Cinco coisas que o coronavírus pode nos ensinar sobre a vida e a morte Gary L Hider / Shutterstock

A pandemia do COVID-19 e a cobertura jornalística de parede a parede que acompanha mudou muitas de nossas vidas aparentemente durante a noite. No Reino Unido, como em muitos países, esta cobertura de notícias inclui uma número diário de mortes. Pela primeira vez na vida de muitas pessoas, elas estão tendo que enfrentar suas próprias mortalidade e a de seus entes queridos.

Enfrentando até este fato Pode ser doloroso e incapacitante, mas, no meu trabalho como professor de estudos da morte, descobri que ele oferece uma oportunidade de redescobrir as verdades sobre a vida - tanto individualmente quanto na sociedade.

Abaixo estão cinco coisas positivas que a morte pode nos ensinar sobre a vida.

1. Sua perspectiva de vida muda

A adversidade compartilhada pode promover um senso de comunidade e afinidade com outros que podem ser mascarados em tempos normais. O desafio é sustentar isso depois que a adversidade termina. E assim como os encontros pessoais com a mortalidade podem transformar a vida de uma pessoa, um encontro social com a mortalidade tem o potencial de transformar a vida da sociedade.

Desastres, pandemias e guerras podem desestabilizar arranjos e suposições sociais cotidianas e catalisar profundas mudanças sociais. Indiscutivelmente o Peste Negra ajudou a acabar com o feudalismo, o desastre de Chernobyl ajudou a acelerar o colapso da União Soviéticae a experiência de solidariedade comunitária e intervenção estatal durante a Segunda Guerra Mundial ajudou a alimentar o desejo do Reino Unido de criar um estado de bem-estar. Essa pandemia tem potencial para mudar a sociedade para melhor, se conseguirmos aproveitar esta oportunidade.


innerself assinar gráfico


2. Destaca o poder da natureza

Muitos gostam de pensar que são donos do mundo físico, incluindo seus próprios corpos. A deterioração do corpo - seja por doença, incapacidade, velhice ou, finalmente, morte - revela os limites dessa suposição.

Em uma escala mais ampla, os seres humanos estão devastando o mundo natural, causando a extinção de milhares de espécies a uma taxa cada vez maior. Agora, a natureza, na forma de um pequeno vírus que ameaça particularmente os seres humanos, está nos dando uma amostra do nosso próprio remédio. O vírus - como terremotos, inundações e outros desastres naturais - está nos lembrando que os humanos também fazem parte do mundo natural.

3. E o poder da conexão

Novas formas de heroísmo estão surgindo entre os profissionais de saúde da linha de frente, produtos de limpeza, motoristas de entrega, caixas, coletores de lixo e voluntários. De palmas para cuidadores que os bairros de alguns países estão fazendo para o ressurgimento de vizinhança e voluntariado, a pandemia criou redes de dar e receber. Membros da família e amigos distantes do passado voltam a entrar em contato. O que as pessoas fazem agora conta e pode dar sentido à vida, infelizmente ausente em muitos empregos de nove a cinco.

O sociólogo e pensador Michael Young (Lord Young, de Dartington) passou a vida documentando e promovendo a solidariedade social na Grã-Bretanha - ele ajudou a fundar o estado social na década de 1940 e depois escreveu um estudo sociológico de família e parentesco no leste de Londres. Nos anos 1990, ele escreveu em um estudo de pessoas morrendo de câncer que a morte, enquanto separa os relacionamentos, também pode aproximar as pessoas:

A morte é a experiência comum que pode fazer com que todos os membros da raça humana sintam seus laços comuns e sua humanidade comum.

Minha própria pesquisa confirma isso ser verdadeiro.

Cinco coisas que o coronavírus pode nos ensinar sobre a vida e a morte A pandemia destacou as coisas importantes da vida de muitas pessoas. Gary L Hider / Shutterstock

4. Esta é uma oportunidade para revisão

Enfrentar a mortalidade nos leva a reavaliar nossas vidas. Há momentos-chave no curso da vida em que é provável que isso aconteça. Um é a crise da meia-idade, outro é quando entrando na velhice - as pessoas observam o que fizeram até agora e podem se contentar com isso, decidir decidir mudar ou lamentar que pareça tarde demais para mudar.

A pandemia pode levar alguns a revisar suas vidas enquanto ainda restam décadas suficientes para agir sobre sua revisão. Não apenas sociedades inteiras, mas algumas pessoas podem decidir viver de novas maneiras.

5. A morte precisa ser comentada

Enfrentar a mortalidade também tem algumas implicações práticas simples. Por mais apto e jovem que você seja, escreva um testamento e fale franca e abertamente àqueles mais próximos a você sobre seus pensamentos, esperanças e medos.

Falar sobre que tratamento você gostaria ou não se você pegar COVID-19 e se deteriorar. Mas lembre-se de que, com os serviços de saúde e as famílias ampliadas, não há garantia de que seus desejos serão realizados - embora discuti-los primeiro certamente ajude.

A lição da morte aqui, talvez, é sobre os limites de nosso controle sobre nossa própria vida.A Conversação

Sobre o autor

Tony Walter, Professor Emérito de Estudos da Morte, University of Bath

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

Livros sobre atenção plena:

O Milagre da Atenção Plena

por Thich Nhat Hanh

Este livro clássico de Thich Nhat Hanh apresenta a prática da meditação mindfulness e oferece orientação prática sobre como incorporar a atenção plena na vida diária.

Clique para mais informações ou para encomendar

Wherever You Go, There You Are

por Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn, o criador do programa de redução do estresse baseado na atenção plena, explora os princípios da atenção plena e como ela pode transformar a experiência de vida de uma pessoa.

Clique para mais informações ou para encomendar

Aceitação Radical

por Tara Brach

Tara Brach explora o conceito de autoaceitação radical e como a atenção plena pode ajudar os indivíduos a curar feridas emocionais e a cultivar a autocompaixão.

Clique para mais informações ou para encomendar