Modificação de comportamento

Quem é esse homem desmascarado? É hora de libertar a masculinidade

Quem é aquele homem desmascarado? É hora de libertar a masculinidade
Imagem por Gerd Altmann

Recentemente, visitei minha loja de ferragens local, onde uma placa na porta dizia que máscaras e distanciamento social eram necessários. Como fiquei feliz em atender a esse requisito, me senti qualificado para entrar e comprar o êmbolo do vaso sanitário de que precisava.

Uma vez lá dentro, percebi que, embora a maioria dos clientes estivesse mascarada, nem todos estavam. Alguns usavam suas máscaras no queixo, e alguns não tinham nenhuma máscara. E nessa ocasião particular observei algo mais: todos os clientes não conformes eram homens.

Essa simples observação me levou a questões muito maiores. O que há nos homens e na masculinidade que gera o descumprimento de solicitações tão simples, mas consequentes? Por que alguns homens acham que usar máscara não é masculino? Por que os homens se convencem de que aparecer nas urnas com armas de fogo é viril? O que aumenta a necessidade de dominar, intimidar e agir com ódio e agressão?

A masculinidade tem a ver com poder e controle?

Como psicóloga cuja especialidade é tratar homens, acredito que por trás de muitas das ameaças que enfrentamos estão as crenças invisíveis, perigosas, disfuncionais e persistentes de que a masculinidade tem a ver com poder e controle. Essas crenças sobre o que significa ser um homem são o que chamo de "masculinidade confinada".

Os homens que vivem dentro da masculinidade confinada tiram a nobreza de seus papéis de provedores e protetores, desempenhando esses papéis de maneiras adolescentes e desafiadoras. E quando esses papéis carecem e ignoram compaixão e conexão, eles se tornam francamente feios.

Pedi a um de meus pacientes do sexo masculino que explicasse sua persistência contra os líderes políticos. Sua resposta foi: “Porque eles me dizem o que fazer”.

“Tipo o quê?”, Perguntei.

Ele respondeu que tinha o direito de obter COVID-19 e "o risco é meu para assumir e não do governo para legislar."

Essa visão de mundo obstinada e “apenas para mim” é juvenil, desatualizada e, em nosso mundo cada vez menor, uma ameaça ao bem-estar físico e emocional de todos.

É hora de libertar a masculinidade

Se a masculinidade confinada restringe fortemente a gama de papéis do gênero masculino, então um novo código masculino chamado “masculinidade libertadora” tem o poder de liberar todo o potencial dos homens.

A masculinidade libertadora possui duas crenças essenciais:

  1. A compaixão por si mesmo e pelos outros é uma qualidade humana natural e necessária que os homens devem reivindicar como uma característica masculina.
  2. Para sustentar a vida, a interconexão entre as pessoas e o mundo natural requer generosidade, cooperação mútua e visão criativa.

Veja Allen como exemplo: Allen começou a terapia para se recuperar de um divórcio particularmente difícil. Ele usou esse tempo para desafiar muitas das regras do homem invisível que confinavam sua vida e prejudicavam relacionamentos importantes. Allen acordou com a percepção de que tinha uma visão de mundo “somente eu”.

Com o tempo, Allen concordou que tornar-se um homem mais compassivo e autocompaixão tinha valor. “Posso olhar para trás e ver como minha concentração fez com que os outros se sentissem menos importantes. Minha falta de compaixão magoa aqueles que amo. ”

Algumas semanas depois, Allen me contou que havia lido uma história sobre uma mulher que precisava de uma cadeira de rodas porque alguém roubou a dela e ela não tinha como comprar uma nova.

“Então eu a localizei e liguei para ela”, disse Allen. “Eu disse a ela que queria pagar por sua cadeira de rodas e entregá-la em seu apartamento. Ela ficou sem palavras e começou a chorar. ”

“Que grande coisa a fazer, Allen. O que te motivou? ” Eu perguntei.

 Allen disse: “Ela precisava da cadeira de rodas mais do que eu do dinheiro”.

Allen agiu com compaixão, realizando ações que reconheceram e reduziram o sofrimento. Ele entendeu a interconexão de nossas vidas e se comprometeu a tornar a vida dessa mulher um pouco melhor. Agora Allen se identifica como um homem compassivo, tendo reivindicado a compaixão como um traço masculino.

Liberando Compaixão neste Mundo Divisivo

Talvez você se interesse em saber que deixei a loja de ferragens com um novo êmbolo e um profundo sentimento de gratidão por todos os homens e mulheres que usam máscaras. E eu senti tristeza pelo sofrimento que todos os homens desmascarados e confinados criam.

Meu novo êmbolo de cinco dólares não consegue liberar o fluxo de compaixão neste mundo divisivo ... mas você e eu podemos.

© 2020 por Edward M. Adams.

Reserve por este autor

Reinventando a masculinidade: o poder libertador da compaixão e da conexão
por Edward M. Adams e Ed Frauenheim

Reinventando a Masculinidade: O Poder Libertador da Compaixão e Conexão, de Edward M. Adams e Ed FrauenheimPor meio de histórias esperançosas de homens que se libertaram das restrições da masculinidade confinada, entrevistas com líderes e homens comuns e exercícios práticos, este livro mostra o poder de uma masculinidade definida pelo que os autores chamam de cinco Cs: curiosidade, coragem, compaixão, conexão e compromisso. Os homens descobrirão uma forma de ser que promove relacionamentos saudáveis ​​e harmoniosos em casa, no trabalho e no mundo.

Para mais informações, ou para solicitar este livro, clique aqui. (Também disponível como uma edição Kindle e como um Audiobook.)

Outro livro deste autor: Tornando-se um Homem Mais Feliz

Sobre o autor

Dr. Ed Adams, co-autor de Reinventing Masculinity: The Liberating Power of Compassion and ConnectionDr. Ed Adams, co-autor de Reinventando a masculinidade: o poder libertador da compaixão e da conexão, é um psicólogo licenciado em prática privada que tratou homens em terapia individual e de grupo por mais de trinta anos. Ele foi presidente da Sociedade para o Estudo Psicológico de Homens e Masculinidades da American Psychological Association e, em 1990, fundou Men Mentoring Men (M3), uma organização sem fins lucrativos em Nova Jersey projetada para ajudar os homens a ter uma vida maior e mais significativa. Ele também é um artista profissional. https://www.reinventingmasculinity.com/ 

Vídeo / apresentação: masculinidade positiva vs "Tmasculinidade óxica "com o Dr. Edward M. Adams

Você pode gostar

IDIOMAS DISPONÍVEIS

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOZES INSEQUADAS

homem e cachorro em frente a sequoias gigantes na Califórnia
The Art of Constant Wonder: Obrigado, Vida, por este dia
by Pierre Pradervand
Um dos maiores segredos da vida é saber maravilhar-se constantemente com a existência e com a…
Foto: Total Solar Eclipse em 21 de agosto de 2017.
Horóscopo: semana de 29 de novembro a 5 de dezembro de 2021
by Pam Younghans
Este jornal astrológico semanal é baseado em influências planetárias e oferece perspectivas e ...
menino olhando através de binóculos
O poder de cinco: cinco semanas, cinco meses, cinco anos
by Shelly Tygielski
Às vezes, temos que abrir mão do que é para dar lugar ao que será. Claro, a própria ideia de ...
homem comendo fast food
Não se trata de comida: comer demais, vícios e emoções
by Jude Bijou
E se eu lhe contasse que uma nova dieta chamada "Não se trata da comida" está ganhando popularidade e ...
mulher dançando no meio de uma rodovia vazia com o horizonte de uma cidade ao fundo
Ter a coragem de ser fiéis a nós mesmos
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Cada um de nós é um indivíduo único e, portanto, parece que cada um de nós tem um ...
Eclipse lunar através de nuvens coloridas. Howard Cohen, 18 de novembro de 2021, Gainesville, FL
Horóscopo: semana de 22 a 28 de novembro de 2021
by Pam Younghans
Este jornal astrológico semanal é baseado em influências planetárias e oferece perspectivas e ...
um menino escalando até o topo de uma formação rochosa
Um caminho positivo é possível, mesmo nos tempos mais sombrios
by Elliott Noble-Holt
Cair em uma rotina não significa que temos que permanecer lá. Mesmo quando pode parecer um intransponível ...
mulher usando uma coroa de flores olhando com um olhar firme
Mantenha esse olhar inabalável! Eclipses lunares e solares de novembro a dezembro de 2021
by Sarah Varcas
Esta segunda e última temporada de eclipses de 2021 começou em 5 de novembro e apresenta um eclipse lunar em…
Como criar um ritual de despedida simples
Como criar um ritual de despedida simples para um ente querido
by Suzanne Worthley
Na cultura ocidental, muitos deixaram de testemunhar a experiência real da morte como um ...
Seja um líder de amor: amor e medo não podem viver sob o mesmo teto
Seja um líder de amor: amor e medo não podem viver sob o mesmo teto
by Michael Bianco-Splann
Na liderança transformadora, nada é mais vital do que a capacidade de liderar com amor. Sobre o meu…
Dentro da teia do despertar
Dentro da Teia do Despertar: Dezembro 2015
by Sarah Varcas
Dezembro começa, apropriadamente talvez, com reflexos e explosões do passado, nos lembrando que nós ...

Selecionado para Revista InnerSelf

MAIS LEIA

Como morar na costa está relacionado a problemas de saúde
Como morar na costa está relacionado a problemas de saúde
by Jackie Cassell, Professora de Epidemiologia de Atenção Primária, Consultora Honorária em Saúde Pública, Brighton and Sussex Medical School
As economias precárias de muitas cidades litorâneas tradicionais diminuíram ainda mais desde o…
As questões mais comuns para os anjos da terra: amor, medo e confiança
As questões mais comuns para os anjos da terra: amor, medo e confiança
by Sonja Grace
Ao experimentar ser um anjo da terra, você descobrirá que o caminho do serviço está repleto de ...
Como posso saber o que é melhor para mim?
Como posso saber o que é melhor para mim?
by Barbara Berger
Uma das maiores coisas que descobri ao trabalhar com clientes todos os dias é como é extremamente difícil ...
Quais os papéis dos homens nas campanhas anti-sexismo dos anos 1970 podem nos ensinar sobre o consentimento
Quais os papéis dos homens nas campanhas anti-sexismo dos anos 1970 podem nos ensinar sobre o consentimento
by Lucy Delap, Universidade de Cambridge
O movimento masculino anti-sexista dos anos 1970 tinha uma infraestrutura de revistas, conferências, centros masculinos ...
Honestidade: a única esperança para novos relacionamentos
Honestidade: a única esperança para novos relacionamentos
by Susan Campbell, Ph.D.
De acordo com a maioria dos solteiros que conheci em minhas viagens, a situação típica de namoro é preocupante ...
Um astrólogo introduz os nove perigos da astrologia
Um astrólogo introduz os nove perigos da astrologia
by Marcas de Tracy
A astrologia é uma arte poderosa, capaz de melhorar nossas vidas, permitindo-nos compreender a nossa ...
Desistir de toda a esperança pode ser benéfico para você
Desistir de toda a esperança pode ser benéfico para você
by Jude Bijou, MA, MFT
Se você está esperando por uma mudança e frustrado porque ela não está acontecendo, talvez seja benéfico para ...
Terapia de cura do chakra: dançando em direção ao campeão interior
Terapia de cura do chakra: dançando em direção ao campeão interior
by Glen Park
A dança flamenca é uma delícia de assistir. Um bom dançarino de flamenco exala uma autoconfiança exuberante ...

Novas atitudes - Novas possibilidades

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Mercado
Copyright © 1985 - 2021 innerself Publications. Todos os direitos reservados.