Imagem por S. Hermann & F. Richter 

Escrito e narrado por Marie T. Russell. 

Bem-vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

Embora a mudança seja inevitável, ela também é extremamente necessária ... e temida ao mesmo tempo. No entanto, a mudança pode ir em duas direções ... crescimento ou decadência, e ambos servem ao seu propósito. Algumas coisas devem se deteriorar para que outra coisa nasça e cresça.

Esta semana nos concentramos na mudança que podemos iniciar dentro de nós mesmos e, portanto, dentro do mundo. Começamos com Vera Lopez, que escreve sobre "O Condor, a Águia e o Retorno da Divina Sabedoria Feminina". Ela compartilha conosco informações sobre o ciclo de 500 anos que está em sua conclusão, o ciclo do patriarcado. Estamos agora progredindo pelos estágios do nascimento do retorno do feminino ... o retorno da sabedoria intuitiva, do cuidado, do cura.

Essa sabedoria feminina reside não apenas nas mulheres, mas em todos os seres. É o lado intuitivo ou lado direito do cérebro de cada um de nós. Vera compartilha uma citação de seu professor, Don Pedrito, que lhe disse: "Devemos unir a sabedoria da mente com a sabedoria do coração." Ele também explica que "Esta morte e renascimento coletivo em que estamos é a transição do masculino para o feminino. Os próximos quinhentos anos serão guiados pela sabedoria do Feminino Divino e a Mãe Cósmica assumirá o controle." Vera também nos lembra que estamos "no planeta Terra para apoiar a expansão e evolução da consciência". Todos nós somos embaixadores da mudança.

O autor Glen Park continua sua exploração em "Atingindo o equilíbrio entre o cérebro esquerdo e direito nutrindo o chacra do plexo solar". Ela também escreve sobre se afastar da era do patriarcado e entrar em uma era em que o ego se torna o servo voluntário do Espírito. Ela fala do papel do ego como" organizar as tarefas práticas da vida para servir ao chamado dos centros superiores do ser dessa pessoa. "Estamos nos afastando da Consciência de Realização, onde devemos nos esforçar para ter sucesso a qualquer custo, e nos movendo para a Consciência Afiliativa, onde o principal motor é o desejo de ajudar os outros. 

Nosso terceiro artigo, de Serge Kahili King, se concentra em "Transformando seus pesadelos ou sonhos terríveis em experiências agradáveis". Serge nos dá métodos muito simples e práticos para transformar a energia restante e o trauma de um pesadelo ou pesadelo, mesmo anos depois, em 5 minutos ou menos. Às vezes mais simples é realmente melhor. Neste caso, o processo que ele introduz é bastante alucinante em sua simplicidade.

Outra área de nossa vida em que podemos sentir a necessidade de fazer mudanças são os relacionamentos. Os próximos dois artigos destacados enfocam as coisas que podemos mudar, seja em nossa atitude ou pensamentos, para tornar nossos relacionamentos melhores. Jude Bijou escreve sobre "Fazendo as pazes com nosso status de relacionamento"e Alan Cohen oferece reflexões sobre"Como passar de relacionamentos cafonas para um banquete gourmet". Alan também conta uma história divertida sobre Frederic, que viajou da Europa para as Américas em um navio de cruzeiro no início do século XX.

E encerramos nossos artigos em destaque esta semana com Tina Gilbertson, que compartilha sobre "Superando o medo na comunicação: o preço da mudança positiva". Ela discute os vários medos da comunicação e aborda a necessidade de nos expressarmos de maneiras saudáveis, em vez de agirmos de maneiras pouco saudáveis ​​e muitas vezes prejudiciais.

Todos esses artigos ajudam a abrir portas para que possamos progredir ao longo de nossa descoberta de uma nova maneira de ser, em que a paz interior e a harmonia exterior são a regra, e não a exceção. A visão de um mundo melhor que todos carregamos em nossos corações é realmente possível. Deixe que ele se levante e se expresse. Tenha fé em si mesmo e nos outros, que podemos realmente tornar um mundo de Amor Universal uma realidade, seguindo a orientação de nosso coração e de nossa sabedoria interior.

Role para baixo para ver os artigos em destaque nesta nova edição da InnerSelf, e também a recapitulação de todos os artigos que foram adicionados ao site durante a semana. A maioria dos artigos apresentados também tem uma versão em áudio e uma versão em vídeo, então você pode apenas ouvir o artigo que está sendo lido para você enquanto está dirigindo, ou caminhando, ou até mesmo limpando a casa (física e metaforicamente). O vídeo é uma experiência visual de relaxamento e também de inspiração. Veja cada artigo em destaque para o link para a versão em áudio e a versão em vídeo.

Desejo a você uma leitura perspicaz agradável e, claro, uma semana maravilhosa, cheia de alegria, cheia de saúde e amorosa.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"

♥ Sua lista "A fazer" de InnerSelf ♥

♥ Se você faz compras na Amazon, use este link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Seu custo é o mesmo e recebemos até 5% de comissão. Cada pequena ajuda!

♥ Compartilhe os artigos da InnerSelf e do Daily Inspiration com seus amigos nas redes sociais e de outras formas.

♥ Também recebemos comentários (e convidamos) ... Para nos enviar seus comentários, passe o mouse sobre o item "Este e aquele" no menu superior de todas as páginas e clique no botão "Entre em contato".

novos artigos ESTA SEMANA

***** artigos e vídeos adicionados diariamente *****

Os artigos apresentados estão disponíveis em formato de áudio e vídeo.
Vá para cada artigo para os links. 

O Condor, a Águia e o Retorno da Divina Sabedoria Feminina

Escrito por Vera Lopez e Linda Star Wolf Ph.D.

Eu realmente acredito que não há acidentes na vida. Existe apenas a magia e o mistério do Espírito, e quando nos abrimos para esta energia infinita e dizemos "sim!" aos nossos santos anseios, o Espírito se move em nossa vida de maneiras que nem sequer poderíamos começar a imaginar.

Atingindo o equilíbrio entre o cérebro esquerdo e direito nutrindo o chacra do plexo solar

Escrito por Glen Park

Aspiração e realização, poder e sucesso, fama e fortuna são apresentados como objetivos altamente estimados em nossos sistemas educacionais, nossos locais de trabalho, a mídia e o tecido social das sociedades modernas. O indivíduo único é enfatizado sobre a família ou tribo.

Transformando seus pesadelos ou sonhos terríveis em experiências agradáveis

Escrito por Serge Kahili King

A frase a seguir é a coisa mais importante que tenho a dizer sobre sonhos e sonhos: APÓS ACABAR UM SONHO, TORNA-SE MEMÓRIA! Esta é a chave para dominar seus sonhos.

Fazendo as pazes com nosso status de relacionamento

Escrito por Jude Bijou

Independentemente de estarmos sozinhos ou em parceria, com ou sem filhos, precisamos aceitar nossa situação e abraçá-la. Reclamar não vai mudar isso. Nem se sentirá desesperado ou desamparado.

Como passar de relacionamentos cafonas para um banquete gourmet

Escrito por Alan Cohen

Muitos de nós nos contentamos com rações escassas na vida enquanto temos o direito de desfrutar de um grande banquete. Uma das áreas em que tendemos a passar fome são os relacionamentos.

Superando o medo na comunicação: o preço da mudança positiva

Escrito por Tina Gilbertson

A comunicação aberta e honesta exige que exponhamos nossos verdadeiros pensamentos e sentimentos. Uma vez que isso saia de nossa boca, pode ser criticado, ridicularizado ou rejeitado. Quando não estamos acostumados a ser vulneráveis, parece mais seguro ...

Como ler em voz alta pode ser um ato de sedução
por Kiera Vaclavik

Certamente, os clássicos infantis dos livros O Gruffalo a Alice são produzidos sabendo que, quando vierem a ser ...

Sua genética influencia sua capacidade de resistência a baixas temperaturas
por Victoria Wyckelsma e Peter John Houweling

Algumas pessoas simplesmente não se incomodam com o frio, não importa o quão baixo a temperatura caia. E a razão para isso pode estar em ...

Uma abordagem ao risco da Grécia Antiga e as lições que ela pode oferecer ao mundo moderno
por Joshua P. Nudell

A maioria de nós corre grandes e pequenos riscos em nossas vidas todos os dias. Mas o COVID-19 nos tornou mais conscientes de como pensamos sobre ...

Como tirar uma soneca à tarde pode melhorar a memória e a vigilância
por John Axelsson e Tina Sundelin

Cochilar é uma ótima maneira de se sentir mais descansado e alerta - e algumas pesquisas mostram que pode beneficiar nossa função cognitiva.

Este dispositivo de telefone pode ser testado para Covid-19 em menos de uma hora
por Mike Williams

Com a ajuda de nanopérolas magnéticas programadas, uma ferramenta de diagnóstico que se conecta a um telefone de prateleira pode diagnosticar ...

Para onde vai a poluição do plástico quando entra no oceano
por Bruce Sutherland et al

Das centenas de milhões de toneladas de resíduos plásticos que produzimos a cada ano, estima-se que cerca de dez milhões ...

4 causas da fadiga do zoom e o que você pode fazer a respeito
por Stanford

"A videoconferência é uma coisa boa para comunicação remota, mas pense apenas no meio - só porque você pode usar ...

Por que os minimalistas estão abrindo mão de seus pertences pessoais
por Amber Martin-Woodhead

O minimalismo é uma escolha de estilo de vida cada vez mais popular que envolve a redução voluntária do número de posses ...

Como os ftalatos colocam a saúde das crianças em risco - e o que fazer
por Stephanie Eick

Você pode não perceber, mas provavelmente encontrará ftalatos todos os dias. Esses produtos químicos são encontrados em muitos plásticos ...

Não é tão simples quanto 'Não significa não'? O que os jovens precisam saber sobre o consentimento
por Jacqueline Hendriks

Uma petição recente distribuída pela estudante Chanel Contos de Sydney pediu que as escolas forneçam uma melhor educação em ...

Como o exercício mantém o seu cérebro saudável - e o protege contra a depressão e a ansiedade
por Arash Javanbakht

Como acontece com muitos outros médicos, recomendar atividade física aos pacientes era apenas uma tarefa médica para mim - até alguns ...

5 maneiras pelas quais o tédio pode mudar seu comportamento, para melhor ou para pior
por Wijnand Van Tilburg

Muitos de nós provavelmente já se sentiram entediados em algum momento do ano passado. Restrições a encontros sociais, viagens e ...

Por que tantos de nós temos ansiedade por telefone - e como superar isso
por Mironov Ilham Sebah

Para algumas pessoas, fazer ou receber ligações é uma experiência estressante. A ansiedade do telefone - ou telefobia - é o medo e ...

Vaca sagrada! Agora, o leite é um fator de risco para câncer de mama
por Richard Hoffman

O câncer de mama ultrapassou o câncer de pulmão como o câncer mais comumente diagnosticado no mundo e como a principal causa de ...

A revolução do robô está aqui e está mudando empregos e negócios
por Joshua A. Marshall,

Embora os suecos estejam aparentemente otimistas sobre seu futuro ao lado de robôs, outros países não têm tanta esperança.

Como evitar discussões sobre onde jantar juntos
por Peggy Liu e Kate Min

Todos nós já passamos por esse tipo de troca em nossas vidas, em que perguntamos a outra pessoa: "O que você quer fazer?" Isto…

Quando os homens começaram a ficar obcecados por seus pacotes de seis ou pela falta deles
por Conor Heffernan

A obsessão cultural por abdominais com tanquinho não mostra sinais de enfraquecimento. E se a pesquisa sobre a imagem corporal masculina é para ...

Por que a poluição do oceano é um perigo evidente para a saúde humana
por Jacqueline McGlade e Philip Landrigan

A poluição dos oceanos é generalizada e representa um perigo claro e atual para a saúde e o bem-estar humanos. Mas a extensão de ...

Como os jardineiros são essenciais para a preservação de abelhas e borboletas - e como você pode ajudá-los
por Nicholas Tew et al

Como os humanos industrializaram a agricultura para alimentar uma crescente população global, polinizadores - animais vitais para as plantas ...

Quão seguro é o seu alimento para bebês com arsênico, chumbo e outros metais pesados?
por C. Michael White

Metais pesados, incluindo chumbo, arsênio e mercúrio podem ser encontrados em alimentos infantis comerciais em níveis bem acima do ...

Quais são as origens do período de jejum e oração denominado quaresma?
por Joanne M. Pierce

No final do inverno, muitas denominações cristãs observam um período de 40 dias de jejum e oração chamado Quaresma. Isso está em ...

Jornal Astrológica para a Semana

Escrito por Pam Younghans

Esta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Leia a revista desta semana aqui

Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha". 

OLDIES & GOODIES:

Nutrindo o nascer do sol da paz com amor e música
por Christopher Grosso

Sim, ame seu irmão. Sim, viva em harmonia com a natureza. Mas, acima de tudo, pavimente o caminho para o melhor em cada ...

Parando a Mente do Macaco e Encontrando a Paz Calma e Interior
por Mantak Chia

A ciência ocidental descobriu que quando as pessoas pensam muito, quando se preocupam muito, quando seus pensamentos se demoram ...

As três principais causas de doença
por Anna Selby

De acordo com a patologia chinesa, existem três causas principais para a desarmonia que causa a doença: externa ...

Eu penso, logo sou ... Então, o que você está pensando?
por Marie T. Russell

No século 17, o filósofo francês René Descartes veio com a "explicação para tudo": Eu acho ...

Abandonando Toda Dor Percebida, Ignorância e Medo
por Alexis I. Jordan

Obrigado, infinita bondade, por seus presentes generosos, incluindo paz, amor, liberdade e alegria, saúde, energia e ...

Encontrar o nosso caminho da luta à harmonia no aqui e agora
por Patrick Thias Balmain

A maioria de nós tem um relacionamento com o mundo exterior baseado no conflito, na luta pelo poder. É muito cansativo. É preciso ...

13 estratégias para ajudar a aliviar e curar sua sinusite
por Dana Ullman

A inflamação nos seios da face, chamada sinusite, cria dor de cabeça, sensibilidade facial, dor no globo ocular e até ...

O primeiro passo no domínio espiritual: um breve curso de manifestação
por James F. Twyman

Perceber que criamos tudo o que experimentamos - não importa o quão positivo ou negativo possa parecer - é o primeiro passo ...

Meditação e medicação contra o câncer: uma combinação poderosa
por Joyce Whiteley Hawkes

Cada célula tem seu próprio relógio biológico que controla sua taxa individual de reparo, replicação e morte. Câncer…

Aprendendo a arte da não-violência e do adestramento de cães
por Paul Owens

O treinamento não violento do cão permite que você crie uma parceria com seu cão usando uma persuasão gentil baseada na gentileza ...

Como lidar com suas emoções de acordo com seu signo lunar
por Donna Cunningham

A Lua, no mapa astrológico, pode nos ajudar a entender como lidamos com nossas emoções. Mostra o quão confortável nós ...

A meditação pode ser divertida? Ou tem que ser sério
por Alan Watts

O que chamamos de meditação ou contemplação - na falta de uma palavra melhor - é realmente divertido. Eu tenho alguns…

Botões de primeiros socorros: regular o fluxo de energia do corpo e melhorar sua saúde
por Barry Sultanoff, MD.

Viemos a este mundo com "botões" especiais pré-instalados. Esses "botões" são pontos específicos na superfície do ...

 Links úteis: Innerself

Facebook | Twitter | Innerself Início

Por favor, use este link para fazer compras na Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Seu preço é o mesmo, e recebemos uma comissão :-) que nos ajuda a custear os custos de execução do site: servidores, largura de banda, atualizações de programas, etc.