Aprendendo a viver o momento: escolhendo o medo ou o amor como sua realidade

Aprendendo a viver o momento: escolhendo o medo ou o amor como sua realidade
Imagem por Cindy Barth

Sem dúvida, uma das coisas mais difíceis e gratificante que você nunca vai aprender é como viver no momento. Muito simplesmente, se você é ter poder de criar a realidade que você quer você tem que aprender a viver no momento.

Mas o que significa viver no momento? Isso significa que a experiência de uma paz que excede todo o entendimento, onde o amor se sobrepõe o medo e as etapas de medo de lado por amor. Quando você vive no momento em que habitar na presença de paz e de experimentar a ausência de culpa e ansiedade. No momento, você viver com medo, amor, verdade e trabalhando como um em seu nome para guiá-lo através de seus desafios.

Você pode se perguntar como é que o medo habitar no lugar de amor e verdade? Medo e amor que sempre trabalharam e viveram juntos, assim como obras yin e vive com yang. Onde quer que você encontrar medo você vai encontrar o amor e vice-versa. Basta olhar ao seu redor e observar o seu mundo. É um resultado direto da interação íntima sobre os freios e contrapesos que acontecem entre o amor eo medo como eles trabalham juntos, a fim de auxiliá-lo nas suas criações.

Escolha o medo ou o amor como sua realidade

Na infinidade de momentos individuais, você pode optar por medo ou o amor como sua realidade. Quando você escolhe amar o seu mundo se expande, abrindo-se probabilidades inúmeras e infinitas possibilidades. Quando você escolhe os seus contratos de medo do mundo causando-lhe a viver no passado ou futuro onde você experimenta desespero através da culpa e ansiedade. No momento, o amor predomina e ocorre uma transformação maravilhosa. Problemas para produzir soluções, os rendimentos de culpa para a alegria, os rendimentos de ansiedade para a paz, eo medo se submete a amar.

Aprender a viver no momento é um processo que vem de gestão da sua mente, corpo e espírito. Primeiro você deve aprender a gerenciá-los, então você vai, eventualmente, evoluir para dominá-las. Gerenciando sua mente, corpo e espírito é uma grande realização que traz o seu poder. Uma vez que seu poder retorna para você em consciência que ele nunca vai deixar você a menos que você escolher não para gerenciá-los.

O retorno ea ressonância com o seu poder vai levá-lo a reconciliar-se com medo. Isto é onde você começa a experimentar uma nova liberdade e desenvolver um relacionamento feliz com o amor eo medo. Quando o amor se torna a sua realidade, funde-se com medo do amor e ambos trabalham juntos em seu nome.

Como o amor se torna a sua realidade, o mesmo acontece com o poder da verdade. Isto é, quando você sabe que não são apenas o gestor, mas também o mestre de sua mente, corpo e espírito. Estes são apenas alguns dos benefícios que você vai derivar de aprender a gerenciá-los e viver o momento.


 Receba as últimas por e-mail

Revista Semanal Melhor da Semana

Seu poder pertence a você

Para você criar a realidade que deseja, você deve reconhecer seu poder e como ele é adquirido. Este poder é sua força vital. Os chineses chamam de Chi, os japoneses chamam de Ki e os americanos chamam de energia. Qualquer que seja a terminologia ou cultura, ainda é poder.

Você precisa de energia para criar. Quanto mais poder você criar, mais poderosa será a sua realidade. O poder vem do gerenciamento, não do controle. Para gerenciar sua vida, você deve recuperar seu poder das pessoas, lugares, coisas e situações às quais deu poder.

Quando você continuamente dar o seu poder, a força da vida que, supostamente, deve reger o seu corpo começa a deixar o seu corpo - logo sintomas de fadiga e de envelhecimento surgem. Estes sintomas, expressas pelo corpo, são uma indicação de que é o tempo para fazer alterações. E eles vão persistir, ou poderia ficar pior, até que você faça. Você pode encobri-los, tomando uma droga, ou outra coisa para alterar a sua realidade. No entanto, mais cedo ou mais tarde, a fria realidade virá à tona.

Você tem que mudar porque você não realizou nada - apenas atrasou o inevitável. Uma vez que você o faça, a força vital ou o poder, sutilmente, começará a retornar ao seu corpo, renovando e regenerando o que estava degenerando. Assim que você percebe que é hora de fazer mudanças, você começa a se curar. Agora você está começando a acessar a vida de uma perspectiva nova e diferente, fazendo com que você avalie e re-priorize sequencialmente sua vida.

Este é o lugar onde a realização sobre a importância da gestão começa. Aprender a gerir a sua mente, corpo, espírito e dá-lhe poder. Para aprender a gerenciá-los de forma eficiente é necessário definir e esclarecer o que são eo que eles não são. Depois que você aprender o que são, você começa a perceber que o que você comprou para não era verdade. Isso vai levar você para uma consciência de que você não tem poder. As coisas e pessoas que você achava que eram verdade, não são e não pode ser verdade. Porque se o amor não está presente, não é verdade.

Para onde foi todo meu poder?

Você olhar para cima, identificar, modelar e mesmo depois de certas pessoas que você acha que fizeram isso na vida. Em seus olhos, eles têm feito coisas milagrosas, se sacrificaram e sua felicidade para os outros, eles ganharam os grandes jogos e subiu as montanhas mais altas. Eles fizeram o dinheiro que você só pode sonhar, e são tidos em alta conta.

Mas o que é o resultado de toda a admiração isso em sua parte? O resultado é que você dá o seu poder através de adulação, respeito ou adoração. Você acha que é o menor e eles são o maior. Quando na verdade não há maior nem menor.

Não importa se você deu poder àqueles que meditam, levitam ou comungam com seu deus. Não importa se você deu poder àquelas cujas palmas pingam sangue, bebem sangue ou andam sobre a água, unhas ou brasas. Não importa se você deu poder a um mestre que te ensinou ou não te ensinou, ou a uma escola onde você alcançou os graus após o seu nome.

Não importa se você deu poder àqueles que querem salvar as baleias, os golfinhos, as árvores, o meio ambiente, eles mesmos ou outros, ou para aqueles que têm uma causa, vivem de acordo com as leis ou fazem as leis. Não importa se você deu poder aos desabrigados, desamparados, sem palavras, ou aos missionários que trabalham com aqueles que o mundo considera pobres e desafortunados. Não importa como você deu seu poder.

O que importa, é que você pode tomar de volta o seu poder, agora, neste exato momento. Você pode viver a vida que você pretende viver, em vez de viver a sua vida através de outras pessoas e que eles têm ou não o fizeram com suas vidas. Você se tornou dependente dos outros para levá-lo através da escuridão, em vez de acessar luz para si mesmo.

Vivendo sua vida através de outras pessoas?

Viver a sua vida através de outras pessoas não vão dar frutos. Não vai trazer a alegria, paz, felicidade, amor, produtividade, prosperidade e saúde que você está procurando. Você encontra-se dar poder a pessoas, coisas e situações que glitter, apenas para perceber que uma vez se desvanece de glitter, você ainda está nas trevas e aqueles a quem você seguiu, idolatrado e adorado não deixaram a sua vida e continuado com a deles.

Quando você não acessar o seu próprio poder, você se torna dependente do poder, ou a ilusão de poder, você recebe ou tirar dos outros. Isso é porque você não veio ao lugar dentro de você onde você é capaz de acessar o poder de vida e de seus processos. Você ainda não aprendeu a gerir a sua vida. Isso impede de viver e aproveitar o momento.

Você está ciente de que, depois de aprender a viver o momento, o seu passado e futuro não existem mais? Pode existir no mundo daqueles que tiveram um passado com, mas não vai existir na sua.

Pense na paz e na alegria que você experimentará quando aprender a viver o momento e não o passado ou o futuro. Para viver no momento em que você teria que curar as questões não resolvidas que tomaram seu poder e você se apegou ao seu passado.

Tente este exercício simples. Feche os olhos e imagine que este é seu último momento na terra, antes que o momento termine, você morrerá. Agora você está pensando nas preocupações e problemas que pode estar enfrentando atualmente? Eu duvido seriamente que você seja. É isso que significa viver o momento.

AFIRMAÇÃO

Esta é a minha verdadeira realidade. Eu, neste momento, deixarão de viver a minha vida através de outras pessoas e suas realizações. Eu tenho minha própria vida para viver e eles têm a deles.

"Tentando recuperar seu poder
sem aprender por que você deu isso

é tão inútil quanto tentar apagar um incêndio florestal
com uma mangueira de jardim "

Reproduzido com permissão do editor,
New Earth Press. © 1998, 1999.

Fonte do artigo:

Eu sou o que sou por Richard C. Michael, Ph.D.Eu Sou o Que Eu Sou: Descobrindo a Verdade da Mente, Corpo e Espírito
por Richard C. Michael, Ph.D.

Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro. (diferente, nova capa)

Sobre o autor

Richard C. Michael, Ph.D.

Dr. Richard C. Michael vem praticando medicina nutricional, holística e energética há mais de vinte e nove anos. Com um Ph.D. em nutrição e ciência alimentar da Universidade de Minnesota, ele também tem uma formação abrangente em medicina naturopata. Ele tem experiência e treinamento em medicina tradicional chinesa e acupuntura do Instituto de Ciência e Medicina John Shen. Ao longo dos anos, ele ensinou médicos, quiropráticos e outros profissionais de saúde - em ambientes de oficina - a ciência da nutrição, medicina holística e energética.

Mais artigos por este autor

Você pode gostar

IDIOMAS DISPONÍVEIS

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

siga InnerSelf on

facebook íconeícone do twitterícone do YouTubeícone do instagramícone pintrestícone rss

 Receba as últimas por e-mail

Revista Semanal Melhor da Semana

Inspiração diária de Marie T. Russell

VOZES INSEQUADAS

Agora é seguro abraçar?
Agora é seguro abraçar?
by Joyce Vissell
Os ensaios clínicos mostraram que os abraços são positivos para a sua saúde física e mental e até ...
Qual é a aparência do autocuidado: não é uma lista de tarefas pendentes
Qual é a aparência do autocuidado: não é uma lista de tarefas pendentes
by Kristi Hugstad
Não é a última tendência. Não é uma hashtag nas redes sociais. E certamente não é egoísta. ...
Semana do Horóscopo: 3 a 9 de maio de 2021
Semana atual do horóscopo: 3 a 9 de maio de 2021
by Pam Younghans
Este jornal astrológico semanal é baseado em influências planetárias e oferece perspectivas e ...
O que Michelangelo me ensinou sobre como encontrar a liberdade do medo e da ansiedade
O que Michelangelo me ensinou: liberdade do medo e da ansiedade
by por Wendy Tamis Robbins
Duas semanas depois de me separar do meu primeiro marido, reservei um passeio de ônibus pela Itália, minha primeira viagem ...
Limpando os Resíduos de um Pai Abusivo e Desamoroso
Limpando os Resíduos de um Pai Abusivo e Desamoroso
by Maureen J. St. Germain
Você está prestes a aprender uma técnica muito específica para limpar o seu subconsciente de todo o antigo ...
Consertar cafés: um movimento mundial de voluntários apaixonados
Consertar cafés: um movimento mundial de voluntários apaixonados
by Martine Postma
Aparentemente, as pessoas em todo o mundo estão prontas para a mudança, prontas para dizer adeus à nossa sociedade descartável e ...
Cinco etapas para sair de sua atitude funky
Cinco etapas para sair de sua atitude funky
by Jude Bijou
Você fica com um humor negativo e tem dificuldade para sair? Seus sentimentos persistentes parecem ...
Não podemos nos esconder da verdade: Lua cheia em Escorpião
Não podemos nos esconder da verdade: Lua cheia em Escorpião
by Sarah Varcas
Esta lua cheia está cheia em Escorpião às 3:33 da manhã em 27 de abril de 2021. Ela fica em frente ao resto do ...

MAIS LEIA

Plante painéis de flores no seu jardim para ajudar os insetos em apuros
Plante painéis de flores no seu jardim para ajudar os insetos em apuros
by Samantha Murray, Universidade da Flórida
Os insetos são atraídos por paisagens onde plantas com flores da mesma espécie são agrupadas ...
Discutindo com as pessoas que você ama? Como Ter uma Disputa de Família Saudável
Discutindo com as pessoas que você ama? Como Ter uma Disputa de Família Saudável
by Jessica Robles, Loughborough University
Ao contrário da família real da Grã-Bretanha, a maioria de nós não tem a opção de se mudar para outro país quando ...
Voltando à academia: como evitar lesões após o bloqueio
Voltar para a academia: como evitar lesões
by Matthew Wright, Mark Richardson e Paul Chesterton, Teesside University
As lesões acontecem quando a carga de treinamento excede a tolerância do tecido - basicamente, quando você faz mais do que ...
Comunidades online representam riscos para os jovens, mas também são fontes importantes de apoio
Comunidades online representam riscos para os jovens, mas também são fontes importantes de apoio
by Benjamin Kaveladze, Universidade da Califórnia, Irvine
Aristóteles chamou os humanos de "o animal social" e as pessoas reconheceram durante séculos que os jovens ...
Varejo da era pandêmica: sem sapatos, sem camisa, sem máscara - sem serviço?
Varejo da era pandêmica: sem sapatos, sem camisa, sem máscara - sem serviço?
by Alison Braley-Rattai, Brock University
O mascaramento é atualmente necessário para acessar lojas de varejo em todo o Canadá em meio à pandemia de COVID-19.…
O que a 'odisséia' de Homero pode nos ensinar sobre como reentrar no mundo após um ano de isolamento
O que a 'odisséia' de Homero pode nos ensinar sobre como reentrar no mundo após um ano de isolamento
by Joel Christensen, Universidade Brandeis
No antigo épico grego "A Odisséia", o herói de Homero, Odisseu, descreve a terra selvagem do ...
Por que as árvores não são suficientes para compensar as emissões de carbono da sociedade
Por que as árvores não são suficientes para compensar as emissões de carbono da sociedade
by Bonnie Waring, Imperial College London
Nossa sociedade exige muito desses frágeis ecossistemas, que controlam a disponibilidade de água doce para ...
O que Michelangelo me ensinou sobre como encontrar a liberdade do medo e da ansiedade
O que Michelangelo me ensinou: liberdade do medo e da ansiedade
by por Wendy Tamis Robbins
Duas semanas depois de me separar do meu primeiro marido, reservei um passeio de ônibus pela Itália, minha primeira viagem ...

Novas atitudes - Novas possibilidades

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 innerself Publications. Todos os direitos reservados.