homem segurando um guarda-chuva protegendo-o de faíscas de um incêndio
Imagem por Lakshan Costa 

Com o tempo, você formará um relacionamento intensamente pessoal com essa bela força interior. Ele substituirá o relacionamento que você tem atualmente com a dor e a perturbação interiores. Agora a paz e o amor comandarão sua vida. ~ MICHAEL A. CANTOR, A ALMA DESLIGADA

Você está atrasado para uma consulta médica. Na corrida louca para pegar suas chaves e carteira, você descobre que seu telefone está faltando. Frenético, você corre pela casa gritando para os membros de sua casa: “Gah! Acabei de ter! Alguém vê isso em algum lugar? No balcão? No banheiro? Na minha mesa?" Depois de alguns minutos de busca, você percebe que está na sua mão.

Você está dando instruções ao seu amigo enquanto ele está dirigindo e você está navegando. "Vire à esquerda aqui", você diz. Quando ele começa a virar à esquerda, você grita: “Não! Deixou!” Ele atira de volta, “Isso is deixei!" Com um esgar e um sorriso tímido, você responde: “Opa. Eu quis dizer a outra esquerda.”

Você está prestes a sair da casa de um amigo e está procurando seus óculos. Depois de alguns minutos, ela pergunta o que você está fazendo. "Meus óculos. Eu não posso dirigir para casa sem eles.” Ela responde com um sorriso: "Hum, você está usando."

Qual é a sua resposta típica para situações como essas? Se você é como eu, você ri. Mas e as coisas mais profundas que estamos procurando, além do mundano?


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Parafraseando o professor espiritual Gangaji, tudo o que precisamos ou buscamos está “mais perto do que perto”. Está escondido à vista de todos. Essa é uma das grandes piadas cósmicas.

Quando ouvi pela primeira vez o termo “piada cósmica” em meus estudos espirituais na adolescência, me deliciei com a sabedoria sutil dessas duas palavras lado a lado. Eles falaram de algo grande, algo importante, mas também algo inerentemente engraçado – talvez até absurdo. Quando se trata de buscar propósito e significado, a maior piada cósmica de todas é que o que todos estamos realmente buscando somos nós mesmos?

A maior piada cósmica

Você já é aquilo que procura. Assim vai a sabedoria antiga, uma sabedoria que muitos de nós têm dificuldade em entender.

O famoso intérprete zen para o público ocidental, Alan Watts, colocou assim: “O sentido da vida é apenas estar vivo. É tão claro e tão óbvio e tão simples. E, no entanto, todos correm em grande pânico, como se fosse necessário alcançar algo além de si mesmos.” [Alan Watts, A Cultura da Contra-Cultura]

Caso em questão: a indústria de auto-ajuda é uma indústria multibilionária, o que prova que estamos em uma busca constante por algo – pela verdade, pelo propósito, pelo significado e pela felicidade.

Mas voltando à piada cósmica, essas coisas só podem ser realizadas dentro de você—como você. E quanto mais você procura, mais perdido você fica. Parece bastante simples, certo? Pode ser também simples. Talvez seja por isso que a piada cósmica se perdeu sem saber naqueles anos de formação.

No entanto, embora a ironia espiritual também estivesse (principalmente) perdida para mim aos dezesseis anos, pelo menos percebi que havia algo inerentemente divertido no esforço contraproducente em direção à iluminação. Provavelmente porque eu mesmo fui consumido por tentativas contraproducentes – eu simplesmente não sabia disso.

Espiritualidade Incondicional

Quando eu estava no ensino médio, lembro-me de voltar para casa de um retiro de meditação de fim de semana completamente determinado a ser o meditador mais realizado do planeta. Eu não estou brincando. Comprometido e motivado, meditei militantemente por quarenta e cinco minutos às 4h e às 00h todos os dias por seis meses.

Eu não digo “militantemente” de ânimo leve. Não havia nada de gracioso ou compassivo em minha abordagem para alcançar um estado de consciência equânime. “Eu vou fazer isso, eu vou fazer isso certo, e vai trabalha. "

Olhando para trás, eu rio de mim mesma por causa da minha estratégia de meditação hardcore da mesma forma que eu riria se descobrisse a nota de vinte dólares desaparecida que eu estava procurando o dia todo no bolso de trás da minha calça jeans. Com o coração leve. Tenho compaixão de mim mesmo por ser vítima da piada cósmica e por ser cego ao fato de que ela se aplicava a me.

Minha oposição interna

Minha jornada através de um distúrbio alimentar e os outros colapsos e avanços da minha vida me levaram a perceber que minha oposição interna vinha de uma única fonte – a crença de que eu não era bom o suficiente. Mas a eventual descoberta reveladora dessa autoconfiança negativa não foi suficiente para me libertar.

Na verdade, essa descoberta teve o efeito oposto. Isso me chutou em alta velocidade. A maneira como encarei a meditação aos dezesseis anos foi a maneira como encarei a transformação e a liberdade. “Tenho que ser diligente. . . tenho de trabalhar difícil para mudar meu pensamento. . . Eu tenho que mudar tudo sobre minhas maneiras de superar essa crença debilitante. E então estarei livre.”

Paradoxalmente, minha abordagem equivocada, mas bem-intencionada, da transformação pessoal me impediu da paz e da realização que eu sabia ser meu direito de nascença. No entanto, apesar de todo o meu esforço, eu sabia que tudo ainda se resumia à escolha: I foi quem continuou a abrigar essa crença, e I era o único que poderia fazer algo sobre isso. Esse enigma – a consciência do poder de escolha se fundindo com minha incapacidade de escolher de outra forma – me manteve espiritualmente faminto e dedicado a encontrar uma saída.

Talvez tenha sido o pensamento de “saída” que me manteve em meus vinte anos. Eu ainda tinha que descobrir que a única saída era NFT`s, através da minha própria ilusão conceitual de que a liberdade existe em um paradigma onde preciso ganhar e provar que sou um ser humano completo. Levei cerca de mais quinze anos para realmente entender que voltar para casa para a verdade não era algo a ser ganho por meio de tentando, que só poderia ser realizado através do conhecimento do momento presente. Já somos aquilo que buscamos.

Uma vez que descobri a profunda diferença entre crente e conhecimento— e optou por sabemos, não Acreditar, minha suficiência - encontrei meu lar na alegria, tranquilidade, propósito e realização que tem sido minha verdadeira natureza desde o primeiro dia. E esse é o meu convite para você. A escolha final deliberada de uma vida sempre com propósito é a Escolha nº 5: escolha conhecer, não acreditar, seu valor.

Da oposição interna à calma clareza

Despertar para sua totalidade incondicional limpa seu caminho do drama. No espaço outrora consumido pela oposição interna reside uma calma clareza, uma presença pacífica e uma alegria significativa. O que emerge é tempo e energia. Isso é magia. Magia sem alarde. O que é um grande – e não tão grande – negócio. Por quê? Porque, depois de muita luta e dor, você finalmente está entrando na vida para a qual nasceu para viver, a vida que sua alma conhece e pela qual mantém uma tocha desde o dia em que nasceu.

Mas seu coração também sabe disso. E sua mente provavelmente teve uma noção da possibilidade. Tem sido simplesmente impossível descobrir como ser livre no paradigma da crença. E com razão, porque não podemos descobrir nós mesmos nesta transformação! Então, em vez disso, vamos honrar esses conhecimentos e seguir os pressentimentos, adotando cinco escolhas extraordinárias.

Cinco escolhas deliberadas para realizar a satisfação e a alegria

Escolha nº 1: Escolha sentir, não descobrir.

Sua alma está falando com você através da linguagem da inspiração. Ouça sua mente, mas siga seu coração. Ele sabe a verdade. Esta jornada transcende o intelecto e alinha seus pressentimentos, inspirações e conhecimentos mais expansivos ao caminho de menor resistência, que é o caminho de maior abundância, que é a expressão de sua melhor vida. E enquanto não há absoluto caminho a encontrar ou fórmula a seguir, esta é a sua jornada única, que só você pode criar. Para fazer isso você deve. . .

Escolha nº 2: Escolha saber que não há como as coisas – ou você – deveriam ser.

Abandone a palavra “deveria” do seu vocabulário e observe como a vida é muito mais fácil quando você deixa de lado essa ideia de que existe algum padrão imaginário ao qual você precisa aderir. Não existe um grande livro transmitido do céu que detalha todas as coisas que você deve fazer para viver a boa vida. Solte o peso do “deveria” e concentre-se apenas no que você queremos e o que é verdade. Você pode fazer isso quando você. . .

Escolha nº 3: Escolha saber que está sempre dando certo para você.

Mesmo quando não parece! Por que entreter qualquer outra coisa? Reconheça o fertilizante que cada momento de estrume é e concentre-se nas flores que inevitavelmente brotarão em sua vida. O crescimento poderoso vem do contraste que a vida oferece, então honre e aprecie a oportunidade de saber o que você não quer para que você possa saber o que você quer. Honre a oportunidade de saber quem você não é para poder reivindicar quem você é. Agora, como você faz isso?

Escolha # 4: Escolha saber que você já está completo.

Você sempre foi, e sempre será. Tenha compaixão por si mesmo por ter assumido algumas crenças instáveis ​​para se manter a salvo da rejeição. Seja fácil consigo mesmo por ter prática em sobreviver a eles. Conhecer sua completude é uma prática momento a momento, não uma decisão única para sempre. Divirta-se com isso. Não demonize seu eu dividido quando você se descobrir alimentando uma crença falsa. Isso acontece com todos nós! Em vez disso, fique animado com a chance de escolher a verdade de novo e de novo. . . e de novo. Mesmo quando é difícil. E quando é clientes duro . . .

Escolha # 5: Escolha conhecer, não acreditar, o seu valor.

Acreditar requer provas. Não há nenhuma quantidade de evidência que jamais irá provar que você está completo. Conhecer sua verdade é uma escolha em reivindicar seu valor. Incondicionalmente. Saber é uma escolha. Uma vez que você escolher saber o seu valor incondicionalmente, é assim mesmo.

Todas as coisas boas levam tempo. Dar à luz um novo pensamento, ação, hábito e até uma nova vida requer um período de gestação. Você esteve em um período de gestação. Viver com oposição interna desenvolveu dentro de você a determinação de se libertar da falsa percepção.

Essa determinação o levou a decidir que é hora de uma metamorfose? Se a vida o levou a essa decisão, agora é a hora de agir - de escolher. Estas cinco escolhas são o seu momento crucial de mudança.

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LIVRO: Viver on Purpose

Vivendo de propósito: cinco escolhas deliberadas para realizar a satisfação e a alegria
por Amy Eliza Wong

Capa do livro Vivendo com Propósito: Cinco Escolhas Deliberadas para Realizar a Realização e Alegria de Amy Eliza WongMuitas pessoas de todas as esferas da vida, mesmo depois de suas muitas realizações e experiências, muitas vezes são atormentadas por sentimentos de insatisfação e questionamentos profundos. Esses sentimentos podem levá-los a se perguntar se a vida que estão vivendo é a vida que deveriam levar.

Living On Purpose é o guia que essas pessoas estavam esperando. Este livro mostra aos leitores como se sentirem mais conectados com as pessoas ao seu redor e como se sentirem verdadeiramente satisfeitos com a vida que levam. Escrito pela coach de liderança transformacional Amy Wong, este livro ajudará os leitores a mudar para uma mentalidade de possibilidade e liberdade. 

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Sobre o autor

foto de Amy Eliza WongAmy Eliza Wong é uma coach executiva certificada que dedicou mais de 20 anos ao estudo e à prática de ajudar os outros a viver e liderar com propósito. Ela trabalha com alguns dos maiores nomes da tecnologia e oferece desenvolvimento de liderança transformacional e estratégias de comunicação interna para executivos e equipes em todo o mundo.

O novo livro dela é Vivendo de propósito: cinco escolhas deliberadas para realizar a satisfação e a alegria (BrainTrust Ink, 24 de maio de 2022). Saiba mais em sempreonpurpose.com.