Como construir um local de trabalho mentalmente saudável

A saúde mental tem sido a Cinderela dos cuidados de saúde: deixada para raspar uma existência enquanto a maior parte do financiamento e da atenção vai para outro lugar. Enquanto marcamos Dia Mundial da Saúde Mental, é claro que os decisores políticos eo público estão chegando à realização que não há saúde sem saúde mental. Essa mudança é desesperadamente necessária.

Estima-se que uma em cada quatro pessoas no mundo experimentar um problema de saúde mental em um ponto em sua vida. Esse número nulo pode ser alarmante, mas mesmo isso não reflete adequadamente o sofrimento humano, o isolamento, a perda de produtividade e o freio no desenvolvimento humano e no desenvolvimento geral dos países.

Para o indivíduo, problemas de saúde mental podem ser isolados, exaustivos e, às vezes, mortal, mas também tem um impacto mais amplo sobre organizações e empresas em todo o mundo. Podemos pensar que o mundo corporativo é rápido em abordar questões que ameaçam o crescimento e os lucros. No entanto, embora este fenómeno comum drene a economia através do absentismo e dos custos dos cuidados de saúde, o tabus persistentes em torno de problemas mentais retardar a captação soluções nas empresas, assim como no nível individual e governamental.

Benefícios financeiros

Não deveria ser tão difícil. Cada vez mais, organizações em todo o mundo agora advogar investimento em uma força de trabalho mentalmente saudável como uma medida que simplesmente faz sentido nos negócios.

Pode reduzir os custos médicos totais, aumentar a produtividade, diminuir o número de dias de doença, os custos por incapacidade e muito mais. Do ponto de vista dos investidores e dos donos das empresas, pode-se simplesmente resumir-se a uma questão de melhor desempenho financeiro e melhor reputação, com o benefício adicional de uma força de trabalho mais feliz, motivada e envolvida.


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Na realidade, cada empresa chega a isso de um ângulo ligeiramente diferente. Como parte do trabalho do Conselho da Agenda Global sobre Saúde Mental do Fórum Econômico Mundial, os estudos de casos organizacionais corporativos globais da 23 sobre estratégias de saúde mental foram reunidos e analisados. A análise dos investimentos desses líderes corporativos globais em saúde mental em seus locais de trabalho não revelou uma motivação única. Em vez disso, vários tendem a trabalhar em combinação.

  1. Uma força de trabalho saudável e feliz é mais produtiva, o que é bom para os negócios e, portanto, proteger a saúde mental dos funcionários faz sentido nos negócios.

  2. É a coisa certa a fazer.

  3. Há benefícios claros para a organização em relação ao engajamento dos funcionários, à lealdade e em termos de reputação organizacional mais ampla.

  4. Faz sentido gerenciar os custos e responsabilidades de problemas de saúde (incluindo problemas mentais) dos funcionários.

Levando-o

Há um crescente corpo de evidências sobre os custos econômicos relacionados à saúde mental no local de trabalho. Isso pode incluir o absenteísmo e presenteísmo - onde os funcionários gastam muito tempo no trabalho apesar de estarem doentes - bem como os custos mais amplos de rotatividade e recrutamento de pessoal. Nos tambem temos cada vez mais provas que há coisas que as empresas podem fazer para abordar os fatores de risco e construir resiliência para superar e gerenciar o estresse dos funcionários.

Os estudos de caso que examinamos mostraram que há uma tendência crescente para a saúde mental ser abordada como parte de uma estratégia mais ampla de saúde, bem-estar e segurança. Iniciativas são cada vez mais integrado e construído em torno de saúde positiva, prevenção e reconhecimento precoce, bem como apoio e reabilitação, quando necessário. Então, o que essas empresas estão realmente fazendo?

Um passo fundamental é muitas vezes se concentrar no próprio ambiente de trabalho. Pode ser algo simples, como aumentar a luz natural disponível, ar fresco ou trazer plantas. A inércia da rotina do consultório pode ser perfurada com a compra de mesas de pé - ou até de mesas de esteira. A natureza e as perspectivas de um local de trabalho podem ser alteradas por espaços de reuniões sociais, opções de alimentação saudável no local, áreas adequadas para descanso no almoço e instalações esportivas com desconto no local ou nas proximidades, combinadas a arranjos de trabalho flexíveis para incentivar seu uso.

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Também é comum que as empresas enfrentem o estresse relacionado ao trabalho. Novamente, eles podem parecer vitórias fáceis, mas nem todo mundo faz isso. Uma medida que foi mostrado reduzir significativamente os níveis de estresse dos funcionários durante a licença anual é configurar sistemas de e-mail para excluir mensagens enquanto a ausência temporária é ativada. Os remetentes são avisados ​​para reenviar a mensagem quando a pessoa retorna e o destinatário não chega em casa a um dilúvio de correspondência.

Vida do cão

No final mais extravagante do espectro, algumas grandes empresas corporativas trazem treinadores profissionais para fornecer treinamento pessoal e em grupo, ou fornecer áreas de descanso para cochilos de energia ou contemplação silenciosa. Os empregadores podem até recorrer a intervenções de terapia de animais de estimação. Lá é uma boa evidência que passar o tempo assistindo, batendo ou andando com um cachorro ou cachorro alegre pode reduzir significativamente os níveis de estresse.

Outras estratégias que encontramos incluem a empresa fazer uma promessa pública de abordar questões de saúde mental, bem como participar de campanhas nacionais de saúde mental como veja-me, Hora de mudar or Além do azul. Essas grandes empresas também investiram em treinamento em saúde mental no local de trabalho, incluindo temas como gerenciamento de saúde mental, primeiros socorros em saúde mental e construção de resiliência, a capacidade de adaptação diante dos desafios.

Nos estudos de caso corporativos globais da 23, surgem estratégias comuns para abordar a saúde mental no local de trabalho. O trabalho flexível funciona, assim como as políticas que permitem aos trabalhadores troca de pagamento por licença. Aconselhamento, Terapia Comportamental Cognitiva (CBT) e serviços de mindfulness também pode trabalhar. Um ambiente aberto pode ser crucial. Aumentar a alfabetização em saúde mental e os defensores do bem-estar mental podem encorajar as pessoas a falar e procurar ajuda.

Quer se trate de uma pequena empresa ou de uma empresa multinacional FTSE 100, combater a doença mental é uma necessidade no mundo de hoje. Os estudos de casos aqui referidos representam apenas negócios corporativos globais da 23, mas também representam práticas que podem fazer a diferença. Cada organização é diferente e requer um conjunto exclusivo de políticas que atendam às necessidades de sua equipe. O truque, então, é identificar quais são essas necessidades, como um programa de saúde mental no local de trabalho poderia começar a abordá-lose trazer todos os funcionários enquanto você trabalha para implementá-los.

Sobre o autor

Tine Van Bortel, pesquisador sênior associado em saúde pública, Universidade de Cambridge

Este artigo foi originalmente publicado em A Conversação. Leia o artigo original.

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