Meu experimento em simplicidade forçada

simplicidade

Meu experimento em simplicidade forçada

Às vezes, conseguimos o que pedimos sem saber. E às vezes não gostamos do que recebemos, mesmo que tenhamos pedido. Isto é o que aconteceu comigo há alguns dias atrás ...

Joyce e eu acabamos de fazer nossa peregrinação anual ao outono em Assis, Itália, onde, com um pequeno grupo de quatro países diferentes, fomos elevados pelo poderoso legado de Francis e Clare. Francisco inspira-me especialmente a descobrir a alegria da simplicidade e a celebrar o divino na natureza.

Depois de uma semana absorvendo as energias celestes deste lugar, juntamente com todo o amor do nosso grupo, sinto-me inspirado por muitos meses. Eu nunca vou esquecer a primeira vez que vi o filme Irmão Sol, Irmã Lua, em 1973. Saí do teatro com um desejo irresistível de doar todas as minhas posses e viver a vida celestial e simples de um monge errante. Mesmo sem passar por essa mudança extrema, sustentei o modelo de simplicidade de Francis como algo para guiar continuamente minha vida.

O dom da simplicidade

Então, voltando para casa de Assis na semana passada, meu coração mais uma vez chamou pelo dom da simplicidade. E aqui está como o chamado do meu coração foi respondido.

O tempo estava tão quente que, um dia, levei nossos cães para uma praia local. Todos nos divertimos muito, eu andando e os cães recuperando as bolas de tênis do oceano. Voltei para o meu caminhão e soube imediatamente que algo estava errado. Alguém invadiu e roubou meu celular e minha carteira do porta-luvas.

É engraçado como minha mente se recusou a acreditar no que meus olhos viram. Eu tive que abrir o porta-luvas várias vezes para ter certeza de que esses pertences preciosos realmente foram embora. Eles foram.

Para alguém tão inspirado pela pobreza e simplicidade de São Francisco, é embaraçoso para mim admitir como sou dependente do meu smartphone. Eu tenho um monte de aplicativos para quase tudo. Costumava ser que meu cérebro estava na minha cabeça. Mas agora é muito comum em uma caixinha de metal de seis polegadas de comprimento com uma tela.

E depois há minha carteira, com cartões de crédito, carteira de motorista, cartões de seguro médico e todos os tipos de itens prontos para o roubo de identidade. Dentro de 15 minutos do roubo, o ladrão tinha cobrado uma grande quantidade em um mini-mercado de gás local.

E Agora?

Sim, fiquei chocado. Sim, me senti violada. E sim, senti-me desencorajado pelas muitas horas e dias de trabalho envolvidos na proteção de minha identidade. Que conceito, roubo de identidade! Costumava ser, nossa identidade não poderia ser roubada. Mas, infelizmente, agora pode ser, no papel de qualquer maneira.

No entanto, não pude deixar de sentir outra parte de mim. De alguma forma, não consigo imaginar St. Francis com um smartphone e uma carteira cheios de cartões de crédito, encontrando um leproso na estrada e dizendo: "Adoraria dar-lhe alguma coisa, mas, por favor, espere enquanto eu ache um caixa eletrônico".

Certamente não sou São Francisco, mas agora tive uma rara oportunidade, mesmo que por pouco tempo, de me desconectar do ritmo de alta tecnologia do século XXI. Quando eu podia momentaneamente me separar do trabalho e do desânimo, havia um certo sentimento de liberdade e, sim, simplicidade.

Uma oportunidade para reflexão

Devo confessar, mesmo andando com os cães pelos belos trilhos que construímos levando direto pela nossa porta, tenho meu celular comigo (pelo menos no modo avião) para ouvir música ou um audiolivro. Eu sei melhor. Passear os cães na natureza pode ser uma oportunidade para reflexão e silêncio, ou para ouvir os sons naturais do vento ou dos pássaros.

Então essa é a primeira coisa que fiz (depois de cancelar meus cartões de crédito). Eu fui para uma longa caminhada livre de tecnologia com os cães. Foi libertador! Imaginei Francis, no início do século XIII, andando por toda a Itália e além, na maior parte descalço, e muitas vezes cantando louvores a Deus. Eu comecei a cantar também. Foi maravilhoso!

Quando cheguei em casa, Joyce disse que havia mandado uma mensagem para nossos três filhos adultos sobre minha desgraça e pediu que me confortassem. Eles lembravam a ela que não podiam enviar mensagens de texto ou me telefonar. Ela havia esquecido. Mensagens de texto, em especial, substituíram em grande parte as chamadas telefônicas em nossas vidas, especialmente com nossos filhos. Então eu andei dois minutos descendo a colina até a pequena casa de Rami, onde eu poderia visitá-la pessoalmente.

A chave é simplicidade

A simplicidade é uma chave para o crescimento espiritual. Gandhi entendeu o segredo da simplicidade. Os Shakers cantaram: “É um presente para ser simples, é um presente para ser livre. É um presente para descer onde deveríamos estar. ”Há dois meses, Joyce escreveu sua coluna sobre limpar a desordem como parte de seu retiro espiritual. Há energia estagnada em posses desnecessárias que nos impedem de nossa liberdade.

A simplicidade está sendo diretamente conectada à natureza. Os nativos americanos entendiam isso bem. Haridas Baba, um de nossos primeiros mestres espirituais, disse: “Para aqueles que usam sapatos de sapato nos pés, todo o mundo é coberto por couro de sapato.” É uma metáfora para as camadas que colocamos entre nós e o mundo natural, separando nós dessa conexão essencial e vivificante.

Esta é uma das razões pelas quais Joyce e eu devemos passar tempo fora, de preferência na natureza, todos os dias. É também por isso que anseio pelo deserto. Pelo menos uma vez por ano, além de acampar e viajar pelo rio com Joyce, faço minha própria forma de busca visual, geralmente uma viagem prolongada em algum rio remoto, onde normalmente não vejo outra pessoa por dias a fio.

Desconectado: a cura da natureza

Pesquisas recentes estão finalmente provando o que intuitivamente sabemos o tempo todo. Em um estudo do psicólogo cognitivo, David Strayer, vinte e dois estudantes de psicologia registraram 50 por cento mais alto em tarefas criativas de solução de problemas depois de três dias de mochileiros selvagens. Médicos em todo o mundo estão chamando de "The Nature Cure".

Eu só passei uma hora esperando na fila do nosso DMV local para obter uma nova carteira de motorista. Mais de 90 por cento das pessoas ao meu redor estavam coladas aos seus smartphones. Eu provavelmente teria sido também, alcançando o trabalho de escritório. Mas agora tudo que eu podia fazer era ficar na fila.

Tornou-se uma meditação para mim. Eu estava ciente da minha respiração. Comecei a notar a bondade e beleza das muitas pessoas neste lugar ocupado. Então comecei a cantar. Não em voz alta. Apenas muito silenciosamente para mim mesmo. Eu não queria chamar a atenção para mim mesmo.

Eu estava verdadeiramente feliz e em paz, aproveitando minha experiência de simplicidade forçada.

Artigo escrito pelo co-autor de:

Livro escrito pelos autores Joyce e Barry Vissell: a sabedoria do coraçãoSabedoria do Coração: Um Guia Prático para Crescer através do amor
por Joyce Vissell e Vissell Barry.

Neste texto, Joyce e Barry Vissell oferecem um guia prático para crescer emocional e espiritualmente através de relacionamentos contados de ambos os lados da dinâmica de relacionamento.

Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro

Sobre os autores)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, um casal de enfermeiro / terapeuta e psiquiatra desde 1964, são conselheiros perto de Santa Cruz, CA. Eles são amplamente considerados como entre os maiores especialistas do mundo em relação consciente e crescimento pessoal. Eles são os autores do Os compartilhados Coração, Modelos de Amor, Risco a ser curado, Sabedoria do Coração, Meant To Be, e Presente final de uma mãe.
Aqui estão algumas oportunidades para trazer mais amor e crescimento à sua vida, nos seguintes eventos liderados por Barry e Joyce Vissell: Fev 12-17, 2019 - Retiro de Casais em Profundidade no nosso HomeCenter; Jul 21-26, 2019-Retiro de verão compartilhado coração em Breitenbush Hot Springs, Oregon; e Sep 24-30, 2019 - Retiro de AssisItália. Para mais informações sobre sessões de aconselhamento por telefone ou pessoalmente, seus livros, gravações ou sua agenda de palestras e workshops. Visite o site deles em SharedHeart.org.

Dois novos livros (2018) pelo Vissells:

Para amar realmente uma mulher
por Barry e Joyce Vissell.

Para realmente amar uma mulher por Joyce Vissell e Barry Vissell.Como uma mulher realmente precisa ser amada? Como seu parceiro pode ajudar a trazer à tona sua paixão mais profunda, sua sensualidade, sua criatividade, seus sonhos, sua alegria e, ao mesmo tempo, permitir que ela se sinta segura, aceita e apreciada? Este livro oferece ferramentas para os leitores honrarem mais profundamente seus parceiros. Embora esses escritos se refiram principalmente a mulheres e homens heterossexuais, existe uma riqueza de informações para LGBTQ. Nosso foco, afinal, é como amar profundamente outra pessoa, seja homem ou mulher.

Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro

Para realmente amar um homem
por Joyce e Vissell Barry.

Para realmente amar um homem por Joyce e Barry Vissell.Como um homem realmente precisa ser amado? Como o parceiro pode ajudar a revelar sua sensibilidade, suas emoções, sua força, seu fogo e, ao mesmo tempo, permitir que ele se sinta respeitado, seguro e reconhecido? Este livro oferece ferramentas para os leitores honrarem mais profundamente seus parceiros. Embora esses escritos se refiram principalmente a mulheres e homens heterossexuais, existe uma riqueza de informações para LGBTQ. Nosso foco, afinal, é como amar profundamente outra pessoa, seja homem ou mulher.

Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro

Mais livros por esses autores

{amazonWS:searchindex=Books;keywords=B00CX7P1S4;maxresults=1}

{amazonWS: searchindex = Livros; palavras-chave = 157324161X; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Livros, palavras-chave = 1573241555; maxresults = 1}

simplicidade
enarzh-CNtlfrdehiidjaptrues

siga InnerSelf on

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}

siga InnerSelf on

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}