Prática Diária de Alegria: Abraçando um Novo Você Todos os Dias

Abraçar Um Novo Você Todo Dia

Abertura ao novo é uma maneira de se sentir mais jovem, de expandir o seu sentimento infantil de admiração e reverência. À medida que envelhecem, muitas pessoas contraem seus limites, pois eles muitas vezes procuram o que é confortável, familiar e seguro. A vida se torna uma questão de foco no pequeno e não no grande.

Você já viu aquelas pessoas que estão tão focados no que é ruim e errado com o mundo tornam-se medo da alegria nova experiência e não mais. Eles pararam de abraçar todo o potencial que está dentro deles.

Há um novo You Every Day

Toda manhã, quando você acordar você está literalmente nascendo de novo e de novo. Todos os dias há coisas novas na sua mente, pessoas para atender, coisas para fazer. Como você acordar e começar o seu dia, você não precisa pensar no passado e lembrar erros, em vez disso, concentre-se sobre o futuro eo que você irá criar.

Experimente novas rotinas a cada dia. Fazer coisas novas é revigorante para o corpo físico. Tente trazer esse alerta mesmo para o que você faz normalmente para experimentar actividades familiares de novas maneiras.

Desenvolvimento da consciência seletiva

Você pode fazer muitas coisas sem ter que conscientemente pensar sobre elas. Sua respiração e muitas de suas funções corporais são controlados automaticamente. Como uma criança o seu sistema nervoso se desenvolve de tal maneira que ele aprende a selecionar as informações, pois se muita informação está chegando, há uma falta de foco.

No desenvolvimento do seu ser, há um equilíbrio entre aprendeu incidindo sobre aquelas coisas que precisam ser pagos a atenção e não ser desviado por sentido, trivial, e constante de dados irrelevantes. Como uma criança que desenvolveu a consciência seletiva, desligando-se muitas coisas em seu Universo para que você possa entrar em sintonia com os outros.

A capacidade de fazer muitas coisas rotineiramente e habitualmente sem pensar muito dá-lhe mais tempo e energia para se concentrar em coisas novas que exigem pensamento e atenção. No entanto, algumas das coisas que você faz rotineiramente, sem questionar pode estar criando desconforto e falta de bem-estar.


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Reexaminar coisas rotineiras que costumamos ignorar

Abraçando um novo seu todos os diasTentar coisas novas pode pedir-lhe para reexaminar todas as coisas habituais e de rotina que você toma para concedido. Algumas pessoas escolhem os trabalhos que envolvem perigo ou tensão para que possam experimentar a consciência ea atenção necessária para se manter vivo. Estes trabalhos obrigá-los a viver no momento presente, focado e totalmente alerta, como motoristas de carros de corrida e alpinistas.

Um sentimento de vivacidade vem quando você não estiver operando em modo automático, mas são plenamente consciente e consciente de cada ação. Você não tem que se envolver em trabalhos perigosos para se sentir vivo. Como você abraçar o novo, você começa a trazer à consciência as coisas que podem ter sido rotina. Você pode então experimentar do tempo presente a consciência e viver o momento.

O poder vem da
viver o momento presente,
onde você pode tomar
ação e criar o futuro.

Como você abraçar o novo, lembre-se as coisas estão sempre vai ficar melhor. O Universo não tirar nada menos que algo melhor está por vir. Cada ciclo de baixa é seguido por um grande salto em frente.

É fácil abraçar o novo. Jogue como uma criança. Você viu como as crianças abraçar tudo como uma experiência nova. Pode ser fácil de abrir e abraçar o novo, se você imaginar que é tão fácil. Mantenha uma imagem em sua mente que o futuro é positivo e que vai ser melhor do que qualquer coisa que você já conheceu. À medida que você crescer e evoluir, o que você criar será ainda mais alegre do que o que você tem agora.

Abraçando a Nova: Folha de exercícios

1. Pense em pelo menos três coisas novas, habilidades e experiências que você trouxe para sua vida no ano passado. Como você listá-los, pense em como você se sentiu como você aprendeu-los ou pô-las em sua vida.

2. Da perspectiva de hoje, como é que fazer essas coisas novas, aprendendo estas novas habilidades, ou ter essas novas experiências contribuem para a sua vida? Que novas oportunidades surgiram a partir do seu abraçar o novo nessas áreas?

3. Agora, pense em pelo menos três novas experiências ou habilidades que você gostaria de trazer para a sua vida no próximo ano. Coloquem a sua intenção de fazer essas coisas, juntar com o seu ser mais íntimo, sua alma e eu superior, aberto à sua luz e energia, e afirmar que você precisarão trazer essas novas experiências, oportunidades e habilidades em sua vida.

Prática Diária Alegria

Abrir para a alegria de que está à frente hoje, amanhã, ou mesmo durante a próxima hora. Afirme que você está pronto para abraçar o novo, para tornar-se consciente de novas formas de se sentir mais vivo, revitalizado, e apresentar a cada momento. Solte as imagens pré-determinadas do que o seu dia pode ser como e experimentar o novo dia, permitindo que as coisas sejam diferentes do que você poderia ter esperado ou planejado. Decida-se por ser mais espontâneo e aberto a todas as possibilidades que se vão desenrolando.

Conecte-se com seu eu mais profundo e pedir a sua ajuda para abraçar novas formas de sentir, ser, de falar, e agir hoje. Esteja alerta para novos pensamentos criativos, atividades e experiências. Explore como você pode fazer algo que você normalmente faz em uma maneira fresca e inovadora. Se você perceber que você está fazendo algo fora do hábito, parar, se conectar com seu eu mais íntimo, e pedir para ser mostrado uma nova forma de agir. Permitir que em sua mente agora algumas imagens e pensamentos sobre como você pode experimentar e abraçar o novo você hoje.

Sinta a alegria ao abraçar a nova hoje. Observe como cada dia é um novo começo, um novo capítulo em sua vida. Cada dia você é um novo você, mais forte e amoroso, com maior sabedoria e mais compreensão. Sinta a vitalidade crescente que vem apenas pensando em trazer uma nova energia em sua vida e vida em novas formas. Você está se expandindo para uma maior futuro de infinitas possibilidades.

Reproduzido com permissão do editor,
New World Library, Novato, CA.
© 2011. www.newworldlibrary.com.

Fonte do artigo

Vivendo com Alegria: chaves do poder pessoal e Transformação Espiritual
por Sanaya Romano.

Viver com alegria por Sanaya RomanO canal Sanaya Roman apresenta Living with Joy, dado a ela por Orin, um ser atemporal de amor e luz. Na tradição de Jane Roberts, Esther Hicks e Edgar Cayce, o talentoso canal Sanaya Roman apresenta Viver com Alegria, dado a ela por Orin, um ser atemporal de amor e luz. Este professor de espírito sábio e gentil oferece um curso sistemático de crescimento espiritual através deste livro.

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Sobre o autor

Sanaya Romano, autor do artigo: Abraçar A New You Every DaySanaya Romana tem sido canalizar Orin, um professor de espírito sábio e gentil, para ao longo dos anos 25. Embora ela já não dá consultas privadas, na maioria das Orin conselhos dá a pessoas está contido em seis livros: Vivendo com Alegria, Poder Pessoal Através da conscientização, Crescimento Espiritual, Abertura de Canal, Criando Dinheiro, Amor e Alma. Todo o trabalho de Orin auxilia as pessoas no desenrolar do seu potencial, encontrar a sua sabedoria interior, e em crescendo espiritualmente. Ela também produziu uma extensa linha de áudio guiada por Orin meditações para ajudar você a transformar a sua vida, entrar em contato com sua alma e espírito, aprendendo a canal, e criar a realidade que você deseja. Para saber mais visite www.orindaben.com. Ela também é ensinar seminários e produção de áudio novas meditações e uma linha de música de meditação.

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