Enfrente sua escuridão e entre em seu verdadeiro poder

Enfrentando sua escuridão e entrando em seu verdadeiro poder
Imagem por Evelyn Simon

Chegar onde estou hoje foi um processo confuso, longo, excitante, excruciante e extático, com grandes armadilhas. Isso porque naveguei sem um guia dedicado, reunindo sabedoria de fontes antigas e modernas; queridos professores; feedback de queridos alunos, colaboradores e amigos; e assistência do mistério que é a própria vida.

E aqui está a coisa mais surpreendente de todas: Enquanto eu pensava que meu maior medo era do desconhecido, de perder o controle, de ficar horrorizado com a escuridão dentro e ao meu redor, descobri que a escuridão sempre foi minha amiga. A escuridão, meu aliado mais enigmático, me apontou em direção à luz e à conexão. A escuridão me mostrou - e ainda me mostra - o Caminho Brilhante.

Enfrentando nossa escuridão, Enfrentando nosso desconhecido

O que quero dizer com “escuridão”? Eu pensamento minha escuridão era meu medo indizível de que minha vida não tivesse sentido. Meu pesadelo de que não valia nada a menos que realizasse proezas notáveis ​​e heróicas para justificar minha existência. Meu terror de que talvez não estivesse equipado para enfrentar esses desafios. Lembro-me de me sentir literalmente tonto de horror quando aqueles medos surgiram para me assombrar uma e outra vez, mortos-vivos e implacáveis.

Se você está sentindo alguma dessas ansiedades terríveis, quero assegurar-lhe agora que há luz no fim do túnel. Mas primeiro devemos enfrentar nossa escuridão, enfrentar nosso desconhecido: a redenção está dentro. Estou aqui com você, caminhando por essas sombras, enquanto avançamos em direção a um caminho mais brilhante.

Finalmente enfrentei minha maior escuridão da maneira mais chocante. Uma vez por ano, o departamento de oncologia do Hospital Infantil de Oakland, na Califórnia, tem um memorial para as crianças sob seus cuidados que morreram naquele ano ou em qualquer ano anterior. Os pais e funcionários se reúnem em uma grande sala e compartilham histórias e fotos.

Esta foi a minha segunda vez tocando harpa para esta reunião e, embora eu já tivesse achado isso emocionalmente desafiador antes, pensei que era forte o suficiente para lidar com isso mais uma vez. Mas, desta vez, olhando para o mar de pais devastados, muitos dos quais reconheci no ano anterior e pareciam tão tristes como sempre, combinado com a exibição de slides comovente de crianças sorrindo em suas camas de hospital enquanto conectadas a máquinas enormes - alguns cobertos de bandagens, muitos carecas - me catapultaram direto para a escuridão que eu havia tentado evitar por tanto tempo.

Uma onda de tristeza caiu sobre mim e, embora eu pudesse continuar jogando, estava chorando quase incontrolavelmente. A vida parecia uma carnificina de esperança perdida e sem sentido. Fiz tudo o que pude fazer para entrar no carro e, tremendo todo o caminho para casa, passei os três dias seguintes em uma crise total. Eu não conseguia comer, beber ou dormir e tremia de terror mortal literal.


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Imaginando todas aquelas doces crianças perdidas para sempre, senti que estava oscilando em um vazio de nada. Lutei e lutei contra a escuridão que se aproximava, puxando desesperadamente meus livros de todos, de Thich Nhat Hanh a Falcão das Estrelas e Hildegard, sem encontrar conforto ou alívio. Eu senti que estava perdendo minha cabeça.

Rendendo-se Sem Medo

Depois de três longos dias, exausto em todos os níveis e no limite da corda, desisti da luta. E lá estava eu, olhando para a escuridão da morte sem medo. Sem medo, porque eu não tinha mais nada contra o que lutar. Entrei na escuridão e aceitei que, com toda a honestidade, talvez não haja realmente nada. Vivemos, morremos, é isso.

E naquele momento eu senti isso! Uma pequena chama acendeu dentro do meu peito, queimando alegremente. Eu pulei ereto na cama de um salto, rindo e chorando e me enchendo com a energia brilhante de minha pequena chama. Senti minha alma brilhar dentro de mim, como sempre fazia. Eu erro minha alma sem sombra de dúvida, e eu sabia além de quaisquer debates ou justificativas. Em um instante eu percebi que todos os meus medos eram de fato as mesmas coisas que me desconectaram de conhecer minha alma, meu verdadeiro eu.

Quando eu finalmente deixo ir, quando eu deixo a escuridão - o infinito desconhecido - entrar, minha maior conexão iluminada imediatamente. Meus medos evaporaram. Sinto essa mesma conexão de chama hoje, e é uma das razões pelas quais sei que quando enfrentarmos o desconhecido, seremos libertados por ele.

Claro e escuro não competem

Aprendi por meio da experiência adquirida a duras penas que, se pudermos viver no desconhecido, permanecer na incerteza, se pudermos enfrentar nossa dor, a cura e a transformação podem acontecer. Claro e escuro, como yin e yang, não competem entre si. Em vez disso, eles se completam. Na verdade, eles amplificar uns aos outros como colaboradores amados que existem ao longo de um espectro. A centelha de iniciação é recebida por solos férteis e, ao florescer em forma, desperta mais inspiração, por sua vez.

O medo - o próprio medo que estava me bloqueando de conhecer meu verdadeiro eu - é tanto um sintoma quanto uma causa de desconexão. Além disso, viver com medo atrai maior medo. Viver com medo restringe nossas vidas conforme ele caminha ao nosso redor, aprisionando-nos em círculos cada vez mais apertados.

A escuridão faz o oposto: fornece a rica base intuitiva para a vida criar raízes e florescer. A escuridão facilita a afirmação da vida de uma profundidade insondável. A imaginação floresce.

Conexão é o que desejamos como humanos

No entanto, enfrentar as trevas tem seus desafios. Ciclando entre a intuição e a racionalidade, a ação e a receptividade, o conhecido e o desconhecido, a luz e a escuridão, a individualidade e a comunidade, você se tornará um alquimista criativo transmutando chumbo em ouro. Você transformará o peso de chumbo da desconexão no ouro brilhante de sua chama interna.

Não tenhamos medo da escuridão. Em vez disso, vamos enfrentá-lo juntos. Você não está sozinho neste caminho.

Conexão é o que ansiamos como humanos. A verdadeira conexão - conexão baseada na sagrada reciprocidade - é, em uma palavra, amor. E é isso que este Bright Way me deu: um caminho para escolher o amor ao invés do medo, conexão em vez de desconexão, colaboração em vez de competição. Acendemos nossas chamas juntos, brilhando fortemente contra um fundo de veludo de profundo mistério e todo o potencial.

Luz brilhando nas sombras

Em todas as viagens épicas, há um momento de hesitação. Vamos enfrentar essa incerteza, sabendo agora que é um aliado com quem temos muito a aprender. Essa escuridão é um convite para ir mais fundo. Essa escuridão é uma iniciação.

Talvez algo assim esteja surgindo para você: “Já que a criatividade reflete nosso verdadeiro eu de volta para nós, o que eu verei?” Essa noção pode definir expectativas desesperadoras de que suas criações sejam instantaneamente incríveis, já que refletem sua essência. Ou talvez nos preocupemos que não haja criatividade real dentro de nós e não produziremos nada agradável, mesmo para nós mesmos. Ou podemos temer que os reflexos de nossa raiva, preocupações e outras emoções "negativas" pareçam desagradáveis, resultando em privação de amor e conexão.

Na verdade, há muitas coisas pelas quais podemos ficar ansiosos. O importante a lembrar ao passar por esse processo é que os produtos de sua criatividade refletem apenas uma parte de você. Eles não são realmente você.

Lembro-me de quando toda a minha identidade estava ligada a ser músico. Qualquer que fosse o estado em que minha música estava, era assim que eu me sentia como pessoa. Se as coisas estivessem indo bem musicalmente, eu me sentia ótimo. Se eles estavam indo mal, eu me sentia inútil.

O que eu não percebi na época foi que minha produção musical não era eu, não mais do que seu reflexo no espelho é realmente você. Seu trabalho é um instantâneo no tempo. Um instantâneo muito importante, é verdade, mas não sua alma real. Mesmo sua jornada criativa não é você; em vez disso, sua criatividade é um caminho de volta ao seu verdadeiro eu.

Minha visão do Bright Way para você

Minha visão para você é que sua criatividade seja seu aliado de vida de agora em diante. Meu sonho é que você se envolva de todo o coração com sua vida, conheça a realização pessoal e brilhe sua luz de volta em nosso mundo. Minha esperança é que seus sonhos o guiem novamente - como fizeram antes em sua idade de ouro, não importa o quão breve seja - e que você viva seus desejos em voz alta de agora em diante.

Qualquer que seja a forma de expressão escolhida, é seu direito de nascença ser criativo e viver sua verdade. Vocês pode viva uma vida conectada e engajada, quaisquer que sejam as circunstâncias atuais e em constante mudança.

Estou aqui para lhe garantir: a sua criatividade está viva e quer emergir em toda a sua glória. . . para você. Sim, outras pessoas podem desfrutar, admirar e se beneficiar de seu trabalho, mas é mantendo um foco firme em seu propósito criativo para você mesmo que você prosperará e permanecerá fiel ao seu caminho. Se eu tivesse que resumir tudo que estamos focando aqui em uma mensagem, é esta: a criatividade é um modo de vida, não apenas um objetivo.

ATIVIDADE DE CAMINHO BRILHANTE: Criatividade é um estilo de vida

Escreva “Criatividade é um modo de vida, não apenas um objetivo” em vários post-its e coloque-os em sua agenda, no espelho do banheiro, no carro e em qualquer outro lugar que você visite com frequência. Observe como as camadas do significado desta mensagem se revelam para você. Eles ainda estão se desenvolvendo para mim, mesmo depois de todos esses anos!

Como conseqüência de trilhar este caminho, seu trabalho se tornará mais poderoso e mais bonito, e você alcançará coisas que sempre desejou. Os produtos acontecerão e as metas serão alcançadas naturalmente ao longo do caminho como marcos de realização. Ainda assim, no final, a criatividade é o reflexo de seu eu verdadeiro, sempre em evolução, conectado; uma estrela itinerante, não um ponto fixo.

Quando você opta por ativar sua criatividade, você afirma toda a vida, não apenas a sua. Você pega sua tocha na procissão da civilização humana como criador, não apenas como consumidor. Você se conecta com o fluxo de todos os que vieram antes de nós. Você preparou o terreno para aqueles que nos seguirão.

Nós somos o universo criando a si mesmo

Até mesmo o menor ato de criatividade ecoa por toda a existência humana. A primeira pessoa a reconhecer a beleza de uma corda de arco dedilhada não sabia que estava preparando o cenário para a invenção de todos os instrumentos de corda. Onde estaríamos sem essa pessoa hoje?

Precisamos de você, mesmo que você ache que não tem nada impressionante para compartilhar. Uma pequena coisa que você criar amanhã pode ser a resposta para algo crucial daqui a cem anos. Ou pode não ser! Não é sua preocupação, de qualquer maneira. Você apenas tem que aparecer e se conectar com a vida.

Você é o suficiente. Rudyard Kipling, autor de O livro da Selva e investigador constante sobre a interação entre estrutura e liberdade, concluiu: "Nenhum preço é muito alto a pagar pelo privilégio de possuir a si mesmo."

Entrando no Seu Verdadeiro Poder

Quando vemos alguém - como você - entrar em seu verdadeiro poder, é a coisa mais emocionante. Testemunhamos a magia ganhando vida. Nossa fé na humanidade foi restaurada. À medida que recuperamos nossa coragem inata, nosso amor se irradia por toda a parte, conectando-nos a tudo ao nosso redor, dando sentido à vida.

Agora, isso pode parecer muito. Você quer saber por onde começar nossa jornada épica? Tenha esperança: a magia já está dentro de você. Hildegarda de Bingen está novamente conosco: “Humanidade, dê uma boa olhada em você. Dentro, você tem o céu e a terra e toda a criação. Você é um mundo - tudo está escondido em você. ” Vamos revelar você!

© 2020 por Diana Rowan. Todos os direitos reservados.
Extraído com permissão do livro: O Caminho Brilhante
Editora: New World Library. www.newworldlibrary.com.

Fonte do artigo

O caminho brilhante: cinco etapas para liberar o criativo interior
de Diana Rowan

The Bright Way: Cinco Passos para Liberar o Criativo Interior por Diana RowanEmbora a criatividade possa parecer um luxo para o lazer, é na verdade o motor do avanço cultural. Todas as inovações humanas, desde a pintura em cavernas até a Internet, foram alimentadas pelas idéias e pelo acompanhamento de alguém. Nossos atos criativos exigem mais do que apenas idéias; requerem também engenhosidade e perseverança, confiança e coragem, capacidade de sonhar e do. O Caminho Brilhante ajuda você a cultivar tudo isso. Um programa simples, porém profundo, de inspiração e ação, projetado para uma vida inteira de uso, o Bright Way System permite que você acesse a motivação e faça progressos, encontre alegria em desenvolver suas habilidades e compartilhe corajosamente seu trabalho com o mundo.

Para mais informações, ou para solicitar este livro, clique aqui. (Também disponível como uma edição do Kindle.)

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Sobre o autor

Diana RowanA alquimista criativa Diana Rowan é fundadora da Bright Way Guild, um ambiente de aprendizado virtual dedicado a transformar e inspirar uma comunidade global de criativos. Ela também é música e compositora, apresentando e ensinando na área da baía de São Francisco e em todo o mundo. Visite o site dela em DianaRowan.com/

Vídeo / apresentação com Diana Rowan: Minicurso Bright Way System - 5 etapas

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