Depois da idade 25, ficamos mais esquecidos quando nos distraímos

Os idosos são quase duas vezes mais propensos do que os adultos jovens a ter sua memória prejudicada por distrações, como discurso irrelevante ou palavras escritas.

Publicado na revista Psicologia e Envelhecimento, o estudo incluiu pessoas 102 entre as idades de 18 e 32 (idade média de 21) e 60 entre as idades de 64 e 82 (idade média de 71) que participaram de uma série de tarefas cognitivas e de memória.

Quando os participantes foram testados em lembrar listas de palavras, os indivíduos do grupo de teste jovem lembraram as palavras na lista com uma precisão média de 81 por cento. Em comparação, a precisão do antigo grupo de teste foi de apenas 67 por cento.

Quando foram introduzidas palavras irrelevantes que deviam ser ignoradas, a precisão do jovem grupo de teste caiu para 74 por cento, mas a precisão do desempenho do antigo grupo de testes caiu para 46 por cento.

“Quase qualquer tipo de teste de memória administrado revela um declínio na memória a partir da idade de 25”, diz o coautor Randi Martin, professor de psicologia na Rice University. "No entanto, este é o primeiro estudo a demonstrar de forma convincente o impacto da interferência ambiental no processamento, tendo um impacto maior em adultos mais velhos do que os mais jovens."


innerself assinar gráfico


Martin diz que espera que a pesquisa encoraje mais pesquisas sobre como o cérebro é afetado por distrações.

"Da nossa perspectiva de estudar a neuroplasticidade (a capacidade do cérebro de se reorganizar após lesões traumáticas ou distúrbios neurológicos) e testar pacientes com danos cerebrais, essa pesquisa é muito importante", diz Martin.

"Os testes utilizados neste estudo são ferramentas importantes para determinar como o cérebro é afetado pela interferência ambiental, que é uma informação crítica no tratamento de distúrbios neurológicos, incluindo acidente vascular cerebral e lesões cerebrais traumáticas."

Fonte: Universidade do Arroz
Estudo original


Sobre os autores

Amy Hodges é Especialista Sênior em Relações com a Mídia na Rice UniversityAmy Hodges é Especialista Sênior em Relações com a Mídia na Rice University em Houston, Texas. Ela gerencia a presença na mídia social do departamento de Relações com a Imprensa e Mídia de Rice e fornece apoio às relações com a mídia em grandes eventos públicos e privados dentro e fora do campus de Rice. Ela também escreve para a Rice News, a publicação semanal de notícias digitais da universidade, entregue a quase todos os destinatários da 8,500.

A principal autora do estudo é Corinne Pettigrew, que atualmente é pós-doutoranda no departamento de neurologia da Escola de Medicina da Universidade Johns Hopkins. O Fundo Gertrude Maurin e o Instituto de Pesquisa em Ciências Sociais da Rice University financiaram o estudo.


Livro recomendado:

A Vantagem da Memória de Trabalho: Treine seu Cérebro para Funcionar Mais Forte, Mais Inteligente, Mais Rápido
por Tracy Alloway e Ross Alloway.

A Vantagem da Memória de Trabalho: Treine seu Cérebro para Funcionar Mais Forte, Mais Inteligente, Mais RápidoA vantagem Memória de Trabalho oferece uma visão sem precedentes sobre um dos avanços cognitivos mais importantes nos últimos anos, uma nova abordagem vital para tornar o cérebro mais forte, mais inteligente e mais rápido. Thr livro fornece três testes para descobrir o quão bom a sua memória de trabalho é-e mais de cinquenta exercícios específicos destinados a ajudar os leitores tanto o processo e memorizar as informações para maximizar a eficácia.

Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro na Amazon.