Os drinques vitamínicos realmente funcionam?

Os drinques vitamínicos realmente funcionam?
As celebridades estão em algo com seus coquetéis de vitamina IV? Vamos ver as evidências antes de correr para o salão de terapia. de www.shutterstock.com

Quer impulsionar seu sistema imunológico, reduzir seus sinais físicos de envelhecimento ou purificar seu sangue para se livrar de toxinas? A terapia com vitaminas intravenosas (IV), ou gotas de vitaminas, prometem ajudar. Alguns afirmam que eles podem até mesmo beneficiar condições graves, como câncer, doença de Parkinson, a degeneração macular condição do olho, a dor da fibromialgia e depressão.

Celebridades promovê-los nas mídias sociais. A demanda levou a salões de terapia alternativa surgindo em todo o mundo, inclusive na Austrália. Os pacientes podem relaxar em confortáveis ​​poltronas de couro enquanto estão conectadas a IVs no lounge de infusão, assistir Netflix e tomar um chá.

Mas eles funcionam? Ou você está apenas pagando por uma urina realmente cara? Vamos ver o que a ciência diz.


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O que é terapia com vitamina IV?

Terapia de vitamina IV administra vitaminas e minerais diretamente na corrente sanguínea através de uma agulha que vai diretamente em sua veia. Os fãs da terapia acreditam que isso permite que você obtenha mais nutrientes ao evitar o processo de digestão.

Os fornecedores destas injeções dizem que personalizam a fórmula de vitaminas e minerais dependendo das necessidades percebidas do paciente.

Agora, por exemplo, muitos lounges australianos estão oferecendo “coquetéis” contendo vitaminas como vitamina C e zinco para ajudar proteger contra a gripe. Outras sessões de terapia popular vêm sob nomes como “Coquetel de energia” e "Brilho". Uma sessão de terapia de vitamina IV pode levar 30-90 minutos e custará entre $ 80 e $ 1,000.

A terapia com vitamina IV funciona?

IV terapia em si não é nova e tem sido usada na profissão médica por décadas. Nos hospitais, é comumente usado para pacientes hidratados e administrar nutrientes essenciais se houver um problema com a absorção do intestino, ou dificuldade a longo prazo para comer ou beber devido a cirurgia. Deficiências nutricionais únicas, como vitamina B12 ou ferro, também são frequentemente tratadas em hospitais com infusões sob supervisão médica.

Mas as clínicas de terapia com vitamina IV para coquetéis criadas e administradas não são apoiadas por evidências científicas. Não houve estudos clínicos para mostrar que as injeções de vitaminas deste tipo oferecem qualquer benefício para a saúde ou são necessárias para uma boa saúde. De fato, existem poucos estudos que avaliaram sua eficácia.

Há sim uma revisão sobre o uso do “coquetel de Myers” (uma solução de magnésio, cálcio, vitamina C e várias vitaminas B). Mas contém apenas uma coleção de evidências de casos singulares.

Outro julgamento analisou a eficácia da terapia com vitamina IV na redução dos sintomas de 34 pessoas com a fibromialgia a condição de dor crônica. Não encontrou diferenças significativas entre aqueles que receberam o "coquetel de Myers" uma vez por semana durante oito semanas e aqueles que não receberam. De fato, os autores notaram um forte efeito placebo. Em outras palavras, muitas pessoas disseram que seus sintomas melhoraram quando foram injetados apenas com um coquetel “falso”.

Outro estudo que examinou o uso de vitamina IV em pacientes com fibromialgia estava faltando um grupo placebo, envolveu apenas sete pacientes e mostrou apenas melhora a curto prazo nos sintomas. O único outro publicado estudo examinou o uso de terapia de vitamina IV para asma. Mas esse estudo foi de pior qualidade.

Quais são os riscos da terapia com vitaminas IV?

Mesmo quando se trata de vitaminas e minerais, você pode ter muita coisa boa. Por exemplo, se você absorver mais gordura solúvel vitamina A do que você precisa, seu corpo armazena, arriscando dano aos principais órgãos, como o fígado.

Os "coquetéis" de terapia com vitamina IV também costumam conter níveis significativos das vitaminas C e B solúveis em água. Estes são processados ​​pelos rins e excretados na urina quando o corpo não pode armazenar mais. Isso faz com que haja uma urina muito cara.

Existe também o risco de infecção com terapia vitamínica IV. Toda vez que você tem uma linha IV inserida, ela cria um caminho direto para a corrente sanguínea e contorna o mecanismo de defesa da sua pele contra bactérias.

Pessoas com certas condições, como doença renal ou insuficiência renal não deve ter terapia com vitamina IV, porque eles não podem remover rapidamente certos minerais do corpo. Para essas pessoas, adicionando muito potássio poderia levar a um ataque cardíaco.

Pessoas com problemas cardíacos, renais ou de pressão arterial também devem evitar a terapia com vitamina IV, pois há risco de sobrecarga de fluido sem monitoramento consistente. o conseqüências A sobrecarga hídrica nesses pacientes pode incluir insuficiência cardíaca, retardo na cicatrização de feridas e comprometimento da função intestinal.

Qual é o resultado final?

Para a maioria de nós, as quantidades de vitaminas e minerais necessários para uma boa saúde podem ser obtidas através de uma dieta saudável com uma ampla gama de alimentos e grupos de alimentos. Obter vitaminas e minerais da sua dieta é muito mais fácil, barato e seguro.

A menos que você tenha um motivo medicamente diagnosticado para obter uma infusão de vitamina e foi prescrito pelo seu médico, você está sempre melhor obter vitaminas e minerais através dos alimentos.A Conversação

Sobre o autor

Emily Burch, nutricionista / nutricionista credenciada e candidata a PhD, Universidade Griffith

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

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