Boletim informativo InnerSelf: Setembro 22, 2019

Boletim informativo InnerSelf: Setembro 22, 2019
Imagem por Pete Linforth

Bem-vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

Um dos artigos em destaque desta semana pergunta: "O que faz de você um adulto maduro? " O autor apresenta muitas variações sobre o tema. Eu responderia a essa pergunta dizendo que, como adultos maduros, assumimos a responsabilidade pelo que compartilhamos / criamos, pelo que retemos / ocultamos e como servimos / contribuimos para o mundo ao nosso redor.

Um lugar simples para começar é sugerido em "Amar um ao outro e o mundo à nossa volta em voz alta " (do livro recém-lançado Amar em voz alta) Também precisamos viver nossa vida com consciência e consciência. Às vezes, somos lembrados com severidade do que é realmente importante, conforme compartilhado neste artigo pelo sobrevivente de derrame Ted Baxter: "A vida não é uma corrida, mas uma jornada a ser desfrutada ".

Existem inúmeras ferramentas que nos cercam para nos ajudar em nossa busca. Uma dessas ferramentas é encontrada em "Quebrando o código: como entender a linguagem simbólica dos sonhos ", outro em "Adaptogens para melhorar a saúde e a função cerebral ", bem como em "Radiestesia e nossos sentidos intuitivos: uma chave mágica para viver uma vida melhor ".

Todos os métodos acima são gratuitos (compreendendo seus sonhos) ou baratos (adaptógenos e pêndulos). Existe uma infinidade de ferramentas para despertar nossa consciência e podemos escolher as que mais nos interessam. A chave é confiar em seu conhecimento interior sobre o que você precisa e o que é certo para você.

Estamos vivendo uma era de grandes revoltas, e é importante estarmos centrados para que façamos escolhas "esclarecidas" e tomemos ações que sejam para o bem maior de Todos.

Por favor, role para baixo para os artigos em destaque nesta nova edição da InnerSelf, e também a recapitulação de todos os artigos que foram adicionados ao site durante a semana.

Desejando-lhe uma leitura perspicaz e, claro, uma semana repleta de maravilhas, alegria e amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"


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novos artigos ESTA SEMANA

***** artigos e vídeos adicionados diariamente *****


Amar um ao outro e o mundo à nossa volta em voz alta

Escrito por Robyn Spizman

Amar um ao outro e o mundo à nossa volta em voz alta

A frase “amar em voz alta” refere-se a uma maneira de viver abertamente e sem arrependimentos. Está passando de emoticons de disparo rápido para emocionalmente emocionantes. É reconhecer o poder de uma palavra mais gentil e falada, com um espírito generoso.


A vida não é uma corrida, mas uma jornada a ser desfrutada plenamente

Escrito por Ted W. Baxter

A vida não é uma corrida, mas uma jornada a ser desfrutada plenamente

"Antes do derrame, Ted era um negócio. Muito sério. Desde que ele se recuperou, ele tem um senso de humor. Ele está quase no nível XIXUMX agora. Ele é muito mais engraçado e todo o seu humor - seu senso de humor seco - chegou. nunca saiu antes do derrame. "


O que faz de você um adulto maduro?

Escrito por Lisette Schuitemaker

O que faz de você um adulto maduro?

Com decisões a serem tomadas todos os dias, pequenas e grandes, de conseqüências momentâneas e de longo alcance, as pessoas que se tornam pais se colocam em uma via rápida em direção à idade adulta. Eles são responsáveis ​​pela vida de um pequeno agora e, portanto, sobem na hierarquia de gerações.


Quebrando o código: Como entender a linguagem simbólica dos sonhos

Escrito por Clare R. Johnson, PhD

Quebrando o código: Como entender a linguagem simbólica dos sonhos

Diz o ditado que "os olhos são a janela para a alma". O mesmo pode ser dito dos sonhos. Os sonhos nos revelam o estado de nossa alma; eles refletem nossos sentimentos e preocupações, pintando uma imagem cinematográfica de como estamos vivendo a vida naquele momento. Sonhos não mentem. Eles não estão preocupados em puxar a lã sobre os olhos e seguir nossa versão preferida da verdade. Sonhos são espelhos honestos. Nós apenas precisamos descobrir o que eles estão refletindo.


Adaptogens para melhorar a saúde e a função cerebral

Escrito por David Winston

Adaptogens para melhorar a saúde e a função cerebral

Os adaptógenos podem aumentar bastante a eficácia de alguns medicamentos modernos, incluindo antibióticos, ansiolíticos (alívio da ansiedade), antidepressivos e agentes hipoglicêmicos (redutores de açúcar no sangue). Eles também podem reduzir e, em alguns casos, eliminar os efeitos colaterais de alguns medicamentos. Eles têm um histórico comprovado de segurança, eficácia e versatilidade no tratamento de muitas condições.


Radiestesia e nossos sentidos intuitivos: uma chave mágica para viver uma vida melhor

Escrito por Joan Rose Staffen

Adivinhar com um pêndulo, intuição e cura

E se houvesse uma ferramenta simples que pudesse responder com sinceridade a qualquer pergunta que possamos ter? E se isso fosse fácil de aprender e usar? E se este instrumento pudesse nos ajudar a tomar grandes decisões sobre qualquer coisa em nossa vida? o pêndulo- um corpo suspenso de um ponto fixo para balançar livremente de um lado para o outro sob a ação da gravidade - é uma ferramenta.


Por que os sikhs usam turbante e o que significa praticar a fé nos Estados Unidos

Por que os sikhs usam turbante e o que significa praticar a fé nos Estados Unidos

de Simran Jeet Singh

Um senhor sikh idoso no norte da Califórnia, Parmjit Singh, de 10 anos, foi esfaqueado recentemente até a morte enquanto tomava…


Boletim InnerSelf: setembro 22

Como a desinformação poderia influenciar a eleição do 2020

de Paul M. Barrett

No 2016, os agentes russos usaram o Facebook, Twitter e YouTube para semear a divisão entre os eleitores americanos e impulsionar Donald…


O exercício vigoroso é seguro durante o terceiro trimestre de gravidez?

O exercício vigoroso é seguro durante o terceiro trimestre de gravidez?

de Kassia Beetham

As gestantes recebem uma avalanche de informações sobre os riscos potenciais para o bebê.


Sou psicoterapeuta - eis o que aprendi ouvindo crianças falar sobre mudança climática

Sou psicoterapeuta - eis o que aprendi ouvindo crianças falar sobre mudança climática

por Caroline Hickman

É provável que a ansiedade ecológica afete mais e mais pessoas à medida que o clima se desestabiliza. Os estudos já descobriram que 45%…


Nessas faculdades, os alunos começam uma pesquisa séria no primeiro ano

Nessas faculdades, os alunos começam uma pesquisa séria no primeiro ano

por Nancy Stamp

Cérebros de ratos para entender a doença de Parkinson. Drones para detectar minas terrestres de plástico. Mídias sociais para prever atos de…


Bruce Springsteen: um Aristóteles para os nossos tempos

Bruce Springsteen: um Aristóteles para os nossos tempos

por Ron Beadle

No filme recém-lançado Blinded by the Light, o adolescente paquistanês Javed descobre compromisso e coragem através de…


Boletim InnerSelf: setembro 22

Fórum climático da MSNBC 2020 Day 1 e 2

por Robert Jennings, InnerSelf.com

Aqui está incluída a cobertura completa e alguns destaques do Climate Forum 2020, apresentados pela MSNBC.


Na verdade, não há problema em discordar. Aqui estão as formas 5 para discutir melhor

Na verdade, não há problema em discordar. Aqui estão as formas 5 para discutir melhor

por Hugh Breakey

Argumentos estão em toda parte. Da mesa da cozinha à sala de reuniões, aos mais altos escalões de poder, todos usamos argumentos…


Por que o discurso politicamente incorreto funciona na política

Por que o discurso politicamente incorreto funciona na política

por UC Berkeley

Usar discurso politicamente incorreto pode ajudar as pessoas a parecerem mais autênticas, de acordo com uma nova pesquisa.


Adolescentes que passam horas nas mídias sociais relatam esses comportamentos

Adolescentes que passam horas nas mídias sociais relatam esses comportamentos

por Caitlin Hoffman

Adolescentes que passam mais de três horas por dia nas mídias sociais têm maior probabilidade de relatar altos níveis de comportamentos que…


Um quarto dos doadores de rim vive: o que você precisa saber para ser um doador

Um quarto dos doadores de rim vive: o que você precisa saber sobre ser um doador

por Holly Hutton

A qualquer momento, mais de australianos do 1,400 estão em uma lista de espera de transplante de órgãos. Os órgãos mais comuns em demanda…


Menor risco de depressão e demência após a obtenção de aparelhos auditivos

Menor risco de depressão e demência após a obtenção de aparelhos auditivos

por Kara Gavin

Os adultos mais velhos que recebem aparelhos auditivos para uma perda auditiva diagnosticada recentemente têm um risco menor de serem diagnosticados com…


Você não pode colocar o capitalismo acima da sustentabilidade - e outras lições da China

Você não pode colocar o capitalismo acima da sustentabilidade - e outras lições da China

de David Korten

A crise existencial da humanidade pode ser resolvida apenas quando nós, as pessoas, estamos unidos por trás de uma visão do mundo em que…


Dar conselhos não ajuda apenas a pessoa que recebe

Dar conselhos não ajuda apenas a pessoa que recebe

de Michele Berger

| Dar conselhos pode realmente beneficiar o formador de acordo com uma nova pesquisa.


A mudança climática é muito classe média - Veja como corrigir isso

A mudança climática é muito classe média - Veja como corrigir isso

de Catherine Happer

Pesquisadores que trabalham no campo das comunicações sobre mudanças climáticas são, há muitos anos, confrontados com o mesmo…


Como a gravidez altera o metabolismo e os sistemas imunológicos das mulheres

Como a gravidez altera o metabolismo e os sistemas imunológicos das mulheres

por April Rees, et al.

Algumas das mudanças que acontecem no corpo de uma mulher durante a gravidez são mais óbvias que outras.


O tempo parece acelerar à medida que envelhecemos, mas há uma maneira testada de pisar no freio

O tempo parece acelerar à medida que envelhecemos, mas há uma maneira testada de pisar no freio

de David Eagleman

A maioria dos adultos parece concordar que quanto mais velho você fica, mais rápido o tempo passa. Esse sentimento pode, em sua superfície, parecer ...


existe um caminho para a medicina moderna curar doenças, mesmo quando os tratamentos não são lucrativos

Existe um caminho para a medicina moderna curar doenças, mesmo quando os tratamentos não são lucrativos

por James Leahy

Os avanços da medicina contribuíram para um aumento dramático na expectativa de vida no último século.


Como o Congresso transforma as vozes dos cidadãos em pontos de dados

Como o Congresso transforma as vozes dos cidadãos em pontos de dados

por Samantha McDonald

Grandes empresas de tecnologia como Amazon, Facebook e Google não são as únicas que enfrentam enormes preocupações políticas sobre…


Essa greve climática faz parte da ruptura que precisamos

Essa greve climática faz parte da ruptura que precisamos

por Bill McKibben

“Não pode ser apenas jovens. Ele precisa ser todos nós. ”Os negócios como sempre são o que nos faz entrar.


A neurociência da motivação e como melhorá-la

A neurociência da motivação e como melhorá-la

de Marco Travaglio

Motivação pode ser uma coisa difícil de encontrar. Seja em casa, na escola ou no trabalho, a maioria de nós está em uma situação…


Zonas sem carros de Barcelona podem prolongar vidas e melhorar a saúde mental

Zonas sem carros de Barcelona podem prolongar vidas e melhorar a saúde mental

por Anupam Nanda

As maiores cidades do mundo têm populações maiores e produção econômica mais alta do que alguns países.


Por que produtos químicos sintéticos parecem mais tóxicos do que os naturais

Por que produtos químicos sintéticos parecem mais tóxicos do que os naturais

por Niranjana Krishnan

Muitas pessoas acreditam que os produtos químicos, particularmente os fabricados pelo homem, são altamente perigosos.


Como sair da armadilha da dívida quando os bancos não ajudam

Como sair da armadilha da dívida quando os bancos não ajudam

de Ivy Brashear

Em muitas áreas rurais, a falta de opções bancárias levou a um aumento nos empréstimos predatórios. No leste do Kentucky, um novo…


Após agressão sexual, alguns sobreviventes buscam cura em legítima defesa

Após agressão sexual, alguns sobreviventes buscam cura em legítima defesa

por Gitit Ginat

Vários sobreviventes de agressão sexual relatam enormes benefícios de aulas especializadas, mas nem todos os terapeutas estão em…


Como os anúncios redirecionados permitem que você compre coisas on-line

Como os anúncios redirecionados permitem que você compre coisas on-line

por Aditi Malhotra

Os anúncios "redirecionados" que nos acompanham no trabalho on-line, especialmente quando eles começam a aparecer mais cedo, segundo a pesquisa.


Boletim InnerSelf: setembro 22

Benefícios de exercícios com temperaturas extremas - não tão bons quanto você imagina

apresentada por Lindsay Bottoms e Daniel Muniz

Primeiro, havia estúdios de ginástica aquecidos, agora a última tendência está funcionando em temperaturas frias.


Boletim InnerSelf: setembro 22

'Vou ter o que ela está tendo' - como e por que copiamos as escolhas dos outros

por Kelly L. Haws, Brent McFerran e Peggy Liu

Fazer escolhas que você provavelmente não faria se estivesse sozinho - provavelmente acontece com mais frequência do que você pensa em…


Por que há tão poucas mulheres CEOs?

Por que há tão poucas mulheres CEOs?

por Michael Holmes

As mulheres representam cerca de 47% da força de trabalho dos EUA, mas representam apenas um quarto de todos os executivos seniores em geral.


Antibióticos causam dano duradouro a bactérias prematuras do intestino

Antibióticos causam dano duradouro a bactérias prematuras do intestino

de Tamara Bhandari

Antibióticos que salvam vidas podem causar danos duradouros às comunidades microbianas em desenvolvimento no trato intestinal de…


Tornar-se verde é tudo sobre o que você ganha, não o que você desiste

Tornar-se verde é tudo sobre o que você ganha, não o que você desiste

por Kate Laffan

Segundo a revista The New Republic em junho deste ano: 'Você terá que fazer sacrifícios para salvar o planeta', enquanto…


Como os limites da mente moldam a linguagem humana

Como os limites da mente moldam a linguagem humana

por David Adger

Quando falamos, nossas frases emergem como uma corrente fluida de som. A menos que estejamos realmente irritados.


Esperança e luto no antropoceno: compreendendo o sofrimento ecológico

Esperança e luto no antropoceno: compreendendo o sofrimento ecológico

apresentada por Neville Ellis e Ashlee Cunsolo

Estamos vivendo um tempo de extraordinária perda ecológica. As ações humanas não apenas desestabilizam as próprias condições ...


Boletim InnerSelf: setembro 22

Como os Baby Boomers mais velhos estão criando arranjos vivos para atender às novas necessidades

apresentada por Nancy P. Kropf e Sherry Cummings

Para muitos baby boomers, um objetivo importante é permanecer independente o maior tempo possível.


Introvertido? Você pode apenas ser ruim em reconhecer rostos

Introvertido? Você pode apenas ser ruim em reconhecer rostos

por Karen Lander

Embora a maioria de nós consiga distinguir e lembrar centenas de rostos diferentes, algumas pessoas são melhores nisso do que…


Podemos trabalhar menos e salvar o planeta também?

Podemos trabalhar menos e salvar o planeta também?

por Todd Miller

Construir um novo mundo exigirá primeiro reexaminar - e desmantelar - o ethos cultural da produtividade que se arrasta para…


Existem implicações de saúde para criar seu filho como vegetariano, vegano ou pescatariano?

Existem implicações de saúde para criar seu filho como vegetariano, vegano ou pescatariano?

por Louisa Matwiejczyk

Um número crescente de blogs de “mães éticas” desencadeou discussões sobre a adequação da imposição…


Boletim InnerSelf: setembro 22

Alérgenos aumentam nos centros urbanos do Canadá

por CBC News: The National

Os canadenses de todo o país dizem que suas alergias estão piorando.


Boletim InnerSelf: setembro 22

Suplementos 6 que podem realmente ajudá-lo

por SciShow

Mais da metade dos americanos toma um suplemento alimentar, mas a verdade é que a maioria das pessoas não precisa deles.


Teoria extrema do cérebro masculino do autismo confirmada

Teoria extrema do cérebro masculino do autismo confirmada

por Simon Baron-Cohen, et al.

Duas teorias psicológicas de longa data - a teoria de empatia e sistematização das diferenças sexuais e o sexo masculino extremo…


Como as pessoas estão usando a prevenção de notícias para escapar do mundo pós-verdade da política

Como as pessoas estão usando a prevenção de notícias para escapar do mundo pós-verdade da política

por Andrew Calcutt

Quando a guerra eclode entre a classe política, como aconteceu no Brexit, os jornalistas tendem a ficar animados. Funciona…


O cultivo de algas marinhas pode realmente ajudar a combater as mudanças climáticas

O cultivo de algas marinhas pode realmente ajudar a combater as mudanças climáticas

de Sonia Fernandez

As algas marinhas são muito mais do que detritos marinhos que você encontra na praia. Pode desempenhar um grande papel no esforço de mitigar…


A testosterona extra reduz sua empatia?

A testosterona extra reduz sua empatia?

por Simon Baron-Cohen, et al.

Empatia cognitiva é a capacidade de reconhecer o que outra pessoa está pensando ou sentindo, e de uma maneira que pode ser…


Arte, Ciência e Paradoxos da Percepção

Arte, Ciência e Paradoxos da Percepção

de Robert Pepperell

A percepção é totalmente desconcertante. Podemos descrever com precisão a estrutura biológica dos olhos e do cérebro.


Há uma razão óbvia pela qual os salários não estão crescendo, mas você não ouvirá isso do Tesouro ou do Banco Central

Há uma razão óbvia pela qual os salários não estão crescendo, mas você não ouvirá isso do Tesouro ou do Banco Central

de David Peetz

O crescimento dos salários dos trabalhadores australianos está entre os piores do mundo industrializado.


Boletim InnerSelf: setembro 22

Bill Nye e a crise climática

por MSNBC

Em um show especial diante de uma platéia ao vivo, Bill Nye, o cientista, discute a crise climática com Chris Hayes.


Boletim InnerSelf: setembro 22

Truque de tomate com escova de dentes para obter um melhor conjunto de frutas e polinização de flores

por auto suficiente mim

Se você está tendo problemas com o conjunto de frutos de tomate, experimente este truque simples da escova de dentes para obter mais tomates!


Por que agitar pode ser bom para a saúde do seu filho

Por que agitar pode ser bom para a saúde do seu filho

por John J Reilly e Xanne Janssen

A inquietação é geralmente considerada um sinal de tédio ou falta de atenção, o que pode ser uma distração para os outros.


China está posicionada para liderar a mudança climática enquanto os EUA revertem suas políticas

China está posicionada para liderar a mudança climática enquanto os EUA revertem suas políticas

por Kelly Sims Gallagher e Fang Zhang

À medida que os efeitos das mudanças climáticas se tornam mais difundidos e alarmantes, o Secretário Geral da ONU, António Guterres,…


Um pequeno privilégio no almoço pode reduzir a depressão no trabalho

Um pequeno privilégio no almoço pode reduzir a depressão no trabalho

por Sara LaJeunesse

Pequenos gestos de gentileza dos empregadores podem ter grandes impactos na saúde e no desempenho do trabalho, pesquisadores ...


Como os fornecedores de dispositivos comuns o tornam vulnerável a ataques cibernéticos - e o que fazer com isso

Como os fornecedores de dispositivos comuns o tornam vulnerável a ataques cibernéticos - e o que fazer com isso

por Richard Matthews e Nick Falkner

Se você administra uma empresa, provavelmente está preocupado com a segurança de TI. Talvez você invista em software antivírus, firewalls ...


Boletim InnerSelf: setembro 22

Yoga para sofrer com Adriene

por Yoga com Adriene

Neste suave fluxo de ioga 20, você é convidado a reservar um momento para se render. Não há necessidade de vir com uma agenda ou…


Jornal Astrológica para a Semana

Escrito por Pam Younghans

Semana do Horóscopo: Setembro 23 para 29, 2019

Pam YounghansEsta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Leia a revista desta semana aqui

Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha".


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