Uma música pode elevar o coração e a alma

Uma música para elevar o coração e a alma
Imagem por Gerd Altmann

Enquanto eu preparava a Inspiração Diária do InnerSelf hoje à noite (como faço na maioria das noites), refleti sobre o "foco do dia" para amanhã, que é: " Eu limpo a escuridão de todos os cantos da minha mente."E me ocorreu que eu tenho várias maneiras de usar para limpar a escuridão da minha mente quando a vejo entrando. Uma é de jardinagem ou passa um tempo na natureza. A outra é o silêncio. Outra maneira é a leitura. E outra maneira que deixa meu espírito voar é música e dança.

Muitas vezes à noite, enquanto passo o dia no computador, como tenho uma mesa de pé, coloco meus fones de ouvido, toco música e danço no lugar, enquanto faço minha rotina de "fim do dia útil". A música eleva meu espírito, a dança é boa para minha circulação sanguínea e toda a experiência limpa a escuridão dos cantos da minha mente.

Hoje em dia, eu sei que pode haver trevas extras que podem surgir em nossas mentes com preocupações com o coronavírus, com distanciamento social e com medo do futuro.

Você deve se lembrar de um antigo slogan publicitário da lista telefônica do The Yellow Pages: "Deixe seus dedos caminharem ...". Então, hoje em dia na Internet e no YouTube, deixei meu mouse andar. Então pensei em compartilhar com você algumas músicas que me levaram hoje. Espero que você goste dessas lindas vozes e letras inspiradoras.

Esta primeira música é uma que eu nunca tinha ouvido antes, e que pode ser um hino para todos nós neste tempo:

Desempenho de Whitney Houston - Oprah Winfrey Show: Eu não conhecia minha própria força


Vídeo Oficial: Quando Você Acredita - Mariah Carey e Whitney Houston (Do Príncipe do Egito)


Vídeo Oficial: Count On Me - Whitney Houston, CeCe Winans


Versão gospel da ponte sobre águas turbulentas - Whitney Houston & Cece Winans

E vamos equilibrar a energia feminina com um pouco de energia masculina:

Videoclipe Oficial: You Raise Me Up - Josh Groban



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