Permita o medo, transforme-o, passe por ele e entenda-o (vídeo)


Escrito e narrado por Lawrence Doochin.

"Faça a coisa você teme
e o 
morte de medo é certo."
                                       -- RALPH WALDO EMERSON

O medo parece uma merda. Não há jeito de contornar isso. Mas a maioria de nós não reage ao nosso medo de maneira lógica. Sempre que nos depararmos com crenças antigas que não nos servem mais e precisam ser liberadas, que é o que está sendo acelerado individual e coletivamente durante este tempo, sentiremos medo.

Podemos optar por medicá-lo e suprimi-lo, o que não terá sucesso e o medo só vai bater à nossa porta com mais força. Ou podemos escolher enfrentar e curar o medo, acolhendo sua mensagem e o crescimento que surgirá dela. Como disse Robert Frost: "A melhor saída é sempre através."

Permitir o medo significa simplesmente que não fugimos dele, nem mergulhamos nele. Quando um bebê está em um canal de parto e está sendo espremido, ela não tenta voltar ao útero ou interromper o processo de movimentação. Ela relaxa e permite que o processo se desenrole para que ela possa passar rapidamente pelo parto.

Junto com tudo o mais que surge em nós, abraçamos nosso medo como uma parte de nós mesmos, pois é a única maneira de nos sentirmos inteiros. Perguntamos de onde vem e o que quer nos ensinar. Esta é a resposta natural que está dentro de cada um de nós, mas nossas mentes egóicas a anulam. Temos todas essas crenças subconscientes que sabotam nossa cura e nos impedem de ouvir a mensagem do medo e curá-la para sempre ...

Leia mais em InnerSelf.com (mais a versão em áudio / mp3 do artigo)


Música da Caffeine Creek Band, Pixabay

Copyright 2020 de Lawrence Doochin.
Todos os direitos reservados.
Editor: Publicação de um só coração.

Fonte do artigo

Um livro sobre o medo: sentindo-se seguro em um mundo desafiador
por Lawrence Doochin

Um livro sobre o medo: sentindo-se seguro em um mundo desafiador, de Lawrence DoochinMesmo que todos ao nosso redor estejam com medo, isso não precisa ser nossa experiência pessoal. Devemos viver com alegria, não com medo. Ao nos levar em uma jornada pelas copas das árvores através da física quântica, psicologia, filosofia, espiritualidade e muito mais, Um livro sobre o medo nos dá ferramentas e consciência para ver de onde vem o nosso medo. Quando vemos como nossos sistemas de crenças foram criados, como eles nos limitam e aquilo a que nos apegamos que cria medo, chegaremos a nos conhecer em um nível mais profundo. Então, podemos fazer escolhas diferentes para transformar nossos medos. O final de cada capítulo inclui uma sugestão de exercício simples que pode ser feito rapidamente, mas que levará o leitor a um estado imediatamente superior de consciência sobre o tópico do capítulo.

Para mais informações e / ou para encomendar este livro, clique aqui.

Sobre o autor

Lawrence DoochinLawrence Doochin é um autor, empresário e marido e pai dedicado. Um sobrevivente de abusos sexuais na infância angustiantes, ele viajou uma longa jornada de cura emocional e espiritual e desenvolveu uma compreensão profunda de como nossas crenças criam nossa realidade. No mundo dos negócios, ele trabalhou ou se associou a empresas, desde pequenas startups a corporações multinacionais. Ele é o cofundador da terapia de som HUSO, que oferece poderosos benefícios de cura para indivíduos e profissionais em todo o mundo. Em tudo que Lawrence faz, ele se esforça para servir a um bem maior. Seu novo livro é Um livro sobre o medo: sentindo-se seguro em um mundo desafiador. Saiba mais em LawrenceDoochin.com.

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