Conhecendo o nosso Eu Sombrio e alcançando um verdadeiro estado de paz

Como você se cura mentalmente, fisicamente, espiritualmente, emocionalmente? O primeiro passo é perceber que a cura está acontecendo o tempo todo. Tem acontecido o tempo todo.

Pode ser difícil ver quando os tempos estão difíceis, quando você se sente preso em circunstâncias que parecem estar além do seu controle, quando você está com algum tipo de dor, quando há abuso em qualquer nível. Mas se você puder entrar em níveis muito mais elevados a partir daí, poderá reconhecer que todo lugar que você é é perfeito para você em sua jornada, e que todo ser com quem você está encontrando tempo e espaço é perfeito para realizar a lição.

Para muitas pessoas, curar ou "passar por suas coisas" é o que elas fazem com seu terapeuta. Esse pode ser um aspecto muito importante de passar por suas coisas. Mas passar por suas coisas acontece em todas as atividades em todos os minutos de todos os dias.

Curar, como o amor, exige rendição. Curar significa voltar ao Amor - entregar-se ao Amor fluindo através de todo o seu ser. Cura significa descobrir sua verdade e vivê-la. Todo momento é cura. Você pode não estar ciente da cura. Mas à medida que você se conscientiza de cada situação como um presente para a cura, como um presente para a jornada, como um presente para se movimentar, você facilita o processo de cura, a dor se dissipa e as circunstâncias começam a mudar.

Você está se curando em todos os momentos da sua vida. Não se preocupe tanto com a forma de curar. Em vez disso, abra sua consciência para o fato de que isso já está acontecendo e veja onde isso o leva.


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[Seção acima de uma palestra de Stephen Levine,
Conferência do Omega Institute, Spring 1994]

Apego e o Eu da SombraÉ frequentemente no plexo solar que começamos a reconhecer nosso lado sombrio, o aspecto sombrio de nossa personalidade. Quando estamos dispostos a olhar honestamente para dentro, encontramos as maneiras pelas quais conseguimos ou fracassamos no cumprimento de nossos sonhos e objetivos.

A sociedade ocidental é fortemente construída sobre conceitos de sucesso e fracasso. No entanto, a maior parte da cura que ocorre no plexo solar é a percepção de que sucesso e fracasso têm a ver apenas com o ego.

A alma está ocupada fazendo uma viagem e tendo experiências das quais aprenderá. Não sabe nada de sucesso e fracasso. A alma só conhece a verdade, a honestidade e a integridade. Enquanto vivermos nossas vidas a partir de um lugar de verdade e integridade, permitindo que o Amor flua através de nosso ser, estamos seguindo um caminho para a cura. Com essa percepção, somos capazes de abandonar o apego ao sucesso e simplesmente fazer a jornada.

O apego é um grande problema do plexo solar. Através do apego, seja a uma pessoa, emprego, situação, problema, ideia ou crença, sentimos algum tipo de controle ou segurança. Existem literalmente faixas de energia que se formam entre o chakra do plexo solar e o objeto de nosso apego.

Bandas de energia se formam do segundo chakra através do apego emocional-sexual, e do chakra do coração em apegos ao amor, mas do plexo solar encontramos as faixas de energia que se formam fora de controle e questões de segurança. Ao equilibrar esse chakra, aprendemos a nos livrar de nosso apego ao resultado de uma situação, a um trabalho ou a um amante, não dependendo mais do objeto de nosso apego para nos dar uma identidade ou uma razão de ser. Quando deixamos o apego, experimentamos a cura, porque começamos a encontrar a integridade dentro de nós mesmos.

Aqui também abordamos questões de desejo e necessidade. Quando o ego e a alma estão em equilíbrio, o desejo é um sentimento saudável, levando-nos para a frente em nossa jornada de desenvolvimento. No entanto, quando o ego começa a reinar, o desejo se torna necessidade. À medida que a energia se torna mais e mais distorcida, a necessidade torna-se ganância.

Do desejo à ganância; De necessidade de carência

Martha começou a trabalhar para um grande banco em uma posição inicial com um grande desejo de avançar. Ela era muito inteligente e aprendeu rapidamente, ganhando várias promoções em rápida sucessão. No entanto, como ela continuava sendo promovida, ela se tornou um pouco obcecada em subir a escada corporativa. Ela se deliciava com seu novo status e poder sobre os planos de carreira de outras pessoas, e começou a prosperar com esses sentimentos. Ela se dispôs a fazer o que fosse necessário para garantir sua promoção contínua e aumentar o poder.

O que antes era uma ambição saudável tornou-se uma necessidade desesperada, levando à agressão e manipulação. Seu ego ansiava mais e mais poder às custas dos outros. Somente quando se deparou com uma doença com risco de vida, percebeu que havia alienado seus amigos mais próximos, familiares e colegas. O desejo, a necessidade e o apego ao resultado são questões importantes a serem abordadas, para que possamos estar conscientes do importante equilíbrio interno e seguir sempre a direção da alma.

Outro aspecto dessa questão é quando a necessidade genuína se torna carência. Este é um sinal de tremenda fraqueza, não só no plexo solar, mas nos chakras inferiores em geral.

Quando as pessoas se tornam necessitadas, elas tendem a sugar a energia de todos os outros ao seu redor, recusando-se a entrar firmemente em seu próprio poder, força e força vital para encontrar sustento. Em vez de abordar seus próprios problemas e aprender a fornecer o estímulo físico e emocional de que necessitam, eles procuram outros que cuidarão deles.

Encontrando nossos dragões internos

No terceiro chakra (plexo solar) enfrentamos os desafios e problemas práticos de nossas vidas e combatemos nossas batalhas diárias. Quanto mais aprofundamos nosso trabalho aqui, mais percebemos que as pessoas em nossas vidas são simplesmente espelhos para que possamos nos ver e conhecer. A pessoa que nos irrita frequentemente nos dá o dom de nos mostrar uma parte de nós mesmos de que não gostamos particularmente.

Quando estamos em um lugar de menos consciência, tendemos a criar batalhas e inimigos fora de nós mesmos, encontrando alguém ou alguma situação contra a qual lutar. Essa é a maneira do ego de lidar com o conflito interno. Mas quando chegamos à essência do plexo solar, percebemos que as batalhas são apenas a manifestação do que está acontecendo lá dentro e que devemos entrar para encontrar nossos dragões bem disfarçados. É aí que está a verdadeira batalha.

Atingir um verdadeiro estado de paz

Ser rígido em nossas crenças e dura em nossos julgamentos apenas leva à inflexibilidade na vida. Isso faz com que qualquer tipo de ajuste a situações e condições seja ainda mais difícil. Quando pudermos nos tornar mais conscientes de nossas batalhas internas e pararmos de projetá-las fora de nós mesmos, poderemos mais facilmente deixar de lado os julgamentos e os preconceitos do ego e chegar a um lugar de paz interior. Então podemos mais plenamente perceber que um verdadeiro estado de paz não significa necessariamente a ausência de conflito, mas é um estado interior.

Quando alcançamos um estado interior de paz, podemos aceitar o conflito em torno de nós e trabalhar através dele de uma maneira gentil e sem julgamento, sem nos amarrarmos em nossos apegos a certos sentimentos ou resultados.

© 2001. Reproduzido com permissão da editora,
Livros Weiser. www.redwheelweiser.com

Fonte do artigo

Vivendo intuitiva: Um Caminho Sagrado
por Alan Seale.

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Sobre o autor

Alan SealeAlan Seale é um ministro inter-religioso ordenado e treinador de desenvolvimento espiritual e vida, bem como um cantor e professor de voz estabelecido para os principais cantores de Broadway e ópera em Nova York. Ele é autor, professor, facilitador de oficinas e conselheiro espiritual / clarividente. Ele atuou nas faculdades de ensino da Chautauqua Institution, no New York Open Center, na Wainwright House, no Learning Annex de Nova York, e em conferências e retiros nos Estados Unidos. Ele também é o autor de Em tornar-se um século 21st Mystic. Visite seu Web site em www.alanseale.com.

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