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Esta semana, nosso foco é a "perspectiva" ou como vemos a nós mesmos, as pessoas ao nosso redor, nosso entorno e nossa realidade. Conforme mostrado na foto acima, algo que parece enorme, para uma joaninha, pode ser minúsculo para um ser humano de duas pernas, ou mesmo um animal de quatro patas.

Esta semana, enquanto continuamos nossa jornada para o que tem sido - até agora - um tumultuado 2021, nos concentramos em nos sintonizar conosco e aprender a ouvir mensagens intuitivas, de modo a viver a vida que desejamos ... uma escolha, um momento de cada vez.

Ao dar as boas-vindas ao novo ano, dizemos adeus ao antigo ... o que também pode significar - se quisermos - abrir mão de coisas que não funcionam para nós, incluindo velhas atitudes e comportamentos. Dar as boas-vindas ao novo ano também é tradicionalmente um momento de nos abrirmos a novas formas de ser e de criarmos uma nova realidade para nós mesmos. 

O novo ano se aproxima rapidamente. A chegada do novo ano pode ser um momento de reflexão, ou reavaliação de onde estamos e para onde vamos. Muitos de nós vemos isso como uma oportunidade para um novo começo, seja em ações, atitudes ou aspirações. Esta semana, trazemos artigos para ajudá-lo na transição para 2021. 

Nas culturas modernas, tendemos a colocar rótulos nas coisas e nas pessoas: boas ou más, amigos ou inimigos, jovens ou velhos, e vários outros "isto ou aquilo". Esta semana, damos uma olhada em certos rótulos e comportamentos e percebemos que tudo é fluido. Não existe uma definição definida para qualquer pessoa ...

Esta semana parece um novo começo ... talvez porque segunda-feira (14) nos traga uma lua nova e um eclipse solar total ... ou talvez porque estamos nos aproximando do solstício de dezembro e do ano novo, ou talvez porque muitas pessoas estão sentindo alívio com a chegada da vacina Covid, ou talvez, apenas porque realmente precisamos de um novo começo.

É hora de mudar nossa atitude e pular para o futuro que desejamos e que sabemos ser possível. Passamos meses, ou na verdade décadas, condenando o estado do mundo ... muito ai de mim e aperto de mão estão acontecendo. Mas, basta! É hora de uma nova atitude e novas intenções.

Esta semana, vamos nos concentrar em ver as coisas de forma diferente ... em olhar de uma perspectiva diferente, com uma mente aberta e um coração aberto. 

Às vezes, podemos sentir que nossa vida está fora de nosso controle. Porém, mesmo com os altos e baixos e os desafios, ainda somos responsáveis ​​pela direção que tomamos e como nos conduzimos. Esta semana, trazemos artigos para ajudá-lo no processo de tornar sua vida um apoio ao seu verdadeiro eu e de viver uma vida cheia de propósito.

Nesta semana, refletimos sobre a questão: "para onde vamos a partir daqui?" Assim como com qualquer rito de passagem, seja formatura, casamento, nascimento de um filho, uma eleição fundamental ou a perda (ou encontrar) de um emprego, sempre que uma nova aventura começa ou termina, somos confrontados com escolhas quanto a " Para onde vamos daqui?" Neste novo número da InnerSelf, trazemos artigos para ajudá-lo a encontrar seu caminho na novidade e na velhice do que está acontecendo ao nosso redor. 

Esta semana, nossos artigos encorajam você a reservar um tempo para "ser" ... Respire fundo e relaxe .. o tempo que puder. Um minuto é melhor do que nada ...

Talvez o tema do boletim desta semana possa ser melhor resumido no primeiro e no último dos artigos em destaque sobre viver com o coração espiritual e servir e nos tornar uma versão "melhor" de nós mesmos.

O "slogan" ou subtítulo do site InnerSelf é "Novas Atitudes --- Novas Possibilidades", e é exatamente esse o tema da newsletter desta semana. O objetivo de nossos artigos e autores é capacitar os leitores a seguir em frente com uma nova atitude, abrindo assim o caminho para novas possibilidades e novas realidades.

Atualmente, vivemos em mini-bolhas ... em nossas próprias casas, no trabalho e em público e, possivelmente, em nossa própria mente e com nossas próprias emoções. No entanto, viver em uma bolha ou nos sentirmos de alguma forma separados dos outros não significa que paramos de viver, crescer e seguir em frente. Podemos prosperar em tempos de desafio.

A vida é uma viagem e, como a maioria das viagens, vem com seus altos e baixos. E assim como o dia sempre segue a noite, nossas experiências pessoais diárias vão da escuridão para a luz, e para frente e para trás. No entanto, não estamos sujeitos a um cronograma definido pela natureza ou por terceiros ...

Seja o que for que estejamos passando, tanto individual quanto coletivamente, devemos lembrar que não somos vítimas indefesas. Podemos reclamar nosso poder de abrir nosso próprio caminho e curar nossas vidas, espiritual e emocionalmente, bem como fisicamente. Nesta semana, daremos uma olhada em maneiras de enfrentar os desafios desta época.

Uma das grandes forças da raça humana é nossa capacidade de ser flexível, criativo e pensar inovador. Para ser outra pessoa que não éramos ontem ou anteontem. Podemos mudar ... nossa mente, nossa atitude, nossa saúde e até nós mesmos.

O tema da newsletter desta semana pode ser resumido em "você pode fazer" ou mais especificamente "nós podemos fazer isso!". Esta é outra forma de dizer "você / nós temos o poder de fazer uma mudança". A imagem das flechas atingindo a marca central nos lembra que também nós podemos mirar em um objetivo e alcançá-lo, por mais "impossível" ou grandioso que possa parecer.

Esta semana praticamos superar velhos traumas, mágoas antigas e atuais, atitudes antigas e não mais relevantes, crenças errôneas do passado, limitações do medo, passado ... (Bem, você entendeu.) E parece que muitas vezes temos que ir sobre um obstáculo para chegar lá ... às vezes há desafios físicos, mentais ou emocionais ... e às vezes todos os três combinados.

Vemos a vida pelas lentes de nossa percepção. Stephen R. Covey escreveu: “Nós vemos o mundo, não como ele é, mas como nós somos - ou, como estamos condicionados a vê-lo.” Portanto, nesta semana, daremos uma olhada em algumas maneiras diferentes de ver a vida e os eventos em nossa vida.

As estradas que viajamos hoje em dia são tão antigas quanto os tempos, mas são novas para nós. As experiências que estamos tendo são tão antigas quanto os tempos, mas também são novas para nós. O mesmo vale para os desafios que enfrentamos. Portanto, nesta semana, compartilhamos várias maneiras de atravessar esses tempos e sair no ...

Todos provavelmente concordam que estamos vivendo em tempos estranhos ... novas experiências, novas atitudes, novos desafios. Mas podemos ser encorajados a lembrar que tudo está sempre em fluxo, tudo muda.

Estamos todos aqui com um propósito ... Você pode ter ideias grandiosas de qual propósito de vida "deveria" ser ... salvar o mundo, as baleias, os humanos, as florestas tropicais, etc. No entanto, nosso propósito de vida é provavelmente o melhor expressa no que nos traz alegria ... Pode ser ...

Esta semana nos perguntamos "Quem sou eu?" e o que significa (para mim) ser humano? É hora de mudar nossa perspectiva de quem pensávamos que éramos (vítimas pequenas, limitadas e impotentes) para abraçar todo o nosso potencial - é disso que se trata a vida.

Nesta semana, focamos em ver as coisas de maneira diferente ... Em vez de enxergarmos através das lentes de nossas antigas crenças e expectativas, podemos abandonar a "velha persona" e assumir a versão "nova e atualizada" de nós mesmos. Aquele que vê o potencial de amor e cura em todas as situações.

Mesmo enquanto o mundo pratica a separação com distanciamento social e máscaras, estamos percebendo cada vez mais que não há separação e que estamos todos intimamente conectados. O que um faz afeta o outro. Esta semana...

Nesta semana, vamos nos concentrar em olhar as coisas de maneira diferente, o que envolve mudar nossa perspectiva sobre nós mesmos e sobre o mundo ao nosso redor.

Nesta semana, focamos em novos começos ... tendo uma nova atitude para criar novas possibilidades e novas realidades. A expressão que me veio à mente quando comecei a escrever isso foi: "Fora com o velho e entre com o novo". Falando em novidades, este mês ...

"O que o mundo precisa agora é de amor, doce amor. Não, não apenas para alguns, mas para todos." (Letra da música: O que o mundo precisa agora é amor). A música acima, escrita em 1965, ainda ressoa e ainda é uma mensagem necessária para todos. É o nosso tema para a semana.

Esta semana, o boletim é uma "versão mínima" de si mesmo. Na próxima semana, esperamos voltar ao cronograma.

Nós, como indivíduos, como sociedade e como planeta, estamos em um estado de transição. Com os muitos desafios que estão ocorrendo no planeta, estamos passando de um modo de vida, um modo de comportamento, para um novo modo. Transição (mudança) pode trazer transtorno. Nesta semana, apresentamos várias maneiras de navegar nesses horários.

O "lema" do InnerSelf.com é "Novas Atitudes - Novas Possibilidades". E é definitivamente isso que está em jogo mundialmente neste momento. As atitudes precisam mudar para que novas possibilidades surjam e para o mundo mudar para melhor.

Enquanto todos temos momentos específicos em nossas vidas que são mais desafiadores que outros, atualmente, como espécie, estamos passando por desafios comuns ... embora cada um de maneiras diferentes. Felizmente, existem ferramentas para nos ajudar a superar esses desafios com coragem e clareza. Nesta semana, trazemos artigos para ajudar nesse processo.

Um dos temas que veio à tona em 2020 é o de conexão. Chegamos a perceber, pelo menos em termos físicos devido ao Coronavírus, que estamos todos conectados. Nossa conexão, no entanto, é muito mais profunda do que apenas a física.

"Um dos primeiros passos na criação da ordem interna é se comprometer com uma nova maneira de pensar. Nesta semana, temos ajuda nesse sentido de ..."

Nos artigos desta semana, apresentamos maneiras de ver mais do que o que está bem diante de nós ... ou o que é visível aos olhos. Há muito a ser aprendido com o invisível, com as mensagens que vêm

É interessante que, nesta época de isolamento social, estamos realmente redescobrindo a totalidade e a comunidade. Estamos nos reconectando com nossa verdade interior, nossos anseios internos e nos conectando talvez mais profundamente com as pessoas que amamos, embora por telefone ou conexões on-line. Talvez haja verdade no ditado que diz que a ausência faz o coração crescer mais afeiçoado.

Nesta semana, refletimos sobre a percepção ... como percebemos as coisas, como percebemos a realidade ... e como temos nossa própria perspectiva sobre a realidade, que pode ser influenciada pelas pessoas ao nosso redor e pelos velhos padrões e memórias de dentro de nós mesmos. auto.

Há muito tempo que nos dizem "ser a mudança que queremos ver no mundo", e que "a mudança começa connosco" e que "o que o mundo precisa agora é de amor". Portanto, nesta semana, vamos olhar para várias formas ou métodos que podem nos ajudar a colocar esses preceitos em prática, e incorporá-los em nossas vidas e nosso mundo ...

Assim como o mundo inteiro está se reinventando com uma nova experiência de "viver / viver", também nós, como indivíduos, agora temos a oportunidade de refletir e se reinventar ... ou talvez não tanto reinventar como redescobrir nossa verdadeira eus. Começamos os artigos desta semana perguntando "Quem é o verdadeiro você?".

Nesta semana, refletimos sobre o autocuidado, mas com uma definição muito mais ampla do que normalmente associada a esse termo. O autocuidado é geralmente tomado como coisas que você faz especificamente por si mesmo ... No entanto, como estamos todos conectados, e todos somos um, o autocuidado envolve cuidar de nosso próprio eu (com letras maiúsculas) que inclui o planeta e seus habitantes como um todo.

Nesta semana, examinamos novas maneiras de lidar com nosso presente, novas maneiras de responder aos desafios e crises que agora nos são apresentados. Observamos os dois lados da moeda que recebemos, se estamos lidando com a nova realidade com o coronavírus ou com outros desafios da vida cotidiana.

Durante tempos difíceis, e provavelmente principalmente em tempos difíceis, precisamos lembrar que "isso também passará" e que em todo problema ou crise, há algo a ser aprendido, outro passo a ser dado na escada da aprendizagem da vida. E talvez a primeira lição seja ...

Se há uma coisa que estamos aprendendo hoje em dia, é que estamos todos juntos nisso. Fronteiras entre continentes e países, divisões dentro de países, seja por raça, religião, partido político, preferência sexual, etc., todas essas são barreiras inexistentes diante da energia ...

Todos temos objetivos na vida, mesmo qualquer um de nós que possa dizer que "seguimos o fluxo". Nosso objetivo pode ser simplesmente ser saudável ou ser feliz. Agora, esses podem parecer objetivos não específicos, mas abrangem tantas coisas que, na verdade, são objetivos principais. Então, nesta semana, trazemos-lhe ...

Todos nós temos uma escolha ... uma escolha de como vivemos, como pensamos, como agimos, como nos sentimos. Às vezes, essa escolha é fácil, enquanto outras, parece que estamos lutando contra um demônio interior para fazer a escolha que sabemos ser a melhor. Uma dessas escolhas envolve abandonar o medo, e nesta semana ...

Vivemos em tempos muito polarizados e polarizados. No entanto, nos servirá para lembrar que dia e noite são essenciais, feminino e masculino se complementam, além de intuição e mente. Quando vemos dois opostos como inimigos, perdemos metade da energia necessária para levar a bom termo nossos objetivos, visões e sonhos.

Em seu primeiro discurso inaugural, Franklin D. Roosevelt (FDR) disse que “a única coisa que devemos temer é o próprio medo”: e isso ainda é verdade hoje em dia quando o medo, em suas muitas facetas, pode estar tentando nos impedir de tomar açao. Então, nesta semana, trazemos artigos sobre medo, coragem e conscientização.

O termo ativismo é geralmente aplicado a causas políticas, mas a definição de ativismo é "o uso de ações diretas e visíveis para alcançar um resultado, geralmente política ou social. "Então, basicamente, ativismo é o uso de ações diretas e visíveis para alcançar um resultado. Se olharmos para isso com uma perspectiva mais ampla, iniciar uma nova dieta seria uma forma de ativismo.

Nesta semana, haverá muita conversa sobre o amor, já que é dia dos namorados. No entanto, às vezes o foco pode estar no amor expresso através de flores e chocolate. Mas, como todos sabemos, o amor é muito mais do que o descrito nos cartões ou filmes da Hallmark.

Estamos agora no mês de fevereiro ... muitas vezes referido como o mês do amor. Agora, é claro, o amor não se restringe a apenas um mês ou apenas um dia, então pensamos em focar em algumas variações de amor ... não necessariamente apenas no tipo romântico geralmente associado ao dia dos namorados.

Nesta semana, trazemos artigos para ajudá-lo, nas palavras do autor Marc Lesser, a "aprender a amar a" catástrofe completa "deste mundo louco e confuso e a luta de tentar entender tudo isso".

Quem somos nós? Quem é Você? Quem sou eu? Essas são chamadas de perguntas "existenciais". O que exatamente é uma questão existencial? Pesquisando on-line, encontro a seguinte definição: "uma pergunta sobre a essência do que significa estar vivo". Então, nesta semana, olhamos quem somos e também o que vamos fazer sobre isso!

Há turbulência no clima, e talvez também turbulência no nosso "clima interno" ... Enfrentamos desafios seja no mundo externo, seja nas relações pessoais, seja com a nossa saúde ... Parece que a turbulência se encontra tanto no o interior e o exterior. E claro...

De acordo com nossa "astróloga residente", "Astrological Journal for the Week" de Pam Younghans, estamos entrando em uma semana poderosa, o que ela está chamando de Semana do Tornado. Embora isso possa parecer assustador, lembremos que o sol sempre segue uma tempestade, e algumas tempestades vêm com arco-íris. Assim, embora as coisas possam parecer sombrias no mundo, a luz está sempre presente, mesmo quando oculta por nuvens de discórdia e desarmonia.

Nesta semana, estamos vivendo o final de um ano e o início de outro. É a morte de 2019 e o nascimento de 2020. Nós, humanos, muitas vezes hesitamos em falar sobre a morte ... É a única coisa sobre a qual não estamos confortáveis ​​em falar.

Estamos todos em uma jornada ... a jornada da vida. Ao longo do caminho, encontramos bênçãos e desafios. Encontramos amor e falta de amor (às vezes retratados como ódio). Nossas jornadas são todas diferentes, mas são todas iguais. Nosso objetivo é o mesmo ...

Algumas épocas do ano são mais estressantes que outras, e dezembro pode ser estressante por vários motivos. Se você mora no norte, tempestades de neve e gelo podem causar estragos. E onde quer que você viva, mesmo no Hemisfério Sul, você pode ter projetos em andamento que devem ser concluídos até o final do ano. E, claro, a temporada de férias pode ser uma causa de estresse.

Acredito que todo mundo quer fazer a diferença ... Então, nesta semana, vamos dar uma olhada em maneiras simples e práticas que você e eu podemos causar impacto no mundo.

O estresse faz parte da vida. Podemos pensar que ele aumentou nesse "dia e idade", mas talvez a cada século, a cada década, tenha suas próprias experiências de estresse de pico que são extremamente estressantes, em relação às circunstâncias da época. No entanto, sim, a vida moderna pode ser estressante ... então o que fazemos sobre isso? 

A maioria das pessoas pensa no dia de Ação de Graças como um tempo para agradecer por nossas bênçãos, por nossa abundância - e esse é o foco principal. Mas há outras perspectivas de agradecer ...

Para criar um mundo melhor, uma vida melhor, existem certos requisitos que devem ser atendidos. Nesta semana, analisamos alguns deles. Começamos com ...

Uma parte essencial da criação de felicidade e paz de espírito é a honestidade - honestidade conosco mesmos e integridade com os outros. Isso significa viver de acordo com a verdade do nosso verdadeiro eu e estar disposto a compartilhar e se comunicar de forma vulnerável com os outros. Nesta semana, começamos o tópico da honestidade com ...

Embora se diga que a única constante é a mudança, também se pode dizer que a inércia é um poderoso impedimento ao progresso. A inércia pode fazer com que pareçamos permanecer no lugar, mas isso é realmente o oposto de mudança e progresso. Então, nesta semana, refletimos sobre o avanço ...

Nesta semana, "comemoramos" o Dia das Bruxas ... um momento em que as coisas aparecem como não são. E esse conceito também se aplica a boa parte de nossas vidas: as coisas nem sempre são como parecem.

Embora possamos às vezes, ou talvez com freqüência, nos sentirmos impotentes ao realizar mudanças no mundo, devemos nos lembrar de que somos parte do todo. Somos participantes da grande peça cósmica que ocorre dentro de nós e ao nosso redor.

Talvez a pergunta mais importante para cada um de nós responder seja "Quem sou eu?" ou como um coletivo da humanidade, "Quem Somos?". O debate há muito tempo ... os humanos são essencialmente bons ou maus, da luz ou das trevas? E, como na maioria das perguntas, a importância da resposta não está no passado, mas no presente: quem estamos sendo agora?

A vida do século XXI pode ser, e muitas vezes, é um desafio. No entanto, juntos podemos oferecer assistência, apoio e novas perspectivas. Nesta semana, procuramos fazer tudo o que precede e começar com ...

Nesta semana, olhamos para a confiança ... em nós mesmos, nos outros e em um Poder Superior. Às vezes, nossa confiança nos outros pode ser equivocada, levando a desafios, mas a falta de confiança em nós mesmos e / ou em nossa orientação interna também pode levar a desafios.

Um dos artigos em destaque desta semana pergunta: "O que faz de você um adulto maduro?" O autor apresenta muitas variações sobre o tema. Eu responderia a essa pergunta dizendo que, como adultos maduros, assumimos a responsabilidade pelo que compartilhamos / criamos, pelo que retemos / ocultamos e como servimos / contribuimos para o mundo ao nosso redor.

Uma das "questões existenciais" é quem sou eu? No entanto, para alguns de nós, essa pergunta, quando feita a nós mesmos, pode soar mais como "Quem você pensa que é!" ... ... Não é mais uma pergunta do que uma exclamação de julgamento, acusação e culpa. Então, nesta semana, examinamos alguns bloqueios subjacentes a ter uma opinião e expressão de amor totalmente amorosas.

Começamos esta visão geral dos artigos da semana citando a frase final do diário semanal de Pam Younghan: 'Essas parecem ser as chaves essenciais para as melhorias que buscamos agora - que damos um passo de cada vez, propositalmente, conscientemente e com fé.'

Ferramentas são coisas úteis ... se estamos falando de ferramentas físicas como martelos ou computadores para criar coisas físicas, chaves para destrancar portas e abrir novas aventuras ou ferramentas energéticas para aprimorar nosso eu emocional, espiritual e físico. Nesta semana, apresentamos algumas ferramentas ...

Talvez o objetivo da vida seja nos tornar quem somos ... ou, poderíamos dizer "redescobrir quem somos" ... ou talvez mais descritivamente "varrer o acúmulo de padrões, medos, emoções reprimidas, etc. etc." que encobriram a verdade brilhante da nossa luz interior ". Esta semana nossos artigos se concentram em ajudá-lo no processo de se dar permissão para ser fiel ao seu Eu ...

Nós não somos impotentes! Não importa o que alguém tenha nos dito ou o que os "poderes" possam nos levar a acreditar, somos poderosos além da medida, como Marianne Williamson escreveu há muitos anos.

Nesta semana, trazemos a você artigos que ajudam a esclarecer "você" e seu afeto na vida, e as pessoas cujas vidas você toca ...

As coisas nem sempre são como parecem ser, ou como as pessoas esperam que elas sejam. Às vezes nossas expectativas são incorretas, outras vezes são nossas percepções enganosas. E em outros momentos, o Universo apenas oferece uma surpresa que podemos chamar de sincronicidade ou mesmo milagrosa.

Estamos todos sob a ilusão de "identidade equivocada". Em outras palavras, não somos quem pensamos que somos ... principalmente porque, na maioria dos casos, não pensamos muito em nós mesmos. Alguns de nós pensam que "não somos bons o suficiente" ou que "nunca chegaremos a nada". Estamos enganados! Este não é quem somos. Essas crenças nos impedem de experimentar nossa verdadeira natureza ...

Nesta semana, vamos dar uma olhada no processo de capacitação e nas etapas a seguir. Para nos tornarmos capacitados, começamos por ter consciência de uma situação ou necessidade. Estar ciente de uma necessidade pode nos levar a uma mudança de atitude que então nos inspira a agir. Nosso primeiro artigo apresentado ...

Nesta semana, examinamos os pensamentos ... E, caso você esteja pensando que estamos dizendo que os pensamentos são "ruins" e precisam ser erradicados, não somos. Talvez seja melhor recapitular a frase final da revista astrológica desta semana: "O mundo precisa dos nossos corações, mas também precisa da nossa força - e da nossa luz" ...

Nosso primeiro artigo publicado esta semana faz a pergunta: para onde vamos a partir daqui? Boa pergunta, e precisamos nos perguntar diariamente, se não em todos os momentos de cada dia. Talvez tenhamos nos tornado complacentes demais com nossas vidas ... as coisas têm corrido de uma forma tranquila ... não são perfeitas para você, mas "bom o suficiente" que não nos inspiramos a fazer grandes mudanças.

Nesta semana, vamos dar uma olhada na questão existencial: "Quem sou eu?" e nos abrirmos para redescobrir nosso autêntico eu ... Nós progredimos do pequeno "eu" para o maior "eu" e para o maior "nós". Quem somos foi enterrado nos anos de ...

Esta semana vamos dar uma olhada na responsabilidade pessoal. Durante anos, muitos de nós (inclusive eu) demos o nosso poder aos "outros" ... quer aqueles "outros" fossem empregadores, cônjuges, amigos, professores, políticos, vizinhos (como em "manter-se com os Joneses"), coisas "fora do nosso controle", etc. No entanto, as consequências ...

Nesta semana, refletimos em ver as coisas de maneira diferente. O medo é difundido em nosso mundo, e embora possa haver "boas razões" para ter medo, há também excelentes razões para olhar as coisas de maneira diferente e transformar nosso medo em soluções.

Esta semana nos concentramos em histórias ... As pessoas adoram boas histórias, como evidenciado pela indústria cinematográfica de bilhões de dólares em todo o mundo. Todos nós temos histórias que nos foram contadas se por tradição ou pessoas em nossa vida e, claro, há as histórias que nos contamos por muitas razões. Nossos autores compartilham algumas histórias com você, juntamente com as lições que vieram com essas histórias.

Há uma velha piada ... alguém pergunta "Como você chega ao Carnegie Hall?" A resposta? "Pratique, pratique, pratique." Bem, a mesma resposta pode ser dada para muitas coisas ... mesmo alcançando paz de espírito, felicidade, equilíbrio de vida, saúde, etc. Pratique, pratique, pratique. E infelizmente, às vezes, praticamos coisas que não nos levam à felicidade e à paz interior.

Mais uma vez sinto vontade de começar o boletim informativo com as palavras "os tempos, eles estão mudando" ... e talvez seja um mantra para estes tempos, assim como uma observação e, claro, também uma visão para criar. Nossos autores desta semana estão se concentrando no panorama geral ... as mudanças que estão ocorrendo, bem como as mudanças que precisamos implementar.

Nesta semana, nossos autores trazem várias ferramentas para você trabalhar com o estresse, a ansiedade e os pesadelos (sejam os que estão dormindo ou os que estão em nosso cotidiano). O objetivo é superar os impedimentos em nossa vida, para que possamos viver no agora, em harmonia e simplicidade divina.

Esta semana vamos dar uma olhada na comunicação. E enquanto geralmente pensamos que a comunicação ocorre com outros seres humanos, expandimos o escopo dos artigos desta semana para incluir a conexão com nós mesmos, com os animais e com a natureza.

Nesta semana, olhamos para o que poderia ser talvez nosso melhor amigo, bem como nosso pior inimigo: nossa mente (e seus filhos, nossos pensamentos). A mente, como a maioria dos instrumentos, é tão boa quanto o uso que usamos.

Nesta semana, analisamos a mudança e a "nossa história" e as formas de criar uma nova história para nós mesmos, o que refletirá na criação de uma nova história para o mundo. Começamos com um trecho de um novo livro ...

Nesta semana, nos concentramos na Luz que somos e em nosso próprio renascimento das forças da negatividade e do medo. Nós trazemos-lhe numerosos artigos de nossos autores regulares e novos, e apresentam alguns trechos de novos livros que são apenas "quentes fora da imprensa".

Um provérbio chinês tem a fama de dizer: "Você pode viver em tempos interessantes" e é considerado uma bênção e uma maldição. E, claro, se é uma bênção ou uma maldição realmente depende de como olhamos para isso, nossas reações e as escolhas que fazemos. Nesta semana nós lhe trazemos ferramentas para ajudá-lo a navegar nestes tempos tumultuosos e sair do outro lado da tempestade uma pessoa mais forte e mais centrada.

Embora saibamos que é importante na vida lidar com "o que é", também precisamos nos concentrar em "o que é ser" ou o que desejamos que o futuro seja. Esta semana nós olhamos para ambos.

Energia! Pode parecer que é o ingrediente indescritível em nossas vidas às vezes. Podemos nos encontrar dizendo que precisamos de mais energia! Esta semana nossos autores nos ajudam a olhar para a energia ... o que é, como se conectar com ela, e o que realmente significa ...

Nesta semana nós olhamos para o amor ... não o tipo de amor do Dia dos Namorados, mas o amor de si mesmo, o amor pelos outros (humanos e não), e o amor pela humanidade, que se relaciona com bondade, aceitação, etc.

Muitos de nós trabalhamos com listas de "tarefas". Muitas vezes, eles incluem itens de curto prazo, como lembrar de comprar pasta de dente ou outras tarefas que precisam ser feitas naquele dia ou naquela semana. No entanto, também temos uma "lista de tarefas" que consiste em etapas ao longo da jornada da nossa vida. Nesta semana, trazemos artigos que oferecem uma combinação de ambos.

Nesta semana, olhamos para as expectativas. Embora as expectativas sejam sobre o futuro, geralmente as formamos com base em eventos passados ​​ou ensinamentos passados. Assim, podemos estar presos na recriação de realidades antigas, porque nossos pensamentos, crenças e expectativas são baseados em velhos dogmas e velhas teorias. Começamos olhando para as expectativas que temos de ...

Esta semana vamos dar uma olhada no medo. Nós também descobrimos a conexão entre dor e medo. É claro que o medo aparece de várias formas, algumas delas não físicas ...

Todos querem ser felizes e, embora isso possa significar coisas diferentes para pessoas diferentes, penso que um fio condutor comum é que desejamos estar em paz conosco mesmos e em paz com o mundo ao nosso redor. Nem sempre é uma tarefa fácil ...