Imagem por Tania Dimas
Estou escrevendo isso em um momento em que uma pandemia viral atingiu a Terra. Existe uma sensação palpável de medo e ansiedade, acompanhada pela insegurança que advém da ruptura dos padrões de vida estabelecidos. Todos nós fomos, até certo ponto, forçados a um exame de nossas vidas e das coisas que prezamos, talvez sem nem mesmo saber disso. A liberdade de fazer compras, de andar com os amigos, de interagir cara a cara com os colegas, de ir à igreja, de estar ao lado de alguém, de apertar as mãos.
A zona de conforto tem um nome apropriado porque, quando somos forçados a sair dela, a primeira sensação é de desconforto. A mudança fará isso; na verdade, uma das marcas da mudança genuína é o fato de ser acompanhada por sentimentos de inquietação e desconforto.
Ultimamente, parece haver sinais de esperança de que a virulência do vírus está diminuindo, só podemos esperar que assim seja. Mas o que é certo é que muitos foram afetados, seja no emprego, na vida familiar, na saúde e, claro, muitos morreram. Cada uma dessas mortes é uma tragédia a ser lamentada.
A orientação dos sábios
É em tempos como estes que a orientação dos sábios é especialmente valiosa. Por definição, os sábios são perspicazes, bem informados, informados sobre a realidade da situação. É por isso que os chamamos de sábios. E é por isso que é inteligente recorrer a eles para obter respostas. À parte, é curioso como muitos de nós buscamos sabedoria quando temos espaço, tempo e lazer, mas deixamos de fazê-lo quando a necessidade é urgente, a situação urgente e o tempo curto.
Então, talvez possamos criar algum espaço e reservar um tempo para perguntar o que os sábios têm a dizer que pode ser útil nesta época de medo e perturbação em todo o mundo?
Existem muitas virtudes apropriadas às nossas circunstâncias atuais que são exaltadas na sabedoria do sânscrito: Abhayam (?????) destemor; Força de Balam (????); Razão de Buddhi (??????), Ksham? (?????) paciência e tolerância e assim por diante.
Ksham? – Paciência e Tolerância
Quando refleti sobre essas palavras de sabedoria, foi Ksham? – paciência e tolerância – que “falaram” comigo, que achei que seria mais útil explorar. Esta bela palavra está repleta de sabedoria profunda e prática. É derivado de uma forma raiz que se relaciona com permanecer calmo e sereno e permitir que os eventos ocorram e não resistir à realidade do momento. Também carrega a sensação de ter força para suportar qualquer fardo.
No seu significado comum, Ksham? significa simplesmente paciência. A capacidade de aguardar os acontecimentos sem julgamento, crítica ou exigência de que o universo nos apresente uma realidade diferente. Isto requer uma estabilidade interior, uma capacidade de encontrar descanso, satisfação e plenitude dentro de nós mesmos. Esta é certamente uma parte importante para dominar a Confiança Consciente.
Gratidão e aceitação
Uma maneira fácil de descobrir a beleza e o poder de Ksham? é mudar sua história sobre os eventos que surgem em seu caminho, desde julgamento e exigência até gratidão e aceitação. Esta aceitação não é uma condição passiva e inerte, mas um ponto de partida para ver a situação com clareza para poder aplicar a inteligência e a razão, permitindo-se responder de forma sincera, eficaz e fecunda.
Esse sentimento de gratidão e aceitação pode ser cultivado e praticado. Comece percebendo que o universo é um grande doador de presentes e que qualquer coisa apresentada a você é para seu benefício, mesmo que seja na forma de uma lição que você precisa de mais paciência!
Neste momento de perturbação, medo e ansiedade, cultivar o sentimento de gratidão pode exigir um pouco mais de esforço. As afirmações são úteis. Talvez você possa se perguntar:
O que posso aprender com essa situação?
O que há aqui que me tornará mais forte, que me ajudará a crescer?
Que recursos internos possuo, que coragem, que força, que inteligência, isso vai me ajudar a enfrentar este rosto?
Perguntas como essas podem nos dar espaço e força e, sim, paciência e coragem para enfrentar a vida e transformar tudo o que ela serve em um bom resultado.
Então, neste clima atual, vamos trabalhar juntos para enfrentar o medo, a angústia e a dor de frente, cultivando Ksham? em nós mesmos, um sentimento positivo de gratidão, paciência e paz. Isto deixar-nos-á livres de alguns dos nossos próprios fardos, para que possamos estar prontos e dispostos a dar o nosso amor, a nossa compaixão e o nosso apoio aos muitos amigos, familiares e até estranhos que necessitam de alguma força e conforto.
© 2020 por Sarah Mane. Todos os direitos reservados.
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Sobre o autor
Sarah Mane é uma estudiosa do sânscrito com um interesse particular na sabedoria do sânscrito como um meio prático de dominar a vida. Anteriormente professora e executiva da escola, hoje ela é treinadora transformacional e executiva. Visite o site dela: https://consciousconfidence.com
