O novo Relatório Felicidade Mundial novamente classifica a Dinamarca entre os três países mais felizes do 155 pesquisados ​​- uma distinção que o país conquistou por sete anos consecutivos.

Os EUA, por outro lado, ficaram em 18th no World Happiness Report deste ano, uma queda de quatro pontos em relação ao relatório do ano passado.

O lugar da Dinamarca entre os países mais felizes do mundo é consistente com muitos outros inquéritos nacionais de felicidade (ou, como os psicólogos chamam, "bem-estar subjetivo").

Os cientistas gostam de estudar e discutir como medir as coisas. Mas quando se trata de felicidade, um consenso geral parece ter surgido.

Dependendo do escopo e do propósito da pesquisa, a felicidade é freqüentemente medida usando indicadores objetivos (dados sobre crime, renda, engajamento cívico e saúde) e métodos subjetivos, como perguntar às pessoas com que frequência elas experimentam emoções positivas e negativas.

Por que os dinamarqueses podem avaliar suas vidas mais positivamente? Como psicólogo e nativo da Dinamarca, examinei essa questão.

Sim, os dinamarqueses têm um governo estável, baixos níveis de corrupção pública e acesso a educação e cuidados de saúde de alta qualidade. O país tem o os maiores impostos do mundo, mas a grande maioria dos dinamarqueses felizmente pagarEles acreditam que impostos mais altos podem criar uma sociedade melhor.

Talvez o mais importante, no entanto, eles valorizam um constructo cultural chamado “hygge” (pronunciado hã???).

O dicionário de Oxford adicionou a palavra em junho de 2017e refere-se a interações sociais de alta qualidade. Hygge pode ser usado como substantivo, adjetivo ou verbo (hygge), e eventos e lugares também podem ser hyggelige (hygge-like).

Hygge é às vezes traduzido como "aconchegante", mas uma definição melhor de hygge é "intimidade intencional", que pode acontecer quando você tem experiências compartilhadas seguras, equilibradas e harmoniosas. Uma xícara de café com um amigo na frente de uma lareira pode se qualificar, assim como um piquenique de verão no parque.

Uma família pode ter uma noite hygge que envolve jogos de tabuleiro e guloseimas, ou os amigos podem se reunir para um jantar casual com iluminação reduzida, boa comida e diversão descontraída. Espaços também podem ser descritos como hyggelige ("Sua nova casa é tão hyggeligt") e uma maneira comum de dizer a um anfitrião obrigado depois de um jantar é dizer que foi hyggeligt (o que significa que nos divertimos bastante). Espera-se que a maioria dos eventos sociais dinamarqueses seja hyggelige, então seria uma dura crítica dizer que uma festa ou jantar não era hyggelige.

Estudos em hygge descobriu que, na Dinamarca, é essencial para a sensação de bem-estar das pessoas. Ele atua como um amortecedor contra o estresse, além de criar um espaço para construir camaradagem. Em um altamente individualizado país como a Dinamarca, o hygge pode promover o igualitarismo e fortalecer a confiança.

Seria justo dizer que o hygge está totalmente integrado na psique e cultura cultural dinamarquesa. Mas também se tornou um fenômeno global - Amazon agora vende mais do que livros 900 sobre hygge, e o Instagram tem mais de 3 milhões de postagens com a hashtag #hygge. Tendências do Google dados, mostra um grande salto nas pesquisas por hygge começando em outubro 2016.

Nem é a Dinamarca o único país que tem uma palavra para um conceito semelhante ao hygge - os noruegueses têm koselig, os suecos mysig, os gezenlligheid holandeses e os alemães gemütlichkeit.

Nos EUA - que também valorizam muito o individualismo - não há um equivalente cultural real do hygge. A renda é geralmente associada à felicidade; No entanto, embora o PIB do país tenha aumentado e as taxas de desemprego tenham diminuído, os níveis de felicidade nos EUA têm decrescente.

O que está acontecendo?

A desigualdade de renda continua sendo um problema. Mas também houve um marcado diminuir na confiança interpessoal e confiança em instituições como o governo, bem como a imprensa. No final, mais renda disponível não se apega a ter alguém em quem confiar em um momento de necessidade (algo que 95% dos dinamarqueses acreditam que eles têm).

Em sua essência, hygge é sobre a construção de intimidade e confiança com os outros.

Os americanos provavelmente poderiam usar um pouco mais disso em suas vidas.

Sobre o autor

Marie Helweg-Larsen, professora de psicologia, Faculdade de Dickinson

Este artigo foi originalmente publicado em A Conversação. Leia o artigo original.

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