Respiração consciente para crianças (e pais) de todas as idades

A maioria de nós já ouviu falar da palavra atenção, que instintivamente reconhecemos como algo benéfico para nós e nossos filhos, mas o que é realmente? E como isso pode ajudar, especialmente no meio da rotina diária de garantir que a lição de casa seja concluída, os dispositivos sejam desligados e o drama seja reduzido ao mínimo?

O Papa Francisco enfrentou um ano de testes em 2018, que culminou em uma série de renúncias que desafiaram sua autoridade como chefe da Igreja Católica.

Estima-se que 3.3 milhões de muçulmanos americanos celebram o Ramadã. O mês do Ramadã marca a época em que se acredita que o Profeta Muhammad recebeu pela primeira vez revelações de Deus e foi celebrado na Casa Branca desde 1996.

A ruptura que está acontecendo bem diante de nossos olhos e sob nossos pés está realmente criando condições, situações e circunstâncias que estão maduras para a transformação. Cabe a nós sermos claros e intencionais sobre como reagimos ao que está acontecendo.

Você pode pensar que as tecnologias digitais, muitas vezes consideradas um produto do "Ocidente", apressariam a divergência das filosofias orientais e ocidentais.

Este é um método xamânico praticado pelos xamãs da Sibéria e da Mongólia, que acreditam que um homem levará uma vida dura até que ele leve seu espírito com ele. As expressões mais poderosas da alma são os espíritos, as chamadas imagens de poder ...

Neste vídeo da Filosofia Sem Fio, Richard Holton (MIT) discute o problema filosófico clássico do livre-arbítrio.

A espiritualidade tornou-se uma espécie de modismo na cultura de hoje, especialmente para a geração do milênio. Cada vez mais, os norte-americanos se identificam como espirituais em oposição aos religiosos.

No inverno de 1566, as crianças 30 em Amsterdã começaram a mostrar sinais de uma aflição perturbadora.

Basta ser o que você é e não se preocupam um pouco sobre o mundo. Então você vai se sentir um relaxamento tremendo e uma profunda paz no seu coração. Isto é o que os budistas Zen chama de sua "face original" - Neste ensaio Osho, por meio de parábolas e narrativas, ajuda a entender como se encontrar.

O poder de afirmação, oração e bênção tem sido usado por milhares de anos em ritos espirituais e folk, por sacerdotisas e sacerdotes, e por pessoas que tentam trazer saúde, harmonia e felicidade em suas vidas. Em tempos anteriores, nos templos de pedra gigantescas que pontilham a paisagem Inglês ...

Cada um de nós é incentivado a tornar-se nosso próprio Elias simplesmente fazendo algo de bom para outra pessoa. Elias é um profeta bíblico que aparece ao longo da história para espalhar a luz no meio da escuridão. Ele é a pessoa que entra em sua vida e faz o seu dia!

Um homem chegou a um guru e desafiou-o: "Vou dar-lhe uma laranja, se você pode me mostrar onde Deus está." O guru pensou por um momento, então respondeu: "Eu te darei duas laranjas se você pode me mostrar onde Deus não é."

Karma é uma palavra estranha. Não importa quantas vezes eu falar sobre este assunto, as pessoas ainda estão convencidos de que o carma é algo que está trabalhando através com outra pessoa. Não - você está trabalhando através de seu próprio carma, o que significa sua própria experiência.

Querido Jesus minúsculo, com suas fraldas de lã de ouro, com seus pequenos punhos enrolados ... Querida 8 libra 6 onça bebê recém-nascido Jesus, nem sequer saiba uma palavra ainda, só um bebezinho tão fofo ...

Embora nós, seres humanos, possamos às vezes ser egoístas e competitivos, também podemos ser extraordinariamente gentis e altruístas. No entanto, a cosmovisão materialista tende a minimizar os aspectos benevolentes de nossa natureza e até mesmo explicá-los.

Cada uma das grandes religiões tem o mesmo objetivo: fornecer-nos com uma forma de conhecer e experimentar Deus. A única diferença reside nas instruções para realizar este conhecimento. É muito difícil saber onde concentrar minha atenção para encontrar a paz. Fico triste ao descobrir que eu não posso encontrá-lo em minha manhã New York Times.

Charles Dickens popularizou o Natal tradicional inglês em 1843 em seu romance A Christmas Carol, quando Bob Cratchit e sua família sentam-se no dia de Natal para comer um jantar de gansa com purê de batatas e molho de maçã acompanhado de recheio de sálvia e cebola, seguido de um pudim de Natal.

À medida que o Ocidente se torna mais e mais secular, e as descobertas da biologia evolutiva e da cosmologia encolhem os limites da fé, as alegações de que ciência e religião são compatíveis tornam-se mais barulhentas.

A meditação, como eu a entendo e pratico, tornou-se uma ajuda indispensável em minha vida. Eu recarrego minhas baterias internas e resolvo meus problemas, tomo decisões, obtenho conselhos e conforto, refino meus traços de caráter, mobilizo minhas forças imunológicas, desenvolvo visões para o futuro - e busco minha conexão com o Divino. Podemos usar meditação para tudo.

"The Exorcist", um filme de terror lançado 45 anos atrás, é uma representação aterrorizante do mal sobrenatural. O filme conta a história de uma jovem americana que é possuída por um demônio e eventualmente exorcizada por um padre católico.

Uma das canções de Natal mais famosas do mundo, “Silent Night”, celebra seu aniversário de 200 este ano. Ao longo dos séculos, centenas de músicas natalinas foram compostas. Muitos caem rapidamente na obscuridade.

Já houve momentos em sua vida em que você precisou de alguma orientação? ... alguma direção na vida ou um pouco de ajuda para tomar uma decisão importante? Para onde você se virou? Para um amigo de confiança? Um membro da família? Um astrólogo ou psíquico? Você já desejou que houvesse uma fonte mais elevada de sabedoria e orientação a que você poderia recorrer?

Eu me permito me sentir bem agora. Eu sinto minha alma ao meu redor, enviando-me sua alegria. Eu abro para receber a alegria da minha alma. A alegria está fluindo para mim. A alegria está fluindo em minhas células e átomos. Quando a alegria flui em mim, eu me expanda. Sinto-me livre.

Zen está preocupada com o problema da natureza da mente, por isso inclui necessariamente um elemento de especulação filosófica. No entanto, no Zen nunca estamos separados da nossa prática pessoal, que fazemos com nosso corpo e mente. Zen visa derrubar a nossa visão distorcida do mundo ...

DEUS Essas são as cartas em vários caminhões que vejo sendo conduzidas em rodovias de Long Island. Não, eles não representam DEUS ... um acrônimo para Entrega Garantida durante a noite. Mesmo Deus não consegue igualar essa velocidade. Eu sei, porque muitas pessoas oram a Deus diariamente e esperam por uma entrega imediata de problemas. Normalmente, eles estão muito desapontados e colocam a culpa no seu Criador ...

No dia de inverno solstício, muitas comunidades indígenas americanas realizarão cerimônias religiosas ou eventos comunitários. O solstício de inverno é o dia do ano em que o hemisfério norte tem o menor número de horas de luz solar e o hemisfério sul é o que tem mais.

No momento da morte, a nossa alma sai do seu corpo hospedeiro. Se a alma é mais velha e tem experiência em muitas vidas anteriores, ela sabe imediatamente que foi libertada e está indo para casa. Essas almas avançadas não precisam de ninguém para cumprimentá-las. No entanto, a maioria das almas com quem trabalho são atendidas por guias ...

Uma mulher me disse que a gratidão era sua constante oração, e fiquei impressionado. Mas, percebi que a sua gratidão era na verdade uma defesa contra a vida. "Eu sou tão grata para a saúde, sol, minha família maravilhosa". "Você expressa gratidão pelas tempestades, para a doença, para os tempos difíceis também? ...

"Estamos nos afogando em informações, enquanto famintos por sabedoria." Essas foram as palavras do biólogo americano EO Wilson na virada do século.

De livros de mesa de café e mídias sociais a palestras de ciência popular, parece que está se tornando cada vez mais moda para neurocientistas, filósofos e outros comentaristas dizer a qualquer um que escute que o livre-arbítrio é um mito.

Ao longo dos anos, pratiquei várias técnicas de meditação budista, incluindo a Respiração Plena, Bondade Amorosa e Anapanasati, diariamente. Enquanto aprendia sobre os ensinamentos de Eckhart Tolle, desenvolvi uma técnica de meditação para cultivar diretamente a Presença.

"A teoria produz um bom negócio, mas dificilmente nos aproxima do segredo do Antigo", escreveu Albert Einstein em dezembro 1926. 'Estou em todos os eventos convencidos de que He não joga dados.

A porcentagem de americanos que não se identificam com qualquer tradição religiosa continua aumentando anualmente. Nem todos eles, no entanto, são ateus ou agnósticos.

Às vezes nos perguntamos como é que vamos sobreviver às circunstâncias aparentemente terríveis que aparecem em nossas vidas. Podemos saber mesmo se nós quer para sobreviver ao pesadelo de todo. Tanto quanto a demência do meu marido foi o nosso pior pesadelo, eu cresci a ver que tempo horrível em nossas vidas como um presente impressionante.

Para muitos, a canalização é uma palavra da moda e parece que todo mundo está fazendo isso e muitas pessoas estão falando sobre isso, lendo sobre isso e realmente confiando nele. Mas o que é canalizar e de que uso e propósito é isso? Tem um papel espiritual para a humanidade neste momento? É um passatempo perigoso que pode induzir em erro e criar ...

O Buda é um documentário de David Grubin e narrado por Richard Gere, que conta a história de vida do Buda, e tenta responder as perguntas que é o Buda. Qual é o Buda. Ele também apresenta o trabalho de alguns dos maiores artistas do mundo e escultores

O foco mantém os olhos na estrada, mas a consciência permite que você aprecie a paisagem. Quase toda a satisfação de uma sessão não vem de observar a estrada, mas daqueles olhares laterais para a paisagem. Consciência é complicada porque ...

A cura pode vir após a perda - que agora eu sei. E eu também descobriu que mais do que a cura vem - ressurge alegria, mais uma vez. Eu me sinto uma ligação íntima com a minha amada mais uma vez. E eu sei agora, com certeza, que o tempo, lugar, dimensão e espaço não tem um efeito sobre a presença do amor ...

Em nossa busca incessante para entender o que acontece conosco depois que morremos, os seres humanos há muito tempo vêem o raro fenômeno das experiências de quase morte como fornecendo algumas dicas.

Começando na noite de dezembro 2, 2018, os judeus estão celebrando o festival de oito dias de Hanukkah, talvez o mais conhecido e certamente o mais visível feriado judaico.

Quando o seu corpo, mente e espírito e tornar-se um, você vai se sentir mais autêntico, mais fundamentada em sua personalidade, e ao mesmo tempo você vai passar em harmonia. Se você pode aprender a ser igualmente físico, mental e espiritual, você vai deslizar em um novo tipo de percepção unificada.

Os animais e o mundo natural estão transmitindo mensagens para guiar e apoiar a humanidade durante este período de grandes mudanças no planeta. Os quadrúpedes, alados, rastreadores assustadores e muito mais estão vindo para ajudar nessa evolução da consciência. À medida que liberamos as barreiras auto-impostas entre nós e eles, somos capazes de transcender o véu ilusório entre nós e ouvir sua linguagem. Recebemos o dom da sabedoria deles quando nos conectamos com amor e respeito e atravessamos as barreiras que nos separam.

A maioria de nossas tradições espirituais nos diz que, como humanos, somos reflexões em miniatura de Deus e que fomos criados à imagem de Deus. Se isto é assim, então seguir-se-ia que um modo mais direto de olhar a face de Deus seria sentar e olhar para uma pessoa real, um verdadeiro humano de carne e osso ...

Árvores de lantejoulas e paisagens de neve não são os únicos sinais da próxima temporada de férias. Chaleiras vermelhas, cheias de homens e mulheres em roupas de rua, ternos de Papai Noel e uniformes do Exército de Salvação também telegrafam a época de Natal.

É possível para a mente para se tornar impotente. Parece, então, como se a realidade é apenas um dado, e tudo o que podemos fazer é tentar lidar com isso. A mente impotente sente que não tem escolha sobre o que atende. Treinar a atenção é definitivamente uma maneira de começar a capacitar a mente.

Quando Loren Jacobs, membro da Congregação Shma Yisrael, fez uma oração pelas vítimas da congregação da Árvore da Vida em um comício em que participaram Mike Pence, isso deixou muitos judeus se sentindo muito incomodados. O gabinete do vice-presidente negou posteriormente ter convidado Jacobs para o evento.

Passei quase vinte e cinco anos da minha vida adulta pesquisando através da cultura espiritual - durante esse tempo trabalhei como editora de corpo-mente-espírito, historiadora da espiritualidade alternativa e pesquisadora individual, experimentando e lutando com muitas pessoas. das idéias de auto-libertação e autodesenvolvimento na atual cena espiritual (e trabalhando com os criadores de algumas dessas idéias).

A oração pode ser uma tarefa difícil e difícil. As experiências do nosso século, com sua enorme destruição cega, sofrimento e carnificina, lançam dúvidas sobre o conceito de um Deus envolvido no bem-estar do universo criado.

Quando você está vivendo no presente, você sabe o que é importante para você, e você age em que o conhecimento. Você é capaz de ver o retrato grande e ao mais ínfimo pormenor, tudo ao mesmo tempo. Seu senso de oportunidade e seus instintos tornam-se nítidas. Grandes atletas mostram-nos como isso é verdade.

Alergias sociais são muito parecidas com alergias sazonais. Eles são irritantes, exaustivos e difíceis de evitar. Eles também são especialmente comuns nos feriados. Isso porque as férias colocam você em um alto risco de exposição.

Aqui é uma meditação de cura poderosa para ajudar você a perder os seus medos sobre o amor e para limpar o seu chakra do coração. Você pode querer fita recorde esta meditação com música de fundo suave, para que você possa facilmente ouvir uma ou duas vezes por dia.

É muito fácil para você ser saudável e virtuoso e espiritual quando as coisas estão indo bem. Mas assim que um pouco de adversidade surge, então o verdadeiro teste começa, especialmente quando você olha como você lida com sua vida familiar.

Nós, que valor de tolerância, às vezes se comportam como se nós pensamos que a tolerância é o valor supremo do espírito liberal, uma cura para todos os males da sociedade. Mas e se os seus vizinhos de porta vir de uma parte do mundo onde seu costume pátria exige que o homem ...

A religião não nos ajuda a explicar a natureza. Fez o que pôde em tempos pré-científicos, mas esse trabalho foi devidamente destituído pela ciência. A maioria dos leigos religiosos e até do clero concorda: o papa João Paulo II declarou no 1996 que a evolução é um fato e que os católicos deveriam superar isso. Sem dúvida, algum pensamento anti-científico extremo sobrevive, mas se tornou uma posição marginal.

Estamos ligados às plantas através da nossa respiração. Quando nos concentramos nessa respiração e nos conectamos conscientemente à planta, dando e recebendo a respiração, nos encontramos intimamente conectados à planta e pode ser uma experiência muito comovente.

Toda doença, doença, infelicidade, miséria e autopunição poderiam ser curadas se aplicarmos dois princípios da verdade em nossa consciência diária. A primeira é que existe um único Deus divino que é tudo em todos; e o segundo, que a Divindade que chamamos de Deus vive dentro de cada um de nós. Sabendo profundamente e acreditando completamente em todos os níveis do nosso ser que não estamos separados de Deus, que somos um com o Divino, nos curará.

Amor Divino é a energia necessária para o nosso planeta para se curar. Há tantas pessoas bem intencionadas e facções que pensam que eles têm as únicas respostas certas. Eles são muitas vezes dispostos a lutar e ser impiedosamente cruel para provar que eles são os mais Santo. Às vezes é necessário levantar-se para ...

Tonglin prática está enraizada na respiração. Se você puder inspirar e expirar, você pode praticar tonglin. A essência da prática é a inspirar o sofrimento de outra pessoa ea expirar amor e bondade, compaixão e cura. À medida que respiramos que a cura fora, estamos fazendo o maior presente que ...

Fui perguntado 'Você acredita em milagres?' Fiquei surpresa. Eu acreditava em pessoas sendo curadas espontaneamente de câncer, nascimentos virgens, ressurreição dos mortos, separação de mares, arbustos em chamas e assim por diante? Eu acreditava em serendipidade, sincronicidade e momentos de aparente acaso que acabam sendo fundamentais para o nosso caminho?

O desejo de felicidade é o desejo universal da humanidade. Nisso, todos concordariam. No entanto, todos sofrem e morrem. O fato básico e a tragédia básica da vida é que todo ser humano anseia por paz e felicidade, mas todos são assombrados pelo espectro do sofrimento, infelicidade e morte.

O bairro de Pittsburgh, onde ocorreu o recente massacre em massa, não é apenas o lar da sinagoga Tree of Life. Squirrel Hill também era o bairro do Sr. Rogers, o lugar onde ele morava e, finalmente, escolheu morrer em sua própria casa.

Nossa experiência da morte obviamente molda os momentos finais de nossa própria vida. Ele também molda a experiência e permanece nas memórias daqueles que nos rodeiam. Como especialista em terapia intensiva por mais de duas décadas, meus colegas e eu fazemos o melhor que podemos para fornecer cuidados de alta qualidade ao final da vida.

Entender a trajetória normal da tristeza é importante para a pessoa que está passando pela dor e para quem está lidando com ela. O luto pode parecer desolado para aqueles que, em geral, se sentem incapazes de imaginar uma saída para o sofrimento. Mas, à medida que o tempo passa, a dor geralmente diminui ou se torna mais fugaz.

Voando pelos céus em um cabo de vassoura, a imagem popular de uma bruxa é como uma figura predominantemente feminina - tanto que a roupa se tornou a roupa de Halloween para mulheres e meninas.

Halloween é uma época em que fantasmas e decorações assustadoras estão em exibição pública, lembrando-nos do reino dos mortos. Mas eles também poderiam nos instruir em importantes lições sobre como levar uma vida moral?

O luto causado pela perda de um cônjuge pode causar inflamação que pode levar a depressão grave, ataque cardíaco e até morte prematura. Para um novo estudo, os pesquisadores examinaram o efeito que o luto tem sobre a saúde humana através da realização de entrevistas com pessoas 99 cujos cônjuges morreram recentemente. Eles também examinaram o sangue deles.

Embora muitos de nós agora associem o inferno ao cristianismo, a ideia de vida após a morte existia muito antes. Gregos e romanos, por exemplo, usaram o conceito de Hades, um submundo onde os mortos viviam, tanto como uma forma de entender a morte quanto como uma ferramenta moral.

Como sacerdote anglicano ensinando em filosofia e em mudança climática em duas universidades, muitas vezes me perguntam sobre a diferença entre a ciência e minhas próprias convicções religiosas.

A palavra mantra significa "proteção mental" em sânscrito. Um mantra carrega uma vibração e frequência que se estende além do simples significado de suas palavras. No sentido mais elevado, os mantras carregam ondas de pensamento que podem energizar o prana através de constantes repetições e podem penetrar profundamente na mente subconsciente para acessar a consciência coletiva. Mais simplesmente, o uso do mantra pode ajudar a superar a tagarelice mental e preparar o caminho para uma expansão da consciência.

Meditação de Orin e DaBen: eu me permito relaxar e entrar. Eu libero pensamentos do meu mundo exterior por agora. Eu respiro em relaxamento. Eu ajusto meu corpo até que ele se sinta confortável. Eu deixei meus pensamentos ...

Meditação para pessoas ocupadas: Sempre que tiver tempo, sente-se em silêncio com os olhos fechados. Isso ajudará. Isso ajudará você a ficar mais à vontade consigo mesmo.

Neste verão, durante a Copa do Mundo da FIFA, fui com alguns amigos assistir a um jogo de futebol na casa de Turim do filósofo italiano e ex-membro do parlamento europeu Gianni Vattimo. Assim que nossa equipe começou a perder, Vattimo disse: "Ah, a propósito, esqueci de dizer, o papa me ligou ontem".

Um novo filme, "Trump Prophecy", será exibido em alguns cinemas limitados em outubro 2 e 4. O filme é uma adaptação de um livro, em co-autoria de Mark Taylor, um bombeiro aposentado, que afirmou ter recebido uma mensagem de Deus no 2011 de que a presidência do Trump é divinamente ordenada.

O cientista e o filósofo podem argumentar até o fim dos tempos, mas enquanto isso a alma humana tem sede, e o psicólogo, o padre e o místico têm a temeridade de sugerir maneiras de abordar os mistérios últimos além da observação de laboratório e da lógica pura. Enquanto o cientista e o lógico dissecam e analisam, o místico procura um significado no todo.

A maioria de nós não se lembra de nossas vidas passadas, no entanto, é possível acessar algumas informações através de uma sessão de vida passada guiada. As pessoas têm experiências diferentes em uma sessão de vidas passadas. Um amigo meu se viu falando em uma língua estrangeira! Outros podem ter flashbacks ou se perguntarem como eles sabiam sobre algo.

Aulas de conscientização para os pais podem ajudá-los a gerenciar suas emoções e lidar com situações estressantes, mas as lições também beneficiam seus filhos, de acordo com um novo estudo pequeno.

Muitos ateus pensam que o ateísmo é produto do pensamento racional. Eles usam argumentos como “Eu não acredito em Deus, eu acredito na ciência” para explicar que evidência e lógica, em vez de crença e dogma sobrenatural, sustentam o pensamento deles. Mas só porque você acredita em pesquisa científica baseada em evidências - que está sujeita a verificações e procedimentos rigorosos - não significa que sua mente funcione da mesma maneira.

As sete direções e os sete chakras revelam sete caminhos para Deus. Apesar de discutirmos esses caminhos em uma sequência que pode parecer linear, um caminho não é mais "avançado" que outro. São simplesmente diferentes expressões, distintos raios de energia que cada um de nós incorpora.

Nós vivemos em uma geração que tem muitas distrações. Mesmo quando tentamos nos concentrar no dia - hoje - somos afetados pelo CPA - não uma contabilidade pública certificada, mas uma síndrome que chamo de “atenção parcial contínua”. Prestamos atenção parcial contínua em um esforço para não perder nada - multitarefa, navegando na Web, atendendo nossos celulares - mas no final, não ganhamos nada.

Uma multidão de trinitários se alinham ao longo das ruas de St. James e Cedros para admirar os vibrantes carros alegóricos com belos modelos de mausoléus. Seu destino são as águas do Caribe, onde as multidões vão empurrá-los para flutuar.

Praticar a meditação da atenção plena durante dez minutos por dia melhora a concentração e a capacidade de manter a informação ativa na mente, uma função conhecida como “memória de trabalho”. O cérebro consegue isso tornando-se mais eficiente, exigindo, literalmente, menos recursos cerebrais para realizar essas tarefas.

Da medicação às substâncias recreativas e espirituais, as drogas nos oferecem alívio da dor, abrem oportunidades para a exploração mental e escapam - ou para dentro - dos estados psicológicos alterados. Eles são nossos implementos formais e informais mais amplamente disponíveis para aprimoramento de nossa condição mental. Considere a cerveja gelada depois de um dia duro no trabalho, a junta antes de colocar a agulha no registro, o expresso do meio-dia, o proverbial intervalo para o cigarro,

Como acadêmico - pesquisador e conferencista sênior em uma universidade no Reino Unido - as pessoas são frequentemente surpreendidas por minhas visões pouco ortodoxas sobre a natureza da vida e do mundo. Por exemplo, quando menciono aos colegas que tenho a mente aberta sobre a possibilidade de alguma forma de vida após a morte, ou que acredito na possibilidade de fenômenos paranormais como telepatia ou pré-cognição, eles olham para mim como se Eu disse a eles que vou desistir da academia e me tornar um motorista de caminhão.

Você é feito de energia que está constantemente vibrando. Essa energia é mutável e transformadora. É incrível como o nosso corpo, mente e alma tem a capacidade de curar e mudar. Assistir as pessoas a mudar, curar e transformar tem sido uma das experiências mais humilhantes e emocionantes da minha vida.

A meditação precisa de um ótimo trabalho. É árduo, é uma tarefa difícil. Permanecer não meditativo é fácil de certa forma. Você não tem que fazer nada sobre isso, você já não é meditativo, todo mundo nasce não-meditativo. Mas tornar-se meditativo realmente requer muita coragem, grande determinação, muita paciência, porque ir além da mente é o fenômeno mais complicado.

Budismo explica as verdades profundas da vida. Mas ele também fornece um método muito prático para superar obstáculos e transformar a si mesmo. Ela pode ser aplicada para cada área de sua existência: família, trabalho, relacionamentos, saúde. E pode ser aplicado por qualquer pessoa. Cada um e cada ser humano contém a capacidade inerente de ser um Buda

A bênção é uma maneira de enviar amor incondicional, paz, cura, bondade a uma pessoa ou situação, ou simplesmente vê-los banhados nesse amor. A bênção não está associada a nenhuma denominação religiosa. Pode ser praticado por qualquer pessoa, e eu tenho um amigo ateísta que comprou minha primeira edição de A Gentle Art of Blessing, e até mesmo deu cópias de distância!

Nos anos após Jesus ter sido crucificado no Calvário, a história de sua vida, morte e ressurreição não foi imediatamente escrita. As experiências de discípulos como Mateus e João teriam sido contadas e recontadas em muitas mesas de jantar e lareiras, talvez por décadas, antes que alguém as registrasse para a posteridade.

O chakra do coração é onde a matéria e o espírito se encontram. Ele marca o ponto médio, com três chakras abaixo e três acima. Este é um chakra muito importante, pois é o nosso centro de amor e conexão. Aqui você se move para uma consciência maior e o amor flui de você. Você é pacífico, alegre e compassivo. Suas ações não são mais egoístas, mas são motivadas por ajudar os outros a superar o sofrimento.

Na Austrália, cerca de um em cada seis adultos pratica meditação, enquanto um em cada dez pratica ioga. As pessoas muitas vezes recorrem ao yoga ou à meditação como forma de tirar tempo e administrar o estresse do dia a dia. O estresse é comum e o estresse contínuo pode contribuir para o surgimento de uma gama de problemas psicológicos, como depressão e ansiedade. A meditação e a ioga demonstraram reduzir os níveis de estresse auto-relatados pelas pessoas. Isso provavelmente se deve, pelo menos em parte, aos efeitos que a meditação e a ioga exercem sobre o sistema de resposta ao estresse do cérebro.

Ao fim e prazer são reunidos o trabalho se torna jogar. Cada pedaço do trabalho realizado neste espírito fortalece o homem que faz isso. É recreativo, bem como criativo.

Nova pesquisa ilumina como alguns homens e meninos que estão contemplando o suicídio estão encontrando apoio emocional em um lugar inesperado: Reddit. As respostas a essas postagens geralmente continham uma linguagem de gênero própria, como "Ei, mano, já passei por isso antes" ou "O que está incomodando, cara?" Às vezes chamada de "primeira página da internet". O Reddit é um site de agregação e discussão de notícias sociais que é especialmente popular entre os jovens adultos do sexo masculino.

Se algo parece evidente na cultura humana, é a presença generalizada da religião. As pessoas fazem coisas 'religiosas' o tempo todo; Um compromisso com deuses, mitos e rituais tem estado presente em todas as sociedades. Essas práticas e crenças são diversas, com certeza, do sacrifício humano asteca ao batismo cristão, mas parecem compartilhar uma essência comum. Então, o que poderia compelir o falecido Jonathan Zittell Smith, sem dúvida o mais influente estudioso da religião do último meio século, a declarar em seu livroImaginando Religião: Da Babilônia para Jonestown (1982) que "a religião é apenas a criação do estudo do estudioso", e que "não há existência independente à parte da academia"?

A criatividade espiritual é um modo de vida, um caminho de inteireza. É um caminho de integridade. Integridade implica não apenas algumas crenças ou atos específicos, mas uma atitude que adotamos e praticamos em nossas vidas diárias ... um processo contínuo que pode lhe trazer muita alegria.

Uma história sobre o "Iluminado" que explica a razão por trás das crueldades e lutas humanas: "Abaixo de mim as colinas e os vales estavam cheios de seres humanos, e a lua balançava para baixo para que eu pudesse ver o que eles faziam."

Para onde vamos entre os nascimentos? Pode-se ver isso de uma maneira diferente e ver o nascimento como uma morte - uma morte para o mundo da luz, uma supressão dessas memórias. Qual é o nosso verdadeiro lar? Qual é a verdadeira saída: nossas visitas à terra ou nossas visitas ao mundo da luz?

A exclamação cheia de medo do Steve Jobs da Apple - “Oh, uau! Oh, uau! Oh, uau! ”- é um exemplo da linguagem intensificada que ouvimos no limiar e é fiel à personalidade do inovador inspirado. Chaz Ebert, esposa do crítico de celebridades Roger Ebert, compartilhou um relato detalhado das últimas palavras de seu marido, em Escudeiro em 2013.

Tahlequah fez manchetes em todo o mundo enquanto carregava o corpo de sua panturrilha morta na superfície da água, às vezes em sua cabeça, às vezes em sua boca, por pelo menos 10 dias, em um "tour de luto" comovente, como um dos os principais especialistas em seu casulo e sua família, Ken Balcomb, da Whale Research Foundation, chamaram-no.

O primeiro procurador-geral sikh de Nova Jersey, Gurbir Singh Grewal, foi alvo de comentários depreciativos recentemente.