Bem-vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

A nova edição da InnerSelf se concentra em tornar-se verdadeiramente nós mesmos, tornando-se uma espécie adulta e afastando-se dos traços da infância e adolescência. Isso inclui descobrir o equilíbrio entre aprender com os outros e confiar em nós mesmos; e entre rendição e assertividade. Quando vivemos a nossa verdade, descobrimos nossa união com tudo o que é.

Role abaixo para os nossos artigos em destaque, bem como numerosos artigos adicionais sobre uma variedade de tópicos.

Desejando-lhe uma leitura perspicaz e, claro, uma semana repleta de maravilhas, alegria e amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"

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novos artigos ESTA SEMANA

Como é possível que o tempo voe mais rapidamente?

Escrito por Barbara Jaffe, Ed.D.

Como isso é possível que já é dezembro, quando foi ontem que estávamos clicando em nossos respectivos cristais de champanhe para brindar no 2017?

Artigo continuado aqui: Como é possível que o tempo voe mais rapidamente?

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Como ir de pessoas crônicas para assertividade autônoma

Escrito por Barbara Berger

E se o seu Inner Compass disser para você fazer algo que vai contra os desejos da sua família? O que então? O que você faz? Desista do seu sonho? Não dê ouvidos ao seu Inner Compass? Cerque os dentes e siga o plano da sua família para você e sua vida?

Artigo continuado aqui: Como ir de pessoas crônicas para assertividade autônoma

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“O propósito da vida é aprender”: uma abordagem indígena à pesquisa

Escrito por Richard Katz, Ph.D.

Como a abordagem de pesquisa ocidental predominante, caracterizada pelo experimento de laboratório, se compara a uma abordagem indígena? Danny Musqua, o ancião Anishnabeq que é meu pai espiritual, conta uma história sobre seu esforço de pesquisa indígena.

Artigo continuado aqui: “O propósito da vida é aprender”: uma abordagem indígena à pesquisa

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A prática do Yoga Nidra: A rendição final

Escrito por Pierre Bonnasse

"É necessário estar acordado o dia todo, para dormir bem", escreveu Nietzsche em Assim, Zaratustra de Spake. No contexto do Yoga Nidra, essa afirmação assume um novo significado e é um ensinamento de grande importância. E também podemos acrescentar que cabe a nós dormir bem à noite, para estarmos verdadeiramente acordados.

Artigo continuado aqui: A prática do Yoga Nidra: A rendição final

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A vida além do fim da infância: a humanidade começa um novo capítulo

Escrito por Eileen Workman

Por que o típico americano se sente estressado e cada vez mais insalubre? Por que o discurso público tornou-se tão tóxico que alguns estão sugerindo a violência como a solução para nossos problemas políticos atuais?

Artigo continuado aqui: A vida além do fim da infância: a humanidade começa um novo capítulo

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Por que ainda acreditamos nos milagres de Natal

por Yujin Nagasawa, Universidade de Birmingham

O Natal é um momento para celebrar um dos mais notáveis ​​milagres encontrados na Bíblia: o nascimento virginal de Jesus. Deus…

Artigo continuado aqui: Por que ainda acreditamos nos milagres de Natal

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A psicologia do atleta de embreagem

por Mark Otten, Universidade Estadual da Califórnia, Northridge

"Eu não sei. É inacreditável. É incrível ”, disse o defensor do Dodgers Enrique“ Kiké ”Hernandez depois do jogo 5…

Artigo continuado aqui: A psicologia do atleta de embreagem

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Por que o mais recente Star Wars é uma fábula para nossos tempos pós-verdade

por Rebecca Harrison, Universidade de Glasgow

O universo de Star Wars não é estranho a alegorias políticas. Muitos espectadores apontaram os paralelos entre o…

Artigo continuado aqui: Por que o mais recente Star Wars é uma fábula para nossos tempos pós-verdade

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Como xingar nos ajuda a combater a dor

por Olly Robertson, Universidade de Keele

Palavrões têm muitas funções. Eles podem ser usados ​​para ênfase, para efeito cômico, como uma ferramenta lingüística compartilhada que…

Artigo continuado aqui: Como xingar nos ajuda a combater a dor

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A psicologia das compras de Natal: como os profissionais de marketing o estimulam a comprar

por Paul Harrison, Universidade Deakin

Muitas pessoas veem o marketing como uma forma de manipulação, especialmente em torno do Natal e de outras bonanças de varejo:…

Artigo continuado aqui: A psicologia das compras de Natal ...

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5 maneiras de diversão e refeições saudáveis ​​com uma criança Picky Eater

por Kathryn Walton e Jess Haines, Universidade de Guelph

Se você tem um comedor exigente em casa, você não está sozinho. Quase 50 por cento dos pais identificam seus pré-escolares como exigentes…

Artigo continuado aqui: 5 maneiras de diversão e refeições saudáveis ​​com uma criança Picky Eater

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Como seu cérebro pisca quando você muda o foco

por David Salisbury-Vanderbilt University

Quando você muda sua atenção de uma coisa para outra, seu cérebro “pisca” entre se concentrar nas duas coisas…

Artigo continuado aqui: Como seu cérebro pisca quando você muda o foco

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É possível aumentar sua inteligência treinando?

por Giovanni Sala e Fernand Gobet, da Universidade de Liverpool

Os cientistas alcançaram resultados surpreendentes ao treinar um estudante com um programa de treinamento de memória em um marco…

Artigo continuado aqui: É possível aumentar sua inteligência treinando?

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Por que você nunca deve dirigir em águas de enchentes

por Andrew Gissing, Universidade Macquarie

As inundações que inundaram partes de Victoria durante o fim de semana são as últimas da longa história de enchentes do estado.

Artigo continuado aqui: Por que você nunca deve dirigir em águas de enchentes

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Por que os homens jovens fazem sexo eles não querem realmente

de James Devitt-NYU

Homens heterossexuais têm sexo indesejado com mulheres por duas razões, entrevistas com homens universitários 39 sugerem: para ...

Artigo continuado aqui: Por que os homens jovens fazem sexo eles não querem realmente

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Como os profissionais de marketing estão usando seu nome para vender para você

por Gary Mortimer, Universidade de Tecnologia de Queensland

De pacotes de Tim Tams e potes de Vegemite a bolsas de mão de luxo, o marketing de hoje está estampando nossos…

Artigo continuado aqui: Como os profissionais de marketing estão usando seu nome para vender para você

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Como a inflamação causa a doença

por Jennifer Stow, Universidade de Queensland

A inflamação tem um grande impacto em nossa saúde e qualidade de vida. É o gatilho por trás de muitas doenças crônicas e um ...

Artigo continuado aqui: Como a inflamação causa a doença

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Como pais e adolescentes podem reduzir o impacto das mídias sociais sobre o bem-estar da juventude

por Christine Grove, Monash University

Saber como navegar no mundo das redes sociais online é crucial para pais e adolescentes. Ser educado e falar ...

Artigo continuado aqui: Como pais e adolescentes podem reduzir o impacto das mídias sociais sobre o bem-estar da juventude

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Para diminuir a mudança climática, a Índia aderiu à revolução das energias renováveis

por Arun Agrawal, Universidade de Michigan

Em junho 3 2017, dois dias depois que o presidente Trump anunciou que os Estados Unidos se retirariam do clima de Paris…

Artigo continuado aqui: Para diminuir a mudança climática, a Índia aderiu à revolução das energias renováveis

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O futuro dos plásticos: reutilizando os maus e incentivando os bons

por Kim Pickering, Universidade de Waikato

Os plásticos têm um mau nome, principalmente por duas razões: a maioria é feita de petróleo e eles acabam como lixo…

Artigo continuado aqui: O futuro dos plásticos: reutilizando os maus e incentivando os bons

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Quando prevendo o futuro da TV, pense em um shopping center

por Amanda Lotz, Universidade de Michigan

Uma das maiores histórias da indústria de mídia este ano é o anúncio da Disney de que lançará sua própria…

Artigo continuado aqui: Quando prevendo o futuro da TV, pense em um shopping center

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Sites de redes sociais podem estar controlando sua mente - Veja como se encarregar

por Simon McCarthy-Jones, Trinity College, Dublin

Como você pode viver a vida que você quer, evitando as distrações e manipulações dos outros? Para fazer isso, você precisa…

Artigo continuado aqui: Sites de redes sociais podem estar controlando sua mente - Veja como se encarregar

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Perder peso é difícil, mas não é mais difícil se você tem diabetes tipo 2

por Andrew Brown, UNSW; Mike Lean e Wilma Leslie, Universidade de Glasgow

Um estudo descobriu que a perda de peso pode reverter o diabetes tipo 2. O ensaio clínico do Reino Unido mostrou que 46% de pessoas que…

Artigo continuado aqui: Perder peso é difícil, mas não é mais difícil se você tem diabetes tipo 2

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Como a consciência de massa está sendo manipulada

pelo Dr. Mike Sosteric, Universidade Athabasca

Nós gostamos de pensar em nossas memórias como trechos de celulóide sépia de nossa vida sobre a Terra.

Artigo continuado aqui: Como a consciência de massa está sendo manipulada

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Como Yoga no local de trabalho pode reduzir dores nas costas e dias doentes

pelo Dr. Ned Hartfiel e Rhiannon Tudor Edwards, Universidade de Bangor

A dor nas costas é a principal causa de incapacidade no mundo. Nos EUA, quatro em cada cinco pessoas experimentam ...

Artigo continuado aqui: Como Yoga no local de trabalho pode reduzir dores nas costas e dias doentes

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Envergonhar as pessoas sobre seus hábitos de vida não faz nada para melhorar sua saúde

por Luna Dolezal, Universidade de Exeter e Barry Lyons, Trinity College, Dublin

Ir ao médico geralmente envolve expor o corpo com todas as suas falhas e falhas. Em uma cultura que cada vez mais ...

Artigo continuado aqui: Envergonhar as pessoas sobre seus hábitos de vida não faz nada para melhorar sua saúde

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Pode haver pelo menos 5 tipos de depressão e ansiedade

por Tracie White-Stanford University

Pesquisadores identificaram cinco novas categorias de doenças mentais que atravessam os diagnósticos atuais de ansiedade e…

Artigo continuado aqui: Pode haver pelo menos 5 tipos de depressão e ansiedade

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Como você pode tornar mais fácil acordar de manhã?

por Crystal Grant e Siobhan Banks, Universidade da Austrália do Sul

Conseguir um bom sono pode ser difícil, e isso pode levar a sentir-se menos do que revigorado quando você acorda de manhã.

Artigo continuado aqui: Como você pode tornar mais fácil acordar de manhã?

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O local errado pode compensar os benefícios de saúde de andar

por Tim Lucas-Duke University

A exposição à poluição do ar nas ruas da cidade é suficiente para combater os benefícios para a saúde do exercício em adultos acima de 60…

Artigo continuado aqui: O local errado pode compensar os benefícios de saúde de andar

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Por que os governos não devem bloquear as críticas de mídia social

por Justin Safayen e Andrea Gonsalves, Universidade de York, Canadá

Na era digital, políticos e órgãos do governo freqüentemente se vêem alvo de críticas sobre questões sociais.

Artigo continuado aqui: Por que os governos não devem bloquear as críticas de mídia social

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Jornal Astrológica para a Semana

Escrito por Pam Younghans

Esta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Leia a revista desta semana aqui

Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha".

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