Transformando o veneno em diamantes: como passar do ressentimento para a empatia

Transformando o veneno em diamantes: como passar do ressentimento para a empatia

É uma das passagens mais difíceis: não se afastar da injustiça e não ser desumanizado pela justiça que a injustiça invoca. A questão torna-se: é a justiça ou a cura de que precisamos?

Temos visto o que séculos de retribuição em nome da justiça ter feito. Nós dobramos o número de mortos. Então vamos derrubar o mito de que o anjo da justiça deve ser cega e fria de coração, a fim de fazer o seu trabalho. O inverso é, na verdade mais verdadeira: a justiça que é duradoura só é possível através de um olho claro e coração aberto.

O Segredo de Justiça: Acórdão ou compaixão?

O segredo de justiça, ao que parece, não espera no julgamento, mas compaixão. Por compaixão, não me refiro a visão limitada de pena, que sobre-simpatiza com um aspecto de uma situação. Em vez disso, a compaixão do mais profundo tipo exige a prática difícil de segurar facetas como muitos da verdade quanto possível, ao sentir por todas as vidas envolvidas.

Justiça informou por compaixão reflete uma maturidade de coração que permite que as vítimas e perpetradores de enfrentar uns aos outros de forma autêntica. Esta forma mais profunda de justiça tem o trabalho ladrão em doar coisas e as violentas um vestido feridas em salas de emergência.

O significado literal de com-paixão is sentir com. Então talvez nós precisamos reformular nossa imagem da justiça. Talvez ela precisa levá-la para venda fora e colocar suas escamas para baixo. Talvez em vez disso ela deve ficar entre o violada eo violador com uma mão em cada um de seus corações, profundamente ouvindo.


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Nossa capacidade inata para a compaixão e empatia

Nossa capacidade para a compaixão é inata. Considere que, dentro de setenta e duas horas após o nascimento, o bebê não vai chorar se ouve uma gravação do seu próprio grito, mas vai começar a chorar se ouve uma gravação de outro do grito. O que significa um momento de empatia nos dizer?

O sociólogo Heinz Kohut define a empatia como "A capacidade de pensar e sentir-se na vida interior de outra pessoa." No entanto, à medida que crescemos, que muitas vezes começam a pousar ao lado da vida, observando enquanto se inclina no trilho de qualquer valores que foram ensinados a defender. Antes que nós conhecemos, nos tornamos mensageiros frias cuja mensagem é silenciado por causa da nossa separação.

Física Quântica: se está em relação a tudo o que Resista

Uma das lições da física quântica é que ela nos traz de volta para a realidade espiritual que não podemos separar-nos do que sabemos ou queremos saber. Experiência não é lá fora, para observar, mas algo vital e emergente que temos sempre uma parte. Irrevogavelmente, estamos em relação a tudo o que perguntar ou resistir.

Desconsiderado e julgamento unfelt muitas vezes fornece uma maneira de nos afastarmos as pessoas e situações. Quando nos sentimos justificados em julgar os outros, nós nos damos permissão para não ficar envolvido.

É raro que simples. Este é o presente difícil de compaixão, que nos permite permanecer envolvidos de uma forma significativa com os vivos. Ela nos permite responder ao esplendor e desordem da vida.

Respondendo à desordem da vida com um coração terno

Como transformar em Venom Diamonds por Mark NepoPodemos nos voltar para Abraham Lincoln como um forte exemplo de alguém que respondeu à confusão da vida.

Em seu artigo "O Lincoln Verdadeiro", o historiador Doris Kearns Goodwin discute forças emocionais de Lincoln e relata que:

Mesmo como uma criança, ele era extraordinariamente terno. Certa vez, ele parou e monitorado de volta de meia milha para resgatar um porco preso em um atoleiro. Não porque ele amava o porco, recordou um amigo, mas "só para dar uma dor de sua própria mente."

Temos todos vêm em cima de algo preso na lama ao lado da estrada. A maioria de nós irá parar para ajudar. Mas é importante entender por que salvar o porco mired. Estamos silenciar os sintomas da nossa ansiedade ou responder à dor de todos nós sentimos ao encontrar a vida sob coação? É difícil saber a diferença, com certeza. Mas é fundamental para tentar fazer uma prática de tentar.

Sendo conduzido por Compaixão - não por ansiedade

Em última análise, o impulso de ansiedade silêncio nosso não é o mesmo que com que se depara. Em última análise, a criação de ruído ou uma lista de boas ações não vai nos impedir de nós mesmos ou o fato de que o tempo é precioso e que a vida vai acabar.

Não é este o cerne de nossas obsessões barulhentos com a fama ea crise? Não é tudo uma maneira de se sentir importante e necessário? Na execução das questões básicas da vida, não nos tornamos uma sociedade de bombeiros cuja identidade de bondade tão repousa sobre a extinção de incêndios que nunca enfrentamos nossa vida secreta como incendiários?

No entanto, qualquer situação que nos resta para consertar, todos nós enfrentamos a dor de tentar dar uma dor de nossa mente, eo desafio de ser liderada por nossa compaixão e não a nossa ansiedade. Caso contrário, corremos o risco de se tornar tudo o que abomino nós. E se mantivermos ateando fogo com o nosso juízo e colocá-los com a nossa culpa, o rosto da humanidade vai ser queimado. Este é o custo da nossa necessidade ocupado para salvar o outro e nossa necessidade justo para queimar uns aos outros na fogueira.

Tendo a coragem de enfrentar nosso julgamento, ansiedade, ressentimentos

Nosso sonho interminável de ter a coragem de enfrentar o nosso julgamento, nossa vingança, a nossa ansiedade, nossos ressentimentos e viver com eles é capturada nesta antiga história contada às crianças das escolas na Índia. É a lição da Cobra Rei, que cresce maior e vive mais tempo.

Uma cobra comum mantém vomitando veneno e assim torna-se uma cobra temida. Mas o King Cobra não morde e desperdiçar seu veneno. Ele retém, retém e mantém o seu veneno tão pacientemente, com cautela, em meditação por longos e longos anos. Até o veneno de alguma forma condensa e se solidifica em um diamante. Quando tudo se torna veneno a um diamante, o King Cobra cospe a jóia que a vida tem produzido e morre em êxtase.

Ousamos entender isso como o nosso propósito? O diamante do amor aguarda para ser cristalizado em cada um de nós.

Reproduzido com permissão do editor, Conari Press,
uma marca da roda vermelha / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2007 por Mark Nepo. Todos os direitos reservados.

Fonte do artigo

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Sobre o autor

Mark NepoMark Nepo é um poeta e filósofo que ensinou nas áreas de poesia e espiritualidade para mais de trinta anos. Ele já publicou doze livros e gravou cinco CDs. Sua obra foi traduzida para o francês, Português, japonês e dinamarquês. Em principais retiros espirituais, em trabalhar com a cura e comunidades médicas, e em seu ensino como um poeta, o trabalho de Marcos é amplamente acessível e utilizada por muitos. Ele continua a oferecer leituras, palestras e retiros. Por favor, visite Mark em: www.MarkNepo.com e www.threeintentions.com

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