Innerself Boletim informativo: Março 10th, 2019

Boletim informativo InnerSelf: March 10th

Innerself Boletim informativo: Março 10th, 2019

Bem vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

Nesta semana, olhamos para as expectativas. Embora as expectativas sejam sobre o futuro, geralmente as formamos com base em eventos passados ​​ou ensinamentos passados. Assim, podemos estar presos na recriação de realidades antigas, porque nossos pensamentos, crenças e expectativas são baseados em velhos dogmas e velhas teorias. Alguns deles podem nem estar conscientes de como eles são parte da nossa crença de que "é assim que as coisas são".

Portanto, nesta semana, começamos observando as expectativas que temos da ciência e da natureza que foram contaminadas ou formadas pelas descobertas científicas dos séculos passados. (Ler: Despertar do transe da objetividade louca e do mito da mestria.) Então continuamos com uma olhada na psicoterapia tradicional, que também é baseada em teorias de séculos atrás ... (Preso na Terapia? O problema com psiquiatria e psicoterapia)

Nós evoluímos, mas nossas crenças e metodologias às vezes ainda estão presas a padrões antigos, não nos deixando, assim, ultrapassar antigas crenças e fórmulas. Até mesmo o nosso caminho espiritual é repleto de antigas crenças e expectativas ... (Leia: Sete Mitos e Sete Fatos Sobre Meditação) E em nossos relacionamentos pessoais, nos restringimos de confiar plenamente e amar incondicionalmente por causa de experiências passadas ou interpretações de nossas experiências passadas. Eileen Caddy lança luz sobre como ultrapassar essa barreira em "Escolhendo se sentir seguro e escolhendo amar".

E, claro, as expectativas não precisam ser negativas. Talvez os que nós formamos e não examinamos possam ser negativos, mas podemos mudar nossas expectativas e criar uma nova experiência para nós mesmos. Para mais sobre este processo, leia O Lado Positivo das Expectativas: Incentivando o Comportamento que Queremos dos Outros (e eu acrescentaria, de nós mesmos também).

E, como fazemos todas as semanas, temos vários artigos adicionais sobre uma variedade de tópicos para sua diversão e edificação. Role abaixo para todos os novos artigos da semana.

Desejando-lhe uma leitura perspicaz e, claro, uma semana repleta de maravilhas, alegria e amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"


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novos artigos ESTA SEMANA


Despertar do transe da objetividade louca e do mito da mestria

Escrito por Julie J. Morley

Despertar do transe da objetividade louca e do mito da mestria

A antiga compreensão do universo era como um todo unificado. Parmênides descreveu o universo como um bloco único e unificado de ser. Então Platão separou essa unidade com sua distinção ontológica entre o Céu e a Terra. O dualismo mente-corpo de Descartes afastou ainda mais a humanidade da natureza excluindo a consciência do mundo natural.

Acesse o artigo completo aqui: Despertar do transe da objetividade louco ...


Preso na Terapia? O problema com psiquiatria e psicoterapia

Escrito por Robert T. London, MD

Preso na Terapia? O problema com psiquiatria e psicoterapia

No primeiro ano de treinamento, que foi principalmente em psiquiatria de internação, aprendendo a tratar pacientes, participando de palestras diárias e tendo supervisão individual, também tivemos uma sessão de terapia de grupo semanal para todos os estagiários. Isso incluiu moradores de todos os anos de treinamento, então era um grupo muito grande, dirigido por dois psiquiatras.

Acesse o artigo completo aqui: Preso na Terapia? O problema com psiquiatria e psicoterapia


Sete Mitos e Sete Fatos Sobre Meditação

Escrito pelo Dr. Miguel Farias e pela Dra. Catherine Wikholm

Sete Mitos e Sete Fatos Sobre Meditação

Para a mente secularizada, a meditação preenche um vácuo espiritual; traz a esperança de um indivíduo melhor e mais feliz e o ideal de um mundo pacífico. Essa meditação foi concebida principalmente para não nos tornar mais felizes, mas para destruir nosso senso de individualidade - que sentimos e pensamos que estamos a maior parte do tempo - é frequentemente negligenciado nas histórias de ciência e mídia.

Acesse o artigo completo aqui: Sete Mitos e Sete Fatos Sobre Meditação


Escolhendo se sentir seguro e escolhendo amar

Escrito por Eileen Caddy MBE e David Earl Platts, PhD.

Escolhendo se sentir seguro e escolhendo amar

Descobrimos que a principal razão pela qual a maioria de nós não faz a escolha de amar mais livremente e totalmente é que nos sentimos inseguros e inseguros de alguma forma sobre pessoas, relacionamentos, amor ou mesmo sobre a própria vida. Tememos o que possa acontecer se nos abrirmos para dar e receber amor mais prontamente.

Acesse o artigo completo aqui: Escolhendo se sentir seguro e escolhendo amar


O Lado Positivo das Expectativas: Incentivando o Comportamento que Queremos dos Outros

Escrito por James Creighton

O Lado Positivo das Expectativas: Incentivando o Comportamento que Queremos dos Outros
Uma profecia auto-realizável é um pensamento que nos faz agir de uma maneira que produz o resultado esperado. Em outras palavras, porque esperamos que algo aconteça, agimos de maneira a produzir o que esperamos, e esse resultado, por sua vez, parece provar que nossa expectativa estava correta.

Acesse o artigo completo aqui: O Lado Positivo das Expectativas: Incentivando o Comportamento que Queremos dos Outros


Como a perda do sono leva à solidão contagiosa

Como a perda do sono leva à solidão contagiosa

de Yasmin Anwar

As pessoas privadas de sono sentem-se mais solitárias e menos inclinadas a se envolver com os outros, evitando contato próximo de forma semelhante…

Acesse o artigo completo aqui: Como a perda do sono leva à solidão contagiosa


Como as mulheres empreendem a guerra - uma breve história das noivas, dos guardas nazistas e dos insurgentes das FARC

Como as mulheres empreendem a guerra - uma breve história das noivas, dos guardas nazistas e dos insurgentes das FARC

de Jessica Trisko Darden

Os nomes dos americanos Hoda Muthana e Brit Shamima Begum apareceram em inúmeras manchetes nos Estados Unidos.

Acesse o artigo completo aqui: Como as mulheres empreendem a guerra - uma breve história das noivas, dos guardas nazistas e dos insurgentes das FARC


Como as dietas baseadas em plantas são boas para a sua imunidade

Como as dietas baseadas em plantas são boas para a sua imunidade

de Yasmine Probst e Joel Craddock

O número de pessoas que seguem dietas vegetarianas ou vegetais está crescendo rapidamente. As pessoas podem optar por ser vegetarianas por razões éticas, culturais ou relacionadas à saúde.

Acesse o artigo completo aqui: Como as dietas baseadas em plantas são boas para a sua imunidade


As mulheres reais do 'favorito' incluído um Warren Buffett 18th century

As mulheres reais do 'favorito' incluído um Warren Buffett 18th century

de Amy Froide

Um dos desafiantes no Oscar deste ano é "The Favourite", um filme ambientado no início do século 18 da corte britânica…

Acesse o artigo completo aqui: As mulheres reais do 'favorito' incluído um Warren Buffett 18th century


No final do dia, pense fora da caixa sobre clichês

No final do dia, pense fora da caixa sobre clichês

de Nana Ariel

Uma coisa é certa sobre clichês: você não seria pego morto usando-os. Eles são amplamente desprezados como sinais de degradação ...

Acesse o artigo completo aqui: No final do dia, pense fora da caixa sobre clichês


Barbie No 60 Um Instrumento De Opressão Feminina Ou Uma Influência Positiva?

Barbie No 60 Um Instrumento De Opressão Feminina Ou Uma Influência Positiva?

de Gemma Witcomb

Barbie Millicent Roberts, de Wisconsin EUA, está comemorando seu aniversário de 60th. Ela é um brinquedo. Uma boneca.

Acesse o artigo completo aqui: Barbie No 60 Um Instrumento De Opressão Feminina Ou Uma Influência Positiva?


3 Ways Activist Kids Estes dias se assemelham a seus antecessores

3 Ways Activist Kids Estes dias se assemelham a seus antecessores

de David S. Meyer

Recentemente, um grupo de jovens ativistas fez uma visita a Dianne Feinstein no escritório do senador em San Francisco, implorando-a para apoiar a estrutura do Green New Deal para enfrentar as mudanças climáticas.

Acesse o artigo completo aqui: 3 Ways Activist Kids Estes dias se assemelham a seus antecessores


Como os amigos imaginários da nossa infância podem continuar a nos afetar como adultos

Como os amigos imaginários da nossa infância podem continuar a nos afetar como adultos

de Paige Davis

Crabby crabby é meu amigo imaginário de meu filho de quatro anos de idade. Crabby apareceu em um feriado na Noruega fugindo…

Acesse o artigo completo aqui: Como os amigos imaginários da nossa infância podem continuar a nos afetar como adultos


Por que uma crença na meritocracia é falsa e moralmente errada

Por que uma crença na meritocracia é falsa e moralmente errada

de Clifton Mark

A meritocracia tornou-se um importante ideal social. Políticos em todo o espectro ideológico retornam continuamente ao…

Acesse o artigo completo aqui: Por que uma crença na meritocracia é falsa e moralmente errada


Inverno é bom para o funcionamento do seu cérebro?

Inverno é bom para o funcionamento do seu cérebro?

de Marco Travaglio

É aquela mesma época do ano novamente. Enquanto o hemisfério sul está lidando com o calor sufocante do verão,…

Acesse o artigo completo aqui: Inverno é bom para o funcionamento do seu cérebro?


Está falando para si mesmo um sinal de doença mental?

Por que alimentos para animais de carne crua podem não ser bons para o seu cão, ou para a sua própria saúde?

de Bronwyn Orr

Você pode pensar que a carne crua para animais de estimação é boa para o seu cão. Mas um novo estudo, publicado hoje no Vet Record, descobriu…

Acesse o artigo completo aqui: Por que alimentos para animais de carne crua podem não ser bons para o seu cão, ou para a sua própria saúde?


Está falando para si mesmo um sinal de doença mental?

Está falando para si mesmo um sinal de doença mental?

de Paloma Mari-Beffa

Ser pego falando sozinho, especialmente se você usar seu próprio nome na conversa, é muito embaraçoso.

Acesse o artigo completo aqui: Está falando para si mesmo um sinal de doença mental?


Por que usar a palavra dinamarquesa Pyt para combater o estresse

Por que usar a palavra dinamarquesa Pyt para combater o estresse

de Marie Helweg-Larsen

Os dinamarqueses são algumas das pessoas mais felizes do mundo, e também têm muitas palavras legais sobre como ser…

Acesse o artigo completo aqui: Por que usar a palavra dinamarquesa Pyt para combater o estresse


Como as ideias desta mulher estão na raiz da filosofia ocidental

Como as ideias desta mulher são a raiz da filosofia ocidental

de Armand D'Angour

Onde Sócrates, a figura fundamental da filosofia ocidental, obteve a inspiração para suas idéias originais sobre…

Acesse o artigo completo aqui: Como as ideias desta mulher são a raiz da filosofia ocidental


Adultos mais jovens com doença inflamatória em maior risco de ansiedade e depressão

Adultos mais jovens com doença inflamatória em maior risco de ansiedade e depressão

de Alexandru Dregan

A natureza muitas vezes dolorosa e estigmatizante dos distúrbios inflamatórios crônicos, como psoríase e artrite reumatóide…

Acesse o artigo completo aqui: Adultos mais jovens com doença inflamatória em maior risco de ansiedade e depressão


Você tem uma personalidade auto-real?

Você tem uma personalidade auto-atualizada?

de Christian Jarrett

Abraham Maslow foi o psicólogo americano do 20th século mais conhecido por explicar a motivação através de sua hierarquia de…

Acesse o artigo completo aqui: Você tem uma personalidade auto-atualizada?


Nós Sabemos 7 tipos de conversas mais

Nós Sabemos 7 tipos de conversas mais

de Alexis Blue

Nós tendemos a saborear certos tipos específicos de conversas significativas, de acordo com uma nova pesquisa.

Acesse o artigo completo aqui: Nós Sabemos 7 tipos de conversas mais


Fogões a lenha da culpa para a poluição do ar do inverno e as ameaças da saúde

Fogões a lenha da culpa para a poluição do ar do inverno e as ameaças da saúde

de Michael D. Mehta

Pode ser natural, mas não há nada seguro ou ambientalmente correto sobre aquecer sua casa com madeira.

Acesse o artigo completo aqui: Fogões a lenha da culpa para a poluição do ar do inverno e as ameaças da saúde


Por que a vida selvagem de água doce enfrenta um futuro incerto

Por que a vida selvagem de água doce enfrenta um futuro incerto

de Andrea Jane Reid e Steven J Cooke

Salmão do Pacífico é uma das criaturas icônicas do Canadá. A cada verão, eles completam, em média, quatro a ...

Acesse o artigo completo aqui: Por que a vida selvagem de água doce enfrenta um futuro incerto


8 Filmes imperdíveis sobre mulheres que são todas mulheres

8 Filmes imperdíveis sobre mulheres que são todas mulheres

de Emily Spires

Não é nenhum segredo que as mulheres ainda estão sub-representadas no cinema - quer trabalhem atrás ou na frente da câmera.

Acesse o artigo completo aqui: 8 Filmes imperdíveis sobre mulheres que são todas mulheres


11 coisas que você pode fazer para se ajustar a perder essa hora 1 de sono

11 coisas que você pode fazer para se ajustar a perder essa hora 1 de sono

por Deepa Burman e Hiren Muzumdar

À medida que os relógios avançam antes do início do mês de março, 10, 2019 e o horário de verão começam, há muita ansiedade…

Acesse o artigo completo aqui: 11 coisas que você pode fazer para se ajustar a perder essa hora 1 de sono


Como Distinguir Um Psicopata De Um Tímido-Chopath

Como Distinguir Um Psicopata De Um Tímido-Chopath

por John Edens

Seus atos terríveis e presença dominante atraem nossa atenção - não procure mais do que Ted Bundy, o tema de uma…

Acesse o artigo completo aqui: Como Distinguir Um Psicopata De Um Tímido-Chopath


A ciência por trás de uma panqueca perfeita

A ciência por trás de uma panqueca perfeita

de Simon Cotton

Todo mundo adora panquecas e quer saber o segredo de cozinhá-las.

Acesse o artigo completo aqui: A ciência por trás de uma panqueca perfeita


Como a impressão 3D está revolucionando a cidade do futuro

Como a impressão 3D está revolucionando a cidade do futuro

por Sylvie Albert, et al

O conceito Fabrication City coloca a manufatura de volta nas mãos das comunidades - usando impressoras 3D.

Acesse o artigo completo aqui: Como a impressão 3D está revolucionando a cidade do futuro


4 coisas para saber sobre a quarta feira de cinzas

4 coisas para saber sobre a quarta feira de cinzas

por William Johnston

Para os cristãos, a morte e ressurreição de Jesus é um evento crucial comemorado a cada ano durante uma temporada de…

Acesse o artigo completo aqui: 4 coisas para saber sobre a quarta feira de cinzas


A batalha contra os insetos: é hora de acabar com a guerra química

Por que é hora de acabar com a guerra química contra os insetos

por Lizzy Lowe, et al

Os insetos são animais selvagens importantes, frequentemente negligenciados em habitats urbanos. O que notamos são as baratas, formigas e…

Acesse o artigo completo aqui: Por que é hora de acabar com a guerra química contra os insetos


O vegetarianismo é mais saudável? Nós pedimos cinco especialistas

O vegetarianismo é mais saudável? Nós pedimos cinco especialistas

por Alexandra Hansen

O vegetarianismo está em ascensão na Austrália, como muitos vegetarianos lhe dirão com prazer.

Acesse o artigo completo aqui: O vegetarianismo é mais saudável? Nós pedimos cinco especialistas


Aprender música cedo pode tornar seu filho um leitor melhor

Aprender música cedo pode tornar seu filho um leitor melhor

de Anita Collins e Misty Adoniou

A neurociência encontrou uma relação clara entre a aquisição de música e linguagem. Simplificando, aprendendo música no…

Acesse o artigo completo aqui: Aprender música cedo pode tornar seu filho um leitor melhor


Como a leitura e a escrita evoluíram?

Como a leitura e a escrita evoluíram?

de Derek Hodgson

A parte do cérebro que processa a informação visual, o córtex visual, evoluiu ao longo de milhões de…

Acesse o artigo completo aqui: Como a leitura e a escrita evoluíram?


Qual é o risco de pesticidas geneticamente modificados que ficam no solo?

Qual é o risco de pesticidas geneticamente modificados que ficam no solo?

de Brandie Jefferson

Uma nova pesquisa mostra como um novo tipo de pesticida geneticamente modificado se move e se degrada no solo.

Acesse o artigo completo aqui: Qual é o risco de pesticidas geneticamente modificados que ficam no solo?


Compreender os sinais corporais pode ser um fator-chave nos distúrbios alimentares

Compreender os sinais corporais pode ser um fator-chave nos distúrbios alimentares

por Melissa Barker e Rebecca Brewer

Acredita-se que a alimentação esteja inteiramente sob nosso controle consciente - escolhemos comer quando estamos com fome ou quando…

Acesse o artigo completo aqui: Compreender os sinais corporais pode ser um fator-chave nos distúrbios alimentares


quanto sono tenns precisa 2 5

Quanto sono realmente precisa de adolescentes?

por Wendy Hall

Os pais se preocupam se seus filhos estão dormindo o suficiente.

Acesse o artigo completo aqui: Quanto sono realmente precisa de adolescentes?


Como as mulheres na saúde, ciência e inovação estão colaborando globalmente

Como as mulheres na saúde, ciência e inovação estão colaborando globalmente

por Judy Illes

Estas mulheres corajosas quebraram normas e sobreviveram a guerras, abuso e discriminação racial e de gênero.

Acesse o artigo completo aqui: Como as mulheres na saúde, ciência e inovação estão colaborando globalmente


5 formas de vida seria melhor se fosse sempre horário de verão

5 formas de vida seria melhor se fosse sempre horário de verão

de Steve Calandrillo

Em minha pesquisa sobre o horário de verão, descobri que os americanos não gostam quando o Congresso mexe com seus…

Acesse o artigo completo aqui: 5 formas de vida seria melhor se fosse sempre horário de verão


Encontre alternativas aos antibióticos para preservar sua utilidade

Alternativas naturais aos antibióticos para preservar sua utilidade

por Christine Carson

Na última década, ouvimos consistentemente que os antibióticos não funcionam tão bem quanto costumavam.

Acesse o artigo completo aqui: Alternativas naturais aos antibióticos para preservar sua utilidade


Filhas de mães de Meerkat estressadas mais propensas a ajudar

Filhas de mães de Meerkat estressadas mais propensas a ajudar

de Jared Wadley

Quando as mães suricatas se sentem estressadas, altera o crescimento e o comportamento de suas filhas de uma forma que as torna mais…

Acesse o artigo completo aqui: Filhas de mães de Meerkat estressadas mais propensas a ajudar


Como os aplicativos de rastreamento de alimentos realmente funcionam para perda de peso

Como os aplicativos de rastreamento de alimentos realmente funcionam para perda de peso

por Alison Jones

Sem seguir uma dieta específica, pessoas com sobrepeso em um novo estudo que rastrearam o que comeram com um smartphone grátis…

Acesse o artigo completo aqui: Como os aplicativos de rastreamento de alimentos realmente funcionam para perda de peso


Mudanças genéticas raras estão ligadas ao autismo e outros transtornos psiquiátricos

Mudanças genéticas raras estão ligadas ao autismo e outros transtornos psiquiátricos

por Maria Niarchou e Marianne van den Bree

Na maioria das trilhões de células que compõem nossos corpos, os pares de cromossomos 23 armazenam as cadeias vitais de DNA necessárias para…

Acesse o artigo completo aqui: Mudanças genéticas raras estão ligadas ao autismo e outros transtornos psiquiátricos


porque a perda de sono é uma dor literal

Por que a perda do sono é uma dor literal

de Yasmin Anwar

Falhas neurais no cérebro privado de sono podem intensificar e prolongar a agonia de doenças e ferimentos, segundo pesquisa…

Acesse o artigo completo aqui: Por que a perda do sono é uma dor literal


Desafio Momo mostra como até mesmo os especialistas estão caindo para os Hoaxes digitais

Desafio Momo mostra como até mesmo os especialistas estão caindo para os Hoaxes digitais

por Lisa Sugiura e Anne Kirby

“Um jogo de suicídio malévolo” foi como um jornal descreveu o “desafio Momo”, um jogo que supostamente envolveu…

Acesse o artigo completo aqui: Desafio Momo mostra como até mesmo os especialistas estão caindo para os Hoaxes digitais


O método Suzuki funciona para crianças aprendendo um instrumento?

O método Suzuki funciona para crianças aprendendo um instrumento?

por Timothy McKenry

Dar às crianças uma educação musical instrumental pode ser cara. Além de comprar um instrumento e pagar ...

Acesse o artigo completo aqui: O método Suzuki funciona para crianças aprendendo um instrumento?


A carne é cultivada melhor que a agricultura animal?

A carne é cultivada melhor que a agricultura animal?

por Matti Wilks

O mundo está nas garras de uma revolução da tecnologia de alimentos. Um dos novos desenvolvimentos mais interessantes é a carne cultivada, também…

Acesse o artigo completo aqui: A carne é cultivada melhor que a agricultura animal?


Jornal Astrológica para a Semana

Escrito por Pam Younghans

Semana atual do Horóscopo: Março 11 até 17th, 2019

Pam YounghansEsta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Leia a revista desta semana aqui

Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha".


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