Boletim informativo InnerSelf: Setembro 2nd, 2018

Boletim informativo InnerSelf: Setembro 2nd, 2018

Bem-vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

Nesta semana nos concentramos em relacionamentos ... com nós mesmos, com os outros e com o mundo ... e como podemos curar e melhorar nossa conexão com todos eles.

Começamos com um autor que transmite amor e paz interior, Pierre Pradervand. Ele compartilha seu método de curar a si mesmo e ao mundo em "Bênção: Uma maneira de enviar amor, paz, cura e bondade ao mundo". Continuamos a jornada com Barry Vissell que apresenta"Os dois componentes importantes de um relacionamento bem-sucedidoEnquanto Barry fala de casais românticos ou casados, todos esses ensinamentos se aplicam aos relacionamentos em geral.

Michael Gelb, autor de "The Art of Connection", nos diz que criar melhores conexões requer "Vulnerabilidade: Estar Aberto, Acessível, Sensível e Soltar a Armadura". Charlie Bloom nos convida para sua história pessoal e casamento em"Os ventos da graça às vezes podem se sentir como uma maldição". E nós completamos com uma meditação de chakra do coração em"O chakra do coração: onde a matéria e o espírito se encontram".

E, claro, temos inúmeros artigos adicionais sobre uma variedade de tópicos, tais como: perda de peso, Alzheimer, painel solar para impressão (sim, você leu certo: imprimível). Nós lemos sobre adolescentes e leitura, anorexia, amor à primeira vista, saúde mental, dor crônica, ansiedade climática, perda de memória, furacões, estereótipos, energia verde, etc ... Role abaixo para toda a lista de novos artigos esta semana.

Desejando-lhe uma leitura perspicaz e, claro, uma semana repleta de maravilhas, alegria e amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"


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novos artigos ESTA SEMANA


Bênção: Uma maneira de enviar amor, paz, cura e bondade ao mundo

Escrito por Pierre Pradervand

Bênção: Uma maneira de enviar amor, paz, cura e bondade ao mundo

A bênção é uma maneira de enviar amor incondicional, paz, cura, bondade a uma pessoa ou situação, ou simplesmente vê-los banhados nesse amor. A bênção não está associada a nenhuma denominação religiosa. Pode ser praticado por qualquer pessoa, e eu tenho um amigo ateísta que comprou minha primeira edição de A Gentle Art of Blessing, e até mesmo deu cópias de distância!

O artigo continua aqui: Bênção: Uma maneira de enviar amor, paz, cura e bondade ao mundo


Os dois componentes importantes de um relacionamento bem-sucedido

Escrito por Barry Vissell

As duas partes de um relacionamento bem sucedido

Um relacionamento bem-sucedido tem dois componentes muito importantes: aprender a amar a si mesmo primeiro e depois aprender a amar outra pessoa. Muitas pessoas ignoram a primeira parte e depois se perguntam por que é tão difícil amar outra. É como esperar molhar uma planta com um jarro de água vazio. Ou tentando colocar a máscara de oxigênio do seu filho quando a pressão da cabine do avião cair, mas passando por falta de oxigênio antes que você consiga ligá-lo.

O artigo continua aqui: Os dois componentes importantes de um relacionamento bem-sucedido


Vulnerabilidade: Estar Aberto, Acessível, Sensível e Soltar a Armadura

Escrito por Michael J. Gelb

Vulnerabilidade: Estar aberto, acessível e sensível e deixar cair a armadura

Vulnerabilidade não é timidez ou fraqueza. Pelo contrário, é um reconhecimento de que somos sensíveis, vivos e afetados emocionalmente por nossas interações e experiências. Quando estamos abertos e acessíveis, somos capazes de nos conectar com nós mesmos, e tornamos muito mais fácil para os outros se conectarem conosco.

O artigo continua aqui: Vulnerabilidade: Estar Aberto, Acessível, Sensível e Soltar a Armadura


Os ventos da graça às vezes podem se sentir como uma maldição

Escrito por Linda e Charlie Bloom

Os ventos da graça às vezes podem se sentir como uma maldição

Tem sido dito que o que quer que nos leve a encarar a verdade essencial de nossas vidas pode ser chamado de “graça”. Freqüentemente, a graça assume uma forma que parece mais uma maldição do que uma bênção. Pode ser uma doença fatal, a perda de um membro da família, demitido de um emprego, os filhos saindo de casa (ou voltando), o divórcio, um acidente grave ou qualquer número de possíveis crises que possam ser encontradas vida.

O artigo continua aqui: Os ventos da graça às vezes podem se sentir como uma maldição


O chakra do coração: onde a matéria e o espírito se encontram

Escrito por Michelle S. Fondin

O Chakra do Coração Engloba Pulmões, Braços, Mãos, Sistemas Circulatórios e Linfáticos

O chakra do coração é onde a matéria e o espírito se encontram. Ele marca o ponto médio, com três chakras abaixo e três acima. Este é um chakra muito importante, pois é o nosso centro de amor e conexão. Aqui você se move para uma consciência maior e o amor flui de você. Você é pacífico, alegre e compassivo. Suas ações não são mais egoístas, mas são motivadas por ajudar os outros a superar o sofrimento.

O artigo continua aqui: O chakra do coração: onde a matéria e o espírito se encontram


Por que é importante que os adolescentes estejam lendo menos

Por que é importante que os adolescentes estejam lendo menos

de Jean Twenge

A maioria de nós passa muito mais tempo com mídia digital do que há uma década. Mas os adolescentes de hoje amadureceram com…

O artigo continua aqui: Por que é importante que os adolescentes estejam lendo menos


Devemos Scoff à idéia de amor à primeira vista?

Devemos Scoff à idéia de amor à primeira vista?

de James Kuzner

Para um curso de palestra que leciono na Brown University chamado “Love Stories”, começamos no começo, com amor no começo…

O artigo continua aqui: Devemos Scoff à idéia de amor à primeira vista?


O EFEITO CORAJOSO E COMO AS EMPRESAS MANIPULAM O DESEJO DA LIBERDADE

O EFEITO CORAJOSO E COMO AS EMPRESAS MANIPULAM O DESEJO DA LIBERDADE

de Simon McCarthy-Jones

"Eles podem tirar nossas vidas, mas nunca tomarão nossa liberdade!" Esta citação muitas vezes parodiada de William de Mel Gibson…

O artigo continua aqui: O EFEITO CORAJOSO E COMO AS EMPRESAS MANIPULAM O DESEJO DA LIBERDADE


Você sabe onde estão seus registros médicos?

Você sabe onde estão seus registros médicos?

por Bita A. Kash e Stephen L. Jones

Você pode imaginar um futuro em que a pergunta “Você trouxe uma cópia dos resultados do seu teste?” Se torna totalmente desnecessária…

O artigo continua aqui: Você sabe onde estão seus registros médicos?


O que os adolescentes precisam saber sobre segurança cibernética

O que os adolescentes precisam saber sobre segurança cibernética

de Sanjay Goel

Agora que a escola está de volta à escola, muitos alunos do ensino médio têm novos telefones, novos computadores e novos privilégios para usar…

O artigo continua aqui: O que os adolescentes precisam saber sobre segurança cibernética


Qual foi a primeira Bíblia?

Qual foi a primeira Bíblia?

de Tomas Bokedal

Nos anos após Jesus ter sido crucificado no Calvário, a história de sua vida, morte e ressurreição não foi imediatamente ...

O artigo continua aqui: Qual foi a primeira Bíblia?


Atraso comer café da manhã e jantar cedo se você quiser perder gordura corporal

Atraso comer café da manhã e jantar cedo se você quiser perder gordura corporal

por Jonathan Johnston e Rona Antoni

Comer com restrição de tempo (também chamado de alimentação com restrição de tempo) é um novo conceito dietético que envolve reduzir o tempo…

O artigo continua aqui: Atraso comer café da manhã e jantar cedo se você quiser perder gordura corporal


O que as estrelas esportivas podem nos ensinar sobre os benefícios de praticar a gratidão

O que as estrelas esportivas podem nos ensinar sobre os benefícios de praticar a gratidão

por Andy Turner

O torneio de tênis do campeonato US Open está bem e verdadeiramente em andamento. Vênus e Serena Williams, Maria Sharapova,…

O artigo continua aqui: O que as estrelas esportivas podem nos ensinar sobre os benefícios de praticar a gratidão


Novas células solares que você pode imprimir e depois colá-las no seu telhado

Novas células solares que você pode imprimir e depois colá-las no seu telhado

de Paul Dastoor

A primeira instalação comercial da Austrália de células solares impressas, feita com tintas semicondutoras especializadas e…

O artigo continua aqui: Novas células solares que você pode imprimir e depois colá-las no seu telhado


Por que os músculos enrijecem à medida que envelhecemos?

Por que os músculos enrijecem à medida que envelhecemos?

por Andrew Lavender

Muitas pessoas mais velhas acham que não são capazes de se mover tão livremente quanto eram quando eram mais jovens. Eles descrevem seus…

O artigo continua aqui: Por que os músculos enrijecem à medida que envelhecemos?


O bem-estar das crianças entra de mãos dadas com a saúde mental dos pais

O bem-estar das crianças entra de mãos dadas com a saúde mental dos pais

por Catherine Wade e Julie Green

Sabemos, a partir de novas pesquisas, que crianças cujas mães estão deprimidas podem responder de maneira diferente ao estresse, alteraram-se…

O artigo continua aqui: O bem-estar das crianças entra de mãos dadas com a saúde mental dos pais


Como o varejo on-line está mudando nossas vidas, independentemente de usá-lo ou não

Como o varejo on-line está mudando nossas vidas, independentemente de usá-lo ou não

por Richard Holden

Na semana passada, o Federal Reserve Bank de Kansas City realizou sua tão esperada conferência anual de bancos centrais em…

O artigo continua aqui: Como o varejo on-line está mudando nossas vidas, independentemente de usá-lo ou não


Este simples exame ocular pode detectar a doença de Alzheimer precocemente

Este simples exame ocular pode detectar a doença de Alzheimer precocemente

por Jim Dryden

Pode ser possível no futuro rastrear pacientes para a doença de Alzheimer usando um simples exame oftalmológico, de acordo…

O artigo continua aqui: Este simples exame ocular pode detectar a doença de Alzheimer precocemente


Dor crônica após o trauma pode depender de seus genes

Dor crônica após o trauma pode depender de seus genes

de Sarah Linnstaedt

Infelizmente, quase todos os indivíduos no mundo experimentarão pelo menos um evento traumático, como um acidente de carro,…

O artigo continua aqui: Dor crônica após o trauma pode depender de seus genes


Como a anorexia é mais teimosa para tratar do que se acreditava anteriormente

Como a anorexia é mais teimosa para tratar do que se acreditava anteriormente

por Stuart Murray

A anorexia nervosa é uma doença psiquiátrica que afeta principalmente os jovens durante a adolescência. Enquanto anorexia ...

O artigo continua aqui: Como a anorexia é mais teimosa para tratar do que se acreditava anteriormente


Comunidades 5 Ways estão lidando com a ansiedade do clima

Comunidades 5 Ways estão lidando com a ansiedade do clima

por Katie Hayes, Blake Polônia, Mark Hathaway

Neste verão, incêndios florestais irromperam na Califórnia, chuvas torrenciais inundaram partes do Japão e temperaturas recorde ...

O artigo continua aqui: Comunidades 5 Ways estão lidando com a ansiedade do clima


Que tipo de relacionamento devo ter com o meu pai agora estamos divorciados?

Que tipo de relacionamento devo ter com o meu pai agora estamos divorciados?

de Kristin Natalier

Quando se fala em separação e divórcio, a mídia e as histórias pessoais geralmente se concentram em relacionamentos caracterizados por…

O artigo continua aqui: Que tipo de relacionamento devo ter com o meu pai agora estamos divorciados?


A visão distópica de Aldous Huxley e o admirável mundo novo de Donald Trump

A visão distópica de Aldous Huxley e o admirável mundo novo de Donald Trump

por Keith Booker e Isra Daraiseh

A textura grosseira de circo de três anéis da multidão atual em Washington lembra a América degradada retratada em Mike…

O artigo continua aqui: A visão distópica de Aldous Huxley e o admirável mundo novo de Donald Trump


A chave para uma boa saúde mental ao longo da vida

A chave para uma boa saúde mental ao longo da vida

por Karen Newbigging

Pobre saúde mental entre os jovens está em ascensão no Reino Unido, enquanto o acesso ao apoio e tratamento continua irregular…

O artigo continua aqui: A chave para uma boa saúde mental ao longo da vida


Alimentos 8 que quase duram para sempre

Alimentos 8 que quase duram para sempre

por Duane Mellor, Daniel Amund e Isabella Nyambayo

A notícia de que, após anos 106, o bolo de frutas do capitão Scott foi encontrado pelo Antartictic Heritage Trust e “cheirava…

O artigo continua aqui: Alimentos 8 que quase duram para sempre


Como as crianças sabem quando estão sendo julgadas

Como as crianças sabem quando estão sendo julgadas

de Carol Clark

Mesmo antes das crianças poderem formar uma frase completa, elas estão sintonizadas em como os outros as estão julgando, de acordo com…

O artigo continua aqui: Como as crianças sabem quando estão sendo julgadas


Você pode pegar os germes de um assento do toalete público?

Você pode pegar os germes de um assento do toalete público?

por Primrose Freestone

Todos nós já estivemos lá, você está desesperado pelo banheiro e caçando freneticamente um banheiro, só para descobrir quando chegar ...

O artigo continua aqui: Você pode pegar os germes de um assento do toalete público?


Filhos de divórcio são menos propensos a ganhar graus universitários

Filhos de divórcio são menos propensos a ganhar graus universitários

por Angie Hunt

Os filhos do divórcio têm menos probabilidade de obter um diploma de quatro anos ou de pós-graduação, segundo um novo estudo. O estudo é um ...

O artigo continua aqui: Filhos de divórcio são menos propensos a ganhar graus universitários


Pense que a mão invisível controla os mercados? Talvez não

Pense que a mão invisível controla os mercados? Talvez não

de Caroline Brooks

Enquanto muitos economistas assumem que a teoria da “mão invisível” influencia os mercados, uma nova pesquisa descobriu que um disruptor se tornou…

O artigo continua aqui: Pense que a mão invisível controla os mercados? Talvez não


Este truque de relógio de corpo nos faz mais pacientes

Este truque de relógio de corpo nos faz mais pacientes

por Matt Swayne

Ver o tempo passar rapidamente em um relógio de contagem regressiva pode dar às pessoas mais paciência do que ver o tempo passar devagar. Dentro…

O artigo continua aqui: Este truque de relógio de corpo nos faz mais pacientes


A perda de memória não é apenas o problema de uma pessoa idosa: veja como você pode ficar mentalmente em forma

A perda de memória não é apenas o problema de uma pessoa idosa: veja como você pode ficar mentalmente em forma

de Catherine Loveday

Quando dou palestras, sou frequentemente abordado por pessoas que estão preocupadas com a memória. Talvez eles estejam estudando para um…

O artigo continua aqui: A perda de memória não é apenas o problema de uma pessoa idosa: veja como você pode ficar mentalmente em forma


Erupções cutâneas comuns e o que fazer com elas

Erupções cutâneas comuns e o que fazer com elas

por H. Peter Soyer e Katie Lee

Todo mundo já teve a experiência desagradável de uma erupção na pele - rosa, vermelho ou roxo, plana ou esburacada, com coceira, escamosa ...

O artigo continua aqui: Erupções cutâneas comuns e o que fazer com elas


Os furacões sentem os efeitos da mudança climática?

Os furacões sentem os efeitos da mudança climática?

de Chanh Kieu

Furacão Harvey, com sua quantidade histórica de chuvas sobre o Texas, seguido por uma série de furacões Irma, José e…

O artigo continua aqui: Os furacões sentem os efeitos da mudança climática?


O que você pode comer para impedir os mosquitos de picá-lo

O que você pode comer para impedir os mosquitos de picá-lo

por Cameron Webb

Os repelentes de insetos podem ser seguros e eficazes, mas muitas pessoas relutam em esfregar o que eles percebem ser fedorento ou…

O artigo continua aqui: O que você pode comer para impedir os mosquitos de picá-lo


Por que a China quer dominar os mercados de energia verde do mundo?

Por que a China quer dominar os mercados de energia verde do mundo?

por Chris G. Pope

A energia renovável é cada vez mais inevitável, e aqueles que dominam os mercados nessas novas tecnologias provavelmente ...

O artigo continua aqui: Por que a China quer dominar os mercados de energia verde do mundo?


Como lidar com o terrível poder dos estereótipos

Como lidar com o terrível poder dos estereótipos

de Magdalena Zawisza

De “garotas chupam matemática” e “homens são tão insensíveis” a “ele está ficando um pouco senil com a idade” ou “negros…

O artigo continua aqui: Como lidar com o terrível poder dos estereótipos


10 Estratégias Para Perder Peso

10 Estratégias Para Perder Peso

por Jamie Hartmann-Boyce

Todo mundo sabe que, para perder peso, você deve comer menos e se movimentar mais. Mas, claro, não é tão simples assim; a…

O artigo continua aqui: 10 Estratégias Para Perder Peso


Por que podemos estar com garotas que têm TDAH?

Por que podemos estar com garotas que têm TDAH?

de Florence Mowlem

Perguntado sobre o que eles sabem sobre o transtorno do déficit de atenção e hiperatividade, ou TDAH, muitas pessoas provavelmente dirão que…

O artigo continua aqui: Por que podemos estar com garotas que têm TDAH?


Cracking The Sugar Code: Por que o Glycome é a próxima grande coisa em saúde e medicina

Cracking The Sugar Code: Por que o Glycome é a próxima grande coisa em saúde e medicina

por Emanual Maverakis, Carlito Lebrilla e Jenny Wang

Quando você pensa em açúcar, você provavelmente pensa no açúcar de mesa doce, branco e cristalino que você usa para fazer biscoitos ...

O artigo continua aqui: Cracking The Sugar Code: Por que o Glycome é a próxima grande coisa em saúde e medicina


Como fazer as crianças comerem um arco-íris de frutas e vegetais

Como fazer as crianças comerem um arco-íris de frutas e vegetais

por Yasmine Probst e Ruth Crowe

Em todo o mundo, as pessoas não estão comendo frutas e legumes suficientes. Na Austrália, menos de 4% de nós conhece o australiano…

O artigo continua aqui: Como fazer as crianças comerem um arco-íris de frutas e vegetais


Os custos ocultos de uma ressaca

Os custos ocultos de uma ressaca

por Craig Gunn e Sally Adams

Se você bebe álcool, é provável que você esteja familiarizado com alguns dos efeitos de uma ressaca. Dores de cabeça, náusea e fadiga ...

O artigo continua aqui: Os custos ocultos de uma ressaca


Como as corporações nos estimulam a gastar mais

Como as corporações nos estimulam a gastar mais

por Edwin Ip, Alexander Saeri e Morgan Tear

Pequenas mudanças em como as escolhas são apresentadas ou projetadas podem ter um grande impacto em nosso comportamento. Os governos estão tomando ...

O artigo continua aqui: Como as corporações nos estimulam a gastar mais


Pare de fazer xixi na piscina. O cloro não funciona como você pensa

Pare de fazer xixi na piscina. O cloro não funciona como você pensa

pelo canal Vox

Nem todos admitem prontamente fazer xixi nas piscinas, mas isso acontece. Uma pesquisa anônima da 2012 encontrou…

O artigo continua aqui: Pare de fazer xixi na piscina. O cloro não funciona como você pensa


Ciclo, caminhar, dirigir ou treinar? Pesando as maneiras mais saudáveis ​​e seguras de se locomover pela cidade

Ciclo, caminhar, dirigir ou treinar? Pesando as maneiras mais saudáveis ​​e seguras de se locomover pela cidade

por Hassan Vally

Há muitas maneiras de se locomover pela cidade. Você pode dirigir um carro ou andar de moto. Em muitas cidades você tem a opção…

O artigo continua aqui: Ciclo, caminhar, dirigir ou treinar? Pesando as maneiras mais saudáveis ​​e seguras de se locomover pela cidade


John McCain ajudou a construir um país que não reflete mais seus valores

John McCain ajudou a construir um país que não reflete mais seus valores

por Elizabeth Sherman

Senador do Arizona John McCain - descendente de bronze da Marinha, flyboy virou herói de guerra do Vietnã e defensor incansável da…

O artigo continua aqui: John McCain ajudou a construir um país que não reflete mais seus valores


Por que os mosquitos picam algumas pessoas mais do que os outros?

Por que os mosquitos picam algumas pessoas mais do que os outros?

de Richard Halfpenny

Surpreendentemente, poucas das espécies de mosquitos 3,000, na verdade, são especializadas em morder humanos. Em vez disso, a maioria é…

O artigo continua aqui: Por que os mosquitos picam algumas pessoas mais do que os outros?


Os cães realmente têm sentimentos?

Os cães realmente têm sentimentos?

por Jan Hoole e Daniel Allen

Se você mora com um cachorro, só sabe quando é feliz ou infeliz, não é? Claro que você faz. Até mesmo o científico…

O artigo continua aqui: Os cães realmente têm sentimentos?


Jornal Astrológica para a Semana

Escrito por Pam Younghans

consciência 1

Pam YounghansEsta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Leia a revista desta semana aqui

Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha".


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Em meio a todos os horrores que acontecem nos dias de hoje, sou inspirado pelos raios de esperança que brilham. Pessoas comuns defendendo o que é certo (e contra o que é errado). Jogadores de beisebol, ...