Seu corpo é um jardim, não uma máquina

Seu corpo é um jardim, não uma máquina
Imagem por Sergei Belozerov. Imagem de fundo por Bartekhdd.


Narrado por Marie T. Russell.

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O corpo humano é uma coisa incrível, cheio de sistemas, órgãos, nervos e vasos que trabalham juntos em harmonia para nos manter em nossas atividades diárias. Escritores e poetas, com sua imaginação infinita, têm usado muitas analogias diferentes para o corpo humano para ajudar as pessoas a compreender melhor este vaso fantástico que ocupamos.

Você já viu o corpo descrito como uma máquina, como uma cidade ou mesmo como uma fábrica. Todas essas analogias ajudam na compreensão de como os diferentes sistemas e partes do corpo funcionam juntos como um todo. Mas gosto de fazer uma abordagem diferente.

Vejo o corpo como um jardim, uma analogia que peguei emprestada de antigas influências asiáticas. Acho que essa analogia abrange melhor não apenas como o corpo funciona, mas como devemos cuidar dele.

Uma Visão Completa do Meio Ambiente do Corpo

Como um profissional de saúde holístico e preventivo, essa visão influencia a maneira como trabalho com meus pacientes. Eu vasculho profundamente os laboratórios, formulários de admissão e consultas individuais em busca de todos os detalhes para ter uma visão completa do corpo, da mente e da vida dos meus pacientes. A visão do corpo como um jardim incorpora aspectos da medicina funcional e vai além. A analogia não é apenas bonita, é precisa.

Considere como um jardim requer nutrientes para manter o solo saudável, luz do sol e água para ajudar as plantas a crescerem e cuidados do jardineiro para ajudar na produção do jardim. O corpo é o mesmo. Todos nós precisamos de nutrientes, luz solar e água para viver, e um bom relacionamento com um médico como jardineiro pode ajudar a melhorar nossos resultados de saúde.

Seu lindo jardim está intimamente conectado e impactado pelos elementos ao redor. Na filosofia ocidental, esses elementos são água, fogo, metais e ar, mas na medicina asiática vamos muito mais fundo, trabalhando com elementos fogo, terra, metal, água e madeira. Por exemplo, secas, infestações de insetos, ar carregado de produtos químicos, inundações ou incêndios podem causar estragos em seu corpo.

Assim como um jardim cheio de plantas está conectado, é influenciado e até depende do ambiente e dos cuidados externos que recebe, o seu corpo também está. Uma enchente pode causar danos à sua casa, o que leva ao estresse e até mesmo a doenças causadas por mofo persistente.

Influência externa e conselhos

Além das influências ambientais, nossos jardins e corpos também são influenciados por aqueles que nos rodeiam. Se você recebe maus conselhos de alguém para plantar uma determinada safra na estação errada, você culpa o jardim quando ele não prospera? Essas plantas deram o seu melhor nas condições em que foram plantadas, mas foram influenciadas pelos conselhos que recebeu e pela implementação do plano. Se a pessoa que lhe deu esse conselho estivesse tentando ser útil e fornecendo informações incorretas sem saber, você a culparia? Claro que não.

Digamos que seu jardim esteja ótimo. Você plantou alface, couve e cenoura na primavera, regou-as religiosamente e providenciou lindos canteiros elevados para permitir que cresçam fortes. Então, de repente, entre todas as flores e promessa de uma colheita abundante, você vê pequenas lagartas famintas e pulgões comendo as folhas de suas plantas.


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Você vai a um amigo para pedir ajuda, e ele sugere uma solução: um pesticida tóxico. Sem saber que existe outra opção mais natural, você usa esse pesticida para livrar seu jardim dos besouros que comem suas plantas na esperança de ainda poder colher alface, couve e cenoura no futuro.

Essa mesma analogia se aplica à sua saúde. Quando não se sente bem, você busca ajuda de outras pessoas para soluções, até mesmo na internet. Alguns medicamentos que tratam seus sintomas podem ser recomendados e você os toma sem saber que podem causar efeitos colaterais, até mesmo toxicidade acumulada e danos a órgãos.

Existem outras opções, mas muitas vezes as pessoas que procuramos para obter conselhos não sabem sobre essas alternativas. Os médicos ocidentais são bem versados ​​em produtos farmacêuticos e entendem seus benefícios e efeitos colaterais, mas esses médicos geralmente não recebem treinamento em nutrição e remédios naturais que têm um impacto benéfico em todo o ecossistema.

A tarefa do jardineiro

Seu jardim não é estático; está em sintonia com os elementos que o cercam, assim como seu corpo. Seu corpo é projetado para prosperar, para permitir que você viva uma vida saudável e desfrute de muitas atividades, assim como um jardim saudável produz vegetais e frutas vibrantes.

Para conseguir essa colheita abundante, seu corpo deve ser ouvido e honrado. Requer um jardineiro que preste atenção ao clima, que perceba um pequeno inseto invasor em uma folha antes que haja milhares, que possa fornecer os nutrientes adequados ao solo antes que se esgote, que entenda qual estação é melhor para plantar, colher e virar o solo.

O jardineiro é o seu profissional de saúde, que também trabalha em harmonia com os elementos. Ela não luta contra a chuva ou a seca, mas, em vez disso, trabalha criativamente com o ambiente externo, aplicando ferramentas específicas para lidar com as circunstâncias sazonais.

Se uma larva ou outra praga for encontrada, em vez de matar cada micróbio do solo para erradicar aquele, o jardineiro trabalha para criar um equilíbrio que desencoraja os insetos ruins e estimula os micróbios do solo bom, aumentando os nutrientes que sustentam esse sistema . O mesmo se aplica ao corpo. Quando o sintoma de uma doença aparece, seu médico deve trabalhar com você para identificar o problema e encontrar um equilíbrio para encorajar um estilo de vida saudável.

Pense na prática comum de dar um antibiótico para uma doença leve. Esse medicamento pode eliminar a boa flora do seu intestino enquanto desativa o seu sistema imunológico natural, em vez de aumentar a resposta do seu sistema imunológico para combater as coisas de uma forma mais eficiente. Antibióticos podem ser apropriados em alguns casos, mas descobri que eles são muito prescritos em excesso e, muitas vezes, usados ​​incorretamente.

Trabalhando em harmonia com o corpo inteiro

Seu corpo deve ser um jardim florescente; no entanto, muito poucas pessoas sentem que são radiantes, cheias de energia e prosperando. A maioria das pessoas tem sintomas incômodos, sente-se cansada, tem confusão cerebral ou problemas de memória, sofre de desequilíbrios de açúcar no sangue que afetam seu humor, tem dor, flutuações hormonais, depressão, ansiedade, obesidade, estresse ou problemas de sono.

Descobri que os melhores jardins são aqueles que têm jardineiros mestres trabalhando em harmonia com eles. Eles têm informações, compreensão e ferramentas para acomodar todos os aspectos do jardim e do ecossistema. Para o jardim humano, isso deve incluir encontrar um médico que trabalhe para melhorar toda a sua saúde.

Compare essa analogia com o jardim com a visão médica ocidental de seu corpo como uma máquina. Neste modelo, as peças individuais são separadas. O motor não está necessariamente associado aos freios e fluido de freio. A pressão do pneu geralmente não é considerada quando você está gastando pouco combustível.

Quando as coisas não estão funcionando bem, você provavelmente será orientado a remover e substituir as velas de ignição. As peças podem ser substituídas por novas sem muita consideração pelas outras peças e como elas interagem. O mecânico aprende as peças, com sorte, onde conseguir as mais confiáveis, como substituí-las e quando substituí-las (o que se traduz em quando elas estão completamente gastas e o carro não pode funcionar sem elas).

Não há nada de errado com este modelo. Ele serve ao seu propósito como uma forma de explicar os sistemas do corpo. Só não é o que eu escolho usar, principalmente no que diz respeito à sua saúde, porque está incompleto. Se meu braço tiver uma fratura exposta e o osso estiver saindo da pele, vou ao pronto-socorro para tratamento e desejo o melhor mecânico da equipe para consertar esse osso.

Mas não vou parar por aí. O "mecânico" resolveu o problema imediato, mas há mais a considerar, que é onde o jardineiro entra. Ir a um jardineiro em vez de ou em adição a um mecânico, ou a um profissional de saúde holístico em vez de ou em adição a um ocidental Com um médico treinado, você também receberá terapia de injeção perineural holística para a dor, terapia neural para o trauma, homeopática para estimular o processo de cura e receberá terapia craniossacral avançada para tratar o trauma da cirurgia de reparo, bem como o que quer que tenha causado a ruptura , tudo isso o ajudará a se curar mais rapidamente.

Encontrar e prevenir problemas antes que eles ocorram

Continuando com essa analogia, vamos dar uma olhada no exame físico anual. Quando você leva seu carro para manutenção, o mecânico pode verificar o óleo, o fluido de limpeza do pára-brisa, o fluido de freio e assim por diante, executar alguns testes de diagnóstico e depois mandá-lo embora. Isso é semelhante ao modelo médico ocidental para exames anuais.

O melhor mecânico encontra as coisas antes que elas quebrem, ajudando você a evitar ficar preso na beira da estrada, enfrentando um alto custo de reparos. No entanto, esses tipos de mecânicos (médicos) são muito poucos porque nosso sistema de saúde atual não suporta esse tipo de mecânico. A maioria dos médicos é ensinada a ter um foco muito especializado e muitas vezes estreito do corpo, um sistema ou região. Isso limita sua capacidade de ver a imagem completa do corpo, com todas as suas partes e como elas funcionam juntas.

Acredito que no melhor sistema, o jardineiro e o mecânico trabalham juntos, para que você obtenha o melhor dos dois mundos. Você vai a um especialista (mecânico) quando tem um braço quebrado para que ele conserte seu osso quebrado e, em seguida, complemente isso com um profissional de saúde holístico (jardineiro) que adota uma abordagem holística para a cura e ajuda você a entender a melhor maneira de ter saúde.

Bridging The Gap

Preenchendo a lacuna entre o modelo médico ocidental (corpo como uma máquina) e o modelo médico asiático (corpo como jardim), o modelo médico funcional idealmente vê o corpo como uma combinação dos dois. Olhar para a medicina funcional como uma combinação dos dois nos impede de colocar um à frente do outro em importância.

Há um lugar para o mecânico e também para o jardineiro. Encontrar profissionais de saúde holísticos que entendam essas filosofias evitará que você caia nas rachaduras do sistema de saúde atual, permitindo que você resolva o quebra-cabeça da saúde e evite sofrimentos futuros, ao mesmo tempo que oferece um bem-estar vibrante e duradouro.

Copyright 2020. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,
Findhorn Press, uma marca de Tradições Internas Intl.

Fonte do artigo

Conheça o seu sangue, conheça a sua saúde: previna doenças e desfrute de uma saúde vibrante através da análise química funcional do sangue
por Kristin Grayce McGary, L.Ac., M.Ac., CFMP, CST-T, CLP

capa do livro: Conheça seu sangue, conheça sua saúde: previna doenças e desfrute de uma saúde vibrante por meio da análise química funcional do sangue por Kristin Grayce McGary, L.Ac., M.Ac., CFMP, CST-T, CLPUm guia para análises de sangue precisas e individualizadas para melhorar a saúde pessoal e evitar doenças. • Explica as diferenças entre os intervalos de referência de laboratório convencionais para exames de sangue e análise funcional e porque a diferença é importante para sua saúde • Revela como o sangue saudável deve ser e os marcadores críticos que sinalizam o início de um problema de saúde, incluindo disfunção da tireoide e inflamação • Fornece recomendações para trazer os marcadores sanguíneos de volta a uma faixa saudável ideal por meio de dieta e suplementação

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Sobre o autor

foto de Kristin Grayce McGaryKristin Grayce McGary, L.Ac., M.Ac., CFMP, CST-T, CLP, é uma autoridade reconhecida internacionalmente em autoimunidade, análise química funcional do sangue, tireóide e saúde intestinal. Ela é professora de saúde e estilo de vida e autora de Ceto holístico para saúde intestinal.

Visite o site dela em: KristinGrayceMcGary.com/

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