Em louvor de não fazer nada

Em louvor de não fazer nada
A vida moderna parece encorajar a aceleração em prol da aceleração - para que fim?

Nos 1950s, estudiosos preocupados queGraças às inovações tecnológicas, os americanos não saberiam o que fazer com todo o seu tempo de lazer.

Ainda hoje, como socióloga Juliet Schor notas, Os americanos estão sobrecarregados de trabalho, colocando mais horas do que em qualquer momento desde a Depressão e mais do que em qualquer outro na sociedade ocidental.

Provavelmente não está relacionado ao fato de que o acesso instantâneo e constante se tornou obrigatório, e nossos dispositivos constantemente nos expõem a uma avalanche de mensagens colidindo e clamando: “urgente”, “últimas notícias”, “para liberação imediata”, “resposta necessária”. ASSIM QUE POSSÍVEL."

Isso perturba nosso tempo de lazer, nosso tempo em família - até mesmo nossa consciência.

Na última década, tentei entender os efeitos sociais e psicológicos de nossas crescentes interações com novas tecnologias de informação e comunicação, um tópico que examino em meu livro.O eu terminal: a vida cotidiana nos tempos hipermodernos. "

Nesta 24 / 7, a idade “sempre ativa”, a perspectiva de não fazer nada pode parecer irrealista e irracional.


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Mas nunca foi mais importante.

Aceleração por uma questão de aceleração

Em uma época de incríveis avanços que podem melhorar nosso potencial humano e a saúde planetária, por que a vida cotidiana parece tão esmagadora e indutora de ansiedade?

Por que as coisas não são mais fáceis?

É uma questão complexa, mas uma maneira de explicar esse estado de coisas irracional é algo chamado de força de aceleração.

Segundo o teórico crítico alemão Hartmut Rosaacelerados desenvolvimentos tecnológicos têm impulsionado a aceleração do ritmo das mudanças nas instituições sociais.

Nós vemos isso no chão de fábrica, onde “na hora certa“A fabricação exige eficiência máxima e a capacidade de responder com agilidade às forças do mercado e nas salas de aula das universidades, onde o software de computador instrui os professores a“ mover os alunos rapidamente ”através do material. Seja na mercearia ou no aeroporto, os procedimentos são implementados, para melhor ou para pior, com um objetivo em mente: velocidade.

A notável aceleração começou há mais de dois séculos, durante a Revolução Industrial. Mas esta aceleração em si ... acelerou. Guiados por objetivos lógicos e raciocínio acordado, impulsionados por seu próprio impulso, e encontrando pouca resistência, a aceleração parece ter gerado mais aceleração, em prol da aceleração.

Para Rosa, essa aceleração imitar estranhamente o critério de um poder totalitário: 1) exerce pressão sobre as vontades e ações dos sujeitos; 2) é inescapável; 3) é onipresente; e 4) é difícil ou quase impossível criticar e lutar.

A opressão da velocidade

Aceleração não controlada tem consequências.

No nível ambiental, extrai recursos da natureza mais rapidamente do que eles podem se reabastecer e produz resíduos mais rapidamente do que podem ser processados.

No nível pessoal, distorce a maneira como vivenciamos o tempo e o espaço. Ela deteriora a forma como nos aproximamos de nossas atividades cotidianas, deforma como nos relacionamos e corrói um sentido estável de si mesmo. Isso leva ao esgotamento em uma extremidade do continuum e à depressão na outra. Cognitivamente, inibe o foco sustentado e a avaliação crítica. Fisiologicamente, pode estressar nossos corpos e interromper funções vitais.

Por exemplo, Pesquisa encontra duas a três vezes mais problemas de saúde auto-relatados, de ansiedade a problemas de sono, entre trabalhadores que freqüentemente trabalham em ambientes de alta velocidade em comparação com aqueles que não o fazem.

Quando nosso ambiente acelera, precisamos pedalar mais rápido para acompanhar o ritmo. Trabalhadores recebem mais e-mails do que nunca um número que só espera crescer. Quanto mais e-mails você receber, mais tempo precisará processá-los. Isso exige que você realize essa ou outra tarefa em menos tempo, execute várias tarefas de uma vez ou leve menos tempo entre ler e responder a e-mails.

Produtividade dos trabalhadores americanos aumentou dramaticamente desde 1973. O que também aumentou acentuadamente durante o mesmo período é a diferença salarial entre produtividade e remuneração. Enquanto a produtividade entre 1973 e 2016 aumentou em 73.7 por cento, o pagamento por hora aumentou apenas 12.5 por cento. Em outras palavras, a produtividade aumentou em cerca de seis vezes a taxa de pagamento por hora.

Claramente, a aceleração exige mais trabalho - e para que fim? Há apenas tantas horas por dia, e esse gasto adicional de energia reduz a capacidade das pessoas de se engajarem nas atividades essenciais da vida: família, lazer, comunidade, cidadania, anseios espirituais e autodesenvolvimento.

É um ciclo vicioso: a aceleração impõe mais estresse aos indivíduos e reduz sua capacidade de gerenciar seus efeitos, agravando-os.

Não fazendo nada e 'sendo'

Em uma sociedade hipermoderna impulsionada pelos motores gêmeos de aceleração e excesso, não fazer nada é equiparado a desperdício, preguiça, falta de ambição, tédio ou tempo de inatividade.

Mas isso revela uma compreensão bastante instrumental da existência humana.

Muita pesquisa - e muitos sistemas espirituais e filosóficos - sugerem que o desapego das preocupações diárias e o gasto de tempo em simples reflexão e contemplação são essenciais para a saúde, sanidade e crescimento pessoal.

Da mesma forma, equacionar “não fazer nada” com a não produtividade revela uma compreensão míope da produtividade. Na verdade, psicológico estudos sugerem que não fazer nada é essencial para a criatividade e a inovação, e a inatividade aparente de uma pessoa pode realmente cultivar novos insights, invenções ou melodias.

Como as lendas vãoIsaac Newton compreendeu a lei da gravidade sob uma macieira. Arquimedes descobriu a lei da flutuabilidade relaxando em sua banheira, enquanto Albert Einstein era conhecido por ficar horas no espaço em seu escritório.

O período acadêmico sabático centra-se na compreensão de que a mente precisa descansar e poder explorar a fim de germinar novas idéias.

Não fazer nada - ou apenas ser - é tão importante para o bem-estar humano quanto fazer algo.

A chave é equilibrar os dois.

Tirando o pé do pedal

Como provavelmente será difícil passar de um ritmo acelerado de vida a nada, um primeiro passo consiste em desacelerar. Uma maneira relativamente fácil de fazê-lo é simplesmente desligar todos os dispositivos tecnológicos que nos conectam à internet - pelo menos por um tempo - e avaliar o que acontece conosco quando fazemos isso.

Pesquisadores dinamarqueses encontraram que os alunos que se desconectaram do Facebook por apenas uma semana relataram um aumento notável na satisfação com a vida e nas emoções positivas. Em outro experimento, os neurocientistas que participaram de uma viagem à natureza relataram um melhor desempenho cognitivo.

Diferentes movimentos sociais estão enfrentando o problema da aceleração. o Slow Food O movimento, por exemplo, é uma campanha de base que defende uma forma de desaceleração rejeitando o fast food e a agricultura industrial.

Enquanto corremos, parece que não estamos tomando tempo para examinar seriamente a lógica por trás de nossas vidas frenéticas - e erroneamente assumimos que aqueles que estão muito ocupados deve estar envolvido em projetos importantes.

Elogiado pelo mídia de massa e cultura corporativa, este credo de ocupação contradiz tanto como a maioria das pessoas em nossa sociedade define “a boa vidaE os princípios de muitas filosofias orientais que exaltam a virtude e o poder da quietude.

A ConversaçãoFilósofo francês Albert Camus talvez coloque melhor quando ele escreveu: "A ociosidade é fatal apenas para os medíocres".

Sobre o autor

Simon Gottschalk, professor de sociologia, Universidade de Nevada, Las Vegas

Este artigo foi originalmente publicado em A Conversação. Leia o artigo original.

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