vitalício de aprender e encontrar o Eu Superior. Em 2015, ele deixou seu corpo, retornando a Infinite Source para embarcar em sua próxima aventura. Local na rede Internet: www.DrWayneDyer.com
Livros deste Autor
at InnerSelf Market e Amazon
