Mesmo um pouco de atividade física intensa solicita uma "limpeza dos músculos" à medida que a proteína Ubiquitin se transforma em proteínas desgastadas e as faz se degradar, de acordo com um pequeno estudo.

Se os resultados dos seus exames de sangue sugerirem que você está com pouca vitamina D, não está sozinho - quase um terço da população australiana não está recebendo o suficiente da vitamina do sol.

Se a criança em idade pré-escolar empurra o prato para o jantar ou travar batalhas contra dar outra mordida em um vegetal que não gosta, talvez não cresça logo, de acordo com um novo estudo.

Registros da pandemia de 1918 sugerem que uma técnica para lidar com a gripe - pouco conhecida hoje - foi eficaz. Alguma experiência conquistada com muito esforço pela maior pandemia da história registrada pode nos ajudar nas próximas semanas e meses.

Agora, temos menos casos de COVID-19, e as restrições estão aumentando, muitos de nós estão pensando em rejuvenescer nossas vidas sociais indo para o café local ou restaurante favorito.

Você espera um aumento nos problemas de saúde devido aos efeitos das mudanças climáticas?

Seu alarme dispara e é hora de começar outro dia. Qual é o seu primeiro passo? Talvez fazendo uma xícara de café? Você pode considerar uma caminhada rápida.

O verão é uma estação de campo para ecologistas como eu, uma época em que meus colegas, estudantes e eu saímos para campos e bosques em busca de carrapatos

Em meio à pandemia de coronavírus, estamos sendo avisados ​​de uma "segunda onda" de problemas de saúde mental que ameaça anular um serviço de saúde mental já enfraquecido.

A cromoterapia é uma abordagem antiga de cura que tem sido usado desde primórdios dos tempos. Os praticantes da medicina tradicional chinesa acredita que as cores têm um efeito profundo sobre a saúde e que a doença pode ser diagnosticada através da cor de certas partes do corpo, incluindo a língua ...

Quando se trata de perder peso, as pessoas geralmente querem saber a melhor maneira de perder peso em excesso - e não há escassez de dietas da moda ou mania de fitness que afirmam ter o "segredo" da perda de gordura.

Inúmeras críticas à ciência médica foram articuladas nos últimos anos. Alguns críticos argumentam que categorias de doenças espúrias estão sendo inventadas e categorias de doenças existentes expandidas, com o objetivo de obter lucro.

Sofrendo um mergulho de quarentena de humor? Lutando para encontrar motivação para fazer alguma coisa? Você não está sozinho. 

Isso tudo é apenas hype, ou a vitamina D poderia realmente ajudar na luta contra o COVID-19?

Muitas pessoas vêem o alongamento como parte essencial de qualquer regime de exercício ou treino.

O jejum intermitente é uma maneira de perder peso que favorece a flexibilidade sobre a contagem de calorias.

À medida que restaurantes e bares reabrem ao público, é importante perceber que comer fora aumentará o risco de exposição ao novo coronavírus.

As restrições às compras de alimentos e o medo de escassez de alimentos contribuíram para uma explosão de receitas de cozimento de carne que exigem ingredientes mínimos.

Use uma máscara, mas pule as luvas. Não desinfete as maçãs. E se você tem mais de 65 anos, provavelmente é melhor ainda encomendar suas compras online.

A pandemia atual é única não apenas porque é causada por um novo vírus que coloca todos em risco, mas também porque a gama de respostas imunes inatas é diversa e imprevisível.