Eu me vejo em todos! Todo mundo é meu espelho

I Married My Mirror por Marie T. Russell

(Nota do autor: Embora este artigo tenha sido originalmente escrito sobre relacionamentos com nossa "outra metade" e tenha sido originalmente intitulado "I Married My Mirror", seus princípios se aplicam a todos os nossos relacionamentos, seja em casa, no trabalho ou na mercearia .)

Relacionamentos são engraçadas ... Você passa em volta procurando o companheiro "perfeito", e, claro, como muitos de vocês sabem, o companheiro "perfeito" acaba por não ser tão perfeito. O que aconteceu? Uma vez que todos são o seu reflexo, você acabou com o reflexo perfeito de si mesmo. E, claro, seu companheiro espelha as partes que você não aceitam bem como as partes de você que você ama.

Na primeira, você pode ver apenas o lado positivo da reflexão, em seguida, depois de algumas semanas (meses, anos, ou em alguns dias os casos) você começa a ver o lado escuro do espelho. O lado de si mesmo que você odeia admitir que você tem - o criticizer, aquele que quer tudo feito de certa forma, aquele que não gosta de você com o peso ou o tamanho que você é, aquele que pensa que você precisa melhorar .. . Então o seu companheiro é, na verdade apenas refletindo ou dizendo o que você está dizendo a si mesmo inconscientemente. Depois de perceber isso e lembre-se que nos 'tempos de crise', você está na estrada a um belo relacionamento.

Você é o único que está pensando isso?

Uma das chaves, que eu encontrei, quando eu senti (ou imaginada) algumas críticas por estar voltando para o meu caminho, foi para me lembrar que este era realmente me falando para mim mesmo. Será que eu realmente acredito que essas coisas sobre mim? Quando eu estava disposto a ser honesto comigo mesmo, eu vi que, sim, realmente, aqueles eram os meus sentimentos e pensamentos. Uma vez eu segurei esse aspecto, eu era capaz de voltar a ver o lado radiante do meu espelho. Eu estava mais uma vez capaz de deixar o filho amoroso que eu sou (e que todos são) ser expresso através de meu parceiro.

Quando eu me permiti a hora de ser brincalhão, meu espelho era um verdadeiro reflexo do meu estado interior. Percebi que quanto mais eu 'iluminado', mais meu relacionamento tornou-se brincalhão (e menos crítica, julgamento, etc.) Quando eu escolhi perdoar minhas imperfeições e rir deles, assim como meu parceiro.

É interessante notar que até eu entendi essa verdade fundamental (a imagem do espelho), criei relacionamentos que estavam cheias dos traços que eu não poderia (não seria) aceitar em mim mesmo. Como eu estava ocupado tentando esconder os aspectos que eu não amo, meu verdadeiro espelho reflete a verdade de volta para mim. Se eu estava cobrindo a ira, o meu companheiro estaria expressando muita raiva, se eu estava sendo crítico de mim mesmo ou outros, então eu também recebem o mesmo tratamento, ou seja uma testemunha para ele criticar os outros.

Colocar a culpa nos outros

I Married My Mirror por Marie T. RussellÉ tão fácil colocar a culpa nos outros por qualquer negatividade que surja - fomos treinados dessa forma. Nós, na maioria dos casos, fomos levantados ouvindo: "Você me faz tão bravo "," eu não conseguia dormir porque você estavam fora tarde ","A culpa é sua Queimou o jantar ", etc.


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É claro que a responsabilidade pela nossa resposta é sempre nossa ... se o sentimento é de alegria, tristeza, raiva, sempre se origina dentro de nós. Você é aquele que escolhe expressar um humor ou sentimento particular. Ninguém pode "deixar você" zangado. O "outro" simplesmente é o que eles escolhem ser naquele momento, e escolhemos como reagimos, seja com raiva ou aceitação.

Para dar um exemplo extremo, vamos imaginar que alguém esteja segurando uma arma na sua cabeça e dizendo "seja feliz". Eles podem realmente "fazer você" ser feliz? Obviamente não! Mesmo se eles dissessem "ficar com raiva", e enquanto nessa situação isso seria mais fácil para você, ainda assim seria a sua escolha.

Depende de mim!

Foi um grande alívio quando finalmente entendi que tinha a chave para tornar minha vida e meu relacionamento uma união feliz, alegre, amorosa e receptora. Eu tive que me tratar com amor e aceitação, e a reflexão seria fiel a essa realidade. Tenho visto meu relacionamento com meu marido passar de um ponto em que a crítica e a culpa reinam suprema, para uma onde a compreensão, a paciência, o amor, a alegria e a harmonia permanecem. E não envolveu mudar "ele"!

Muitas vezes caímos na falácia de pensar: "Se ao menos ele fosse diferente ..." A verdade é que você é quem precisa mudar. Uma vez que você é diferente, seu espelho refletirá, naturalmente, o novo você.

Quem você vê no espelho?

Quando eu olhar para o meu espelho agora, vejo alguém que quer o meu bem maior, que compreende os meus erros, e está disposto a ignorá-los. Eu vejo uma relação onde cada deseja o melhor para o outro, e cada um quer ter mais alegria e vivacidade em cada momento.

É um grande prazer criar a vida que você ama viver e também "criar" a pessoa com quem compartilhar. Se você acha que seu relacionamento está parado, talvez precise examinar seu relacionamento consigo mesmo. Toda vez que você quiser colocar a culpa em seu parceiro, pare e, em vez disso, assuma a responsabilidade pela situação e suas emoções. Veja como seu cônjuge está expressando o que você realmente sente nos recessos sombrios de sua mente.

Dê uma luz sobre seus pensamentos, crenças e sentimentos sobre si mesmo. Altere-os para pensamentos mais amorosos e receptivos, e você verá o comportamento de seu cônjuge mudar para refletir as mudanças dentro de você. O espelho sempre diz a verdade - nem sempre é necessário jogar fora o espelho e obter um novo.

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Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com

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