por Tom Denson. Todo mundo conhece alguém com um temperamento explosivo - pode até ser você. E embora os cientistas saibam há décadas que a agressão é hereditária, há outra camada biológica nessas explosões de raiva: o autocontrole.

Você está na cama, suando e tremendo, com uma dose de analgésicos e tranqüilizantes de ervas. Ruídos do lado de fora fazem você pular. Seu coração bate freneticamente, furiosamente, incessantemente. Você dorme por breves períodos, vinte minutos, dez minutos. Uma sirene da polícia passa e você acorda com um começo ...

por Kat Duff. Inúmeros estudos documentaram os efeitos nocivos do sono insuficiente, definido como dormir menos do que precisamos ser o nosso melhor. Além do cansaço, nebulosidade e rabugice que comumente notamos no dia seguinte, o sono menos do que ótimo prejudica o foco, o julgamento, a resolução de problemas e a memória.

O foco da Big Pharma em medicamentos contra o câncer de grande sucesso reduz a pesquisa em possíveis tratamentos mais acessíveis. Um pesquisador diz: "O que é científico e sexy é impulsionado pelo que pode ser monetizado".

por Denise Linn. Estamos todos ficando mais velhos a cada dia. Um dia você e eu seremos velhos, se é nosso destino viver tanto tempo. É nossa escolha se vivemos com medo e agimos de acordo com as expectativas de outras pessoas sobre o que é uma pessoa mais velha ou se nos permitimos ser autênticos e reais. Comece agora; você é um ancião em treinamento ...

por Dawn Groves. A vida não precisa ser um processo contínuo de controle de danos. Há muitas coisas que podemos fazer para evitar que o estresse corroa nossa saúde e felicidade. O caminho mais rápido para corrigir os problemas em sua vida é remover seus estressores. Mas não se preocupe; Existem alternativas para demitir seu chefe, sair de casa, redesenhar seu cônjuge ou negociar em seu corpo.

por Julie Tallard Johnson. Muitas pessoas experimentam vários graus de depressão e ansiedade. Mesmo nos bons tempos, uma média de dezesseis milhões de novos casos de depressão ocorrem nos Estados Unidos todos os anos, levando-me a perguntar: O que realmente está acontecendo aqui? Alguns dos antídotos para a depressão ...

por Sarah Varcas. Apesar dos desafios óbvios de se recuperar de um ataque cardíaco, as bênçãos dessa sequência bizarra de eventos são maiores do que as desvantagens. De repente, ser despertado para a presença do meu coração físico desencadeou um processo que só posso descrever como revigorante ...

por Jonathan Brostoff MD e Linda Gamlin. Existem vários medicamentos fitoterápicos à venda que alegam aliviar a febre do feno e a rinite alérgica perene. Os seguintes foram testados: Butterbur (Petasites hybridus); Urtiga (Urtica dioica); Ginkgo (Ginkgo biloba); Complexo Luffa (também comercializado como Pollinosan); Extrato de semente de uva; Quercetina; Perilla 6000 (contém Perilla frutescens) ......

por Cynthia Sue Larson. Lembre-se que qualquer que seja a fonte de seus vazamentos de energia, você é o único que é mais capaz de fazer mudanças que trarão melhores níveis de energia em sua vida. Por mais tentador que possa parecer para culpar alguém ou alguma coisa para as injustiças do passado ou deficiências na sua vida, você vai ganhar .........

Insights sobre o caminho neural para coceira podem apontar para novas abordagens para condições como psoríase, telhas e doenças do fígado ....

Pesquisadores usaram nanopartículas derivadas de toranjas para fornecer medicamentos direcionados para tratar o câncer em camundongos. A técnica pode revelar-se uma maneira segura e barata de fazer terapias personalizadas ....

A análise genômica em larga escala descobriram que mutações não herdados em centenas de genes juntos representam cerca de 1 10 em casos de defeitos cardíacos congênitos graves, o tipo mais comum de defeito de nascença ....

Chönyi por Taylor. A mente pode ser alterado. Duvido que alguém iria disputar esse ponto, embora muitas vezes nos sentimos como se estivéssemos preso com uma mente obstinada que se recusa a fazer o que quer que seja. Em vícios este sentimento de estar preso pode ser muito poderosa.

Novas descobertas podem ajudar a melhorar os suplementos nutricionais para o tratamento da degeneração macular relacionada à idade, a principal causa de cegueira em todo o país ....

por Joan Borysenko. Se você está se sentindo frustrado, agravado ou incapacitado, e se você se pega sempre culpando outras pessoas por seus problemas ou reclamando do seu desempenho, você precisa se conectar com o que realmente está acontecendo. Você precisa de um real .........

Os investigadores ligados um gene anormal tanto a um tipo comum de enxaqueca e um distúrbio do sono rara. A descoberta fornece uma nova avenida para explorar opções de tratamento ....

Quais são as causas da acne? ... A causa exata da acne é desconhecida, mas os médicos acreditam que ele resulta de vários fatores relacionados. Um fator importante está a aumentar os níveis de hormônio. Esses hormônios, chamados andrógenos (hormônios sexuais masculinos), aumentar em ambos os rapazes e raparigas durante a puberdade e pode causar ...