Oração privada pode aumentar a memória de adultos em 50

Oração privada pode aumentar a memória de adultos em 50

Pessoas que freqüentam serviços religiosos e rezam em particular podem notar melhor desempenho de memória, relatam pesquisadores.

De acordo com os resultados do estudo, frequente freqüência de serviço religioso e oração privada foram ligados a uma maior saúde cognitiva entre os negros, hispânicos e brancos.

Pesquisas anteriores mostraram benefícios do envolvimento religioso saúde física e mental de idosos minoritários adultos.

Zarina Kraal, doutoranda em psicologia na Universidade de Michigan e principal autora do estudo, testou se as descobertas poderiam se estender à saúde cognitiva.

Os pesquisadores usaram seis anos de dados do Estudo de Saúde e Aposentadoria da Universidade de Michigan, que inclui respostas de mais de 16,000 pessoas acima da idade 50. Eles perguntaram sobre frequência religiosa e oração, e então testaram as habilidades de memória das pessoas.

Os participantes - que revelaram sua etnia, saúde física e sintomas depressivos - ouviram as palavras 10 e tiveram que evocá-las imediatamente e, novamente, cinco minutos depois.

Adultos mais velhos negros e hispânicos relataram mais envolvimento religioso do que seus equivalentes brancos. Os efeitos da oração e da frequência religiosa na memória foram equivalentes entre adultos idosos negros e brancos, assim como adultos idosos hispânicos e brancos, diz Kraal.

Ela também observa que os aspectos sociais do atendimento religioso podem estar subjacentes à sua associação positiva com a memória em idosos.

A participação em serviços religiosos pode promover o engajamento social com pares religiosos, e o engajamento social tem sido associado positivamente a resultados cognitivos

“Participar de serviços religiosos pode promover engajamento social com pares religiosos, e engajamento social tem sido positivamente associado a resultados cognitivos”, diz Kraal.

Separados dos benefícios sociais, o atendimento religioso pode estar ligado a uma melhor saúde cognitiva por meio do estímulo de atividades cognitivas exclusivas dos serviços religiosos, como a discussão de sermões ou a aplicação do estudo das escrituras.

Além disso, as demandas cognitivas em potencial da oração podem explicar sua associação positiva com a memória, diz Kraal. Por exemplo, a memória pode ser necessária para lembrar a quem orar e as razões para a oração. A oração pode ser benéfica para a memória através de seus efeitos de relaxamento e redução do estresse.

Os resultados aparecem no jornal Pesquisa sobre envelhecimento.

Fonte: Universidade de Michigan

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