Inspiração Diária: 2º de abril de 2021

Inspiração diária de Marie T. Russell

O foco de hoje é:  Eu deixo de lutar e resistir.

Nós, humanos, de alguma forma, em algum lugar ao longo da linha, adotamos a crença de que se for fácil, então é "bom demais para ser verdade". De alguma forma, se algo é uma luta ou difícil de alcançar, significa mais, torna-o mais valioso para nós.

O que essa atitude significa essencialmente é que tudo em nossa vida se torna uma luta, um desafio, em vez de apenas fluir como um rio. Um rio não bate nas rochas para tirá-las de seu caminho. Ele simplesmente contorna os obstáculos e continua sua jornada.

Portanto, em vez de nos agarrarmos às nossas pedras de raiva, medos, traumas, etc., podemos dar uma olhada nelas enquanto navegamos. Não precisamos martelá-los para passar por eles, ou envolvê-los para tentar subjugá-los. ou segure-os por toda a vida. Nós simplesmente os sentimos conforme os experienciamos, e então continuamos navegando pelo rio da vida até a próxima cachoeira ou monte de pedras no riacho. E então repetimos o processo: vivenciar, sentir a emoção, deixar ir e navegar para a próxima aventura.
 

O Focus de hoje foi inspirado no artigo InnerSelf.com:

Fazendo amizade com nossas emoções e abandonando a luta para restringi-las
Escrito por Brandon Bays

Leia o artigo original ...

Esta é Marie T. Russell, editora da InnerSelf, desejando a você um dia de abandono da luta e da resistência (hoje e todos os dias)

Junte-se a mim novamente amanhã para a inspiração diária e o foco do dia.

Hoje nós deixe de lado a luta e a resistência.

Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com


  

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