Jovens adultos que estão em relacionamentos de alta qualidade estão em melhor saúde física e mental, mostra um novo estudo.
“Os benefícios para a saúde começam a se acumular de forma relativamente rápida com relacionamentos de alta qualidade e contextos de apoio”, diz Ashley Barr, professora assistente de sociologia da Universidade de Buffalo. “E então vemos efeitos prejudiciais de relacionamentos de baixa qualidade - particularmente aqueles relacionamentos de baixa qualidade que duram muito tempo”.
As pessoas mais jovens hoje estão esperando mais tempo para se casarem do que aquelas das gerações anteriores, e estão esperando mais tempo para terminar a escola. E durante esse período mais longo, eles estão entrando e saindo de relacionamentos.
"Grande parte da literatura de pesquisa concentra-se em relacionamentos e saúde no contexto do casamento", diz Barr. "A maioria dos nossos entrevistados não era casada, mas essas relações ainda são impactantes para a saúde, para melhor ou para pior".
Um estudo anterior com um grupo de afro-americanos sugeriu padrões de instabilidade nas relações importantes quando se tratava de sintomas depressivos, problemas com álcool e auto-relato de saúde geral.
Dadas essas descobertas, ela e seus colegas queriam ver se os mesmos padrões eram verdadeiros em um grupo muito diferente de pessoas. E eles fizeram.
Para o novo estudo, publicado no Revista de Psicologia FamiliarPesquisadores usaram o Projeto Iowa Youth and Families, um grupo de jovens brancos de famílias casadas e parentes na zona rural de Iowa. Cerca de um terço do grupo relatou mudanças relativamente grandes em seus relacionamentos ao longo de um período de dois anos.
“Levamos em conta a satisfação, hostilidade dos parceiros, questões sobre críticas, apoio, gentileza, afeto e comprometimento”, diz Barr. “Também perguntamos sobre como os parceiros se comportam fora do relacionamento. Eles se envolvem em comportamentos desviantes? Existe anti-socialidade geral?
Quanto mais tempo as pessoas estiverem em relacionamentos de alta qualidade, ou quanto mais rápido eles saem de relacionamentos de baixa qualidade, melhor será sua saúde.
“Não é estar em um relacionamento que importa; é estar em um relacionamento de longo prazo e de alta qualidade que é benéfico ”, diz Barr. “Relacionamentos de baixa qualidade são prejudiciais à saúde. Os resultados sugerem que é melhor para a saúde ser solteira do que estar em um relacionamento de baixa qualidade ”.
A atenção às mudanças nessas relações é importante, particularmente no contexto da transição prolongada para a vida adulta.
“Hoje é raro para jovens adultos entrar em um relacionamento romântico e permanecer nessa relação sem nunca mudar os parceiros ou as características do relacionamento”, diz ela. "Agora temos dois estudos que encontraram padrões semelhantes e implicações semelhantes para essas mudanças".
Fonte: Universidade de Buffalo
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