Boletim informativo InnerSelf: Outubro 21st, 2018

Boletim informativo InnerSelf: Outubro 21st, 2018

Bem-vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

Nesta semana, nos concentramos no empoderamento pessoal, naquilo que precisamos fazer para nos tornarmos quem devemos ser e quem realmente somos, e na criação de um mundo do qual possamos nos orgulhar.

Jude Bijou nos lança em nossa jornada com Levantando-se e entrando: assumindo a responsabilidade pessoal pela sua vida enquanto Dudley e Dean Evenson nos apresentam Empoderamento pessoal através do mantra: da mente do macaco à mente clara.

Às vezes, podemos precisar de insights para nos mostrar para onde estamos indo e A Lua tem muito a dizer e mostra onde você pode ficar preso. Nós também compartilhamos um capítulo de um romance de Nora Caron que lança luz sobre Quebrando a corrente do passado, conquistando algo que você teme.

Charles Eisenstein pergunta: Você está ignorando sua ferida interna através de cinismo ou desvio espiritual? Aqui está uma citação desta semana de Astrological Journal que também se encaixa bem no nosso tema: "... a verdade é que o mundo precisa de você, com sua maneira incomum de percebê-lo e interpretá-lo. Entre, não fora!"

Eu compartilho a parcela 2nd na minha série "What Works for Me" sobre Persistência enquanto o co-editor da InnerSelf Robert Jennings apresenta sua segunda parcela de Os Estados Unidos da América: A Tempestade Antes da Tempestade.

E temos inúmeros artigos adicionais, sobre uma grande variedade de tópicos, que sentimos que serão do seu interesse, nossos leitores. Role abaixo para a lista de artigos e os links para acessá-los, tudo sem nenhum custo (embora as doações sejam muito apreciadas).

Desejando-lhe uma leitura perspicaz e, claro, uma semana repleta de maravilhas, alegria e amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"


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novos artigos ESTA SEMANA


Levantando-se e entrando: assumindo a responsabilidade pessoal pela sua vida

Escrito por Jude Bijou, MA, MFT

10 20 de pé e entrando no comando da sua vida

Sendo passivo desenvolvido como um padrão por uma boa razão - estávamos evitando sentir nossas emoções (especialmente tristeza) e precisávamos encontrar algum lugar para canalizar as sensações que estávamos experimentando. Talvez o pai fosse um tirano e nos sentimos como se não tivéssemos escolha a não ser ficar quieto e se abaixar. Talvez nossos colegas riram de nós quando cometemos um erro, e decidimos que ser tímido era mais seguro.

Artigo continua aqui: Levantando-se e entrando: assumindo a responsabilidade pessoal pela sua vida


Empoderamento pessoal através do mantra: da mente do macaco à mente clara

Escrito por Dudley Evenson e Dean Evenson

Empoderamento pessoal através do mantra: da mente do macaco à mente clara

A palavra mantra significa "proteção mental" em sânscrito. Um mantra carrega uma vibração e frequência que se estende além do simples significado de suas palavras. No sentido mais elevado, os mantras carregam ondas de pensamento que podem energizar o prana através de constantes repetições e podem penetrar profundamente na mente subconsciente para acessar a consciência coletiva. Mais simplesmente, o uso do mantra pode ajudar a superar a tagarelice mental e preparar o caminho para uma expansão da consciência.

Artigo continua aqui: Empoderamento pessoal através do mantra: da mente do macaco à mente clara


A Lua tem muito a dizer e mostra onde você pode ficar preso

Escrito por Cal Garrison

A Lua tem muito a dizer e mostra onde você pode ficar preso

De certo modo, realmente não importa onde você comece com a astrologia, porque você está lidando com um corpo esférico de sabedoria: você pode escolher qualquer ponto na esfera e ir até lá, e isso o levará a todos os outros pontos. Faz sentido começar com a Lua porque ela é a coisa mais próxima de nós. Mas a verdadeira razão pela qual eu começo com a Lua é porque eu quero dar a você uma noção do que eu faço quando estou tentando entender as coisas.

Artigo continua aqui: A Lua tem muito a dizer e mostra onde você pode ficar preso


Quebre a corrente do passado conquistando algo que você teme

Escrito por Nora Caron

Quebre a corrente do passado conquistando algo que você teme

Señora Labotta olhou nos olhos de Lucina. “Você não é a única alma que sofreu em amor. Há um ditado que eu gosto muito. Boécio disse isso; 'Envolva seu barco aos ventos e você deve navegar de qualquer maneira que eles sopram, não apenas onde você quiser'.

Artigo continua aqui: Quebre a corrente do passado conquistando algo que você teme


Você está ignorando sua ferida interna através de cinismo ou desvio espiritual?

Escrito por Charles Eisenstein

Estamos ignorando nossa ferida interna através do cinismo ou desvio espiritual?

Eu não sou algum ser iluminado tentando guiá-lo em uma jornada que ele já completou. Esse é um modelo antigo, participando de um tipo de hierarquia espiritual baseada em uma concepção linear da evolução da consciência. Na atual transição, cada um de nós é pioneiro de uma parte única do território da Reunião. De acordo com isso, devo lhe oferecer minha dúvida e conflito junto com minha percepção.

Artigo continua aqui: Você está ignorando sua ferida interna através de cinismo ou desvio espiritual?


O que funciona para mim: persistência

Escrito por Marie T. Russell, InnerSelf

O que funciona para mim: persistência

Existem inúmeras coisas que fazem a nossa vida "funcionar" para nós. Algumas dessas são coisas que aprendemos ao longo do caminho. E, claro, há coisas que fazem nossa vida "não funcionar tão bem". Uma coisa que funcionou para mim é a persistência.

Artigo continua aqui: O que funciona para mim: persistência


Os Estados Unidos da América Parte 2: A Tempestade Antes da Tempestade

Escrito por Robert Jennings, InnerSelf.com

Os Estados Unidos da América Parte 2: A Tempestade Antes da Tempestade

Eu fui enviado recentemente um slick peça de propaganda de combustível fóssil que foi principalmente cheia de meias-verdades para contar uma mentira. Se nada mais, ele faz ouvir os argumentos sobre possíveis limites necessários para a liberdade de expressão. No entanto, limitar o acesso a locais de fala é uma pista escorregadia, mas também prejudica o público com inverdades. Não há problema em mentir por ganhos financeiros que prejudicam o público?

Artigo continua aqui: Os Estados Unidos da América Parte 2: A Tempestade Antes da Tempestade


Da convivência pacífica ao perigo potencial: as bactérias que vivem dentro de nós

Da convivência pacífica ao perigo potencial: as bactérias que vivem dentro de nós

por Mark Blaskovich

As bactérias estão em toda parte, inclusive em nossos corpos. Estima-se que haja tantas bactérias em um corpo humano quanto…

Artigo continua aqui: Da convivência pacífica ao perigo potencial: as bactérias que vivem dentro de nós


O que o mundo pode aprender da paixão da Grécia pelas artes

O que o mundo pode aprender da paixão da Grécia pelas artes

de Constantine Passaris

Ao longo dos tempos, a Grécia criou um legado inspirador nas artes e na cultura. Renomados filósofos gregos…

Artigo continua aqui: O que o mundo pode aprender da paixão da Grécia pelas artes


Isso pode reduzir viés racial em grupos no trabalho

Isso pode reduzir viés racial em grupos no trabalho

de Liz Entman

Uma pequena mudança na apresentação de uma tarefa pode reduzir a desigualdade racial dentro do grupo que trabalha e lidera…

Artigo continua aqui: Isso pode reduzir viés racial em grupos no trabalho


O que acontece com o cérebro no envelhecimento?

O que acontece com o cérebro no envelhecimento?

de Gabrielle Torre

O envelhecimento normal vem com muitas mudanças na estrutura e função do cérebro. À medida que os indivíduos se aproximam da idade de 65 e…

Artigo continua aqui: O que acontece com o cérebro no envelhecimento?


Estas medicinas comuns do Heartburn podem provocar a deficiência do ferro

Estas medicinas comuns do Heartburn podem provocar a deficiência do ferro

por Kathryn Powley

Uma nova pesquisa encontrou uma associação entre alguns tratamentos populares de azia e deficiência de ferro. Azia é um sintoma ...

Artigo continua aqui: Estas medicinas comuns do Heartburn podem provocar a deficiência do ferro


Como a mudança climática poderia causar uma escassez global de cerveja

Como a mudança climática poderia causar uma escassez global de cerveja

por Tariq Ali, Dabo Guan e Wei Xei

O preço da cerveja pode dobrar sob uma mudança climática descontrolada, já que as secas e temperaturas extremas causam a produção de cevada…

Artigo continua aqui: Como a mudança climática poderia causar uma escassez global de cerveja


Como os seres humanos regulam as emoções e por que algumas pessoas não conseguem

Como os seres humanos regulam as emoções e por que algumas pessoas não conseguem

de Leanne Rowlands

Tome o seguinte cenário. Você está chegando ao fim de um dia atarefado no trabalho, quando um comentário do seu chefe diminui…

Artigo continua aqui: Como os seres humanos regulam as emoções e por que algumas pessoas não conseguem


Há evidências de montagem de que o vírus do herpes é uma causa da doença de Alzheimer

Há evidências de montagem de que o vírus do herpes é uma causa da doença de Alzheimer

de Ruth Itzhaki

Mais de 30m pessoas em todo o mundo sofrem de doença de Alzheimer - a forma mais comum de demência. Infelizmente, lá…

Artigo continua aqui: Há evidências de montagem de que o vírus do herpes é uma causa da doença de Alzheimer


O Segredo Surpreendente Para Uma Psicoterapia Bem Sucedida

O Segredo Surpreendente Para Uma Psicoterapia Bem Sucedida

de Edward A. Johnson

Como psicólogo clínico e educador, muitas vezes me pedem para recomendar um psicoterapeuta para pessoas necessitadas. Estes…

Artigo continua aqui: O Segredo Surpreendente Para Uma Psicoterapia Bem Sucedida


Quer saber se seu parceiro está traindo você?

Quer saber se seu parceiro está traindo você?

por Viktoria Mileva e Juan David Leongómez

Imagine Morgan Freeman, Donald Trump ou Margaret Thatcher. Muito provavelmente você pode ouvir suas vozes em sua mente e…

Artigo continua aqui: Quer saber se seu parceiro está traindo você?


As aranhas me assustam, mas eu também as acho fascinantes

As aranhas me assustam, mas eu também as acho fascinantes

de Eleanor Morgan

Oito escolas de Londres fecharam este mês por causa de uma infestação de aranhas. As escolas informaram que eles ...

Artigo continua aqui: As aranhas me assustam, mas eu também as acho fascinantes


Por que seu melhor amigo é provavelmente um mau parceiro de negócios

Por que seu melhor amigo é provavelmente um mau parceiro de negócios

por Miki Agrawal

Então, quando você está pensando em trazer parceiros, sejam parceiros de investimento, parceiros de negócios, como…

Artigo continua aqui: Por que seu melhor amigo é provavelmente um mau parceiro de negócios


Essas conversas não médicas geram melhores planos de fim de vida

Essas conversas não médicas geram melhores planos de fim de vida

por Amy Jeter

Nova pesquisa sugere melhores resultados quando pessoas com doenças graves discutem suas decisões de final de vida com um…

Artigo continua aqui: Essas conversas não médicas geram melhores planos de fim de vida


Como a Ciência Forense Ajudou a Redescobrir as Maçãs Esquecidas

Como a Ciência Forense Ajudou a Redescobrir as Maçãs Esquecidas

de Danny Thorogood

Tem sido um bom ano para as maçãs. Em toda a Europa, a colheita da maçã é a maior já há uma década. Mas o…

Artigo continua aqui: Como a Ciência Forense Ajudou a Redescobrir as Maçãs Esquecidas


Por que os aplicativos de saúde são como o velho oeste

Por que os aplicativos de saúde são como o velho oeste

de Michael L. Millenson

O monitor de batimentos cardíacos embutido no novo Apple Watch provocou um debate agudo sobre seus riscos e benefícios, embora…

Artigo continua aqui: Por que os aplicativos de saúde são como o velho oeste


Por que o ar de inverno no leste dos EUA ainda está tão sujo

Por que o ar de inverno no leste dos EUA ainda está tão sujo

de Hannah Hickey

Apesar dos níveis gerais mais baixos de emissões nocivas de usinas e veículos ao longo do ano, o ar do inverno…

Artigo continua aqui: Por que o ar de inverno no leste dos EUA ainda está tão sujo


O que seus filhos precisam saber sobre ervas daninhas legais

O que seus filhos precisam saber sobre ervas daninhas legais

de Geraint Osborne

Erva daninha, maconha, grama, maconha - ou cannabis para usar a terminologia adequada - agora é legal no Canadá, após 95 anos de…

Artigo continua aqui: O que seus filhos precisam saber sobre ervas daninhas legais


Como tornar a experiência de trabalho mais favorável à menopausa

Como tornar a experiência de trabalho mais favorável à menopausa

por Kathleen Riach e Gavin Jack

Para muitos, a menopausa evoca sentimentos de constrangimento, ondas de calor, alterações de humor e distúrbios do sono. Não…

Artigo continua aqui: Como tornar a experiência de trabalho mais favorável à menopausa


Quando a linha entre máquina e artista se torna turva

Quando a linha entre máquina e artista se torna turva

de Ahmed Elgamma

Com a IA sendo incorporada em mais aspectos de nossas vidas diárias, da escrita à direção, é natural que…

Artigo continua aqui: Quando a linha entre máquina e artista se torna turva


Como usar cannabis para enfrentar a crise dos opiáceos

Como usar cannabis para enfrentar a crise dos opiáceos

por Stephanie Lake e MJ Milloy

A legalização da cannabis para uso adulto no Canadá é uma das maiores mudanças na política pública nacional que muitos dos…

Artigo continua aqui: Como usar cannabis para enfrentar a crise dos opiáceos


O que é sobre bocejar? E porque fazemos isso

O que é sobre bocejar? E porque fazemos isso

por Christine Calder

Um bocejo consiste em uma abertura estendida da boca seguida de um fechamento mais rápido. Em mamíferos e aves, um longo…

Artigo continua aqui: O que é sobre bocejar? E porque fazemos isso


Inteligência emocional no trabalho e por que o QI não é tudo

Inteligência emocional no trabalho e por que o QI não é tudo

de Daniel Goleman

Desde que comecei a escrever e pesquisar inteligência emocional nos negócios, encontrei esses dados em apoio…

Artigo continua aqui: Inteligência emocional no trabalho e por que o QI não é tudo


Países que proíbem o castigo corporal têm menos violência juvenil

Países que proíbem o castigo corporal têm menos violência juvenil

por Katherine Gombay

Há menos conflitos entre os jovens em países onde há uma proibição total de todos os castigos corporais de…

Artigo continua aqui: Países que proíbem o castigo corporal têm menos violência juvenil


Culturas acidentais são uma fonte nutritiva, ambientalmente amigável e livre de alimentos

Culturas acidentais são uma fonte nutritiva, ambientalmente amigável e livre de alimentos

de Natalie Parletta

Verdes selvagens comestíveis podem ajudar a melhorar a segurança alimentar, aumentar a saúde pública e tornar as comunidades mais resistentes a…

Artigo continua aqui: Culturas acidentais são uma fonte nutritiva, ambientalmente amigável e livre de alimentos


Criatividade é uma qualidade humana que existe em cada um de nós

Criatividade é uma qualidade humana que existe em cada um de nós

por Lucy M Davies e Lynn Newton

Quando você pensa em criatividade, pode ser pessoas altamente criativas como Mozart, Da Vinci ou Einstein que chegam a…

Artigo continua aqui: Criatividade é uma qualidade humana que existe em cada um de nós


O exercício ainda é importante para a perda de peso?

O exercício ainda é importante para a perda de peso?

de David Prologo

"Exercício não é realmente importante para perda de peso" tornou-se um sentimento popular na comunidade de perda de peso. "Está…

Artigo continua aqui: O exercício ainda é importante para a perda de peso?


Os perigos da masculinidade tóxica para homens e para aqueles ao seu redor

Os perigos da masculinidade tóxica para homens e para aqueles ao seu redor

de Michael Flood

Os homens jovens que se conformam às definições tradicionais de masculinidade são mais propensos a sofrer danos a si mesmos e causar dano…

Artigo continua aqui: Os perigos da masculinidade tóxica para homens e para aqueles ao seu redor


Patrimônio cultural tem muito a nos ensinar sobre mudança climática

Patrimônio cultural tem muito a nos ensinar sobre mudança climática

por Cathy Daly, Jane Downes e William Megarry

Museus, sítios arqueológicos e edifícios históricos raramente são incluídos em conversas sobre mudança climática, que…

Artigo continua aqui: Patrimônio cultural tem muito a nos ensinar sobre mudança climática


O cérebro adolescente: por que alguns anos são mais loucos que os outros?

O cérebro adolescente: por que alguns anos são mais loucos que os outros?

de Robert Sapolsky

Neurobiologicamente o fato mais importante sobre, por exemplo, um cérebro de 20 anos é o fato de que quase tudo é…

Artigo continua aqui: O cérebro adolescente: por que alguns anos são mais loucos que os outros?


Existem muitos tipos de obesidade, então qual deles é importante para sua saúde?

Existem muitos tipos de obesidade, então qual deles é importante para sua saúde?

de Amalio Telenti

Nossa sociedade parece ter aceitado que ganhar peso é uma conseqüência inevitável de crescer em um lugar com facilidade…

Artigo continua aqui: Existem muitos tipos de obesidade, então qual deles é importante para sua saúde?


As raízes do movimento #MeToo nos direitos das mulheres trabalhadoras

As raízes do movimento #MeToo nos direitos das mulheres trabalhadoras

de Peter Dreier

Um sher não celebrado do início do século 20, Rose Schneiderman organizou mulheres para lutar por leis para protegê-las…

Artigo continua aqui: As raízes do movimento #MeToo nos direitos das mulheres trabalhadoras


Como a Internet falhou em democracia

Como a Internet falhou em democracia

de Robert Diab

Dificilmente passa uma semana sem notícias de outra violação de dados em uma grande empresa que afeta milhões, mais recentemente…

Artigo continua aqui: Como a Internet falhou em democracia


Goma de mascar pode ser uma boa maneira de obter suas vitaminas

Goma de mascar pode ser uma boa maneira de obter suas vitaminas

por Jeff Mulhollem

Goma de mascar pode ser um sistema de entrega eficaz para algumas vitaminas, de acordo com a nova pesquisa. Quase 15 por cento de todos…

Artigo continua aqui: Goma de mascar pode ser uma boa maneira de obter suas vitaminas


Por que não há meio termo para desacordos profundos sobre fatos

Por que não há meio termo para desacordos profundos sobre fatos

de Klemens Kappel

Considere como alguém deve responder a um simples caso de desacordo. Frank vê um pássaro no jardim e acredita que é um…

Artigo continua aqui: Por que não há meio termo para desacordos profundos sobre fatos


Inovação Verdadeira Gera Idéias, Não Riqueza

Inovação Verdadeira Gera Idéias, Não Riqueza

de Eleftherios Soleas

Inovadores antigos eram poetas, pensadores, artesãos e cientistas, não empresários. O filósofo grego clássico…

Artigo continua aqui: Inovação Verdadeira Gera Idéias, Não Riqueza


Seu filho luta com a ortografia? Isso pode ajudar

Seu filho luta com a ortografia? Isso pode ajudar

de Misty Adoniou

A ortografia inglesa tem a reputação de ser ilógica e caótica. O que está acontecendo com o iate e por que o W em dois?

Artigo continua aqui: Seu filho luta com a ortografia? Isso pode ajudar


Bilinguismo: Como fazer com que seu filho fale sua língua e por que é importante

Bilinguismo: Como fazer com que seu filho fale sua língua e por que é importante

por Indu Vibha Meddegama

Os seres humanos têm migrado desde os tempos pré-históricos - movendo-se dentro e além das fronteiras geográficas - em busca de comida…

Artigo continua aqui: Bilinguismo: Como fazer com que seu filho fale sua língua e por que é importante


Razões 3 Alguns países são muito mais desiguais do que outros

Razões 3 Alguns países são muito mais desiguais do que outros

de Sandy Brian Hager

Por que os 1% mais ricos dos americanos recebem 20% da renda nacional, mas os 1% mais ricos em dinamarqueses são apenas 6%? Por que afluente ...

Artigo continua aqui: Razões 3 Alguns países são muito mais desiguais do que outros


Você não pode apagar memórias ruins, mas você pode aprender maneiras de lidar com elas

Você não pode apagar memórias ruins, mas você pode aprender maneiras de lidar com elas

por Carol Newall e Rick Richardson

O filme Eternal Sunshine da Spotless Mind apresentou uma premissa interessante: e se pudéssemos apagar memórias indesejadas ...

Artigo continua aqui: Você não pode apagar memórias ruins, mas você pode aprender maneiras de lidar com elas


Mulheres mais pobres que usam parteiras têm bebês mais saudáveis

Mulheres mais pobres que usam parteiras têm bebês mais saudáveis

por Nazeem Muhajarine e Daphne McRae

As mulheres que são marginalizadas pela pobreza podem estar colhendo os maiores benefícios do cuidado da obstetrícia. Este é o achado de…

Artigo continua aqui: Mulheres mais pobres que usam parteiras têm bebês mais saudáveis


Jornal Astrológica para a Semana

Escrito por Pam Younghans

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Pam YounghansEsta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Leia a revista desta semana aqui

Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha".


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