Imagem por Susanne Jutzeler, Schweiz ???/a>
Narrado por Marie T. Russell.
Assista a versão em vídeo neste Link do YouTube.
Inspiração diária do InnerSelf
19 de abril de 2023
O foco da inspiração de hoje é:
Eu escolho parar e fazer coisas como meditar.
Os momentos de nossas vidas importam. Não queremos desperdiçá-los. Nem um único.
Mas vamos, porque às vezes não podemos evitar. Ficamos tão envolvidos na vida, distraídos e ocupados. Tão ocupados que nos tornamos ocupados demais para parar. Não podemos deixar de estar ocupados no momento.
Simplesmente não podemos, a menos que optemos por parar e fazer coisas como meditar, e mesmo na meditação nossa mente pode permanecer ativa.
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A inspiração de hoje foi extraída do artigo InnerSelf.com:
Não tenha medo de olhar mais profundamente para si mesmo
Escrito por Ora Nadrich
Leia o artigo completo aqui.
Aqui é Marie T. Russell, editora do InnerSelf.com, desejando-lhe um dia de escolhendo parar e fazer coisas como meditar (hoje e todos os dias)
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O foco de hoje: eu escolha parar e fazer coisas como meditar.
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Atenção Plena e Misticismo: Conectando a Percepção do Momento Presente com os Estados Superiores de Consciência
por Ora Nadrich.
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Sobre o autor
Ora Nadrich é fundador e presidente do Instituto de Pensamento Transformacional e autor de Live True: Um Guia para Autenticidade da Mindfulness, nomeado um dos 100 melhores livros de Mindfulness de todos os tempos pela BookAuthority. Ela também é autora de Quem disse? Como uma simples pergunta pode mudar.
Uma life coach certificada e professora de mindfulness, ela é especializada em pensamento transformacional, autodescoberta e mentoria de novos coaches.
Contate-a em OraNadrich.com
