Bem-vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

A nova edição da InnerSelf se concentra em tornar-se verdadeiramente nós mesmos, tornando-se uma espécie adulta e afastando-se dos traços da infância e adolescência. Isso inclui descobrir o equilíbrio entre aprender com os outros e confiar em nós mesmos; e entre rendição e assertividade. Quando vivemos a nossa verdade, descobrimos nossa união com tudo o que é.

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Desejando-lhe uma leitura perspicaz e, claro, uma semana repleta de maravilhas, alegria e amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"

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novos artigos ESTA SEMANA

Como é possível que o tempo voe mais rapidamente?

Escrito por Barbara Jaffe, Ed.D.

Como isso é possível que já é dezembro, quando foi ontem que estávamos clicando em nossos respectivos cristais de champanhe para brindar no 2017?

Artigo continuado aqui: Como é possível que o tempo voe mais rapidamente?

Como ir de pessoas crônicas para assertividade autônoma

Escrito por Barbara Berger

E se o seu Inner Compass disser para você fazer algo que vai contra os desejos da sua família? O que então? O que você faz? Desista do seu sonho? Não dê ouvidos ao seu Inner Compass? Cerque os dentes e siga o plano da sua família para você e sua vida?

Artigo continuado aqui: Como ir de pessoas crônicas para assertividade autônoma

“O propósito da vida é aprender”: uma abordagem indígena à pesquisa

Escrito por Richard Katz, Ph.D.

Como a abordagem de pesquisa ocidental predominante, caracterizada pelo experimento de laboratório, se compara a uma abordagem indígena? Danny Musqua, o ancião Anishnabeq que é meu pai espiritual, conta uma história sobre seu esforço de pesquisa indígena.

Artigo continuado aqui: “O propósito da vida é aprender”: uma abordagem indígena à pesquisa

A prática do Yoga Nidra: A rendição final

Escrito por Pierre Bonnasse

"É necessário estar acordado o dia todo, para dormir bem", escreveu Nietzsche em Assim, Zaratustra de Spake. No contexto do Yoga Nidra, essa afirmação assume um novo significado e é um ensinamento de grande importância. E também podemos acrescentar que cabe a nós dormir bem à noite, para estarmos verdadeiramente acordados.

Artigo continuado aqui: A prática do Yoga Nidra: A rendição final

A vida além do fim da infância: a humanidade começa um novo capítulo

Escrito por Eileen Workman

Por que o típico americano se sente estressado e cada vez mais insalubre? Por que o discurso público tornou-se tão tóxico que alguns estão sugerindo a violência como a solução para nossos problemas políticos atuais?

Artigo continuado aqui: A vida além do fim da infância: a humanidade começa um novo capítulo

Por que ainda acreditamos nos milagres de Natal

por Yujin Nagasawa, Universidade de Birmingham

O Natal é um momento para celebrar um dos mais notáveis ​​milagres encontrados na Bíblia: o nascimento virginal de Jesus. Deus…

Artigo continuado aqui: Por que ainda acreditamos nos milagres de Natal

A psicologia do atleta de embreagem

por Mark Otten, Universidade Estadual da Califórnia, Northridge

"Eu não sei. É inacreditável. É incrível ”, disse o defensor do Dodgers Enrique“ Kiké ”Hernandez depois do jogo 5…

Artigo continuado aqui: A psicologia do atleta de embreagem

Por que o mais recente Star Wars é uma fábula para nossos tempos pós-verdade

por Rebecca Harrison, Universidade de Glasgow

O universo de Star Wars não é estranho a alegorias políticas. Muitos espectadores apontaram os paralelos entre o…

Artigo continuado aqui: Por que o mais recente Star Wars é uma fábula para nossos tempos pós-verdade

Como xingar nos ajuda a combater a dor

por Olly Robertson, Universidade de Keele

Palavrões têm muitas funções. Eles podem ser usados ​​para ênfase, para efeito cômico, como uma ferramenta lingüística compartilhada que…

Artigo continuado aqui: Como xingar nos ajuda a combater a dor

A psicologia das compras de Natal: como os profissionais de marketing o estimulam a comprar

por Paul Harrison, Universidade Deakin

Muitas pessoas veem o marketing como uma forma de manipulação, especialmente em torno do Natal e de outras bonanças de varejo:…

Artigo continuado aqui: A psicologia das compras de Natal ...

5 maneiras de diversão e refeições saudáveis ​​com uma criança Picky Eater

por Kathryn Walton e Jess Haines, Universidade de Guelph

Se você tem um comedor exigente em casa, você não está sozinho. Quase 50 por cento dos pais identificam seus pré-escolares como exigentes…

Artigo continuado aqui: 5 maneiras de diversão e refeições saudáveis ​​com uma criança Picky Eater

Como seu cérebro pisca quando você muda o foco

por David Salisbury-Vanderbilt University

Quando você muda sua atenção de uma coisa para outra, seu cérebro “pisca” entre se concentrar nas duas coisas…

Artigo continuado aqui: Como seu cérebro pisca quando você muda o foco

É possível aumentar sua inteligência treinando?

por Giovanni Sala e Fernand Gobet, da Universidade de Liverpool

Os cientistas alcançaram resultados surpreendentes ao treinar um estudante com um programa de treinamento de memória em um marco…

Artigo continuado aqui: É possível aumentar sua inteligência treinando?

Por que você nunca deve dirigir em águas de enchentes

por Andrew Gissing, Universidade Macquarie

As inundações que inundaram partes de Victoria durante o fim de semana são as últimas da longa história de enchentes do estado.

Artigo continuado aqui: Por que você nunca deve dirigir em águas de enchentes

Por que os homens jovens fazem sexo eles não querem realmente

de James Devitt-NYU

Homens heterossexuais têm sexo indesejado com mulheres por duas razões, entrevistas com homens universitários 39 sugerem: para ...

Artigo continuado aqui: Por que os homens jovens fazem sexo eles não querem realmente

Como os profissionais de marketing estão usando seu nome para vender para você

por Gary Mortimer, Universidade de Tecnologia de Queensland

De pacotes de Tim Tams e potes de Vegemite a bolsas de mão de luxo, o marketing de hoje está estampando nossos…

Artigo continuado aqui: Como os profissionais de marketing estão usando seu nome para vender para você

Como a inflamação causa a doença

por Jennifer Stow, Universidade de Queensland

A inflamação tem um grande impacto em nossa saúde e qualidade de vida. É o gatilho por trás de muitas doenças crônicas e um ...

Artigo continuado aqui: Como a inflamação causa a doença

Como pais e adolescentes podem reduzir o impacto das mídias sociais sobre o bem-estar da juventude

por Christine Grove, Monash University

Saber como navegar no mundo das redes sociais online é crucial para pais e adolescentes. Ser educado e falar ...

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Para diminuir a mudança climática, a Índia aderiu à revolução das energias renováveis

por Arun Agrawal, Universidade de Michigan

Em junho 3 2017, dois dias depois que o presidente Trump anunciou que os Estados Unidos se retirariam do clima de Paris…

Artigo continuado aqui: Para diminuir a mudança climática, a Índia aderiu à revolução das energias renováveis

O futuro dos plásticos: reutilizando os maus e incentivando os bons

por Kim Pickering, Universidade de Waikato

Os plásticos têm um mau nome, principalmente por duas razões: a maioria é feita de petróleo e eles acabam como lixo…

Artigo continuado aqui: O futuro dos plásticos: reutilizando os maus e incentivando os bons

Quando prevendo o futuro da TV, pense em um shopping center

por Amanda Lotz, Universidade de Michigan

Uma das maiores histórias da indústria de mídia este ano é o anúncio da Disney de que lançará sua própria…

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Sites de redes sociais podem estar controlando sua mente - Veja como se encarregar

por Simon McCarthy-Jones, Trinity College, Dublin

Como você pode viver a vida que você quer, evitando as distrações e manipulações dos outros? Para fazer isso, você precisa…

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Perder peso é difícil, mas não é mais difícil se você tem diabetes tipo 2

por Andrew Brown, UNSW; Mike Lean e Wilma Leslie, Universidade de Glasgow

Um estudo descobriu que a perda de peso pode reverter o diabetes tipo 2. O ensaio clínico do Reino Unido mostrou que 46% de pessoas que…

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Como a consciência de massa está sendo manipulada

pelo Dr. Mike Sosteric, Universidade Athabasca

Nós gostamos de pensar em nossas memórias como trechos de celulóide sépia de nossa vida sobre a Terra.

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Como Yoga no local de trabalho pode reduzir dores nas costas e dias doentes

pelo Dr. Ned Hartfiel e Rhiannon Tudor Edwards, Universidade de Bangor

A dor nas costas é a principal causa de incapacidade no mundo. Nos EUA, quatro em cada cinco pessoas experimentam ...

Artigo continuado aqui: Como Yoga no local de trabalho pode reduzir dores nas costas e dias doentes

Envergonhar as pessoas sobre seus hábitos de vida não faz nada para melhorar sua saúde

por Luna Dolezal, Universidade de Exeter e Barry Lyons, Trinity College, Dublin

Ir ao médico geralmente envolve expor o corpo com todas as suas falhas e falhas. Em uma cultura que cada vez mais ...

Artigo continuado aqui: Envergonhar as pessoas sobre seus hábitos de vida não faz nada para melhorar sua saúde

Pode haver pelo menos 5 tipos de depressão e ansiedade

por Tracie White-Stanford University

Pesquisadores identificaram cinco novas categorias de doenças mentais que atravessam os diagnósticos atuais de ansiedade e…

Artigo continuado aqui: Pode haver pelo menos 5 tipos de depressão e ansiedade

Como você pode tornar mais fácil acordar de manhã?

por Crystal Grant e Siobhan Banks, Universidade da Austrália do Sul

Conseguir um bom sono pode ser difícil, e isso pode levar a sentir-se menos do que revigorado quando você acorda de manhã.

Artigo continuado aqui: Como você pode tornar mais fácil acordar de manhã?

O local errado pode compensar os benefícios de saúde de andar

por Tim Lucas-Duke University

A exposição à poluição do ar nas ruas da cidade é suficiente para combater os benefícios para a saúde do exercício em adultos acima de 60…

Artigo continuado aqui: O local errado pode compensar os benefícios de saúde de andar

Por que os governos não devem bloquear as críticas de mídia social

por Justin Safayen e Andrea Gonsalves, Universidade de York, Canadá

Na era digital, políticos e órgãos do governo freqüentemente se vêem alvo de críticas sobre questões sociais.

Artigo continuado aqui: Por que os governos não devem bloquear as críticas de mídia social

Jornal Astrológica para a Semana

Escrito por Pam Younghans

Esta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Leia a revista desta semana aqui

Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha".

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