Essa chamada curva de felicidade em forma de U é tranquilizadora, mas, infelizmente, provavelmente não é verdade.
A afirmação “Não existem coincidências” revela um paradoxo no cerne do tema das coincidências.
"Com o tempo, você formará um relacionamento intensamente pessoal com essa bela força interior. Ele substituirá o relacionamento que você tem atualmente com a dor e a perturbação interiores. ..."
As pessoas não estão muito erradas", diz Amit Kumar. "Elas entendem que ser gentil com as pessoas faz com que elas se sintam bem. O que não entendemos é como isso realmente faz os outros se sentirem bem.
Os alquimistas medievais se dedicavam ao nascimento de uma consciência dourada. Esta consciência desperta foi a chave para viver em harmonia uns com os outros e com a Terra.
Na meia-idade, a maioria de nós enfrentou uma perda significativa, como a morte de um ente querido, a perda de um emprego ou a dissolução de um relacionamento formativo. Essas experiências dolorosas podem nos deixar com a sensação de que levamos uma bola de demolição para o coração.
Muitas culturas têm uma prática ritualística de limpeza, muitas vezes feita com fumaça ou água, para ajudar a remover energia negativa ou estagnada. Existem também inúmeras práticas que apontam para a ideia de grounding...
Todos nós conhecemos a expressão: "Você é tão velho quanto pensa ou sente". Muitas pessoas desistem de atividades apenas por causa da idade. O perigo real aqui é desistir da vida...
Às vezes, quando estamos focados em nossos objetivos e deixando nossa marca no mundo, a atividade implacável pode se tornar abrangente. Em busca de uma vida boa, às vezes podemos esquecer de aproveitar o que está bem à nossa frente.
Quando somos ensinados que devemos ter algo ou alcançar uma determinada coisa e ainda não chegamos lá, isso automaticamente gerará medo e ansiedade em nós até acreditarmos que alcançamos esses objetivos.
- By Paulo Levy
Um dos perigos reais da pandemia atual é nos sentirmos desamparados – oprimidos pelo desespero, destruição iminente e pessimismo – um estado que nos corta de nossa agência e poder criativo. Com tudo o que está acontecendo no mundo hoje...
Morrer de coração partido era apenas uma figura de linguagem até 2002, quando Hikaru Sato e colegas do Hospital da Cidade de Hiroshima o descreveram em um estudo.
Nossa maior reclamação hoje é que não temos tempo para nada. Não há tempo para nossos filhos, nossos cônjuges ou amantes, não há tempo para nossos amigos e comunidade. Não há tempo nem para nós mesmos!
Adultos mais velhos com um maior senso de propósito levam uma vida mais longa, saudável e feliz – e têm taxas mais baixas de doença de Alzheimer e problemas cardíacos e outros problemas cardiovasculares, dizem os pesquisadores.
Quando você está se sentindo doente, você sabe que provavelmente é melhor tirar o dia de folga do trabalho para se recuperar e se sentir melhor.
A catastrofização é uma tendência a supor que o pior acontecerá ao imaginar uma situação futura – mesmo que você tenha evidências de que esse não é o resultado mais provável.
Para criar mudanças em sua vida e deixar uma marca melhor no mundo, você precisará cultivar uma nova mentalidade.
- By Eric Maisel
Se você for corajoso o suficiente para avaliar a sua personalidade e chegar a algumas conclusões sobre quais as mudanças que deseja fazer, você ainda vai ser confrontado com o enorme desafio de realmente mudar a sua personalidade ...
Sempre fui uma pessoa indecisa. O que vestir, qual item do cardápio escolher, quando fazer as tarefas domésticas; sempre pensando em cenários, antes de se comprometer até mesmo com as escolhas mais triviais.
Por causa do fluxo constante de feedback negativo que as pessoas recebem sobre sua produtividade, habilidades organizacionais e gerenciamento de tempo, algumas pessoas com o transtorno podem ter baixa auto-estima ou se sentir inadequadas.
Esteja você dirigindo um carro com crianças gritando no banco de trás ou tentando ler um livro em uma cafeteria enquanto alguém fala alto ao telefone, a atenção é essencial para navegar e interagir com o mundo.
Ande com orientação interior em harmonia com seu ambiente e com os outros. Os obstáculos à sua frente começam a se desintegrar.