Innerself Boletim: Dezembro 9th, 2018

Innerself Boletim: Dezembro 9th, 2018

Bem-vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

Esta semana uma palavra que parece ocorrer frequentemente nos artigos em destaque é a Presença ... unida à consciência, ao despertar, à sintonização, ao estar no presente - basicamente a mesma vibração ou mensagem. Mesmo a revista astrológica desta semana nos encoraja a "... evoluir além do nível da personalidade, para os reinos da consciência expandida, para que possamos cumprir o destino mais elevado de despertar o Céu na Terra".

Lançamos esta nova edição da InnerSelf com Alan Seale compartilhando "Como criar um mundo que funcione: faça o que “quer acontecer” no mundo através de você". Eu encontrei o seu artigo, que vem da introdução de seu novo livro" Presença Transformacional: como fazer a diferença em um mundo em rápida mudança ", muito comovente e inspirador. Teal Swan, autora de The Anatomy of Loneliness, segue com um convite para "Conecte-se com e entenda os outros através da conscientização e sintonização".

Joy Vissell revela "O Segredo do Amor e Alegria do nosso Casamento no Ano 50"e Alan Cohen relembra com"Adivinhe quem vem para o jantar de Natal?". Les Jensen nos encoraja a"Seja (o) presente: é o melhor presente que existe"e Darren Cockburn apresenta"Meditação da Presença: Consciência do Pensamento e Respiração". Alexia Vernon esclarece que a sensação de borboleta em nosso estômago quando nos aproximamos de um novo empreendimento ou uma mudança é" ...Não tenha medo, é sensação"

E, claro, temos inúmeros artigos adicionais sobre uma variedade de tópicos, desde saúde até a criação dos filhos, mudanças climáticas, agricultura, dietas, etc. Veja abaixo os links para o novo artigo desta semana.

Desejando-lhe uma leitura perspicaz e, claro, uma semana repleta de maravilhas, alegria e amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"


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novos artigos ESTA SEMANA


Como criar um mundo que funcione: faça o que “quer acontecer” no mundo através de você

por Alan Seale

Como criar um mundo que funcione: faça o que “quer acontecer” no mundo através de você

As chances são de que você, como eu, se sinta chamado a fazer a diferença neste mundo em rápida mudança. Hoje, mais pessoas do que nunca estão sentindo sua própria “insatisfação divina” ou “agitação abençoada” e querem fazer a diferença. Ainda assim, infelizmente, é fácil ficar atolado em não saber como ou por onde começar.

O artigo continua aqui: Crie um mundo que funcione: faça o que “quer acontecer” no mundo ...


Conectando-se com e compreendendo os outros através da conscientização e sintonização

pelo Cisne da cerceta

Alcançando a conexão através da conscientização e sintonização

Para ser capaz de perceber outras pessoas e sentir, ver, ouvir, entender e se comunicar com elas, você precisa se sintonizar com elas. Você precisa entrar em sintonia com eles ...

O artigo continua aqui: Conectando-se com e compreendendo os outros através da conscientização e sintonização


O Segredo do Amor e Alegria do nosso Casamento no Ano 50

por Joyce Vissell

A alegria e o segredo de um amor longo

Dezembro 21, 1968 foi o dia do nosso casamento. Foi o dia mais feliz para mim. Depois de quatro anos amando Barry e tendo pessoas nos dizendo que um casamento judaico / cristão simplesmente não pode funcionar, nós estávamos realmente fazendo isso. Eu estava casando com o amor da minha vida, o homem me predisse por uma voz interior quando eu tinha nove anos de idade ...

O artigo continua aqui: A alegria e o segredo de um amor longo


Adivinhe quem vem para o jantar de Natal?

por Alan Cohen

Adivinhe quem vem para o jantar de Natal?

Uma das principais lições do meu Programa de Treinamento de Coaches de Vida é a técnica de reformulação de quadros, tomando uma situação que parece assustadora e encontrando uma outra maneira de olhar para ela que é fortalecedora.

O artigo continua aqui: Adivinhe quem vem para o jantar de Natal?


Seja (o) presente: é o melhor presente que existe

de Les Jensen

Seja (o) presente: é o melhor presente que existe

Eu tenho "limpado meu karma" por algumas décadas agora. Quando comecei a prestar atenção aos sentimentos do momento, havia uma colagem de fácil de detectar sentimentos.

O artigo continua aqui: Seja (o) presente: é o melhor presente que existe


Meditação da Presença: Consciência do Pensamento e Respiração

de Darren Cockburn

Meditação da Presença: Pensamento e Respiração

Ao longo dos anos, pratiquei várias técnicas de meditação budista, incluindo a Respiração Plena, Bondade Amorosa e Anapanasati, diariamente. Enquanto aprendia sobre os ensinamentos de Eckhart Tolle, desenvolvi uma técnica de meditação para cultivar diretamente a Presença.

O artigo continua aqui: Meditação da Presença: Consciência do Pensamento e Respiração


Não é medo, é sensação

de Alexia Vernon

Não é medo, é sensação

Se você é parecido comigo, ou pelo menos quem eu costumava ser, meu palpite é que quando você está prestes a fazer (e especialmente dizendo) algo grande, importante e mudando de paradigma, você rotula o que você está experimentando em seu corpo como medo.

O artigo continua aqui: Não é medo, é sensação


Seu Poo Está Principalmente Vivo. Aqui está o que está nele

Seu Poo Está Principalmente Vivo. Aqui está o que está nele

de Vincent Ho

Se você já pensou que seu cocô é apenas um monte de células mortas, pense novamente. A maior parte está viva, cheia de bilhões…

O artigo continua aqui: Seu Poo Está Principalmente Vivo. Aqui está o que está nele


Como crianças com genes com excesso de peso podem perder libras

Como crianças com genes com excesso de peso podem perder libras

pela Universidade de Copenhaga

As crianças que são geneticamente predispostas a estar acima do peso ainda podem perder peso mudando sua dieta e exercícios…

O artigo continua aqui: Como crianças com genes com excesso de peso podem perder libras


Qual é esse sentimento que chamamos de sublime?

Qual é esse sentimento que chamamos de sublime?

de Sandra Shapshay

Você já sentiu admiração e alegria ao contemplar uma paisagem de montanhas cobertas de neve?

O artigo continua aqui: Qual é esse sentimento que chamamos de sublime?


A cooperativa que está mantendo o dinheiro da comunidade fora dos grandes bancos

A cooperativa que está mantendo o dinheiro da comunidade fora dos grandes bancos

de Ivy Brashear

Como grupos marginalizados estão trabalhando para neutralizar a desigualdade histórica de riqueza.

O artigo continua aqui: A cooperativa que está mantendo o dinheiro da comunidade fora dos grandes bancos


Ao evitar diabetes tipo 2, há mais de uma dieta para escolher

Ao evitar diabetes tipo 2, há mais de uma dieta para escolher

de Nicola Guess

Se você tem glicose alta, mas não alta o suficiente para ser diagnosticada com diabetes (os chamados pré-diabetes), você pode ter…

O artigo continua aqui: Ao evitar diabetes tipo 2, há mais de uma dieta para escolher


Aqui está o caso para a votação obrigatória nos EUA

Aqui está o caso para a votação obrigatória nos EUA

por Melissa De Witte

As eleições desempenham um papel distinto no fortalecimento da democracia, e a votação é uma parte essencial desse processo. É por isso…

O artigo continua aqui: Aqui está o caso para a votação obrigatória nos EUA


A edição do gene está abrindo a caixa de Pandora e suas conseqüências

A edição do gene está abrindo a caixa de Pandora e suas conseqüências

por John Bergeron

Hoje, a comunidade científica está horrorizada com a perspectiva de edição de genes para criar humanos "desenhistas".

O artigo continua aqui: A edição do gene está abrindo a caixa de Pandora e suas conseqüências


O novo fazendeiro americano não é quem você pensa

O novo fazendeiro americano não é quem você pensa

por Kayla Zacharias

O número de mercados de agricultores nos EUA cresceu dramaticamente nos últimos anos, mas com o envelhecimento da população de…

O artigo continua aqui: O novo fazendeiro americano não é quem você pensa


Qual dieta é melhor, Low Carb, Paleo ou jejum?

Qual é a melhor dieta: Low Carb, Paleo ou jejum?

por Duane Mellor e Paul D McArdle

Somos bombardeados com livros e programas de TV nos dizendo o que devemos comer e como melhor perder peso.

O artigo continua aqui: Qual é a melhor dieta: Low Carb, Paleo ou jejum?


Como a demanda por florestas de óleo de palma sustentável destrói

Como a demanda por florestas de óleo de palma sustentável destrói

de Brian Wallheimer

A demanda por óleo de palma subiu na última década e o desmatamento está aumentando na maior produção de dendê… '

O artigo continua aqui: Como a demanda por florestas de óleo de palma sustentável destrói


Por que a grande maioria das pessoas Fib To The Doctor

Por que a grande maioria das pessoas Fib To The Doctor

por Nardy Baeza Bickel

Entre 60 e 80, o percentual de pessoas pesquisadas não foi divulgado aos médicos sobre informações que poderiam…

O artigo continua aqui: Por que a grande maioria das pessoas Fib To The Doctor


O que Einstein significava por Deus não joga dados

O que Einstein significava por Deus não joga dados

de Jim Baggott

"A teoria produz muito, mas dificilmente nos aproxima do segredo do Antigo", escreveu Albert Einstein.

O artigo continua aqui: O que Einstein significava por Deus não joga dados


Quão importante é comer o café da manhã?

Quão importante é comer o café da manhã?

por Enhad Chowdhury e James Betts

Em meados do século passado, a autora de nutrição popular Adelle Davis aconselhou as pessoas a tomarem o café da manhã como um rei,…

O artigo continua aqui: Quão importante é comer o café da manhã?


Poderia uma recessão estar ao virar da esquina?

Poderia uma recessão estar ao virar da esquina?

de Amitrajeet A. Batabyal

A economia dos EUA está crescendo no ritmo mais rápido em cinco anos, as empresas americanas estão ganhando lucros recordes e…

O artigo continua aqui: Poderia uma recessão estar ao virar da esquina?


Paralisado Com Medo: Por Que Congelamos Quando Assustados?

Paralisado Com Medo: Por Que Congelamos Quando Assustados?

por Rachael Sharman

A maioria das pessoas provavelmente está familiarizada com a resposta clássica de luta ou fuga a um estímulo temido.

O artigo continua aqui: Paralisado Com Medo: Por Que Congelamos Quando Assustados?


Como a resiliência à mudança climática vai economizar trilhões a longo prazo

Como a resiliência à mudança climática vai economizar trilhões a longo prazo

de David L Levy

A mais recente Avaliação Nacional do Clima pinta um futuro sombrio se as cidades e estados dos EUA não tomarem medidas sérias para…

O artigo continua aqui: Como a resiliência à mudança climática vai economizar trilhões a longo prazo


Você começa Diabetes de comer muito açúcar?

Você começa Diabetes de comer muito açúcar?

de Matthew Campbell

Existe uma crença generalizada de que o açúcar é a única causa do diabetes. Afinal, a doença é caracterizada por alta…

O artigo continua aqui: Você começa Diabetes de comer muito açúcar?


Por que a Web mundial realmente não é realmente mundial

Por que a Web mundial realmente não é realmente mundial

por Allison McDonald

O que a internet parece para os usuários nos EUA pode ser bem diferente da experiência on-line de pessoas em outros…

O artigo continua aqui: Por que a Web mundial realmente não é realmente mundial


Passar muito tempo no seu celular? Ciência comportamental tem um aplicativo para isso

Passar muito tempo no seu celular? Ciência comportamental tem um aplicativo para isso

por Ashley Whillans

Estamos desperdiçando quantidades crescentes de tempo distraídos pelos nossos telefones. E isso está tomando um pedágio sério em nosso mental…

O artigo continua aqui: Passar muito tempo no seu celular? Ciência comportamental tem um aplicativo para isso


Por que a maconha vaping pode ser demais para os novatos

Por que a maconha vaping pode ser demais para os novatos

de Vanessa McMains

Vaping maconha em vez de fumar uma dose igual aumenta a ansiedade de curto prazo, paranóia, perda de memória e distração,…

O artigo continua aqui: Por que a maconha vaping pode ser demais para os novatos


Como proteger seu telefone enquanto você compra e viaja

Como proteger seu telefone enquanto você compra e viaja

por Layne Cameron

Os hackers estão assistindo a você neste final de ano, por isso, tenha em mente o seu telefone e seus cartões de crédito e dinheiro.

O artigo continua aqui: Como proteger seu telefone enquanto você compra e viaja


Por que um místico do século 14 apela para os americanos espirituais, mas não religiosos, de hoje

Por que um místico do século 14 apela para os americanos espirituais, mas não religiosos, de hoje

de Joel Harrington

A porcentagem de americanos que não se identificam com qualquer tradição religiosa continua aumentando anualmente. Nem todos os…

O artigo continua aqui: Por que um místico do século 14 apela para os americanos espirituais, mas não religiosos, de hoje


Mais pessoas estão experimentando alergias alimentares severas do que nunca

Mais pessoas estão experimentando alergias alimentares severas do que nunca

por Matthew Smith

O recente inquérito sobre a morte de Natasha Ednan-Laperouse de anafilaxia depois de comer uma baguete Pret A Manger ela…

O artigo continua aqui: Mais pessoas estão experimentando alergias alimentares severas do que nunca


Poluição do ar por partículas finas é uma emergência de saúde pública escondida à vista

Poluição do ar por partículas finas é uma emergência de saúde pública escondida à vista

por Douglas Brugge e Kevin James Lane

Matéria particulada fina menor do que 2.5 milionésimos de metro, conhecida como PM2.5, foi a quinta causa de morte em…

O artigo continua aqui: Poluição do ar por partículas finas é uma emergência de saúde pública escondida à vista


Por que os aplicativos de GPS fazem com que você se agrave ao navegar

Por que os aplicativos de GPS fazem com que você se agrave ao navegar

de Jennifer M. Bernstein

Muitos de nós tiveram a experiência de chegar a uma cidade desconhecida e precisar chegar a um destino específico ...

O artigo continua aqui: Por que os aplicativos de GPS fazem com que você se agrave ao navegar


Uma tempestade perfeita de fatores está tornando os incêndios maiores e mais caros para o controle

Uma tempestade perfeita de fatores está tornando os incêndios maiores e mais caros para o controle

por Cassandra Moseley

As esperanças de menos incêndios florestais em 2018, após a desastrosa temporada de incêndios do ano passado, estão rapidamente a desaparecer…

O artigo continua aqui: Uma tempestade perfeita de fatores está tornando os incêndios maiores e mais caros para o controle


5 maneiras de aumentar sua nutrição antes da gravidez

5 maneiras de aumentar sua nutrição antes da gravidez

por Clare Collins, Jenna Hollis e Siân Robinson

Pensando em tentar ter um bebê? Então agora é a hora para as futuras mamães (e pais) para “primavera limpa” comida e…

O artigo continua aqui: 5 maneiras de aumentar sua nutrição antes da gravidez


Como as mulheres foram escritas fora da história da ciência

Como as mulheres foram escritas fora da história da ciência

de Claire Jones

Uma das razões pelas quais as mulheres tendem a se ausentar das narrativas da ciência é porque não é tão fácil encontrar…

O artigo continua aqui: Como as mulheres foram escritas fora da história da ciência


Por que o mágico de Oz tem sido tão influente

Por que o mágico de Oz tem sido tão influente

de Brian Hoyle

O diretor de cinema Joel Coen - metade dos famosos Irmãos Coen - disse certa vez que “todo filme já feito é uma tentativa…

O artigo continua aqui: Por que o mágico de Oz tem sido tão influente


Por que devemos prestar atenção ao poder de voto da juventude

Por que devemos prestar atenção ao poder de voto da juventude

por Heather L. Ramey, Heather Lawford e Linda Rose-Krasnor

O comparecimento de jovens nas recentes eleições de meio de mandato nos Estados Unidos foi o mais alto que tem sido nos anos 25. Os midterms também…

O artigo continua aqui: Por que devemos prestar atenção ao poder de voto da juventude


Estamos prontos para bebês geneticamente projetados?

Estamos prontos para bebês geneticamente projetados?

por Françoise Baylis, Graham Dellaire e Landon J Getz

A mídia está zunindo com a notícia surpresa de que um pesquisador chinês, Jainkui He, criou o primeiro…

O artigo continua aqui: Estamos prontos para bebês geneticamente projetados?


Por que você pode ficar com a barriga nervosa quando você está nervoso

Por que você pode ficar com a barriga nervosa quando você está nervoso

de Vincent Ho

Então, você vai a um encontro e está compreensivelmente um pouco nervoso. E então você sente isso - uma agitação e cólicas ...

O artigo continua aqui: Por que você pode ficar com a barriga nervosa quando você está nervoso


Como um candidato pode estar balançando seu voto sem você mesmo percebendo

Como um candidato pode estar balançando seu voto sem você mesmo percebendo

de Rodrigo Praino

Se alguém perguntar por que você escolheu o candidato à eleição em que votou, provavelmente terá uma boa resposta. Talvez você…

O artigo continua aqui: Como um candidato pode estar balançando seu voto sem você mesmo percebendo


A Ciência Pergunta: As Alucinações das Experiências de Quase Morte?

A Ciência Pergunta: As Alucinações das Experiências de Quase Morte?

de Neil Dagnall e Ken Drinkwater

Em nossa busca incessante para entender o que acontece conosco depois que morremos, os seres humanos têm visto o raro fenômeno de…

O artigo continua aqui: A Ciência Pergunta: As Alucinações das Experiências de Quase Morte?


Por que o verdadeiro significado de Hanukkah é sobre a sobrevivência judaica

Por que o verdadeiro significado de Hanukkah é sobre a sobrevivência

por Alan Avery-Peck

Começando na noite de dezembro 2, 2018, os judeus estão comemorando o festival de oito dias de Hanukkah, talvez o…

O artigo continua aqui: Por que o verdadeiro significado de Hanukkah é sobre a sobrevivência


Como onde você nasceu Influencia a pessoa que você se tornou

Como onde você nasceu Influencia a pessoa que você se tornou

por Samuel Putnam e Maria A. Gartstein

Já no quinto século, o filósofo grego Tucídides contrastou o autocontrole e o estoicismo dos espartanos ...

O artigo continua aqui: Como onde você nasceu Influencia a pessoa que você se tornou


Por que é mudanças no estilo de vida, não uma pílula mágica, que pode reverter a doença de Alzheimer

Por que é mudanças no estilo de vida, não uma pílula mágica, que pode reverter a doença de Alzheimer

de Clayton Dalton

No último verão, um grupo de pesquisa da Universidade da Califórnia, Los Angeles (UCLA) publicou discretamente os resultados de um…

O artigo continua aqui: Por que é mudanças no estilo de vida, não uma pílula mágica, que pode reverter a doença de Alzheimer


Por que a violência e a doença mental são uma dura realidade?

Por que a violência e a doença mental são uma dura realidade?

por Rosemary Purcell e James Ogloff

A morte violenta e sem sentido de Lucas Batty, de 11, em Victoria, não só chamou a atenção para os graves…

O artigo continua aqui: Por que a violência e a doença mental são uma dura realidade?


O que é o racismo casual?

O que é o racismo casual? Não há nada casual sobre o racismo

por Jacqueline Nelson e Jessica Walton

O termo “racismo casual” surgiu nos últimos dois anos na cobertura da mídia relatando formas mais extremas de…

O artigo continua aqui: O que é o racismo casual? Não há nada casual sobre o racismo


Como as hormonas da gravidez afetam o corpo

Como as hormonas da gravidez afetam o corpo

de Tony O'Sullivan

Múltiplos hormônios produzidos pela mãe, placenta e feto dirigem e coordenam as incríveis mudanças biológicas ...

O artigo continua aqui: Como as hormonas da gravidez afetam o corpo


Física pode explicar os movimentos da multidão em pânico?

Física pode explicar os movimentos da multidão em pânico?

por Sidney Perkowitz

Quando as pessoas se reúnem em uma multidão, as conexões físicas e emocionais definem seu movimento, estado de espírito e vontade.

O artigo continua aqui: Física pode explicar os movimentos da multidão em pânico?


Aqui está o magro em jejum para perda de peso

Aqui está o magro em jejum para perda de peso

por Surinder Baines

A “nova” estratégia de perda de peso conhecida como dieta 5: 2 tem recebido muita atenção na mídia desde o livro The…

O artigo continua aqui: Aqui está o magro em jejum para perda de peso


Jornal Astrológica para a Semana

Escrito por Pam Younghans

Semana do Horóscopo: Dezembro 10 para 16, 2018

Pam YounghansEsta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Leia a revista desta semana aqui

Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha".


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