Você está realmente disponível para relacionamento?

Você está realmente disponível para relacionamento?

ZAck descreveu com tristeza a maneira como guardava seu coração em seu relacionamento com Allie. “Allie realmente me quer. Ela está totalmente disponível para um relacionamento comigo. Ela quer tudo de mim, não apenas a parte de mim que eu ofereço a ela. Eu estou segurando meu amor cheio, meu coração cheio. Eu não estou sendo justo com ela por ficar nesse relacionamento.

Joyce e eu logo descobrimos o motivo da indisponibilidade de Zack. Seu coração ainda estava quebrado de seu relacionamento anterior com Laura um ano antes. Nas palavras de Zack, “entreguei-me completamente a Laura. Eu nunca dei meu coração tão completamente a outra mulher. Eu imaginei ter filhos e passar toda a minha vida com ela. Senti - e ainda me sinto - devastada por ela terminar comigo. ”

It Takes Two to Tango ...

Entendemos completamente a indisponibilidade de Zack, mas ainda o desafiamos: "É possível que Allie esteja tão indisponível quanto você?"

“Eu nunca pensei sobre isso. Na superfície, ela parece ser a disponível. Ela continua me pedindo para estar mais presente com ela. Mas agora que penso nisso, vejo o que você quer dizer. Allie ainda está muito ligada ao ex-marido. Eles fazem snowboarding juntos, um esporte que não faço. É verdade que ela não é fisicamente íntima com ele, mas é emocionalmente íntima com ele. Eles conversam frequentemente no telefone. Ele é seu confidente. Muitas vezes me sinto como um homem estranho, como se ela tivesse mais um relacionamento com o ex-marido do que comigo.

Na verdade, Allie não está mais disponível para um relacionamento do que Zack. Contanto que ela possa atribuir a indisponibilidade a Zack, e ele possa se culpar, Allie não precisa olhar para sua própria indisponibilidade. Isso ficou claro em uma sessão posterior com os dois. Observamos Allie julgando que Zack não estava totalmente disponível para ela. Toda a pressão estava em Zack para mudar e entrar no relacionamento. Nós pudemos ver Zack se afastando em parte por causa dessa sensação de pressão.

Quando perguntamos a Allie sobre seu relacionamento com o ex-marido, ela a princípio defendeu e negou que fosse um problema. Demorou a expressão vulnerável de Zack de seu desconforto para finalmente passar. Com lágrimas nos olhos, ele disse: “Eu sinto que estou em constante competição com o seu ex. Eu sei que você quer estar comigo, mas dói sentir que você quer que eu seja mais como ele. Finalmente, Allie foi capaz de ver sua própria indisponibilidade, sua própria incapacidade de estar totalmente presente com Zack. Isso ajudou os dois. Agora, cada um deles poderia se concentrar em lamentar e abandonar seus relacionamentos passados, ao invés de um ser culpado como o problema.

Opostos atraem?

Você freqüentemente ouve sobre a atração de opostos, duas pessoas sendo atraídas uma a outra porque elas são tão diferentes. Isso se refere às qualidades da alma, como a natureza introvertida de Joyce e minha natureza extrovertida.


Receba as últimas notícias do InnerSelf


Você pode se sentir atraído por alguém que possa equilibrar as qualidades da sua alma, mas nunca será atraído por alguém que não seja igual ao seu crescimento global da alma. A natureza introvertida de Joyce não significa que ela é mais evoluída do que eu, assim como minha natureza extrovertida não é uma qualidade superior. Você é atraído por alguém porque ele tem tanto a ensinar quanto a aprender com você.

O significado da disponibilidade no relacionamento

Você está realmente disponível para relacionamento?Podemos olhar mais profundamente o significado da disponibilidade? Na superfície, significa acessível a outra pessoa, ou prontidão para amar e ser amado em troca. Na própria superfície, significa solteira ou solteira, mas, como todos sabemos, isso tem pouco a ver com a disponibilidade real de relacionamento.

Para realmente estar disponível para o relacionamento, primeiro temos que estar disponíveis para nós mesmos. Se nos percebemos como totalmente disponíveis para o nosso parceiro, mas não totalmente disponíveis para nós mesmos, então não estamos totalmente disponíveis para o nosso parceiro. Na medida em que nos amamos, é o quanto amamos nosso parceiro.

Aqui está um exemplo clássico: Vinny era viciado em maconha. Ele fumava todos os dias. Sua esposa, April, não usava maconha ou qualquer outra substância. O uso do pote de Vinny a machucou profundamente. Ela sentiu que ele estava tendo um caso com outra mulher, chamada Marijuana. Ela naturalmente sentiu que ele não estava disponível para ela a maior parte do tempo. Ela reclamou do uso do pote de Vinny. Ela tentou fazer com que ele mudasse. Ela ficou no relacionamento, esperando e esperando que Vinny desistisse do pote e se tornasse totalmente disponível para ela. Ela se via totalmente disponível para ele.

Mas quão disponível era April para ela mesma? E como co-dependente era seu comportamento? Quanto ela estava fazendo Vinny mais importante que ela? Se ela estivesse totalmente disponível para si mesma, ela exigiria sua recuperação total do pote. Se ele continuasse a escolher o vício do pote, ela teria autorrespeito suficiente para deixar o relacionamento.

Relacionamento é primeiro e acima de tudo um trabalho interno

O relacionamento é em primeiro lugar um trabalho interno. Estamos dispostos não apenas a passar o tempo sozinhos, mas também a tornar o tempo de qualidade? Estamos dispostos a agradecer pela bênção de nossa vida - não apenas as bênçãos de outras pessoas ou eventos em nossa vida, mas a bênção de nossa própria vida? Podemos ver nossa própria vida como uma bênção?

Estamos dispostos a olhar para o espelho, ver além daquela última ruga, olhar nos nossos próprios olhos e dizer “eu te amo”? Estamos dispostos a continuar olhando no espelho e sentir nossa própria amabilidade, que não importa quais erros cometemos, ainda merecemos amor como filhos do universo?

Na medida em que podemos fazer essas coisas, então estamos disponíveis para um parceiro que é nosso igual espiritual, que ama a si mesmo na mesma medida. Quanto mais nos tornamos disponíveis para nós mesmos, mais atraímos um parceiro com igual disponibilidade para si mesmo.

* Legendas por Innerself

Livro co-escrito por este autor:

A sabedoria do coraçãoSabedoria do Coração: Um Guia Prático para Crescer através do amor
por Joyce Vissell e Vissell Barry.

Info / encomendar este livro

Mais livros por esses autores.

Sobre os autores)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, um casal de enfermeiro / terapeuta e psiquiatra desde 1964, são conselheiros perto de Santa Cruz, CA. Eles são amplamente considerados como entre os maiores especialistas do mundo em relação consciente e crescimento pessoal. Eles são os autores do Os compartilhados Coração, Modelos de Amor, Risco a ser curado, Sabedoria do Coração, Meant To Be, e Presente final de uma mãe.
Aqui estão algumas oportunidades para trazer mais amor e crescimento à sua vida, nos seguintes eventos liderados por Barry e Joyce Vissell: Fevereiro 11-16, 2020 - O Journey Casais, Aptos (para casais); Jun 7-14, 2020 - Cruzeiro do Alasca Coração Compartilhado, saindo de Seattle (para solteiros e casais); e Jul 19-24, 2020 - Retiro de verão compartilhado coração em Breitenbush Hot Springs, OR (para solteiros, casais e famílias). Para mais informações sobre sessões de aconselhamento por telefone ou pessoalmente, seus livros, gravações ou sua agenda de palestras e workshops. Visite o site deles em SharedHeart.org.

Ouça uma entrevista de rádio com Joyce e Barry Vissell: Relação como Caminho Consciente

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

siga InnerSelf on

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}

DOS EDITORES

O físico e o eu interior
by Marie T. Russell, InnerSelf
Acabei de ler um maravilhoso artigo de Alan Lightman, escritor e físico que ensina no MIT. Alan é o autor de "In Elogio de desperdiçar tempo". Acho inspirador encontrar cientistas e físicos ...
A canção de lavar as mãos
by Marie T. Russell, InnerSelf
Todos nós ouvimos isso várias vezes nas últimas semanas ... lave as mãos por pelo menos 20 segundos. OK, um, dois e três ... Para aqueles de nós que são desafiados pelo tempo, ou talvez um pouco ADICIONADOS, nós…
Anúncio de serviço de Plutão
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Agora que todo mundo tem tempo para ser criativo, não há como dizer o que você encontrará para entreter seu eu interior.
Cidade fantasma: viadutos de cidades no bloqueio COVID-19
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Enviamos drones em Nova York, Los Angeles, San Francisco e Seattle para ver como as cidades mudaram desde o bloqueio do COVID-19.
Estamos todos estudando em casa ... no planeta Terra
by Marie T. Russell, InnerSelf
Durante tempos desafiadores, e provavelmente principalmente em tempos desafiadores, precisamos lembrar que "isso também passará" e que em todo problema ou crise, há algo a ser aprendido, outro ...
Monitorando a saúde em tempo real
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Parece-me que esse processo é muito importante daqui para frente. Juntamente com outros dispositivos, agora podemos monitorar à distância as pessoas em tempo real.
Jogo que muda o teste barato do anticorpo enviado para a validação na luta de Coronavirus
by Alistair Smout e Andrew MacAskill
LONDRES (Reuters) - Uma empresa britânica por trás de um teste de anticorpo contra coronavírus de 10 minutos, que custará cerca de US $ 1, começou a enviar protótipos aos laboratórios para validação, o que pode ser uma…
Como combater a epidemia do medo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Compartilhando uma mensagem enviada por Barry Vissell sobre a epidemia de medo que infectou muitas pessoas ...
Como é e parece a verdadeira liderança
by Robert Jennings, InnerSelf.com
O tenente-general Todd Semonite, chefe de engenheiros e comandante geral do Corpo de Engenheiros do Exército, conversa com Rachel Maddow sobre como o Corpo de Engenheiros do Exército trabalha com outras agências federais e…
O que funciona para mim: ouvindo meu corpo
by Marie T. Russell, InnerSelf
O corpo humano é uma criação incrível. Funciona sem precisar da nossa opinião sobre o que fazer. O coração bate, os pulmões bombeiam, os gânglios linfáticos agem, o processo de evacuação funciona. O corpo…

DESENVOLVIMENTO PESSOAL

Últimos artigos e vídeos

Seja gentil com seu corpo no confinamento, observe a diversidade de pessoas no mundo real

Seja gentil com seu corpo no confinamento, observe a diversidade de pessoas no mundo real

Jane Ogden
Nos últimos 30 anos, houve um aumento dramático nas críticas corporais. A maioria das mulheres e muitos homens se sente insatisfeita com a aparência.

Viver em harmonia

Últimos artigos e vídeos

Sem talento musical, sem problemas - Agora existem aplicativos para isso

Sem talento musical, sem problemas - Agora existem aplicativos para isso

Marina Eckersley
Um novo aplicativo de música social está ampliando os limites da criação musical, tornando os artistas iniciantes com pouco ou nenhum treinamento musical ou talento tradicional.

SOCIAL E POLÍTICO

Últimos artigos e vídeos

A pandemia de coronavírus desencadeou uma onda de ataques cibernéticos - Veja como se proteger

A pandemia de coronavírus desencadeou uma onda de ataques cibernéticos - Veja como se proteger

Chaminda Hewage
Enquanto a maior parte do mundo está tentando lidar com a pandemia do COVID-19, parece que os hackers não estão presos.

LEMBRE-SE DO SEU FUTURO no dia 3 de novembro

Últimos artigos e vídeos

Por que algumas pessoas acreditam em fraudes com coronavírus

Por que algumas pessoas acreditam que os hoaxes de coronavírus

Jeremy Cohen
Enquanto o mundo continua a lidar com os efeitos que alteram a vida do novo coronavírus, um número pequeno, mas não insignificante, de pessoas tem expressado seus medos sobre o COVID-19 através da linguagem das conspirações do governo e da alternativa selvagem…