- By Amina Mire
Corporações como Unilever, L'Oréal e Johnson & Johnson anunciaram recentemente que não venderão mais produtos que mencionam "clareamento da pele".
- By Jude Bijou
Ser muito autocrítico é galopante em nossa sociedade. É quase um passatempo nacional nos derrotarmos por imperfeições reais e imaginárias ...
- By Alan Cohen
Muitos de nós passam boa parte da vida correndo para conseguir lugares. No processo, fazemos coisas desajeitadas, nos envolvemos em impaciência e irritação e, às vezes, causamos acidentes. Em nossa pressa de chegar a algum lugar, sentimos falta ser em algum lugar, e nunca parecem chegar a lugar algum.
- By Amy Fish
Como vou dar a notícia a eles? Isso não vai ser fácil. Admito que estava errado, mas decido adiar até chegar lá, esperando que, uma vez que eles vejam nossos rostos corajosos, algumas das picadas acabem. Vou trazê-lo depois do jantar, mas antes ...
Contas falsas do Instagram, geralmente chamadas de "finstasoucontas de spam”, Tornaram-se a norma para muitos adolescentes - mas seu raciocínio para criá-los não é tão sinistro quanto você pensa.
O que é realmente necessário para viver uma vida rica em cuidados pessoais? Existem cinco elementos básicos para o autocuidado.
Embora a Síndrome do Impostor (SI) seja tradicionalmente vista como um fenômeno feminino, não há muitos dados concretos para confirmar que as mulheres realmente experimentam isso mais do que os homens. A razão pela qual é vista como uma condição feminina é simplesmente porque o fenômeno foi descoberto usando pesquisas com mulheres e é um estereótipo que parece ter ficado preso.
Os gregos antigos falavam de dois tipos de tempo, ou duas experiências do tempo: chronos e kairos. Chronos é o que chamamos agora de hora do relógio, hora objetiva. Na música, chronos é a hora do metrônomo. Kairos é a oportunidade, o momento oportuno que surge de nossa experiência, algo que não pode acontecer a qualquer momento, mas apenas a isto Tempo. Os educadores chamam de momento de ensino.
Entre na Netflix e você verá um menu com quase os títulos 6,000. Crie uma conta OkCupid e você terá a chance de se conectar ao 5 milhões de outros usuários ativos.
Você já pensou que não é bom o suficiente para agir com compaixão? Não é bem sagrado o suficiente, então talvez você prefira deixar esse tipo de comportamento para os santos e sábios, ministros e sacerdotes. Afinal, não são essas as pessoas que estão encarregadas das comunicações com Deus?
Bem-vindo ao mundo da Síndrome do Impostor. É um mundo secreto, habitado por pessoas bem-sucedidas de todas as esferas da vida que têm uma coisa em comum - elas acreditam que não são realmente boas o suficiente. Eles podem ser homens ou mulheres, jovens ou velhos. E crenças impostas nem sempre estão relacionadas ao trabalho; Eu conheci impostores que acham que não são bons pais, maridos, esposas, amigos ou até seres humanos que não são bons o suficiente.
Quem disse que se você viveu conscientemente nada de ruim ou desafiador jamais acontecesse com você? Quem lhe disse que nunca ia ficar doente, ter um amante te deixar, ter um ente querido morre, tem um acidente de carro, ou fazer uma má escolha, hein? Quem disse que percorrer o caminho espiritual seria um pedaço de bolo, fácil como torta?
A satisfação com a sua casa pode depender do seu tamanho em comparação com as casas dos seus vizinhos, de acordo com uma nova pesquisa.
Eu estou oficialmente saindo do armário! Aqui vai: eu, Barry Vissell, além de ser conselheiro, autor, médico e líder de oficinas, sou também músico! Lá, isso não foi tão difícil. Então, o que me faz hesitar em anunciar essa linda parte musical de mim?
A escolha é talvez a nossa liberdade mais vital. Às vezes começamos frases com “Dá uma escolha. . . ”Na realidade, quase todos os momentos de vigília oferecem inúmeras opções. Muitos são pequenos e inconseqüentes, enquanto outros estão mudando a vida.
Reclamar? Não temos todos? Claro que não, ainda não sabemos como a queixar-se corretamente? Existe tal coisa como uma queixa corretamente? É não reclamar apenas uma coisa "negativa"? Ou é um meio necessário de ventilação nossas frustrações? Primeiro vamos olhar para o que reclamar é ...
Aprendemos que o perfeccionismo aumentou substancialmente nos últimos anos 25 e que afeta igualmente homens e mulheres.
- By Colina Ali
O último artigo a chamar minha atenção foi publicado no The Times e contou com três fanáticos por saúde que alcançaram o "pico do zen" (seja lá o que for).
Todos nós temos opiniões, crenças, noções preconcebidas, etc. E notei, em mim mesmo e nos outros, uma tendência a desconsiderar qualquer coisa que esteja fora do que decidimos que "gostamos". Por exemplo, quando descobri um ...
- By Dr.
Bulimia nervosa é um transtorno alimentar comum e com risco de vida. Sobre a 275,000 As meninas e mulheres canadenses terão bulimia em algum momento de suas vidas. Eles comerão grandes quantidades de comida, muitas vezes secretamente, e então evitarão o ganho de peso por vômito, jejum ou exercício.
Pesquisas sugerem que cerca de 70% de pessoas experimentarão uma sensação ilógica de serem falsas no trabalho em algum momento de suas carreiras. É chamado de fenômeno impostor (também conhecido, erroneamente, como uma síndrome).
- By Alan Cohen
Quando o compositor George Gershwin estava desenvolvendo sua carreira, ele contatou seu respeitado mauricinho Maurice Ravel e perguntou se Ravel o aceitaria como aluno. Ravel, familiarizado com o trabalho de Gershwin, o rejeitou, respondendo: "Por que se tornar um Ravel de segunda categoria quando você já é um Gershwin de primeira linha?"
As pressões da idade adulta jovem, juntamente com as demandas de universitários licenciados em risco de sintomas depressivos. De fato, quase 30% dos alunos de graduação sofrem de sintomas depressivos, que é três vezes maior do que a população geral.