A busca da paz para terminar a nossa angústia pessoal

A busca da paz para terminar a nossa angústia pessoal

Certa manhã, no outono de 2003, entrei na cozinha e comentei com minha mãe: “Sabe de uma coisa? Eu não estou mais procurando.

Uma claridade infundida pela paz havia se deslocado do fundo para o primeiro plano da minha consciência. De repente, sentir-se em paz parecia normal. Além das minhas lembranças de uma vida vivida em grande parte perdida em pensamentos ou reagindo emocionalmente às coisas, parecia que a paz sempre fora meu estado natural.

Era como se eu tivesse voltado para casa para mim.

Só agora é que eu perceba como profundamente enraizado da "busca" me tinha sido. Eu não tinha idéia da extensão da minha ansiedade, e como desesperadamente eu queria encontrar a paz, até que depois de anos de busca, naquela manhã minha angústia foi finalmente ido para o bem.

Onde você deve estar olhando para a paz?

Todo mundo quer se sentir em paz, não é? As pessoas vão sair de seu caminho para evitar situações estressantes, ou para trazer seus sonhos, na esperança de encontrar a paz.

Você ficaria surpreso se eu lhe dissesse que sentir-se em paz não tem nada a ver com sua vida pessoal? situação, mas tudo a ver com onde está sua atenção?

Você pode pensar que você olhou em toda parte pela paz. Você pode se sentir bastante frustrado, talvez até exasperado, porque acredita que olhou para todo lado, tentou de tudo e ficou vazio. No entanto, o fato de você ter procurado em muitos lugares pela paz e não ter encontrado isso é realmente uma boa notícia. Mesmo que você acredite que olhou para todos os lugares, você não percebeu que a paz que você deseja é realmente bem aqui já.


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De fato, a paz que você tem procurado emana do espaço em que você existe. A paz sempre esteve aqui e, de fato, em todos os lugares, sem que nós a conheçamos. Depois de aprender a sintonizar a paz que já está aqui, você terá toda a paz que poderia desejar.

Se você não está em paz consigo mesmo, você certamente não olhou exatamente onde está. Como eu sei disso? Porque para olhar aqui, você tem que be Aqui.

O que quero dizer com "Be Here"?

Para estar aqui, você tem que estar no momento presente, dando-lhe toda a sua atenção. Infelizmente, em vez de estar aqui, na maioria dos casos nossas mentes estão em outro lugar.

Quando não estamos completamente aqui neste momento agora, não experimentamos a realidade como ela realmente é. Em vez disso, vemos isso através de um filtro pesado de crenças, pensamentos e emoções. Se você prestar atenção aos seus pensamentos, notará que eles estão constantemente avaliando tudo, comentando sobre tudo, tirando conclusões sobre tudo.

Sentindo-se em paz dentro de si mesmo

Em seu enorme sucesso ImaginarJohn Lennon canta as palavras: “Imagine todas as pessoas vivendo a vida em paz”. É uma imagem maravilhosa.

No entanto, a palavra "paz" representa um desafio interessante. Tem sido usado de tantas maneiras diferentes que perdeu muito do seu significado. Reduzido a chavões em intermináveis ​​discursos e um símbolo em camisetas e adesivos, é pouco mais do que uma ideia na cabeça das pessoas - uma ideia diferente para pessoas diferentes.

Um número crescente de pessoas está percebendo que elas anseiam por algo mais do que uma pseudo-paz que é apenas superficial. Eles querem o tipo de paz que acalma os nervos, acalma a ansiedade e acalma a agitação emocional. Conseqüentemente, muitos são atraídos pelo tipo de filosofia defendida pelo influente autor e orador inspirador Dale Carnegie, que declarou: "Nada pode lhe trazer paz além de você mesmo".

Carnegie estava claro, correto. Só podemos experimentar a paz - não é algo que alguém possa legar a nós. No entanto, mesmo esse conceito pode nos afastar da paz real se imaginarmos a paz como algo em que temos que “trabalhar”.

Separados de nosso verdadeiro eu, nós confundimos a realidade da paz com algum ideal abstrato. Minha sensação é que John Lennon e Dale Carnegie tinham em mente uma verdade mais profunda do que como suas palavras são freqüentemente entendidas. Eles, sem dúvida, tiveram um vislumbre da paz que é inerente ser si.

Libertando a Paz da Prisão da Mente

Um termo comum para o fenômeno ao qual Carnegie se referia era “paz interior”. É hora de libertar a paz da prisão da mente, o reino abstrato. A chave para isso é perceber que a paz que ansiamos é a realidade viva e viva de quem realmente somos. Nunca pode ser entendido conceitualmente, uma vez que possui uma profundidade e permanência muito além da calma superficial e temporária que é tipicamente referida como paz.

É o seu direito de primogenitura a experimentar a paz como um fundo constante a tudo que acontece em sua vida e para entrar em sua própria experiência direta de estar em casa com você mesmo. Você vai ser a prova de que a paz está disponível agora, não importa o que pode estar acontecendo em seu mundo externo. As implicações de tal descoberta, literalmente, constituem um salto evolutivo na consciência.

A paz pessoal está relacionada com a paz no planeta

Jamais sentiremos paz planetária sem nos aprofundarmos nesse momento para experimentar a fonte de toda a paz. A maioria da humanidade tem procurado a paz no lugar errado por milhares de anos.

Ao longo da história, nunca houve um tempo em que os humanos trouxessem paz. O que se dizia ser paz era apenas superficial e temporário. Um cessar-fogo entre duas nações em guerra é apenas uma declaração de menos violência por um período limitado - uma promessa de se abster de comportamento que o ego considera irresistível. Isso não é paz.

A paz não é dois líderes apertando as mãos na frente das câmeras piscando e sob aplausos.

A paz não é uma cerimônia na qual os documentos são assinados em uma mesa.

A paz não é uma visão panorâmica de uma cidade sonolenta abaixo.

A paz não é uma tarde na cama lendo, uma manhã no porão consertando uma cadeira ou uma noite vendo televisão.

A paz não é alguém segurando dois dedos para fora em um V para o sinal da vitória.

Essa lista pode se tornar bastante longa, mas nada disso é o que quero dizer quando falo de paz.

A paz está permanentemente presente nos bastidores

comportamento de lazer ou um estado de espírito calmo está sujeita a alterações a curto prazo. Também não refletem a tensão, distração e mal-estar que se encontram abaixo da superfície. Estes estão em estados melhor temporárias de calma.

Enquanto estamos ocupados tentando forjar, intermediar, negociar, estabelecer ou de alguma outra forma criar o que não pode ser criado, perdemos a paz que já está aqui. A paz é permanente e está presente nos bastidores de toda e qualquer situação, esperando para ser reconhecida e vivenciada.

A paz nunca deve ser confundida com símbolos, cerimônias ou outras atividades. Todos os pensamentos, intenções, emoções, objetos e eventos são impermanentes. Eles estão constantemente mudando e mudando, crescendo ou se dissolvendo, enquanto a paz sempre esteve aqui e sempre estará aqui.

A boa notícia é que, uma vez que deixemos de resistir a essa realidade, a paz pessoal e planetária pela qual lutamos e ansiamos aparecerá. Isso porque a paz que ansiamos por acabar com nossa aflição pessoal é a mesma paz que as nações buscam - uma paz que está se tornando rapidamente essencial para a sobrevivência de nossa espécie.

A paz pessoal e planetária está relacionada porque o nosso desejo de paz é, no nível mais profundo, o nosso desejo de descobrir quem realmente somos. Cada passo que um indivíduo dá para descobrir a si mesmo faz com que ele se aproxime da paz.

Como exatamente a paz pessoal pode levar à paz mundial?

O despertar de uma pessoa para a sua verdadeira natureza age como um catalisador para os outros. É como se a paz que emana do que uma pessoa começa a ressoar com e despertar algo profundo dentro de outro. Como nós acordamos para fora de nossas falsas imagens de nós mesmos, agem como espelhos para aqueles que nos rodeiam, para que se torne mais difícil para eles continuar a jogar seus papéis quando se deparam com um ser autêntico. Consciência do nosso verdadeiro eu, em seguida, se espalha por todo o planeta e é realizada em uma onda de paz.

Em outras palavras, a paz invisível que permeia o universo só se torna o que chamamos de “paz mundial” quando a experiência pessoal da paz se torna largamente reconhecido e corporificado.

Você poderia dizer que a paz é como uma única entidade viva que engloba e penetra não apenas todo o nosso planeta, mas todas as galáxias, na verdade todo o universo. Ela se estende da vastidão do espaço até o infinitamente pequeno no nível subatômico. Essa entidade viva é a inteligência, a consciência, a essência do que cada um de nós é verdadeiramente. Tudo o que temos a fazer é entrar em sintonia.

A busca pela paz interior sempre foi uma busca por quem somos em nosso eu essencial, e a busca pela paz mundial sempre foi um movimento em direção a um despertar global para a nossa unidade coletiva como uma expressão de ser si. O destino, por assim dizer, é o mesmo para o indivíduo e para o planeta-o reconhecimento de que, mais profundo do que todas as nossas idéias sobre nós mesmos, somos consciência pura, que é um estado de paz vibrante.

O estado de paz vibrante já te deixou?

De volta para a cozinha, onde começamos esta jornada juntos. Quando contei para minha mãe que não estava mais procurando, percebi que os olhos dela estavam focados em outro lugar. Claro, ela respondeu com aprovação: "Ok, Chris, isso é bom". Embora ela estivesse genuinamente feliz por mim, ela realmente não entendia o que "não mais procurava" significava.

Eu estava mais do que feliz. Eu estava sereno, contente e silenciosamente impressionado com o que havia acontecido.

Desde aquele dia, essa paz tem estado comigo continuamente. É acompanhado por um sentimento de que quando eu observar o mundo, eu estou observando algo sagrado. Eu posso sentir que as pessoas, lugares, objetos e, na verdade toda a natureza se baseiam em uma sacralidade profundo.

Mesmo nos dias mais difíceis, sinto a presença da paz em algum lugar abaixo do tumulto. Eu me vejo alinhado com algo que está além de meus desejos, medos e as histórias que conto sobre a vida. É como se alguém diminuísse o volume do que está acontecendo não apenas ao meu redor, mas também em minha própria cabeça.

Alinhando o Compasso do seu Ser Interior à Paz

Como uma bússola que sempre se alinha com o norte verdadeiro, meu ser interior está em alinhamento permanente com uma paz que é ao mesmo tempo inteligente e vibrante. Mesmo depois daquela manhã quando entrei na cozinha da minha mãe, minha experiência de paz continuou a crescer lenta e suavemente, como faz até hoje.

Eu percebo que o que está acontecendo comigo há algum tempo é algo que pode acontecer a qualquer um. Isso é encorajador, porque, como tantas outras pessoas, eu sempre quis tornar o mundo um lugar melhor. Agora sei que isso começa com a descoberta do nosso eu pacífico.

Legendas por InnerSelf.

© 2015 por Christopher Papadopoulos. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão da Namasté Publishing,
www.namastepublishing.com

Fonte do artigo

Paz e onde encontrarPAZ e onde encontrá-las
por Christopher Papadopoulos.

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Sobre o autor

Christopher PapadopoulosChristopher Papadopoulos é bacharel em educação e história pela Queen's University em Kingston, Ontário, e atuou como professor primário e secundário. Baseado em seu desejo de ajudar a criar um mundo melhor, em 1993 ele concorreu ao parlamento nas eleições federais canadenses. Percebendo que um mundo de paz e harmonia começa dentro do indivíduo, ele então embarca em uma jornada interior rumo a uma maior autoconsciência. Em 2003, ele experimentou uma mudança permanente na consciência, de pensamentos ansiosos sobre si mesmo para a paz que descobrimos quando estamos em contato com nosso ser autêntico. Desde aquela época, Christopher trabalhou com indivíduos e grupos, guiando outros a experimentarem a paz através do processo de sua própria autodescoberta. Visite o site dele em http://youarepeace.org/

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