Innerself Boletim: setembro 18th, 2016

Innerself Boletim: setembro 18th, 2016

Bem-vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

Os artigos desta semana analisam o perfeccionismo tanto em nós mesmos como em nossos filhos. Nos fazemos algumas perguntas difíceis: "Você está lutando por uma "vida perfeita"?"E"Você sofre de expectativas irrealistas de perfeccionismo e comparação compulsiva?"Jerry Lynch descreve o"Armadilha Parental Esportiva"em que os pais empurram o filho para alcançar (ou superar) os esportes e, assim, desconectar o filho da alegria de simplesmente jogar o jogo.

Muitas dessas atitudes e comportamentos vêm de pensar que não somos suficientes, não temos o suficiente e que nossa vida não é suficiente. Ações Jude Bijou "Como mudar o seu pensamento "não é suficiente"" enquanto Noelle Sterne lidera o caminho em "Redefinindo Realização e Descobrindo a Verdadeira Medida do Sucesso".

Nós também refletimos sobre as energias destes tempos em "Emoção Sábia: Um Eclipse Sensitivo e Emocional em Peixes" bem como em "O que a sanidade faria em relação à próxima eleição?".

E, claro, temos inúmeros artigos adicionais sobre saúde, bem-estar e muito mais. Role abaixo para a lista e links.

Desejando-lhe uma leitura perspicaz e, claro, uma semana repleta de maravilhas, alegria e amor.


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"


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ARTIGOS DE ESCOLHA DO EDITOR

Emoção Sábia: Um Eclipse Sensitivo e Emocional em Peixes

Escrito por Sarah Varcas

Emoção Sábia: Um Eclipse Sensitivo e Emocional em Peixes

Quando a Lua é eclipsada, podemos perder o contato com a nossa bússola interna. Quando eclipsado em Peixes, mais ainda! Se nos vemos influenciados por idéias, pessoas ou situações que parecem fora do caráter, vale a pena dar um passo atrás antes de pular a bordo.

Leia o artigo aqui: Emoção Sábia: Um Eclipse Sensitivo e Emocional em Peixes


O que a sanidade faria em relação à próxima eleição?

Escrito por Steve Bhaerman

O que a sanidade faria com a próxima eleição?

"Os dois partidos políticos americanos gastaram US $ 4 bilhões na última eleição e funcionou - o povo americano foi derrotado." (Swami Beyondananda) Temos ouvido por anos a questão contextual: "O que Jesus faria?" Então, eu ofereço minha própria pergunta: O que a sanidade faria?

Leia o artigo aqui: O que a sanidade faria em relação à próxima eleição?


Como mudar o seu pensamento "não é suficiente"

Escrito por Jude Bijou, MA, MFT

Como mudar o seu pensamento "não é suficiente"

Você sente que nunca é o suficiente? Que nunca há tempo suficiente? Dinheiro? Amigos? Grandes oportunidades? Reconhecimento? Você acredita que se você tivesse ou tivesse feito alguma outra coisa - se casado, ganho mais, parecesse mais bonito, dançasse melhor ou tivesse mais tempo - você finalmente relaxaria e se sentiria bem? Você acredita que mais é melhor? Você raramente está satisfeito?

Leia o artigo aqui: Como mudar o seu pensamento "não é suficiente"


Você está lutando por uma "vida perfeita"?

Escrito por Roger Housden

Você está lutando por uma "vida perfeita"?

Um dia, Ajahn Chah ergueu uma linda xícara de chá chinesa. “Para mim esta taça já está quebrada. Porque eu sei o seu destino, eu posso aproveitar isso completamente aqui e agora. E quando isso acabar, vai embora. ”Quando entendemos a verdade da incerteza e relaxamos, nos tornamos livres.

Leia o artigo aqui: Você está lutando por uma "vida perfeita"?


Você sofre de expectativas irrealistas de perfeccionismo e comparação compulsiva?

Escrito por Jayne Morris

Você sofre de expectativas irrealistas de perfeccionismo e comparação compulsiva?

O perfeccionismo pode nos impedir de reconhecer o melhor em nós mesmos, porque nossa atenção se concentra em ficar excessivamente obcecada com o pior de nós mesmos. Como resultado, os perfeccionistas muitas vezes batem-se com um comportamento negativo e comportamento autodestrutivo.

Leia o artigo aqui: Você sofre de expectativas irrealistas de perfeccionismo e comparação compulsiva?


Armadilha dos pais dos esportes: A atração de alcançar os profissionais

Escrito por Jerry Lynch.

Armadilha dos pais dos esportes: A atração de alcançar os profissionais

Muitos jovens atletas ficam mentalmente, emocionalmente e espiritualmente fritos pela constante pressão competitiva, que inclui a obsessão avassaladora de vencer, conquistar reconhecimento externo, atingir a perfeição, atender a expectativas irrealistas e avaliar o valor próprio apenas por resultados e resultados. .

Leia o artigo aqui: Armadilha dos pais dos esportes: A atração de alcançar os profissionais


Redefinindo Realização e Descobrindo a Verdadeira Medida do Sucesso

Escrito por Noelle Sterne, Ph.D.

Redefinindo o Cumprimento e Descobrindo a Verdadeira Medida do Sucesso

A escritora e jornalista de negócios Srully Blotnick escreveu sobre um estudo de anos 20 de homens que se tornaram milionários. A única coisa que todos eles tinham em comum era não um desejo primordial de ganhar dinheiro ou ganhar reputação internacional, mas um amor e determinação primordial para fazer o que eles amavam fazer ...

Leia o artigo aqui: Redefinindo Realização e Descobrindo a Verdadeira Medida do Sucesso


Jornal Astrológica para a Semana

Pam YounghansEscrito por Pam Younghans

Esta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Leia mais

Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha".



ARTIGOS ADICIONAIS:

* 5 maneiras de ajudar seu filho se eles estão sendo intimidados na escola

* 8 passos fáceis para parar de procrastinar

* Uma multidão sóbria faz com que beber pareça mais arriscado

* Os americanos negros são mais resistentes ao estresse que os brancos?

* A maioria das pessoas está realmente bem com o casamento interracial?

* Vitaminas podem suplementar uma dieta pobre?

* DNA lança luz sobre como os humanos alcançaram a América pela primeira vez

* A crise climática exige menos filhos?

* Carros sem motorista da Uber estão chegando para interromper a economia de compartilhamento

* Especialistas dizem que o investimento energético está em uma mudança espetacular

* Veggies crescentes, não grama, cortarão gases de efeito estufa

* Como o ensino em casa está mudando na América

* Como ganhar amigos e influenciar pessoas usando robôs

* Estreitando-se na Teoria do Envelhecimento

* Nem mesmo a pessoa mais pobre do planeta não tem meios para ser generosa

* Adultos mais velhos com pais vivos mais propensos a sentirem-se azuis

* Superando o pedágio emocional do Freelancing

* Over-arrefecimento e aquecimento edifícios nos EUA emite tanto de carbono como quatro milhões de carros

* O poder renovável está começando a estabelecer uma liderança econômica

* Lacunas na realização da ciência começam cedo no jardim de infância

* A chave para ficar com um programa de exercícios

* A Ascensão E Queda Da Realidade Ginseng Americano Da Estrela Da Tevê

* O crepúsculo da mãe e pop motel

* Há mais de um tipo de doença de Alzheimer

* Este regulamento federal salva milhões de vidas

* Use seu smartphone, não uma agulha, para verificar se há anemia

* Nós, os plutocratas contra nós, o povo

* Somos realmente mais antissociais em um escritório compartilhado

* Os sindicatos mais fracos também cortaram os salários não sindicalizados?

* O que as instituições de Clinton realmente fazem?

* O que exatamente é o método científico e como funciona?

* Qual é a qualidade dos frutos do mar da China?

* O que temos em comum com os corais

* De quem é o trabalho para proteger o Ártico?

* Por que um mundo com desigualdade em todos os lugares é uma ameaça econômica

* Por que os desertores de impostos corporativos não deveriam obter os benefícios de serem americanos

* Por que é boa notícia que o rei Coal é destronado nos EUA

* Por que a falta de jeito, os desejos por comida e o humor quando você está grávida?

* Por que os utilitários têm pouco incentivo para ligar o gás natural

* Por que não devemos fazer da saúde e do bem-estar uma questão moral

* Por que você deve dispensar sabonetes antibacterianos

* Por que seu programa de treinamento de maquiagem corporal pode ser uma perda de tempo

* Por que os jovens em todo o mundo temem uma falta de oportunidades econômicas

* Será que os eleitores hispânicos vão votar nas eleições presidenciais dos EUA?

* As forças do mercado irão superar as safras mais baixas das mudanças climáticas?


Adicionamos artigos ao site diariamente
. Em vez de aguardar o boletim informativo, você pode visitar cada seção de acordo com seus interesses durante a semana. Cada seção listada abaixo é projetada como seu próprio "mini-site".

O "Vivendo em harmonia"seção inclui artigos sobre saúde e bem-estar, casa e jardim, animais de estimação, lazer e criatividade, finanças e carreiras e ciência e tecnologia.

O "Desenvolvimento Pessoal"área abrange Ajustes de Atitude (que inclui Medo, Raiva, Gratidão, Perdão), Relacionamentos e Maternidade, Espiritualidade e Atenção Plena (incluindo Meditação), Intuição e Consciência (incluindo astrologia) e Felicidade e Sucesso.

"Social e Política"abrange tópicos que nos afetam pessoalmente, mas lidam com uma esfera mais" social "ou" política ". Essa área abrange Meio Ambiente e Clima, Democracia, Justiça, Desigualdade, Economia e outros. Esses tópicos são muito relevantes para nossa jornada comunitária no Planeta. Terra.


VÍDEOS DESTA SEMANA

Para ver os vídeos adicionados esta semana, vá para o Vídeo Home Page or

Clique aqui para vídeos adicionais em "Living in Harmony";

Vídeos adicionais em "Desenvolvimento Pessoal";

Vídeos adicionais em "Social e Política"


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